李大陽

摘 要：高校學(xué)生心理健康教育是高校教育的一個重要組成部分，它是在時代發(fā)展的過程中，為使了學(xué)生能夠適應(yīng)時代的發(fā)展并促進學(xué)生的全面發(fā)展而實施的教育活動。本文主要論述了目前高校學(xué)生心理健康教育中存在的主要問題，并深層次分析了引起問題的原因，最終找出了有效解決高校學(xué)生心理健康教育問題的措施。

關(guān)鍵詞：高校；心理健康教育；措施

一、心理健康教育界定

健康是指在人與周圍環(huán)境相互作用影響的過程中所呈現(xiàn)的一種良好的精神狀態(tài)，它是人發(fā)展的物質(zhì)前提。高校學(xué)生心理健康教育是高校教育的一個重要組成部分，它是在時代發(fā)展的過程中為了學(xué)生能夠適應(yīng)時代的發(fā)展而促進學(xué)生全面發(fā)展實施的重要教育途徑。真正意義上將心理健康教育作為學(xué)校教育的主要內(nèi)容是在1999年國家頒布的“關(guān)于加強學(xué)校心理健康教育的若干意見”中，它明確提出了心理健康教育是根據(jù)在校學(xué)生的心理發(fā)展特點，采取有關(guān)心理教育的手段和方法對學(xué)生施加影響，培養(yǎng)出學(xué)生健康良好心理素質(zhì)、促進學(xué)生的身心全面健康發(fā)展的教育活動，它是素質(zhì)教育的主要體現(xiàn)。

二、高校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

首先，大多數(shù)高校的學(xué)生認為心理健康教育的重要性以及心理健康教育的意義不大。在高校有一大部分學(xué)生雖然認為心理健康教育對其發(fā)展有幫助，但是他們對心理健康教育存在認識上的誤區(qū)，他們一致認為心理健康教育是針對心理不健康或者有心理疾病的學(xué)生，而非針對全體學(xué)生在成長過程中遇到的心理問題。這就使得高校必須糾正學(xué)生在認識上的誤區(qū)，將心理健康教育面向全體學(xué)生，并給予學(xué)生針對性的指導(dǎo)。

其次，高校在心理健康教育的內(nèi)容選擇上知識面過于狹窄，不能全面地滿足學(xué)生的需求。心理健康教育是一項龐大和復(fù)雜的工程，它包含了一系列的綜合活動，比如心理健康的基本知識、適應(yīng)性知識、發(fā)展性知識以及防治性知識等。目前高校心理健康教育的主要內(nèi)容涉及到了學(xué)生職業(yè)的選擇、學(xué)生戀愛與性方面的知識等主要兩個方面的內(nèi)容，而對學(xué)生心理健康教育的其他內(nèi)容很少涉及，很多高校的心理健康教師也表示目前高校學(xué)生心理健康教育的知識過于狹窄，不能適應(yīng)學(xué)生未來全面發(fā)展的需求，比如對學(xué)生自我心理調(diào)適以及對學(xué)生潛能的開發(fā)教育都有所缺失，使得學(xué)生心理實際與現(xiàn)實之間的矛盾越來與突出。

三、高校學(xué)習(xí)心理健康教育問題的主要問題及原因分析

第一，高校對心理健康教育的投入不夠，導(dǎo)致學(xué)生心理健康教育的成果很難體現(xiàn)。任何一項工作的開展都要以一定的投入作為前提，相比較普通高校的財政撥款，高校所獲得的財政投入遠遠不及普通高校，而對于心理健康教育這門被認為“無關(guān)緊要”的課程所分到的只能用杯水車薪來形容。由于心理健康教育往往會涉及到學(xué)生個人的隱私，因此在保護學(xué)生隱私的同時會需要專門的空間進行一對一的指導(dǎo)，這就需要高校成立專門的心理咨詢室，而且要對咨詢師進行較為溫馨的布置和裝飾。有些高校雖然成立了心理健康咨詢室，但是為了節(jié)省資金，他們采用一般的辦公室做咨詢室，直接將辦公用的桌椅挪進咨詢室，這樣的氛圍不僅不會讓學(xué)生感覺到放松，反而會更加的拘束，好像進了教務(wù)室“被談話”，這種心理健康教育形式肯定達不到學(xué)生滿意的效果。

因此，投入的缺乏以及非專業(yè)性的設(shè)施，使得高校心理健康教育課堂的教育作用很難有效發(fā)揮，更無法為高校心理健康教育的后續(xù)發(fā)展提供動力和支持。

