摘 要：隨著新課程改革的推進(jìn)，中學(xué)教學(xué)中，體育教學(xué)受到關(guān)注和重視。素質(zhì)教育倡導(dǎo)學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展。在這樣的教學(xué)環(huán)境中，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)中學(xué)體育教學(xué)研究，提高體育教學(xué)質(zhì)量和水平。學(xué)生的身體素質(zhì)對(duì)學(xué)生成績有著較大影響，健康的身體有利于學(xué)生以更好的狀態(tài)開展課堂學(xué)習(xí)。同時(shí)體育活動(dòng)能夠緩解學(xué)生的壓力，加強(qiáng)學(xué)生意志鍛煉，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。文章中結(jié)合中學(xué)體育田徑運(yùn)動(dòng)，提出幾點(diǎn)趣味性教學(xué)方式，提高中學(xué)體育教學(xué)水平。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；田徑運(yùn)動(dòng)；趣味性；教學(xué)方式

中學(xué)體育田徑運(yùn)動(dòng)中，主要有跑、跳和投三種類型的項(xiàng)目，是體育教學(xué)中的重要內(nèi)容。傳統(tǒng)的田徑教學(xué)中，注重學(xué)生體能鍛煉，強(qiáng)化學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技巧和技能水平，忽視學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)中的心理變化和感受。體育教師只需要完成課堂教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)，安排課堂學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)中難以感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。

一、 創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生田徑學(xué)習(xí)興趣

在中學(xué)體育教學(xué)的過程中，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師應(yīng)當(dāng)注重教學(xué)情境的設(shè)置。以往的田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師在學(xué)生熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后，直接開始田徑教學(xué)。這樣的課堂教學(xué)方式比較單一，缺少趣味性，學(xué)生缺少參與運(yùn)動(dòng)的積極性。隨著新課程改革的深入，教師注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，結(jié)合田徑教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情境，使得田徑課堂教學(xué)充滿樂趣。例如，在田徑運(yùn)動(dòng)標(biāo)槍的學(xué)習(xí)中，教師引導(dǎo)學(xué)生開展模仿活動(dòng)。教師在描述動(dòng)作之前，可以設(shè)置相應(yīng)的懸念，引導(dǎo)學(xué)生開展猜想活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性參與課堂學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如教師做出拉弓待發(fā)的姿勢(shì)，讓學(xué)生猜測自己所做的動(dòng)作是什么？在這樣的教學(xué)過程中，教師需要找到學(xué)習(xí)內(nèi)容的相似點(diǎn)，引入學(xué)生進(jìn)入相應(yīng)的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力，引導(dǎo)學(xué)生猜測。在公布答案之后，教師可以采取提問的方式，向?qū)W生提出問題：同學(xué)們，你們了解標(biāo)槍嗎？以前是否玩過標(biāo)槍？你們知道怎樣握槍才是正確的姿勢(shì)嗎？在投擲的過程中，如何用力才能使標(biāo)槍投的更遠(yuǎn)？學(xué)生在學(xué)習(xí)之前，對(duì)于這些問題可能不會(huì)考慮，通過教師的提問，能夠引導(dǎo)學(xué)生的思考和想象。

二、 借助課堂游戲活動(dòng)，開展趣味性教學(xué)

中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)的趣味性教學(xué)中，需要設(shè)置相應(yīng)的游戲活動(dòng)。中學(xué)學(xué)生有著繁重的學(xué)習(xí)壓力，適當(dāng)?shù)姆潘蓧毫Γ欣趯W(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)更好開展。在田徑運(yùn)動(dòng)中，在基本技術(shù)和動(dòng)作指導(dǎo)完成之后，借助游戲活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，營造體育課堂氛圍，讓學(xué)生游戲的過程中，掌握體育知識(shí)和技能。例如，在單腳跳的田徑運(yùn)動(dòng)中，教師可以穿插趕馬車游戲活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的單腳連續(xù)跳能力，增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。將學(xué)生分成五人一組，在相應(yīng)長度的跑道上，按照二二一的形式站立，后排的學(xué)生需要抓住前排學(xué)生的左腳或者右腳，同時(shí)進(jìn)行單腳跳前進(jìn)。在游戲的過程中，手和腳不能松開。在游戲開始之前，教師向?qū)W生講解游戲方法，安排學(xué)生成游戲隊(duì)形，教師可以做出相應(yīng)的示范，讓學(xué)生了解游戲規(guī)則，并且強(qiáng)度游戲中保持重心。在游戲設(shè)置的過程中，應(yīng)當(dāng)結(jié)合田徑運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，控制游戲的時(shí)間和度，不能過度娛樂，反客為主。在課堂游戲的過程中，注重課堂氛圍的營造，加強(qiáng)知識(shí)內(nèi)容的講解，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性。

