喬云峰

摘 要：本文對(duì)青少年游泳初學(xué)者安全意識(shí)進(jìn)行調(diào)查研究，分析其現(xiàn)狀，研究結(jié)果表明：青少年游泳初學(xué)者主要是男生，而且年齡集中在8到15歲，游泳初學(xué)者中愛(ài)好游泳的占比較大；很多青少年游泳初學(xué)者對(duì)游泳項(xiàng)目不是很了解，對(duì)項(xiàng)目危險(xiǎn)性認(rèn)識(shí)不高；大部分青少年游泳初學(xué)者缺乏必要的游泳自救知識(shí)；一部分青少年游泳初學(xué)者有影響安全的不衛(wèi)生行為。

關(guān)鍵詞：游泳初學(xué)者；安全意識(shí)；游泳安全

游泳是一項(xiàng)健康又均衡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是一項(xiàng)很好的終身鍛煉活動(dòng)。隨著人們生活水平和質(zhì)量的不斷提高，越來(lái)越多的家長(zhǎng)選擇讓孩子學(xué)習(xí)游泳，學(xué)習(xí)游泳既可以鍛煉身體，又可以鍛煉孩子的意志力。本文通過(guò)詢(xún)問(wèn)青少年游泳初學(xué)者自身有關(guān)游泳安全意識(shí)方面的情況，包括對(duì)游泳項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)、自救、救生、急救等方面提出了一些建議，為以后青少年游泳初學(xué)者提高游泳安全意識(shí)做出微薄的理論貢獻(xiàn)。

1.青少年游泳初學(xué)者現(xiàn)狀

調(diào)查顯示參加游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的男性青少年游泳初學(xué)者有187人，占到67%；參加游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的女性青少年游泳初學(xué)者有92人，占到33%。究其原因，可能是家長(zhǎng)覺(jué)得女孩子太柔弱、怕其不熟悉水性害怕造成的。另外還可以得出年齡在4—7歲的青少年游泳初學(xué)者有52人，占到18.6%，占的比重較少；年齡在8—11歲的青少年游泳初學(xué)者有96人，占到34.4%；年齡在12—15歲的青少年游泳初學(xué)者有131人，占到47%。通過(guò)詢(xún)問(wèn)游泳館教練得知，7歲以下的青少年，他們的神經(jīng)發(fā)育和協(xié)調(diào)能力都是有限的，接受能力相比起年齡較大的孩子來(lái)說(shuō)也是有限的，游泳培訓(xùn)較難，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持循序漸進(jìn)才能學(xué)會(huì)。年齡在8歲以上的青少年占了大多數(shù)。

2.青少年游泳初學(xué)者學(xué)習(xí)游泳目的

青少年游泳初學(xué)者學(xué)習(xí)游泳的目的中，因?yàn)榧议L(zhǎng)喜歡的有18人，占到3.3%；因?yàn)樽约合矚g的有26人，占到6.4%；為了強(qiáng)身健體的有102人，占到36.6%；為了增強(qiáng)意志力的有98人，占到35.1%；讓孩子學(xué)一門(mén)新技能的有35人，占到12.5%。說(shuō)明大多數(shù)的青少年游泳初學(xué)者學(xué)習(xí)游泳的主要目的就是為了強(qiáng)身健體和增強(qiáng)意志力。

3.青少年游泳初學(xué)者對(duì)游泳項(xiàng)目的了解以及項(xiàng)目危險(xiǎn)性的認(rèn)識(shí)

