崔慧云

【摘要】幼兒的心理健康培養(yǎng)及教育已成為當下廣大幼兒園老師及家長們關注的熱點話題，其直接影響著幼兒今后成長的身心健康。本文主要從幼兒積極情緒的培養(yǎng)、教師在培養(yǎng)中的示范作用以及幼兒不良的情緒的宣泄角度對如何培養(yǎng)幼兒成為健康情緒的主人做重點分析，一起為今后的幼兒心理健康教育的培養(yǎng)奠定理論基礎。

【關鍵詞】幼兒 健康情緒 教師 培養(yǎng)

【注】本文榮獲中國學前教育研究會第七屆學前兒童健康教育學術研討會三等獎。

【中圖分類號】611 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）38-0008-02

引言

面對幼小情緒不穩(wěn)定的孩子時，才能體會到讓孩子做情緒的主人是何等的重要，才能意識到僅僅關注孩子的身體健康是不夠的，更重要的是關心孩子的心理健康成長。因為這是日益發(fā)展的先進教育理念的要求，也是時代賦予幼兒教師的歷史使命；其次，許多年輕的父母及家庭的其他成員，對這方面沒有高度的重視，但他們又直接影響到孩子家庭所受教育的質(zhì)量，所以非常有必要讓家長們以及學校老師們了解這方面的知識，這樣，才能在孩子情緒發(fā)展的關鍵期，能有更多的人對他們進行正確的指導和教育，以使他們從小學會成為健康情緒的小主人，從而為其今后的全方位健康成長奠定積極的心理基礎。

《綱要》也非常重視幼兒的興趣、情感、態(tài)度，把情感和態(tài)度作為幼兒發(fā)展最重要的一個方面，注重引導幼兒探索、發(fā)現(xiàn)學習，關注積極的情感體驗，同時也指出：要培養(yǎng)幼兒在集體生活中情緒安定、愉快，建立良好的師生、同伴關系，讓幼兒在集體生活中感到溫暖心情愉快、形成安全感、信賴感。健康情緒是幼兒發(fā)展的重要因素，是幼兒心理健康的重要標志。因此，我們要重視這方面的培養(yǎng)。 基于此，我就把自己多年的教育經(jīng)驗總結(jié)出來，和大家一同分享。

幼兒教師要學會觀察、關注孩子的情緒。作為幼兒教師，一定要細心，要用細心去觀察身邊的每一個孩子，了解每一個孩子什么時候的情緒好，什么時候的情緒不好，這才能及時知道孩子內(nèi)心的變化，調(diào)整教育策略，讓孩子身心愉快。

心理學家告訴我們情緒應該分為兩大類。一類是有益于身心健康的良好情緒。凡是能滿足人的需要的事物就會引起人的肯定態(tài)度，并產(chǎn)生愉快的、積極的情緒體驗，這種對人體的生命活動能起良好的作用，如快樂、高興、滿足等；孩子應保持這樣的情緒才能健康成長。另一類是有損于身心健康的不良情緒。凡是不能滿足人的需要的事物就會引起人的否定的態(tài)度，并產(chǎn)生不愉快的、消極的情緒體驗，如憤怒、焦慮、憂郁、悲傷嫉妒等。這種情緒對人體的健康產(chǎn)生十分不利的影響，它會使人失去心理上的平衡，出現(xiàn)神經(jīng)緊張。

幼小孩子的情緒應該是合時宜的。以筆者所在中學的中班的楊揚、平平、樂樂，他們會因為得到老師的表揚、得到小紅花而高興，見到媽媽第一句話就說：“媽媽，我今天得小紅花了”相反，如果莫名其妙的高興，或莫名其妙的悲傷，或為一些根本不值得傷感的事情而傷感，就是不正常了。還有一種情況就是有的孩子表現(xiàn)出一種冷漠的態(tài)度，也是不正常的情緒，需要我們成人教育與引導。

在與孩子們朝夕相處的每一天里，筆者發(fā)現(xiàn)一些值得關注的情況。筆者所在班級有個叫伯瑜的男孩，總是與小朋鬧矛盾，經(jīng)常有小朋友給他告狀；如不經(jīng)別人同意拿小朋友書包里的東西，搶小朋友手中的玩具，他的要求沒有得到滿足，他就大發(fā)脾氣，與小朋友打架……還有一個女孩，較冷漠，面對老師、小朋友的熱情，如：每天的問好，別人的幫助等，他都無動于衷，幾乎很少應答。這些都是不良情感的體驗。

針對以上的這種情況，下面著重提出如何培養(yǎng)幼兒做積極情緒的主人。

一、培養(yǎng)幼兒積極的情緒

積極的情感情緒能激活幼兒的思維，促進認知發(fā)展，改善人際關系，有助于幼兒更好的適應環(huán)境。反之，則影響各方面的發(fā)展。因而情緒情感是促進幼兒全面發(fā)展的動力機制，也是兒童心理健康的核心內(nèi)容。在人的一生中，總會感受到各種情緒體驗，沒有哪一個人一生只會體驗到積極情緒或消極情緒。對于幼兒來說，他應該積極多于消極，樂觀對于悲觀，教師因勢利導，幫助他們調(diào)控情緒。

