曾晶　陶媛　李勇　王雨晴

摘 要 我國對大學(xué)生心理健康教育的研究非常重視，大學(xué)生心理健康教育課程則是進(jìn)行心理健康教育一個非常重要的載體和依托。各大高校紛紛開始重視大學(xué)生心理健康教育課程，但其課程教育模式都處于探索階段，文章闡述了我國現(xiàn)高校大學(xué)生心理健康教育課程的研究現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上對于心理健康教育課程提出了幾點建議。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康教育 課程

中圖分類號：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2019.02.068

Abstract Our country attaches great importance to the study of college students' mental health education. The course of College Students' mental health education is a very important carrier and support for mental health education. Universities have begun to attach importance to mental health education courses for college students， but their curriculum education mode is still in the exploratory stage. This paper expounds the current research situation of mental health education courses for college students in China， and on this basis， puts forward some suggestions for mental health education courses.

Keywords college students； mental health education； course

自2001年3月，教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中規(guī)定要在高校開展大學(xué)生心理健康教育，大學(xué)生心理健康教育開始得到各大高校的重視； 2003年2月教育部又下發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高校學(xué)生管理工作和心理健康教育工作的通知》，要求各高校高度重視大學(xué)生心理健康教育工作；2004年4月， 教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育實施綱要》對進(jìn)一步加強(qiáng)此項工作進(jìn)行了全面部署；同年8月《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》中特別指出要重視心理健康教育工作；2016年12月，國家衛(wèi)生計生委、中宣部等22個部門印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》中再次提到高校等各類學(xué)校要加強(qiáng)心理健康教育工作，可見我國對于心理健康教育的重視程度非同一般。心理健康教育課程是開展大學(xué)生心理健康教育的重要載體，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的重要途徑，2011年11月，自教育部印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》后，各高校陸續(xù)組織開展大學(xué)生心理健康教育課程，并在課程實施過程中進(jìn)行課程的探索與改革，對于大學(xué)生心理健康課程的研究仍在初級階段，文章就其現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述并對未來研究趨勢進(jìn)行了展望。

1 大學(xué)生心理健康教育課程的理論研究

不少的心理學(xué)研究表明，大學(xué)生心理健康教育課程對于提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)和塑造大學(xué)生積極心理健康的品質(zhì)有重要作用，以生命教育為主的心理健康教育課程、[1]54課時的心理健康與輔導(dǎo)課程、[2]包含課堂講授的心理健康教育，[3]能夠調(diào)節(jié)大學(xué)生情緒、提高其生活適應(yīng)能力，還能顯著提高大學(xué)生身心健康水平、改善大學(xué)生的健康信念與行為，盧勤[4]的研究還表明心理健康教育的必修課能平衡大學(xué)生的理想自我與顯示自我，對改善其自我認(rèn)識、降低社交焦慮與苦惱等發(fā)面有積極作用。此外，李煥玲[5]的研究表明心理健康教育課程在認(rèn)知、情感與行為等層面培養(yǎng)大學(xué)生的積極心理品質(zhì)，促進(jìn)其形成積極的自我概念、和諧的人際關(guān)系，還能促進(jìn)其行為習(xí)慣的積極改變。

而隨著時間的推移，大學(xué)生對于心理健康教育課程也逐漸重視，劉海燕[6]等人的調(diào)查顯示有近90%左右的大學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程有必要開設(shè)，認(rèn)為心理健康教育課程可以在調(diào)節(jié)心態(tài)、優(yōu)化心理品質(zhì)、疏導(dǎo)輕度心理問題等方面起到重要作用，在課程內(nèi)容的需求排在前三的分別是：情緒管理（16.1%）、人際關(guān)系（15.3%）和自我認(rèn)識（14.0%）。對我校2016年秋季學(xué)期開設(shè)了心理健康課程的部分大一新生進(jìn)行了網(wǎng)上問卷調(diào)查，回收問卷405份，結(jié)果顯示97.8%的學(xué)生認(rèn)為開設(shè)心理健康教育課很有必要，他們希望在心理健康課程中能夠?qū)W習(xí)情緒控制與調(diào)節(jié)（83.2%）、提高人際交往技巧（81%）并能更多了解自己（69.4%）等，排在前三的課程內(nèi)容的需求則分別是：情緒情感（81.9%）、人際關(guān)系（81.7%）和戀愛問題輔導(dǎo)（73.3%）。學(xué)生對于心理健康教育課程有較高的期待，余東芳[7]等人對大學(xué)生心理健康教育的期望值與滿意度進(jìn)行了對比，發(fā)現(xiàn)有70%以上的學(xué)生對課程充滿期待，但最終對課程的總體滿意度中非常滿意的僅2.5%，35.4%的學(xué)生覺得比較滿意。而在我校的調(diào)查中， 56.05%的學(xué)生對教師授課很滿意，30.62%的學(xué)生比較滿意，有12.35%覺得教師授課比較一般，而對于心理健康教育課對幫助自己心理成長的效果方面，29.63%的學(xué)生覺得很滿意，41.73%的學(xué)生覺得比較滿意，還有27.65%的學(xué)生覺得一般；教學(xué)方式上，43.21%的學(xué)生覺得很滿意，40.25%的學(xué)生覺得比較滿意，14.81%的學(xué)生覺得一般。學(xué)生的期待與最終滿意度并不完全均衡，這也正是我國大學(xué)生心理健康教育課程需要進(jìn)一步改進(jìn)和完善的原因。

