王鹿

氣息是歌唱的動(dòng)力，正確的呼吸能使歌唱者獲得良好的氣息支持，從而更好地表現(xiàn)歌曲內(nèi)容。正確的呼吸方法是聲樂(lè)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，歌唱者對(duì)氣息支點(diǎn)的掌握至關(guān)重要，聲樂(lè)界有“誰(shuí)懂得呼吸，誰(shuí)就會(huì)唱歌”的說(shuō)法。本文將從氣息在歌唱中的作用、呼吸方法、如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練等方面論述呼吸對(duì)歌唱的重要性。

在歌唱時(shí)，正確地運(yùn)用氣息十分重要?！皻鈩?dòng)則發(fā)聲”，沒(méi)有氣息對(duì)聲帶的作用，聲帶則不會(huì)發(fā)聲，氣息是歌唱發(fā)聲的動(dòng)力，只有科學(xué)地運(yùn)用氣息，歌唱者才能不斷提高演唱技巧和演出水平。解決了歌唱的呼吸這一難題，歌唱者的聲音便會(huì)變得自然流暢、柔和圓潤(rùn)，因此有種說(shuō)法是：歌唱技術(shù)百分之九十在于對(duì)氣息的控制。我國(guó)的傳統(tǒng)唱法也認(rèn)為氣息是歌唱的基礎(chǔ)，有“氣為聲之本”“氣息乃聲之帥”的說(shuō)法，并強(qiáng)調(diào)“氣催聲發(fā)，聲靠氣傳，無(wú)氣不發(fā)聲，發(fā)聲必用氣”，人的嗓音是由氣息沖擊和聲帶閉合而產(chǎn)生的，這些都說(shuō)明了氣息在歌唱中的重要性。

一、氣息在演唱中的作用

氣息在歌唱中起著舉足輕重的作用，所以歌唱者要特別注意氣息的練習(xí)。一般來(lái)說(shuō)，歌唱時(shí)所采用的呼吸方法是胸腹式聯(lián)合呼吸法，它需要歌唱者要在日常的練習(xí)中不斷總結(jié)、積累經(jīng)驗(yàn)，使之成為身體的一部分，這樣才能使歌聲更加優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)。

在歌唱?dú)庀⒌挠?xùn)練中，歌唱者常會(huì)找不到呼吸氣體的感覺(jué)，不能進(jìn)行合理控制和定位。部分歌唱者為加大氣息力度，有聳著雙肩唱的，有抬胸束腰唱的，有頂著小腹唱的，還有遇到高音就拔直嗓子喊叫的……這都說(shuō)明他們不明白歌唱?dú)庀⒌倪\(yùn)用方式。

二、呼吸的方法

正確的歌唱離不開(kāi)正確的呼吸。呼吸是歌唱的動(dòng)力，是歌唱的根，是有意識(shí)的、有準(zhǔn)備的、有計(jì)劃的。意大利男高音歌唱家魯契亞諾·帕瓦羅蒂曾說(shuō)：“誰(shuí)懂得呼吸的奧秘，誰(shuí)就懂得唱歌?！闭_的呼吸方法是歌唱者獲得好聲音的前提，正確使用呼吸方法才能使聲音具有生命力。

（一）呼氣的方法

歌唱中氣息的運(yùn)用，直接影響歌唱者音域的寬窄和聲音的松弛、通暢。總的來(lái)說(shuō)，人的呼吸方法分為三種。

1.胸式呼氣

胸式呼氣的特點(diǎn)是呼吸時(shí)只有上胸部有起伏的動(dòng)作，是一種主要依靠胸腔控制呼氣的方法，人們平時(shí)說(shuō)話大多使用這種方法。

2.腹式呼氣

這種呼氣方法主要依靠小腹擴(kuò)張，并由小腹來(lái)控制。它不適合演唱高音，因?yàn)橐l(fā)上部共鳴的氣流供應(yīng)不足。

3.胸腹聯(lián)合呼氣

這種呼氣方法是被聲樂(lè)界人士普遍認(rèn)可的。它是一種運(yùn)用橫膈膜、肋骨、軟肋、小腹聯(lián)合工作的呼吸方法。

（二）吸氣的方法

在歌唱中，科學(xué)地運(yùn)用氣息是決定聲音質(zhì)量的關(guān)鍵。主要的吸氣方法有以下幾種。

1.嘆氣式吸氣

說(shuō)到嘆氣，人們應(yīng)該都非常熟悉。遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，人們常常深吸一口氣然后全部吐出來(lái)，給自己減壓。嘆氣式吸氣要求演唱者科學(xué)運(yùn)用氣息和聲帶，不能人為地做強(qiáng)制性的機(jī)械動(dòng)作。在演唱的過(guò)程中，歌唱者要保持嘆氣的感覺(jué)，每個(gè)樂(lè)句都是如此，從而形成良好的呼吸循環(huán)。