教師要教會幼兒調(diào)控自己的心情，豐富他們的情感體驗，利用幼兒易于接受形式，如音樂教育、文學藝術作品的熏陶、科學探索活動，豐富他們的情感體驗，提高幼兒認知水平，教會幼兒積極的從另一個角度去思考，建立積極的情緒情感體驗。在日常的教育教學或活動中，要向幼兒滲透哪些情緒是對我們身體有益的，哪些是對我們身體有害的。

二、教師要注意自身的情感示范作用，對幼兒潛移默化的影響

為幼兒營造一個和諧的環(huán)境，用開朗的情感情緒影響幼兒。比如：教幼兒學會幽默，樂觀的面對生活，每天都快樂。有句名言說：高尚的幽默是精神的消毒劑，是消除不良情緒的有效工具。常常用一句得體的幽默話使幼兒擺脫窘境，化解矛盾，使發(fā)生不愉快的兩個小伙伴破涕為笑，和好如初。所以說，幽默是人類特有的智慧和成熟的象征，我們可以嘗試更多的使用這種教育手段。

三、幫助幼兒進行合理的宣泄

宣泄是一種良好的自我調(diào)節(jié)情緒的方法。幼兒的情緒受到壓抑時，應加以合理的宣泄，這樣才能調(diào)節(jié)機體的平衡，緩解不良情緒的困擾，恢復正常的情緒、情感狀態(tài)。宣泄的方法有很多，下面著重介紹筆者經(jīng)常用的幾種方法：

（1）教師可以在幼兒不愉快的時候，找話題與他談話，不讓幼兒把不良情緒壓抑在心中，教會他們找老師傾訴，不生悶氣，讓幼兒放松，引導幼兒參加自己喜愛的活動。

（2）鼓勵幼兒適當?shù)目蘅?。筆者所在班級的學生麗麗的父母離異了，孩子告訴我想媽媽，想哭，我就抱著她讓她痛痛快快地哭了一場，宣泄了壓抑很久的情感，并及時安慰她。在以后的日子里，我隨時觀察她，分析她的情感世界，并在必要時給予實施的幫助，幫助她及時調(diào)節(jié)消極的情緒、控制不良情緒。告訴她當遇到不高興的事情時要和老師說出來，或自己想一些別的愉快的事情，心情就好了。漸漸的麗麗在活動中又露出了笑臉。但使用這種方法時，應適時適度，還要注意場合和對象。如不在大庭廣眾之下大哭大鬧，幫助幼兒選擇合適的傾訴方式等。

（3）讓幼兒參加娛樂活動。可以利用體操、舞蹈的造型感、節(jié)奏感，激發(fā)幼兒的審美情趣，和豐富的情感體驗，讓幼兒用肢體語言伴著優(yōu)美的音樂盡情地表達表現(xiàn)，忘掉一些不開心的事情。還可組織幼兒下下棋、看書、看漫畫、看木偶表演、欣賞音樂劇等娛樂形式，幼兒會全身心地參加到他們喜歡的活動中，減少一些負面情緒。

（4）教師要提供與孩子情感交流的機會，讓幼兒告別不良情緒，使幼兒精神得到放松。引導幼兒寬宏大量，幽默風趣。與小朋友生活在一起，就是一個大家庭，遇事多為小伙伴著想，別經(jīng)常給小伙伴告狀，少怪罪別人。

四、重視音樂、文學、體育活動對幼兒的影響

因為音樂、文學藝術作品能振奮人的精神，轉(zhuǎn)化、調(diào)試人的不良情緒，并能使人的感情得到升華。經(jīng)典的藝術作品對幼兒的一生產(chǎn)生深遠的影響。那些優(yōu)美的樂曲、經(jīng)典的童話深深地感動、影響著孩子們，和孩子們的心靈是相融的，并產(chǎn)生者強烈的情感的共鳴。偉大的音樂家貝多芬和被譽為“丹麥的白天鵝”的以童話而名揚世界的丹麥詩人安徒生在遭到情感的創(chuàng)傷后，以更大的熱情投入到音樂的創(chuàng)作之中，為人類創(chuàng)作出不朽的傳世之作，給人類社會留下了寶貴的精神財富。

科學家經(jīng)過長期腦科學的研究證明：人在12歲之前大腦的“卡斯布羅”區(qū)域非?；钴S，猶如一座噴發(fā)的火山。而12歲以后，這座火山就不再活躍，而這一區(qū)域恰好是主管人類學習語言的區(qū)域。如能利用好這一黃金期使孩子的語言學習天賦的得以開發(fā)，將起到事半功倍的效果。我了解到大多數(shù)的中國兒童，上學后，由于種種原因：有的是父母沒有重視到，有的長輩認為學好書本上的知識就足夠了，或課業(yè)負擔較重，往往使得孩子們接觸這類教育的機會相應少了一些。

教師可以利用幼兒在園這一寶貴的學前期把大量的經(jīng)典之作介紹給下一代，引導孩子們向?qū)θ?、對己、對社會都有利的方面發(fā)展，讓他們積極地去理解和肯定人生，促進其身心更加健康的發(fā)展。體育活動也能很好地釋放情緒，在運動中，幼兒的思想是放松的，心情是愉快的，從而使其健康的情緒得到發(fā)展。

最后，千萬不能忽略家庭教育這一巨大的教育資源。首先做好家長的指導工作，與家長親密合作，讓家長成為合格家庭教育的指導者，幫助幼兒作健康情緒的小主人 ?！巴映升垺笔敲總€家長的心愿，教師只要拿出真誠和專業(yè)的指導策略，相信家長們也會做得更好。

參考文獻：

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