在調(diào)查的游泳初學(xué)者中，對(duì)游泳項(xiàng)目很了解的有36人，占到12.9%；對(duì)游泳項(xiàng)目一般了解的有64人，占到22.9%；對(duì)游泳項(xiàng)目了解不多的有146人，占到52.3%，占比最大；完全不了解游泳項(xiàng)目的有33人，占到11.8%?？梢?jiàn)在青少年游泳初學(xué)者中，對(duì)游泳項(xiàng)目的了解不深，究其原因，是由于初學(xué)游泳者對(duì)理論知識(shí)的不重視，認(rèn)為實(shí)踐即可。青少年游泳初學(xué)者對(duì)游泳項(xiàng)目危險(xiǎn)性認(rèn)識(shí)這一方面，覺(jué)得游泳很危險(xiǎn)的有46人，占到16.5%；覺(jué)得游泳比較危險(xiǎn)的有142人，占到50.9%；覺(jué)得游泳一般危險(xiǎn)的有59人，占到21.1%；覺(jué)得游泳項(xiàng)目不危險(xiǎn)的有8人，僅僅占到3%。相比其他體育項(xiàng)目，游泳是一項(xiàng)傷害和傷害率最低的體育活動(dòng)，適合終身鍛煉。游泳的呼吸方式不同于田徑運(yùn)動(dòng)、球類(lèi)等體育項(xiàng)目，需要長(zhǎng)期學(xué)習(xí)、熟練掌握才能提高此項(xiàng)目的安全系數(shù)。下水前是否會(huì)熱身這個(gè)問(wèn)題中，表示經(jīng)常的有176人，占到63%；表示偶爾的有56人，占到20%；表示很少的有23人，占到8.2%；表示從不的有24人，占到8.6%這是完全錯(cuò)誤的。在進(jìn)行游泳訓(xùn)練之前是必須要熱身的，游泳前的熱身有助于游泳者在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中盡可能減少運(yùn)動(dòng)損傷的可能性，減少損傷的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)。例如熱身運(yùn)動(dòng)可以盡量的避免剛下水時(shí)因水溫差別，造成的抽筋，以及游泳幅度過(guò)大造成的肌肉拉傷。

4.青少年游泳初學(xué)者的衛(wèi)生安全行為

調(diào)查顯示游泳時(shí)經(jīng)常有不衛(wèi)生行為，例如在水中小便的青少年游泳初學(xué)者有18人，占到6.5%；偶爾有不衛(wèi)生行為的初學(xué)者有203人，占比最多，占到72.8%；很少有不衛(wèi)生行為的有46人，占到16.5%；從來(lái)沒(méi)有不衛(wèi)生行為的初學(xué)者僅有12人，占到7.3%。大多數(shù)的青少年初學(xué)者在游泳時(shí)有不衛(wèi)生行為。經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn)得知，因?yàn)榍嗌倌暧斡境鯇W(xué)者年齡比較小，當(dāng)他們無(wú)意識(shí)有不衛(wèi)生行為家長(zhǎng)教練沒(méi)有制止，很多家長(zhǎng)認(rèn)為是小問(wèn)題，沒(méi)有多在意，過(guò)后也沒(méi)有對(duì)此加以教育導(dǎo)致。

5.結(jié)論與建議

青少年游泳初學(xué)者主要是男生，而且年齡集中在8到15歲，這個(gè)年齡段的青少年對(duì)教練對(duì)動(dòng)作的講解更容易接受，也能更加透徹地理解。大部分青少年游泳初學(xué)者對(duì)游泳項(xiàng)目的了解甚少，一部分初學(xué)者甚至完全不了解游泳。但大多數(shù)的青少年游泳初學(xué)者都知道游泳項(xiàng)目有一定的危險(xiǎn)性。青少年游泳初學(xué)者對(duì)緊急救援或溺水自救知識(shí)了解過(guò)低，救生和自救意識(shí)不強(qiáng)。大多數(shù)青少年游泳初學(xué)者經(jīng)常在游泳時(shí)有不衛(wèi)生行為，究其原因是家長(zhǎng)和游泳教練對(duì)其安全衛(wèi)生教育不重視。

較大及較小的更多人群參與到游泳項(xiàng)目中，國(guó)家大力提倡游泳，使游泳成為一項(xiàng)適合全民健身的項(xiàng)目。青少年游泳初學(xué)者在學(xué)習(xí)游泳之前要對(duì)游泳項(xiàng)目以及項(xiàng)目的危險(xiǎn)性有一定的了解和認(rèn)識(shí)，以便更好地學(xué)習(xí)游泳。 青少年游泳初學(xué)者在游泳前了解游泳救生和自救知識(shí)，遵守游泳館相關(guān)安全規(guī)定，在大人陪同下進(jìn)行游泳訓(xùn)練。衛(wèi)生行為關(guān)系到安全狀況。青少年游泳初學(xué)者在游泳場(chǎng)所要注重自己的衛(wèi)生行為，衛(wèi)生自己也方便他人。[參考文獻(xiàn)]

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（作者單位：太原師范學(xué)院，山西 晉中 030619）