羅火青

摘 要：我國的教育事業(yè)不斷發(fā)展，時刻保持教育理念的更新同社會進(jìn)步之間的協(xié)調(diào)和同步是必須信奉的一條宗旨。高中階段的教育教學(xué)對于學(xué)生的成長發(fā)展來說重要性極高，是直接決定學(xué)生未來命運走向的一種關(guān)鍵行為。教師為了讓高中生獲得更高的學(xué)習(xí)效率，一般都會非常重視知識教育及技能教育，但是對學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)卻不太重視，體育校本課程的實施有效解決了這一問題。在此我們對普通高中游泳校本課程的實踐與研究進(jìn)行簡要探究。

關(guān)鍵詞：普通高中；游泳校本課程；實踐研究

我國當(dāng)前的課程體系主要分為三個部分，第一種是國家課程，是由國家制定和頒布的各種課程政策；第二種是地方課程，是地方教育主管部門依據(jù)國家課程政策，在國家課程的基礎(chǔ)之上，利用地方資源開發(fā)設(shè)置的課程；第三種是校本課程，是以學(xué)校的發(fā)展為目標(biāo)，在學(xué)校中開展，以學(xué)校為實施基礎(chǔ)，由學(xué)校自行開發(fā)設(shè)置的課程資源。游泳是一項水上運動，此項運動可以讓人體消耗大量的能量從而強(qiáng)化身體素質(zhì)，可以增強(qiáng)心肌功能與抵抗能力，增強(qiáng)身體的柔韌性，可以有效避免運動過程中對身體造成的損傷，同時還能利用水的阻力、壓力和浮力對人體進(jìn)行一種類似于按摩的效果，起到美容的作用，同時還是一種非常有效的減壓方式。因此游泳是一種非常適合高中生進(jìn)行的運動項目，把游泳設(shè)置為校本課程，對于高中生的發(fā)展來說有著非常重要的戰(zhàn)略

意義。

一、游泳校本課程的目標(biāo)設(shè)定

在普通高中開設(shè)游泳校本課程，首先通過對高中生開展游泳教學(xué)來豐富學(xué)生對于游泳相關(guān)安全知識的了解程度，讓高中生能夠初步熟悉水性，能夠掌握蛙泳的基本技能，能夠經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練促使學(xué)生的蛙泳技能得以鞏固和提升，并在游泳過程中能夠有效增強(qiáng)自我保護(hù)意識；其次在通過游泳教學(xué)鞏固學(xué)生對于蛙泳這一基本游泳技能的掌握程度的前提下，傳授給學(xué)生爬泳的新技能，并讓學(xué)生能夠掌握在水中出發(fā)、轉(zhuǎn)身的技能，掌握在水中進(jìn)行自救、互救的方法，提高學(xué)生的水中生存技能。

二、游泳校本課程時間及內(nèi)容設(shè)置情況

按照學(xué)生的其他課程設(shè)置情況以及實際的天氣情況，在每學(xué)年上學(xué)期的9月、10月以及下學(xué)期的5月和6月四個月中分別進(jìn)行時間為4周的校本課程學(xué)習(xí)時間。具體內(nèi)容設(shè)置，高中一年級主要指導(dǎo)學(xué)生熟悉水性，了解蛙泳的基本理論知識，掌握蛙泳的基本技能，學(xué)習(xí)較快的學(xué)生則對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行鞏固提高訓(xùn)練為主。高中二年級主要以繼續(xù)鞏固蛙泳游泳技能為主，逐漸開始學(xué)習(xí)爬泳技能，并進(jìn)行相關(guān)鞏固。高中三年級則不斷提高學(xué)生游泳技能為主。在每一個教學(xué)期間，都必須高度重視對游泳安全知識的滲透與強(qiáng)化，主要包括溺水的預(yù)防措施，一旦出現(xiàn)溺水情況應(yīng)當(dāng)如何開展自救、互救的相關(guān)知識。

三、游泳校本課程開設(shè)的條件保障

首先，需要配有室內(nèi)游泳池，并能夠保證水溫及水質(zhì)等多方面要求。其次，需要配備有擁有豐富游泳專業(yè)知識及專業(yè)技能的教師進(jìn)行教學(xué)，由熟悉游泳訓(xùn)練方法的教師對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，需要有熟悉游泳救生知識與技能的專業(yè)教師作為安全保障。最后，在進(jìn)行游泳校本課程學(xué)習(xí)之前需要組織學(xué)生進(jìn)行體檢，保證學(xué)生身體健康，沒有患傳染病，沒有慢性病史，沒有心臟病及皮膚病等不宜進(jìn)行水上運動的疾病。如果學(xué)生確實因為傷病不能參加學(xué)習(xí)，可等傷病痊愈后繼續(xù)參加。如果學(xué)生因為疾病不能參加學(xué)習(xí)，可以采用其他的鍛煉形式替代。

四、游泳校本課程的評價機(jī)制

客觀、全面、公正的評價機(jī)制是校本課程高效開展的制度保障。學(xué)校需要制定系統(tǒng)的評價制度，從學(xué)生的出勤情況、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)效果等多種方面對學(xué)生進(jìn)行整體考核。最終考核標(biāo)準(zhǔn)可以分為A（優(yōu)秀）、B（良好）、C（合格）、D（不合格）等不同等級，學(xué)生首先可以自行申報等級，然后由教師進(jìn)行相應(yīng)層次的考核，最終確定考核結(jié)果。

五、游泳校本課程中的安全及文明教育

在游泳校本課程教學(xué)中，保證學(xué)生安全是第一宗旨。教學(xué)場地內(nèi)部必須配備相應(yīng)的防護(hù)器材，相關(guān)的急救設(shè)備必須購置齊全并且按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求擺放到位。救護(hù)人員必須明確自己的崗位職責(zé)，并能夠堅守崗位，切實負(fù)責(zé)。必須強(qiáng)化對學(xué)生的安全教育，保證安全必須提起所有師生的高度重視。其次需要對學(xué)生進(jìn)行文明教育，嚴(yán)謹(jǐn)在泳池內(nèi)大小便，嚴(yán)謹(jǐn)隨意吐痰，保證水質(zhì)的潔凈，避免因為人為情況造成水質(zhì)不潔凈導(dǎo)致學(xué)生疾病的發(fā)生。

總而言之，在普通高中開設(shè)游泳校本課程，對于學(xué)生的身體技能、性格培養(yǎng)、智力發(fā)育、心理調(diào)節(jié)、情感熏陶等方面都具有極其重要的作用。但是畢竟游泳校本課程實施還是一種新興事物，各方面還需要教師不斷進(jìn)行探究、創(chuàng)新，才能保證游泳這一校本課程的更好實施效果。

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