馬杰

【摘要】隨著教育事業(yè)的不斷進步，在高中的體育教學(xué)方面，籃球運動是早已存在的一項體育運動，籃球運動不僅可以鍛煉學(xué)生的身體還可以培養(yǎng)學(xué)生的集體意識，但是在籃球的訓(xùn)練方面存在一些問題。而本文主要就高中籃球訓(xùn)練教學(xué)方面的問題，來分析有效的籃球訓(xùn)練方法。以便為國家儲備這方面的人才，為國家在國際上的奧運會比賽儲備力量。

【關(guān)鍵詞】籃球訓(xùn)練 方法 高中

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）01-0207-02

引言

隨著學(xué)生的年齡以及身體發(fā)育程度的不同，其教學(xué)的方式也不同，在高中的籃球訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容肯定不同于小學(xué)和初中?；@球運動對于高中生而言，能夠接受較高強度的訓(xùn)練，而且正值青春期，是學(xué)習(xí)能力最強、精力最旺盛的時間段，所以更應(yīng)該在高中階段，加強學(xué)生對籃球的認(rèn)識以及完成相應(yīng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練。但是在許多高中學(xué)校的體育教育當(dāng)中并沒有對此引起重視，即便有籃球訓(xùn)練教學(xué)，也不專業(yè)，大多都是靠熱愛籃球的愛好者，通過長期的運動和自我訓(xùn)練，摸索到其中一些經(jīng)驗和技巧，由此可見大多高中的籃球教育教學(xué)效果并不如想象中那么理想。

一、高中體育籃球教學(xué)特點及其問題分析

（一）教學(xué)理念

要轉(zhuǎn)變舊式的教學(xué)理念，首先要找到問題的根源，高中教學(xué)以課本知識為重，忽視了其他方面的教學(xué)，比如道德、體能訓(xùn)練等方面的問題，而這也是中國長期的教育模式：注重考試科目的教學(xué)，僅僅以考試成績?nèi)ピu判一個學(xué)生。而這樣的教育理念也直接也直接影響到了體育教學(xué)當(dāng)中的籃球教學(xué)的效果。學(xué)校的不重視導(dǎo)致籃球運動僅僅成為了學(xué)生的課外運動項目之一，沒有讓學(xué)生真正認(rèn)識體育和籃球運動的真諦。其中，高三的學(xué)生更為離譜，因為緊張的學(xué)習(xí)占據(jù)了大量的時間，根本沒有時間進行戶外活動，更不用提籃球運動了。以上都是針對愛好籃球運動的人而言的，對于那些不喜歡籃球運動的學(xué)生，更不用說，他們不僅不能認(rèn)識到籃球訓(xùn)練的意義，而其身體素質(zhì)也無法得到提高。

（二）教學(xué)方式

在高中的教學(xué)中，引入籃球這一體育教育，是為了讓學(xué)生勞逸結(jié)合的同時學(xué)會團隊精神，而且可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性的同時逐漸提高學(xué)生的體質(zhì)。如今，高中的體育教學(xué)在不斷的宣傳籃球文化以及其背后的團隊意識的教育，這也是體育教育的重點。雖然如此，但是在多數(shù)高中的體育教學(xué)中，對于籃球的具體技巧和技術(shù)的教學(xué)任然是不全面的?；@球其實是一項專業(yè)性比較強的運動，它有許多的技巧，戰(zhàn)術(shù)等，而這些規(guī)則以及戰(zhàn)術(shù)都是在隨著時代的發(fā)展而改變的，要不斷的進行更新創(chuàng)新，對籃球文化有一個系統(tǒng)的了解。籃球運動的最主要目的還是在于對于學(xué)生集體意識的提高，與此同時提高身體素質(zhì)?；@球運動在女生當(dāng)中就更為缺乏，這跟女生的身體素質(zhì)和性格有很大關(guān)系，但是要扭轉(zhuǎn)這種現(xiàn)象就是以后高中體育教育教學(xué)的重點之一。

二、高中體育籃球教學(xué)的有效方式

（一）教學(xué)模式

正確的教育模式是促進籃球教學(xué)的前提，對于整個教學(xué)過程，教師應(yīng)該做好教學(xué)計劃，課后要對于籃球教學(xué)的效果進行總結(jié)。要注重學(xué)生的感受，看看學(xué)生對于籃球訓(xùn)練過程的一些環(huán)節(jié)是否有興趣，畢竟籃球教學(xué)的中心是以學(xué)生為主，在組織籃球的相關(guān)訓(xùn)練以及活動的過程中，要進行相應(yīng)的籃球技能和文化的潛在引入，以此逐漸提高學(xué)生進行籃球運動訓(xùn)練的積極性。

（三）專業(yè)的人性化教學(xué)

體育教學(xué)的目的就在于讓學(xué)生在進行繁重的學(xué)習(xí)的同時也能擁有一個強健的身體。讓學(xué)生的心理和生理都健康成長，而每個學(xué)生都已該對自己生理構(gòu)造有個基本的了解，根據(jù)不同的體質(zhì)，做相應(yīng)的訓(xùn)練，逐步縮小學(xué)生之間的體質(zhì)的差距。針對這一點，在籃球教學(xué)中，體育教師不但要按照規(guī)范的籃球訓(xùn)練方式來制定教學(xué)內(nèi)容，還要在教學(xué)過程中針對所有高中學(xué)生的運動需求進行分析，而不是單一讓消極性的學(xué)生直接加入籃球運動中，以潛移默化的方式讓籃球運動成為學(xué)生的習(xí)慣。在籃球教學(xué)時，教師還要重視對學(xué)生運動技巧的培養(yǎng)，因為籃球基礎(chǔ)性的訓(xùn)練和教學(xué)，真正決定了學(xué)生的參與度。

（三）教師的綜合能力培養(yǎng)

對高中籃球訓(xùn)練教學(xué)的重視，同時還表明對體育教師的要求將更加的嚴(yán)格。在這方面，就要求現(xiàn)代的高中體育教師，不能只是擅長籃球運動或擁有較好的體質(zhì)，同時要具備較高的教育能力。其中包括：專業(yè)的體育知識、與學(xué)生的交流和互動能力、教學(xué)研究和教學(xué)評價的能力等綜合能力。因此，校方也要根據(jù)體育教師存在的不足之處，進行有針對性的培訓(xùn)，保證教學(xué)資源的合理運用，而在選錄體育教師時，也要注重教師教學(xué)能力的全面性。

結(jié)語

為了籃球運動在高中取得理想的教學(xué)效果，就要從教育教學(xué)的觀念上轉(zhuǎn)變，要重視籃球運動的相關(guān)技巧的教學(xué)，更要傳達(dá)籃球運動的更深層次的目的是加強集體意識的提升。在學(xué)習(xí)和運動之間要做好權(quán)衡與時間的分配，讓學(xué)生勞逸結(jié)合。讓學(xué)生在擁有健康身體的狀態(tài)下學(xué)習(xí)。

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