阮春燕

【摘 要】高中班主任這一職務，在很大程度上就決定了他們需要為這一階段學生們開展相應的心理健康教育工作。因此，高中班主任需要做好學生們的心理健康教育，才能更好的促進學生們?nèi)姘l(fā)展。故本文就對心理健康教育的含義與優(yōu)勢進行論述，并且有針對性的提出對學生們進行心理健康教育的措施。

【關鍵詞】高中班主任;心理健康;教育方法

【中圖分類號】G635.1?????? 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）04-0054-01

前言

高中階段是學生們學業(yè)最為緊張的一個階段，學生們面臨著巨大的學業(yè)負擔，而這一階段學生們相應的心理發(fā)展并不十分健全，他們很容易會有沉重的心理包袱，而且他們這些包袱與負擔他們并不能很好的解開，長此以往，他們的心理健康將會成為一個十分嚴重的問題。因此，對于他們的心理健康教育是十分重要的。而學生們高中階段待得時間最長的場所便是學校，并且班主任是學生們在學校最直接的負責人，故他們對于高中生心理健康教育工作的順利開展是尤為重要的。所以，班主任要很好的對學生們開展相應的心理健康教育工作，才能更好的促進學生們的健康成長。

一、心理健康教育的含義

心理健康教育是指以發(fā)展學生們心理，并培養(yǎng)學生們適合社會所需心理的素質教育。班主任要想更好的對高中生進行心理健康教育的話，就需要根據(jù)學生們現(xiàn)階段的心理狀況，進而采用各種措施與方法，從而使得學生們的心理健康教育能夠做到十分到位。但是需要注意的是，在開展相應的心理健康教育工作時，需要以維護學生們心理為基礎，才能更好的對學生們進行心理健康教育。

二、心理健康教育的重要性

高中階段的學生，他們的壓力是十分巨大的，他們不僅要面對影響一生的高考，而且與他人交往過程中也會有這諸多心理的影響，同時在學習心理、升學就業(yè)、情緒情感以及意志力等方面或多或少存在著相應的問題。因此，高中班主任要想很好的幫助學生們能夠有著很好的心理健康的話，就需要事先做好相應的防預工作，并且要及時發(fā)現(xiàn)并調整好學生們的心理問題，使得更好的幫助學生們解決自身心理健康的疑惑，從而讓他們能夠形成良好的心理健康，來適應好復雜的社會生活。故以下就是筆者根據(jù)自己的教學經(jīng)驗，探討如何運用班主任的身份，尋找適合高中生心理健康教育相對應的措施。

三、對高中生進行心理健康教育的相應措施

1.潛移默化，營造班級和諧心理氛圍。

班主任在日常的教學活動中，要注重營造班級和諧心理氛圍，這能夠很好的營造積極健康的班級氛圍，從而更好的潛移默化的影響學生們的心理健康。因此在實際的營造班級和諧心理氛圍的教學過程中，班主任可以從以下這兩處著手。一個是學生們可以切切實實看得到的內(nèi)部環(huán)境，比如在墻壁上懸掛著的各種名人畫像以及其對應名言的字帖，并且創(chuàng)設圖書角也是一種極好的措施，能夠對學生們的心理健康有著很大的幫助。另外一個便是營造出心理可知的內(nèi)部環(huán)境。例如班主任便可以親自創(chuàng)設出一個積極樂觀、團結互助的良好班級氛圍，從而更好的幫助學生們進行人際交往，并且在一定程度上還能促進學生們之間的團結互助，從而讓學生們把班級也能看做一個小家，使得自己能夠在班集體中能夠健康成長。

2.定期開展心理健康相關的主題班會。

每周一次的班會課一直是高中課程的安排慣例，而班主任便可以很好的在這次班會上，開展以促進學生們良好心理健康發(fā)展為主體的班會，對本周內(nèi)學生們心理健康實際狀況進行總結、回看與思考。如此就可以很好的讓學生們發(fā)現(xiàn)自身的心理問題，便能很好的有針對性的進行解決這些心理問題。但是，在開展這些班會時，班主任需要注意這些方面。要選好有針對性的班會主題，并且要在十分了解班級表現(xiàn)狀況，并結合好這階段學生們的心理特點來展開主體。另外還需要選出適合時代特征、學生們喜歡了解的相應信息，從而更好的引起學生們關注與產(chǎn)生情感共鳴。與此同時，班會不僅只是說教，而是采取游戲的形式，比如信任游戲、角色扮演等多種方式，使得主體形式更加鮮活，從而充分調動學生們的主動積極性。但是需要考慮到的是班會后學生們信息的反饋，不能只是一味的讓學生們沉浸在游戲中，而是讓他們在班會課后，能夠有所反思，來更加清晰的認識自己，從而真正起到心理健康教育的效果。

3.引導家長，共同參與孩子的心理健康輔導。

教育不僅只能夠在校園中才能開展，家庭也是一個對孩子們進行相應教育極為重要的場所。因此，班主任需要做好家長的相關工作，讓家長也能夠主動積極參與到學生們的心理健康教育過程中，從而給學生們的心理健康提供直接或間接的幫助。例如，班主任就要很好的引導家長平常都注重對家庭和諧環(huán)境的建設，并且要充分考慮到自身行為習慣會對學生們的心理健康有很大的影響，來創(chuàng)設出更加民主、平等、自由的家庭氛圍，從而為學生們能夠營造出更加健康積極的心理狀態(tài)。尤其是在高考來臨之際，更不要有什么特殊之處，而是按照平常樣子，避免自己的反常行為會極大的增加學生們的學習壓力，反而還會影響到學生們考場上正常的發(fā)揮。而班主任對家長具體引導工作，可以采取大電話、或是家訪等各種形式，來經(jīng)常保持好與學生家長的聯(lián)系，從而及時糾正家長不正當心理教育的錯誤，還能與家長起到互通的用處。

4.以身作則，以班主任良好的心理品質影響學生。

以我們經(jīng)常提及的以身作則，以及“近朱者赤，近墨者黑”來看，高中班主任如若能夠用自身良好的心理品質來影響學生，就會起到極好的效果，從而更好的促使學生們良好心理健康的形成。因此，擔任高中班主任這一重要職務，就需要善于運用自身人格魅力來影響學生，從而讓他們在潛移默化下來幫助學生們形成良好的行為習慣。比如在處理學生們沖突時，要做到公平公正，或是在選拔班干部時要民主公開，又或是與學生們相處時真誠率真。因為這一切的行為表現(xiàn)在很大程度上會反映出教師們很好的心理品質，從而最終會影響到學生們良好行為習慣的形成。

結語

總的來說，班主任要充分利用好自己職務的便利性，并且抓好工作中的機會，來更好的給高中生開展心理健康教育，來及時的幫助學生們疏導心理方面的壓力與負面情緒，從而為學生們營造出適合他們心理健康正常發(fā)展的成長發(fā)展，進而推動他們的全面發(fā)展，讓他們有極好的心理狀態(tài)來面對將來瞬息萬變的社會，而不會因為心理健康方面的問題來影響到自己今后未來的發(fā)展。

參考文獻

[1]裴自彬.中小學班主任培訓教程[M].北京：中國人事出版社，2017.

[2]段多梅.高中班主任通過實踐活動提升德育能力的研究[D].合肥師范學院，2015.