2 大學(xué)生心理健康教育課程的實踐

自國家開始重視心理健康教育以來，各大高校對于心理健康教育課程的模式展開了豐富的實踐與探索，心理健康教育課程作為開展心理健康教育的重要載體，與其他課程具有不同的性質(zhì)，心理健康課程主要以學(xué)生的知、情、意活動、價值引導(dǎo)為主要方向，以提升學(xué)生心理素質(zhì)、塑造學(xué)生積極心理品質(zhì)為目的，而心理品質(zhì)是個體依托實踐共同體，通過實踐活動將外部刺激內(nèi)化而形成的，[8]這決定了其授課方式不是傳統(tǒng)的知識傳授，必須要加強(qiáng)學(xué)生的實踐活動，注重學(xué)生在課堂中的體驗。一些研究者對體驗式教學(xué)進(jìn)行了實踐，探討其在心理健康教育課程中的實效性，與傳統(tǒng)教學(xué)方式相比，發(fā)現(xiàn)體驗式教學(xué)能將學(xué)生知、情、意加以整合，在提升心理健康水平上更為顯著，并且體驗式教學(xué)讓學(xué)生對教學(xué)效果有更高的評價，[9]不僅使得學(xué)生主觀感覺更好，學(xué)生的知識水平也較傳統(tǒng)方式有顯著提高，學(xué)生行為的改變程度以及學(xué)習(xí)后對其環(huán)境的影響都優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)方式，[10]可見不僅在教學(xué)效果方面體驗式教學(xué)更有優(yōu)勢，師生關(guān)系也顯著優(yōu)于傳統(tǒng)式教學(xué)，體驗式、互動交流式的課堂顯著增強(qiáng)了心理健康教育課的實效性。[11]體驗式教學(xué)通過游戲、活動等方式引發(fā)學(xué)生體驗與感悟，更符合心理健康教育課程的性質(zhì)與要求。也有研究者主張在體驗式教學(xué)過程中增加學(xué)生在課程環(huán)節(jié)中的參與性，如對學(xué)生的需求進(jìn)行調(diào)研從而調(diào)整教學(xué)方法與內(nèi)容，讓學(xué)生參與備課與活動設(shè)計，參與命題與評價等方面，[12]以增強(qiáng)教師與學(xué)生的互動性。[13]除開師生互動交流與學(xué)生體驗之外，還需要注意的一點是激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的欲望，也就是學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī)，因此也有研究者開始探索翻轉(zhuǎn)課堂[14]和對分課堂[15]在心理健康教育課程中的運(yùn)用。

3 問題與建議

我國大學(xué)生心理健康教育起步較晚，大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)得到各界高度重視，各大高校積極開展心理健康教育課程，但在課程的探索實踐中仍然存在一些問題，主要表現(xiàn)在：

3.1 大班教學(xué)，教學(xué)質(zhì)量有待提高

目前在高校中能夠擔(dān)任心理健康教育課程的專業(yè)教師不夠，必然導(dǎo)致心理健康課程的大班教學(xué)，而在大班教學(xué)中教師更習(xí)慣用“一言堂”的授課方式，同時還可能存在課堂秩序較差、學(xué)生深層次體驗變少，學(xué)習(xí)動機(jī)下降等情況，[16]而在心理健康的課堂中還可能出現(xiàn)其他問題，如學(xué)生在進(jìn)行自我探索時難以與周圍人建立聯(lián)結(jié)，無法實質(zhì)參與活動，只能當(dāng)觀眾或聽眾，活動討論不充分，學(xué)生體驗不深刻，使得活動形式大于實際效果，并且在大班教學(xué)中，活動設(shè)計的主題與教學(xué)案例都由都教師主導(dǎo)，難以切實反映學(xué)生真實需要。[17]

3.2 課程模式缺乏系統(tǒng)性

不少高校過于強(qiáng)調(diào)開設(shè)心理健康教育必修課，采用單一講授為主進(jìn)行知識的傳授，這種方式在增加學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時，也降低了學(xué)生對于心理健康教育課程的興趣；而另一些高校的大學(xué)生心理健康教育課程主要以選修課的形式進(jìn)行，教師多根據(jù)自己的專長進(jìn)行開設(shè)課程，較少考慮學(xué)生的實際需求，缺乏整體、系統(tǒng)的設(shè)計。[18]而另一些高校在課程實施中雖然加入了心理活動，心理知識講座，但由于課時數(shù)量較少，而不能達(dá)到相應(yīng)的效果，課程實施途徑依舊相對簡單。各大高校心理健康課程參差不齊，缺乏系統(tǒng)性，使得課程實質(zhì)效果不佳。

