潘麗霞

【摘 要】素質(zhì)教育全面推進(jìn)背景下，高職院校要轉(zhuǎn)變教育理念，在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展基礎(chǔ)上，使他們掌握專業(yè)知識(shí)和技能，最終將學(xué)生培養(yǎng)成為社會(huì)需要的高素質(zhì)人才。論文主要分析了現(xiàn)階段高職院校心理健康教育存在的問題，并提出了改善和優(yōu)化高職心理健康教育的有效策略，希望對高職院校教育起到一些參考作用。

【Abstract】Under the background of the all-round development of the well-rounded education， higher vocational colleges should change their educational concept， and on the basis of promoting the healthy development of students' body and mind， make them master professional knowledge and skills， and ultimately cultivate students into high-quality talents needed by the society. This paper mainly analyzes the problems existing in the mental health education of higher vocational colleges at the present stage， and provides effective strategies to improve and optimize the higher vocational mental health education， hoping to play a reference role in higher vocational education.

【關(guān)鍵詞】高職院校；心理健康教育；現(xiàn)狀；對策

【Keywords】 higher vocational colleges； mental health education； status quo； countermeasures

【中圖分類號】G641 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號】1673-1069（2019）03-0090-02

1 引言

隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展，社會(huì)各界對教育也有了新的認(rèn)識(shí)，教育教學(xué)不僅僅是傳授知識(shí)和技能，還要教會(huì)學(xué)生做人，讓他們樹立正確價(jià)值觀、人生觀和道德觀。傳統(tǒng)高職院校將主要的精力放在專業(yè)知識(shí)和技能傳授上，對學(xué)生德育教育的重視程度不夠，特別是心理健康教育，導(dǎo)致學(xué)生在遇到心理問題的時(shí)候，不能自我調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)情緒，久而久之就會(huì)出現(xiàn)不良心理，引起情緒上的波動(dòng)，做出不理智的行為。高職院校必須要強(qiáng)化心理健康教育，教師要根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，有目的性地完善和優(yōu)化心理健康教育，提高心理健康教育成效，幫助學(xué)生塑造健全人格，讓他們形成積極樂觀人生態(tài)度，在努力學(xué)習(xí)中追求人生價(jià)值和生命價(jià)值。

2 高職心理健康教育存在的問題

2.1 缺乏主動(dòng)性

高職院校要樹立以人為本的原則，在傳授專業(yè)知識(shí)和技能的同時(shí)，還要關(guān)注學(xué)生心理狀況和思想動(dòng)態(tài)，有針對性地加以引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。高職院校輔導(dǎo)員要深入到學(xué)生中去，多和他們交流、溝通，及時(shí)掌握學(xué)生的心理變化和思想波動(dòng)，將因材施教落到實(shí)處，對學(xué)生提供有效的心理疏導(dǎo)，這樣才能消除不良心理對學(xué)生的干擾，幫助學(xué)生形成健康積極的生活態(tài)度?，F(xiàn)階段，高職院校心理健康教育還達(dá)不到預(yù)期效果，院校認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，但這僅限于理論上的認(rèn)識(shí)，在實(shí)際開展心理健康教育過程中缺乏主動(dòng)性。

2.2 不能及時(shí)掌握學(xué)生心理狀況

高職院校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來越大，再加之社會(huì)對高職學(xué)生的要求越來越高，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，導(dǎo)致學(xué)生面臨著巨大的學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力，這些壓力如果不能得到及時(shí)疏導(dǎo)，長期積壓在學(xué)生心里，當(dāng)他們遇到一些挫折和困難的時(shí)候，就會(huì)對自己產(chǎn)生懷疑，自我認(rèn)知出現(xiàn)問題，進(jìn)而引發(fā)自卑、沮喪、憤世嫉俗等心理，部分學(xué)生還會(huì)慢慢將內(nèi)心封閉，人也會(huì)變得越來越孤僻，逐漸形成人格缺陷。高職院校學(xué)生來自各個(gè)地方，其風(fēng)俗習(xí)慣和交流方式是不一樣的，學(xué)生原來的生活是由家人細(xì)心照料，而高職院校要住在宿舍中，學(xué)生獨(dú)立生活能力較為欠缺，或者不能融入集體生活中去，和其他學(xué)生交際不是很順暢，或者發(fā)生矛盾的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)心理問題。另外，高職院校學(xué)生因?yàn)榍楦幸l(fā)的心理健康問題也呈現(xiàn)逐年遞增趨勢，從這些可以看出高職院校心理健康問題成因比較復(fù)雜，而高職院校還未形成完善的心理健康教育機(jī)制，教師缺乏專業(yè)性，不能及時(shí)掌握學(xué)生心理狀況和思想動(dòng)態(tài)，解決心理問題能力不夠強(qiáng)，導(dǎo)致高職心理健康教育效率低。

2.3 教育方式過于單一

高職院校學(xué)生心理已經(jīng)趨于成熟，每個(gè)學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)壓力、人際交往壓力、就業(yè)壓力等是不一樣的，教師在開展心理健康教育的時(shí)候要因人而異，有針對性地制定心理健康教育策略，但是實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的困難比較大，因?yàn)楦呗氃盒Ｐ睦斫】到逃藛T有限，無法達(dá)到國家教育部門要求的師生比，這也就加大了高職健康教育推廣難度，因材施教就無從談起[1]。高職院校開設(shè)心理健康教育課程，采取的是大班或者合班上課方式，大部分教師根據(jù)教材內(nèi)容講解，只限于理論層面，沒有結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，不能引起思想上的共鳴，對心理健康教育的體驗(yàn)和感悟不夠深刻，從而影響到高職健康教育質(zhì)量。