三、 注重教學(xué)資源的開發(fā)，開展趣味性教學(xué)

在中學(xué)體育田徑運(yùn)動(dòng)中，需要使用相應(yīng)的教學(xué)資源。在民間有很多的體育活動(dòng)和傳統(tǒng)節(jié)日或者娛樂項(xiàng)目融合，衍生出一些體育運(yùn)動(dòng)資源。民間豐富的體育運(yùn)動(dòng)資源具有娛樂性和運(yùn)動(dòng)性的特點(diǎn)，趣味性十足，受到學(xué)生的喜歡。如舞龍舞獅、踩高蹺、跳長繩、踢毽子和跳方格等，這些運(yùn)動(dòng)充滿趣味性，同時(shí)也是開展體育教學(xué)的重要資源。教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容，對(duì)其開發(fā)和利用，開展趣味性課堂教學(xué)。例如，在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生的性別開展相應(yīng)的體育活動(dòng)，針對(duì)男生，讓學(xué)生開展“斗雞”運(yùn)動(dòng)，選擇一塊平整的場地，并且畫出相應(yīng)的范圍，作為陣地，采取一對(duì)一的運(yùn)動(dòng)方式，每個(gè)人使用手抓住自己的腳腕，使這條腿盤起來，單腿跳躍行走。在運(yùn)動(dòng)開始之后，一人攻擊，另外一人防守，被撞出圈或者另外一條腿著地的一方失敗。女生可以開展“跳房子”的運(yùn)動(dòng)，根據(jù)游戲規(guī)則，將石塊或者沙包丟到相應(yīng)的方格內(nèi)，使用單腳或者雙腳依次跳過其他空格，再回到起點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)中，沙包壓線、出格等都算失敗。通過這樣的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，能夠增加課堂訓(xùn)練的趣味性，學(xué)生在愉悅的環(huán)境下加強(qiáng)體能訓(xùn)練，掌握運(yùn)動(dòng)技巧，達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

四、 開展體育競賽活動(dòng)，開展趣味性教學(xué)

中學(xué)階段的學(xué)生處于青春期的重要階段，有著比較強(qiáng)的爭強(qiáng)好勝之心。中學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)，開展體育教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣。因此，在實(shí)際的田徑教學(xué)中，教師可以組織學(xué)生開展體育比賽的活動(dòng)，通過比賽完成課堂內(nèi)容教學(xué)。為了能夠讓全體學(xué)生參與，教師設(shè)置相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。例如，在中學(xué)體育接力跑的教學(xué)中，教師向?qū)W生講解和示范接力跑中的動(dòng)作和技能，讓學(xué)生了解實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)。同時(shí)，向?qū)W生講解隊(duì)形，并且進(jìn)行相應(yīng)的隊(duì)形練習(xí)。最后，讓學(xué)生合理分成小組，開展相應(yīng)的小組比賽活動(dòng)，每個(gè)小組中選出四名學(xué)生，進(jìn)行4×50 m的接力比賽，在比賽的過程中，不僅僅需要學(xué)生速度快，同時(shí)能夠很好地掌握接力技能。通過比賽能夠了解學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)情況，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性。通過對(duì)學(xué)生比賽成果的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生能夠了解自身的不足，其他學(xué)生可以對(duì)比自己，發(fā)現(xiàn)自身的問題，如比賽中學(xué)生的接力要領(lǐng)是否準(zhǔn)確，隊(duì)形是否符合要求？接棒人的手臂是否和身體夾緊后伸？虎口張開的度是否合適，是否對(duì)著傳棒人？傳棒人是否由上而下的壓送動(dòng)作？通過這樣的課堂比賽活動(dòng)，學(xué)生在緊張刺激的比賽中，積極參與課堂運(yùn)動(dòng)，加深知識(shí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)和理解。

五、 結(jié)語

中學(xué)體育教學(xué)中，田徑運(yùn)動(dòng)內(nèi)容比較枯燥，并且運(yùn)動(dòng)量較大，學(xué)生容易疲勞，長期以來，學(xué)生對(duì)于田徑體育課程缺乏學(xué)習(xí)興趣，不少學(xué)生產(chǎn)生抵觸和反感心理。隨著新課程改革的深入，體育教學(xué)受到人們的關(guān)注和重視，應(yīng)當(dāng)改進(jìn)體育教學(xué)方式，提高田徑教學(xué)的趣味性。中學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)革新課堂教學(xué)觀念，豐富體育教學(xué)內(nèi)容和形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性參與體育鍛煉，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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作者簡介：

黃金田，福建省泉州市，泉州市南安市僑光中學(xué)。