冷超 趙文艷 林嵐 魏尊軍 趙友

一、大學(xué)體育App的開發(fā)

為了順應(yīng)“互聯(lián)網(wǎng)+傳統(tǒng)行業(yè)”時(shí)代大變革的發(fā)展，哈爾濱學(xué)院提出了大學(xué)體育俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，并且圍繞“體育俱樂部+體育社團(tuán)+體質(zhì)測(cè)試”開發(fā)了大學(xué)體育課手機(jī)App。

大學(xué)體育課App分為教師端和學(xué)生端。教師端主要有班級(jí)管理、學(xué)生名單、學(xué)生成績(jī)、考勤二維碼、學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)等內(nèi)容。為了解決大學(xué)生不愛運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，并培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，大學(xué)體育App中設(shè)置了學(xué)生課余體育鍛煉的記錄，并將課余體育鍛煉納入體育成績(jī)的考核范圍之內(nèi)，這大大鼓舞了學(xué)生體育鍛煉的熱情。

學(xué)生客戶端的內(nèi)容較豐富，見下圖。

學(xué)生端的設(shè)計(jì)主要有選課、上課考勤、期末成績(jī)、體質(zhì)測(cè)試成績(jī)、運(yùn)動(dòng)處方、保健常識(shí)等內(nèi)容，都是為了達(dá)到《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中提倡的“運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)”而設(shè)置的。

二、研究對(duì)象及方法

1.研究對(duì)象

哈爾濱學(xué)院2014級(jí)、2015級(jí)、2016級(jí)和2017級(jí)在校大學(xué)生。

2.研究方法

實(shí)驗(yàn)法：實(shí)施“互聯(lián)網(wǎng)+體育”俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，每個(gè)年級(jí)抽樣400人，于2014年、2015年、2016年和2017年9月進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：運(yùn)用 SPSS 22.0 軟件對(duì)體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行差異顯著性分析。

問(wèn)卷調(diào)查法：?jiǎn)柧碚{(diào)查表隨機(jī)發(fā)放，填寫前告知學(xué)生調(diào)查表填寫要求，并進(jìn)行無(wú)記名填寫，避免主觀和外界的干擾；通過(guò)觀察與訪談得到的結(jié)果進(jìn)行比較，判斷所得到的結(jié)論的真實(shí)性和可靠性，保證調(diào)查的信度，利用軟件計(jì)算可靠性系數(shù)，進(jìn)行可靠性分析，兩項(xiàng)調(diào)查的信度為0.974，信度較高。問(wèn)卷采用當(dāng)場(chǎng)發(fā)放、當(dāng)場(chǎng)收回的方式。共發(fā)放學(xué)生問(wèn)卷200份，回收問(wèn)卷175份，有效問(wèn)卷170份，有效率 97.2%，其中，男生70人，占41.2%；女生100人，占58.8%。

三、研究結(jié)果與分析

1.體質(zhì)測(cè)試結(jié)果

哈爾濱學(xué)院四個(gè)年級(jí)學(xué)生在2017年的體質(zhì)測(cè)試達(dá)標(biāo)情況見下表。

在2017年，體質(zhì)測(cè)試達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率和合格率最高的是2015級(jí)學(xué)生，身體機(jī)能狀態(tài)優(yōu)異表現(xiàn)與“互聯(lián)網(wǎng)+體育”俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)模式實(shí)施密切相關(guān)，學(xué)生在課內(nèi)課外積極參與體育鍛煉，尤其是課外的體育鍛煉時(shí)間累積到體育課成績(jī)極大地鼓舞了學(xué)生鍛煉熱情，同時(shí)也收到了良好的效果。2017級(jí)大一新生剛剛?cè)雽W(xué)后就參加體質(zhì)測(cè)試，合格率為四個(gè)年級(jí)中最低的，這與測(cè)試項(xiàng)目不熟悉，測(cè)試經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏體育鍛煉等因素有關(guān)。

2.問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果與分析

（1）鍛煉時(shí)間。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前每周鍛煉時(shí)間在1小時(shí)以下的占32.4%，1～3小時(shí)的占35.3%，而一周體育鍛煉3～7小時(shí)的占27.6%，7小時(shí)以上的僅僅占4.7%，這說(shuō)明，盡管教學(xué)模式改變，但還是有一部分學(xué)生對(duì)課外體育社團(tuán)的參與度不夠，每周鍛煉的時(shí)間還達(dá)不到1～3小時(shí)，這將影響體育習(xí)慣的養(yǎng)成和身體素質(zhì)的提高。

（2）鍛煉項(xiàng)目。學(xué)生常常參加體育鍛煉項(xiàng)目主要集中在球類、騎行、健美操、跑步等項(xiàng)目上。關(guān)于體育鍛煉的目的，50.6%的學(xué)生是為了強(qiáng)身健體，26.5%是為了健美，22.6%是為了減肥，還有一小部分學(xué)生參加體育鍛煉是為了愉悅身心或者精神發(fā)泄等，由此可見，一半以上的大學(xué)生是為了強(qiáng)身健體而運(yùn)動(dòng)。

（3）學(xué)生對(duì)體育俱樂部的滿意度。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，非常滿意占29.4%，滿意占50.6%，一般占16.5%，不滿意占3.5%，80%的學(xué)生對(duì)“互聯(lián)網(wǎng)+體育”俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)模式是接受并滿意的。

（4）體質(zhì)測(cè)試影響因素。問(wèn)卷中還設(shè)置了關(guān)于體質(zhì)測(cè)試方面的問(wèn)題“您認(rèn)為影響自己體質(zhì)測(cè)試結(jié)果的因素是（可多選）”，選擇飲食的占16.5%，選睡眠時(shí)間的占35.9%，選缺乏運(yùn)動(dòng)的占67.1%，選運(yùn)動(dòng)能力的占26.5%，選教師教學(xué)水平的占0.6%，選測(cè)試環(huán)境的占7.6%，學(xué)生認(rèn)為影響體質(zhì)測(cè)試成績(jī)的先是缺乏運(yùn)動(dòng)，然后是睡眠時(shí)間和運(yùn)動(dòng)能力，這說(shuō)明學(xué)生能夠從自身找原因。對(duì)于客觀因素如測(cè)試環(huán)境影響體質(zhì)測(cè)試的占7.6%，教師教學(xué)水平只占0.6%。從這個(gè)側(cè)面也可以看出來(lái)，學(xué)生明白參加體育鍛煉能夠提高身體素質(zhì)的道理，但他們又不去運(yùn)動(dòng)，學(xué)校應(yīng)該引導(dǎo)并督促學(xué)生去參加體育鍛煉。幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，是哈爾濱學(xué)院提出“互聯(lián)網(wǎng)+體育”俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的出發(fā)點(diǎn)。

關(guān)于“您認(rèn)為自己哪些體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目需要提高？（可多選）”問(wèn)題，86.5%的女生認(rèn)為800m需要提高，24.7%的男生認(rèn)為1000m需要提高，接下來(lái)是女生的仰臥起坐，男生的引體向上、立定跳遠(yuǎn)、50m、體質(zhì)指數(shù)、肺活量和坐位體前屈項(xiàng)目，這說(shuō)明學(xué)生普遍認(rèn)為需要提高的項(xiàng)目是考量心肺功能耐力水平的800m（女）和1000m（男）?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+體育”俱樂部課內(nèi)外一體化教學(xué)模式在提出時(shí)就加入了“健康跑”，目標(biāo)就是提高學(xué)生心肺耐力水平，從上面的數(shù)據(jù)可以看出，已見成效，但仍然需要堅(jiān)持再提高。

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