2.聞花式吸氣

聞花式吸氣容易使氣吸得深，而且沒(méi)有吸氣時(shí)的抽氣聲和多余的運(yùn)動(dòng)，比較容易體會(huì)和掌握。聞花時(shí)，花香使人心情愉悅，給人一種既放松又興奮的感覺(jué)。吸氣時(shí)，它要求人們上身完全放松，腰圍很舒服地松開(kāi)，隨即胸部也有舒張感，體內(nèi)空間增大使氣息很自然地流進(jìn)去。這樣的吸氣既松暢又適度，一般用于演唱?dú)g快的歌曲，用這種吸氣的感覺(jué)來(lái)歌唱，氣息通暢，聲音圓潤(rùn)。

三、如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練

演唱中呼吸非常重要，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌聲都建立在正確的氣息運(yùn)用上。正確的發(fā)聲和歌曲思想感情的表達(dá)都與氣息密切相連。通常，呼吸訓(xùn)練有以下幾種

方法。

一是緩吸緩呼，它需要鼻口同時(shí)吸氣，然后稍作暫停，體會(huì)這種感覺(jué)，再慢慢呼氣。呼氣時(shí)，舌尖可輕觸門齒，發(fā)出“嗤”聲，也可以吹動(dòng)嘴唇發(fā)出“卟”的聲音。二是急吸緩呼，即快速地吸氣，然后輕柔呼出。三是“狗喘氣”練氣，即張開(kāi)口，快速而均衡地交換呼與吸的動(dòng)作。四是發(fā)“S”的延長(zhǎng)音練習(xí)或無(wú)聲練習(xí)。此時(shí)，歌唱者需要把注意力放在腰、腹之間，體會(huì)氣息的飽滿狀態(tài)，感覺(jué)門齒對(duì)氣流形成阻力時(shí)，小腹與腰部擴(kuò)張之下肋骨的對(duì)抗，自己在心里計(jì)算時(shí)間，然后換氣循環(huán)練習(xí)，長(zhǎng)短結(jié)合。

五是慢吸8秒—停吸8秒—慢呼8秒的練習(xí)方法。歌唱者在吸氣時(shí)意守小腹，緩慢地鼓腹吸氣，停吸時(shí)想著吸氣的感覺(jué)，慢呼時(shí)保持吸氣的腰腹膨脹感，緩慢均勻呼氣，體會(huì)控制氣息的感覺(jué)。六是練“嘆氣”。歌唱者在吸氣后以嘆氣的感覺(jué)由弱到強(qiáng)發(fā)“嗨”“哈”等聲音，體會(huì)丹田發(fā)聲和氣息流動(dòng)的感覺(jué)。氣息訓(xùn)練是一門非常有技巧性的學(xué)問(wèn)，只有不斷實(shí)踐，不斷總結(jié)，持之以恒，才能有所收獲。

四、呼吸對(duì)演唱的重要性

正確的呼吸是歌唱的根本，只有掌握正確的呼吸方法，才能掌握正確的歌唱方法。俗話說(shuō)，沒(méi)有好的氣息流量就不會(huì)有好的演唱。但有人說(shuō)：“我天生的好嗓子無(wú)所謂！”這種認(rèn)知是錯(cuò)的，條件再好，如果不用科學(xué)的方法歌唱，就很可能傷及聲帶，到那時(shí)一切不可挽回。所以，一開(kāi)始接觸演唱時(shí)，人們就要認(rèn)真對(duì)待氣息問(wèn)題，要用科學(xué)的方法將腔體與氣息結(jié)合，這樣才能在演唱時(shí)輕松自如，達(dá)到良好的音樂(lè)效果。

五、結(jié)語(yǔ)

在聲樂(lè)演唱中，演唱者要明確具體目標(biāo)，強(qiáng)化呼吸意識(shí)，不斷提高歌唱境界。但是，要想強(qiáng)化歌唱中的呼吸意識(shí)，演唱者不僅要依靠理論，更要進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練。氣息技能在聲樂(lè)諸多技能中占有極其重要的地位，也是一項(xiàng)較難掌握的技能。因此，演唱者要善于思考，勤于實(shí)踐，勇于探索，汲取中外聲樂(lè)藝術(shù)的精華，正確把握唱歌時(shí)的呼吸技巧，提升歌唱水平。

（張家口市宣化職業(yè)技術(shù)教育中心）