3.3 課程師資隊伍不足，專業(yè)性有待提升

高校心理健康教育資源有限，具有扎實心理學(xué)基礎(chǔ)與較高專業(yè)素養(yǎng)的心理老師不多，多數(shù)教師除擔(dān)任心理健康教育課程教師外，還有專業(yè)心理學(xué)課程任務(wù)，有部分老教師擔(dān)任該課程教師時存在消極怠工等情況；此外，擔(dān)任心理健康教育課程的教師良莠不齊，部分高校的心理健康教育課程教師由輔導(dǎo)員兼任，他們并未系統(tǒng)學(xué)習(xí)過心理學(xué)知識，[19]其課程質(zhì)量與效果可想而知，還可能將心理健康課與思想品德課混為一談，因此大學(xué)生心理健康課程教師的專業(yè)知識與教師素養(yǎng)有待進(jìn)一步提升。

3.4 考核方式有待完善

課程的考核方式分為考試和考查，因為心理健康教育課程的性質(zhì)，考試的考核方式并不適用。但在使用考查的方式進(jìn)行考核時，多數(shù)教師通過論文或課程心得體會的方式進(jìn)行，并不能完全了解課程的實際效果以及學(xué)生心理發(fā)展的真正程度，[20]在考查方式和方法方面需要進(jìn)一步完善。

結(jié)合上述問題，對大學(xué)生心理健康教育未來的改革提出以下幾點建議：

（1）抓住學(xué)生需求，豐富課堂形式。根據(jù)前人的研究以及對我校學(xué)生的調(diào)查結(jié)果，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生對于自我意識、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)以及戀愛心理等方面有著濃厚的興趣，課程內(nèi)容應(yīng)該著重于這幾個方面，當(dāng)然針對不同高校在開始課程之前也可以通過調(diào)研的方式了解學(xué)生的需求，以便有針對性地展開課程。在大班教學(xué)不可避免的情況下，豐富課堂的教學(xué)方式，除講授外，還可以采用小組教學(xué)、案例討論、心理劇、布置家庭作業(yè)等方式，還可以根據(jù)專業(yè)特色設(shè)置相應(yīng)案例內(nèi)容與環(huán)節(jié)。肖瓊等人的研究則是通過工作坊教學(xué)（可視為小組教學(xué)）開展心理健康教育課程，取得了較好的結(jié)果。[17]

（2）發(fā)展課程的系統(tǒng)模式。大學(xué)生心理健康教育課程是一項系統(tǒng)工程，應(yīng)該發(fā)展出高校心理健康教育課程的系統(tǒng)模式：點面結(jié)合，普適性教育結(jié)合重點個體教育，通過課程的開展讓師生建立良好關(guān)系，使學(xué)生加強(qiáng)心理健康意識，讓教師重點關(guān)注心理問題嚴(yán)重的學(xué)生；顯性課程與隱性課程結(jié)合，除開重視課堂的教學(xué)外，課外應(yīng)開展諸如團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍、電影賞析等活動，增加課程的豐富性與學(xué)生體驗的深刻性，激發(fā)學(xué)生主動探索與主動學(xué)習(xí)，還可以利用校園廣播、電臺、報刊、海報等對心理健康知識進(jìn)行普及和宣傳，創(chuàng)造高校校園心理健康的隱性環(huán)境；必修課程與選修課程相結(jié)合，除開常規(guī)心理健康教育課程，讓學(xué)生了解自身心理特點與規(guī)律外，還可以根據(jù)大學(xué)生的主要興趣，進(jìn)一步開設(shè)人際、戀愛、生涯規(guī)劃、自我探索等主題性選修課程，讓大學(xué)生對于自己感興趣的部分有進(jìn)一步的認(rèn)識和了解，以解決自己的困惑。

（3）加強(qiáng)專業(yè)教師的個人素質(zhì)。擔(dān)任心理健康教育課程的老師需要具備扎實心理學(xué)基礎(chǔ)與較高教師素養(yǎng)，因此上課前應(yīng)對任課教師進(jìn)行篩選，心理健康教育課程不同于心理學(xué)的專業(yè)課，需要更多的使用體驗式教學(xué)的方式，而不同的任課教師有不同的風(fēng)格，并且擅長不同方面，正式開課前進(jìn)行集體備課會，以及課程結(jié)束的總結(jié)會議，反映教學(xué)中存在的問題以及可以借鑒的方式，也讓老師們之間取長補(bǔ)短。對于持有心理咨詢師資格證的輔導(dǎo)員，可以定期開展專業(yè)培訓(xùn)，提升其專業(yè)素養(yǎng)，并且進(jìn)行試講驗收，為心理健康教育課程補(bǔ)充后備力量。

（4）靈活考核方式。大學(xué)生心理健康教育課程考核的主要目的是為了了解學(xué)生通過課程的心理發(fā)展的真正程度，因此在考核方式上以考查更為適宜，但是在考查中，應(yīng)當(dāng)注重體現(xiàn)課堂收獲的課程成長報告或自我成長報告，讓學(xué)生回顧自己通過該門心理變化的過程，此外，學(xué)生課外心理活動參與情況可占比期末成績，鼓勵學(xué)生參加課外心理活動，再結(jié)合平時表現(xiàn)對課程加以綜合考查。

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