3 優(yōu)化和改進(jìn)高職心理健康教育策略

3.1 打造一支高素質(zhì)的心理健康教育隊(duì)伍

高職院校在發(fā)展的過程中要重視心理健康教育，除了要招聘專業(yè)心理健康教育人才，擴(kuò)大心理健康教育隊(duì)伍，提高高職心理健康教育師資力量整體水平，還要加強(qiáng)對在職教師的培訓(xùn)力度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育理論知識(shí)，同時(shí)還要提高教師理論聯(lián)系實(shí)踐能力，不斷更新教師理念，能夠根據(jù)高職學(xué)生心理特點(diǎn)，有針對性地制定心理健康教育方案，實(shí)現(xiàn)心理健康教育定制教學(xué)，同時(shí)還要做好追蹤輔導(dǎo)工作。

3.2 創(chuàng)新心理健康教育方式

高職心理健康教育不能脫離思想教育，兩者要結(jié)合起來，心理健康教育課程屬于普及性教學(xué)，面對的是全體學(xué)生，缺乏針對性和目的性，因此在課程之外還要加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，也就是說要為學(xué)生提供免費(fèi)心理健康輔導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育私人訂制。高職心理健康教育要理論結(jié)合實(shí)際，也就是說在課堂教學(xué)同時(shí)，還要組織豐富多彩的課外活動(dòng)，這樣才能讓學(xué)生在親身經(jīng)歷中去體驗(yàn)和感悟，能夠引起他們思想上的共鳴，學(xué)生會(huì)聯(lián)系自身問題，自我調(diào)節(jié)能力會(huì)提高，心理健康教育的成效也會(huì)增強(qiáng)。在實(shí)際教學(xué)的過程中，教師要搜集貼近學(xué)生的案例，在課堂上用多媒體進(jìn)行播放，讓學(xué)生自主分析產(chǎn)生心理問題的原因，提出解決心理問題的意見和看法，在心理健康教育以外引導(dǎo)學(xué)生自我教育，實(shí)現(xiàn)知行統(tǒng)一。高職心理健康教育要分為不同層次和目標(biāo)，對于已經(jīng)確診為心理問題的學(xué)生要實(shí)行診治，定期對其進(jìn)行心理治療，同時(shí)還要記錄學(xué)生心理變化，實(shí)行跟蹤治療[2]。心理健康學(xué)生要以預(yù)防為主，亞健康學(xué)生要做好心理控制，避免學(xué)生心理情況進(jìn)一步惡化，同時(shí)還要通過有效的心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生在最短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)心理健康。高職院校要在各個(gè)方面滲透心理健康教育，除了課程教育以外，要充分利用校園文化熏陶，針對學(xué)生不愿意主動(dòng)去心理咨詢室的問題，構(gòu)建心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，學(xué)生可以匿名在網(wǎng)絡(luò)咨詢室中尋求幫助，隱私性更強(qiáng)，能夠吸引更多學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。

3.3 提高心理健康教育能力

高職院校要加強(qiáng)心理健康宣傳，提高教師參與度，班主任和輔導(dǎo)員要發(fā)揮作用，他們和學(xué)生接觸是最多的，在平時(shí)交流中更容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，這時(shí)就要建立心理健康檔案，有針對性地幫助學(xué)生疏導(dǎo)情緒，還要將心理問題反饋給專業(yè)心理健康教師，提高班主任和輔導(dǎo)員心理健康教育能力，這樣就能更加有效地引導(dǎo)學(xué)生。

3.4 實(shí)施心理干預(yù)

高職院校心理健康教育要實(shí)施心理干預(yù)，這樣做可以在前期發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良心理，然后有目的性地對學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)，有效預(yù)防學(xué)生因?yàn)槭懿唤】敌睦碛绊懚龀鲆恍┚哂形：π缘男袨椤８呗氃盒Ｒㄆ诮M織學(xué)生進(jìn)行心理測試，根據(jù)測試結(jié)果分析學(xué)生的心理狀況，將那些具有不良心理表現(xiàn)或者心理缺陷的學(xué)生羅列出來，建立心理健康檔案，并且要和班主任和輔導(dǎo)員溝通，讓他們了解學(xué)生心理狀況，在日常的班級管理中采取有效的干預(yù)手段。另外，學(xué)校還要將學(xué)生不良心理反饋給家長，通過家校合作的方式對學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)。無論是宿舍的管理人員還是輔導(dǎo)員，在平時(shí)工作中都要密切關(guān)注這些心理異常學(xué)生，在平時(shí)就開導(dǎo)學(xué)生，幫助他們疏導(dǎo)不良情緒，這樣就能逐漸將學(xué)生引到正軌上。高職院校要組建一支心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍，這些教師必須接受過專業(yè)的心理健康教育，心理健康的排查能力要突出，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理健康問題的學(xué)生，從而提高高職心理健康教育的實(shí)效性。

4 結(jié)語

總而言之，高職院校必須要強(qiáng)化心理健康教育，教師要根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，有針對性地優(yōu)化心理健康教育，提高心理健康教育成效，讓學(xué)生形成積極樂觀的人生態(tài)度，在努力學(xué)習(xí)中追求人生價(jià)值和生命價(jià)值，高職心理健康教育也就更具有意義。

【參考文獻(xiàn)】

【1】應(yīng)金萍， 徐競， 莊朝霞. 高職院校心理健康教育現(xiàn)狀、趨勢及對策[J]. 職教論壇， 2018（15）：67-73.

【2】劉芳. 高職院校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、問題與對策[J]. 山西能源學(xué)院學(xué)報(bào)， 2017， 27（3）：81-83.