摘 要：隨著人們的物質(zhì)生活水平的提升，越來越多的人關(guān)心健康問題，健康意識(shí)越來越強(qiáng)烈。對(duì)于中學(xué)來說也需要跟上社會(huì)發(fā)展的腳步。怎樣增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，如何才能夠提升學(xué)生參加體育活動(dòng)和體育課程的興趣成為當(dāng)前中學(xué)需要解決的一個(gè)難題。因此，教師需要找到有效的方法培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，為學(xué)生未來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；終身體育；體育活動(dòng)

近年來，人們的生活水平不斷地提升，對(duì)自身的健康越來越重視。在教育領(lǐng)域，隨著教育的不斷改革和完善，學(xué)生綜合素質(zhì)的提升受到了社會(huì)各界的關(guān)注，與以往的中學(xué)教育相比，體育教學(xué)在素質(zhì)教育中提升學(xué)生的綜合素質(zhì)上越來越重要。因此，如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生能夠養(yǎng)成長(zhǎng)期體育鍛煉的良好習(xí)慣成為現(xiàn)在中學(xué)體育教學(xué)迫切需要解決的問題[1]。所以，我們需要找到有效的應(yīng)對(duì)措施來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

一、增強(qiáng)理論教學(xué)，從思想上提升學(xué)生的終身體育意識(shí)

從目前的中學(xué)體育教學(xué)的實(shí)際情況來看，大多數(shù)的體育課程都是讓學(xué)生進(jìn)行一定的體育鍛煉，比如說課前的跑步熱身，課中的一些籃球課程、排球課程等，但是大部分的課程都十分側(cè)重學(xué)生對(duì)體育技能的掌握，而忽視了體育理論的教學(xué)。因此，要想增強(qiáng)學(xué)生的終身體育意識(shí)就必須要在體育教學(xué)中適當(dāng)?shù)卦黾右恍├碚撝R(shí)的教學(xué)，讓學(xué)生通過這些理論知識(shí)知道體育教學(xué)對(duì)自身的好處和幫助，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉必須要遵從一定的科學(xué)規(guī)律來進(jìn)行，不能夠盲目地進(jìn)行體育鍛煉。另外，增強(qiáng)理論知識(shí)的教學(xué)還能夠使學(xué)生在體育活動(dòng)中認(rèn)知生命、體育和自身之間的聯(lián)系，深入理解體育鍛煉對(duì)自身的真正意義[2]?？傊鰪?qiáng)理論教學(xué)能夠?qū)W(xué)生的思想進(jìn)行相關(guān)的教育和感染，從而來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。但是，在理論教學(xué)的過程中，體育教師要十分注意理論教學(xué)的量，不能過多也不能過少，還需要將體育的理論知識(shí)講得深入和透徹，只有這樣才能夠有效地提升學(xué)生的終身體育意識(shí)，從而使學(xué)生終身受益。

二、營(yíng)造良好的體育鍛煉氛圍，從環(huán)境上提升學(xué)生終身體育意識(shí)

身體的健康對(duì)于學(xué)生來說不僅僅是當(dāng)下能夠快樂學(xué)習(xí)的保障，更是學(xué)生未來發(fā)展的重要的保障基礎(chǔ)和前提。因此，對(duì)于學(xué)生來說，體育鍛煉不僅僅是自己需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，更需要學(xué)生終身參與。但是要想提升學(xué)生的終身體育意識(shí)，除了要強(qiáng)化學(xué)生的理論基礎(chǔ)以外，還需要為學(xué)生營(yíng)造出一個(gè)良好的體育鍛煉的環(huán)境和氛圍。學(xué)校應(yīng)該在校園中展開對(duì)學(xué)生身心健康的調(diào)查，并在此基礎(chǔ)上加強(qiáng)宣傳體育鍛煉對(duì)身心發(fā)展的益處，為學(xué)生營(yíng)造良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在這樣的環(huán)境中其體育鍛煉的興趣和學(xué)習(xí)積極性得到提升，從而培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。具體來講就是學(xué)?？梢酝ㄟ^年級(jí)、班級(jí)等為單位來了解當(dāng)前學(xué)生身心的實(shí)際狀況，然后通過各種方法來營(yíng)造體育學(xué)習(xí)氛圍，比如校園廣播、邀請(qǐng)專家進(jìn)行關(guān)于終身體育的講座、校園網(wǎng)站等方法來進(jìn)行。

三、完善教學(xué)方式

現(xiàn)代體育教學(xué)是需要以學(xué)生的身心發(fā)展為基礎(chǔ)來進(jìn)行的，要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需求來制訂相應(yīng)的教學(xué)方法，這對(duì)體育教學(xué)的最終質(zhì)量有著十分巨大的影響。因此，要想培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，學(xué)校的教師要改變自己當(dāng)前的教學(xué)觀念，運(yùn)用多樣的教學(xué)方式來展開對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)，體現(xiàn)出學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位，尊重和關(guān)心學(xué)生，多多聽取學(xué)生對(duì)于體育的想法和建議。比如，在體育教學(xué)的理論教學(xué)中，教師可以利用互聯(lián)網(wǎng)、多媒體等先進(jìn)的技術(shù)和設(shè)備向?qū)W生展示體育對(duì)他們的幫助，或者也可以通過這些來向?qū)W生展示相應(yīng)的體育技巧，避免以往教學(xué)方式帶來的無聊枯燥導(dǎo)致的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣下降，激發(fā)學(xué)生的積極性[3]。另外，教師還要在平時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生制訂屬于自己的鍛煉計(jì)劃，使學(xué)生能夠在這樣的過程中培養(yǎng)自身的終身體育意識(shí)。

四、提升教師素養(yǎng)，營(yíng)造良好的師生關(guān)系

我們知道，教師在教育活動(dòng)占據(jù)著十分重要的位置，在體育教學(xué)中也是這樣。因此，要想有效地提升學(xué)生的終身體育意識(shí)，就需要提升教師本身的綜合素養(yǎng)。因此，教師需要在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)自己的要求，提升自己的學(xué)識(shí)、能力以及道德方面的素養(yǎng)，能夠具有一定的人格魅力，在學(xué)生前做好表率。同時(shí)學(xué)校要從多方面展開對(duì)教師隊(duì)伍的建設(shè)，使教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)得到提升，進(jìn)而有效地幫助學(xué)生。另外，教師和學(xué)生還應(yīng)該積極的溝通和交流，彼此之間建立良好的師生關(guān)系，學(xué)生尊重教師，教師關(guān)心學(xué)生，學(xué)生以教師為榜樣，教師則能夠積極地引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生意識(shí)到終身體育的重要性，從而使培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)能夠更加順利的展開。

參考文獻(xiàn)：

[1]林武春.探討如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（12）：1-3.

[2]劉通信.中學(xué)體育教育對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)思考[J].中國(guó)校外教育，2017（25）：36-40.

[3]李超軍.淺談如何在中學(xué)體育教學(xué)中樹立終身體育意識(shí)[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（16）：75-77.

作者簡(jiǎn)介：徐寒松（1969.4—），男，漢族，廣西臨桂人，大學(xué)本科，桂林市第十一中學(xué)，中學(xué)高級(jí)教師，研究方向：初中體育教育。

編輯 劉瑞彬