第二，高校心理健康教育的內(nèi)容過于狹窄。學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容是高校心理健康教育目標的直接體現(xiàn)，也是實現(xiàn)高校心理健康教育目標的主要環(huán)節(jié)。從目前高校心理教育內(nèi)容的選擇上來看，高校心理健康教育的主要內(nèi)容涉及到了學(xué)生職業(yè)的選擇、學(xué)生戀愛與性方面的知識等主要兩個方面的內(nèi)容，而對學(xué)生心理健康教育的其他內(nèi)容很少涉及，比如對學(xué)生自我心理調(diào)適以及對學(xué)生潛能的開發(fā)教育都有所缺失，使得學(xué)生心理實際與現(xiàn)實之間的矛盾越來與突出。

四、提高高校學(xué)習(xí)心理健康教育效果的主要措施

首先，高校師生應(yīng)該更新心理健康教育的觀念，整合利用各種資源。第一，要形成科學(xué)的心理健康教育價值觀念。很多高校的師生在心理健康教育認識上的問題，造成了高校心理健康教育目標無法實現(xiàn)、教育目標失衡的問題，他們錯誤地將心理健康問題與“心理有病”“精神有問題”等同起來，這樣會對心理有問題的學(xué)生產(chǎn)生鄙夷與歧視。這就要求高校一定要形成正確的心理健康教育觀念，學(xué)校應(yīng)該通過課堂教育和課外活動等方式引導(dǎo)學(xué)生正確地看待自己的心理狀態(tài)，客觀地審視自身心理健康的優(yōu)點和不足。同時，為了全面促進學(xué)生心理健康的發(fā)展，作為教育主要代表的高校應(yīng)該聯(lián)合學(xué)生、家長以及教育者來樹立正確的心理健康教育觀念，組織一系列的活動來促進心理健康教育的一致性。第二，為了使得高校心理健康教育工作能夠有效開展必須整合利用各種有效資源。想要心理健康教育有效開展，高校就要在有限的資金范圍內(nèi)對資源進行合理的優(yōu)化與配置。一是要加強對心理健康教育硬件設(shè)備的購置與建設(shè)。這是由于心理健康教育是一項龐大和復(fù)雜的高要求的工作，它需要學(xué)校建立專門的心理咨詢室，按照國家的標準來采購機器設(shè)備，同時還要為學(xué)生提供各種心理健康的圖書期刊以及視頻資料。二是要充分利用多媒體資源。網(wǎng)絡(luò)的普及使得學(xué)生能夠在更短的時間獲取大量的知識，同時網(wǎng)絡(luò)的隱秘性能夠滿足學(xué)生的需求、更好地保護學(xué)生的隱私，學(xué)生樂于接受用網(wǎng)絡(luò)的方式來進行心理健康咨詢。

其次，準確定位、豐富和完善高校心理健康教育的內(nèi)容體系。一是要從心理健康教育內(nèi)容的功能方面入手，健全多功能的心理健康教育內(nèi)容體系。多功能包括高校心理健康教育應(yīng)該包括心理健康教育普及性的基本知識、補救性的內(nèi)容以及對學(xué)生積極發(fā)展心理健康教育的內(nèi)容。通過對學(xué)生進行有效實施心理健康教育來促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。二是要豐富和完善目前高校心理健康教育的內(nèi)容體系，確切來說應(yīng)該重新定位心理健康教育的目標并且擴大心理健康教育的范圍。根據(jù)高校學(xué)生心理發(fā)展特點以及高校教育的特征，高校心理健康教育內(nèi)容應(yīng)該包括基本的心理健康知識、對學(xué)生學(xué)習(xí)心理的指導(dǎo)（提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果）、有意義的教育（體驗生命的意義）、性格以個性的教育、人際交往的教育、情緒自我調(diào)適、受挫承受力的教育以及性教育等幾個方面。

最后，運用靈活多樣的教學(xué)方式來開展心理健康教育課。主要是采用面向全體學(xué)生的團體心理輔導(dǎo)與針對個別學(xué)生的心理治療相結(jié)合的方式。一群有類似心理問題的學(xué)生他們的心理體驗大多也非常相似，大家在交流過程中會有“同病相憐”的感情，往往能夠更好地溝通，如果這類學(xué)生能夠認識到問題的原因、找到解決問題的辦法，他們會自覺地互相鼓勵和幫助，在群體的影響下逐漸改變一些不好的心理問題。針對個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)主要是由于高職學(xué)生正處于個性發(fā)展的關(guān)鍵期，他們對自尊心與隱私心理較強，如果教育方式不得當就會讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。因此，為了照顧學(xué)生的別差異有必要為學(xué)生提供個別的心理輔導(dǎo)。除此以外，還可以將教育與自我教育的方式、應(yīng)急心理教育與長遠心理教育相結(jié)合的教育方式作為高校學(xué)生心理健康教育的主要教育方式。

參考文獻：

[1]張桂春，康婷.互助式心理健康教育模式在教學(xué)中的運用[J].中國職業(yè)技術(shù)教育. 2006（07）.