樊穎

摘 要：隨著啦啦操運(yùn)動(dòng)的普及，其在豐富校園文化的同時(shí)對學(xué)生精神生活的促進(jìn)也發(fā)揮著日益重要的作用。筆者對學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，并對教學(xué)目的、啦啦操的種類，教血分類與方法等因素進(jìn)行研究，以期為高校啦啦操運(yùn)動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：高校；啦啦操；教學(xué)；改革

啦啦操是一種在音樂襯托下，通過完美的身體動(dòng)作來展示青春活力的健康運(yùn)動(dòng)，它表現(xiàn)出了了一種健康向上的團(tuán)隊(duì)精神?，F(xiàn)如今，啦啦操的健身價(jià)值得到不斷發(fā)掘，其影響力也日益提高。

一、啦啦操的教學(xué)目的

（一）堅(jiān)定意志的培養(yǎng)

隨著人們生活水平的提高，許多學(xué)生從小就缺乏吃苦耐勞的精神。而在啦啦操教學(xué)過程中，學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的掌握需要一個(gè)長期的復(fù)雜過程，并且要付出大量的體力或腦力勞動(dòng)。在這個(gè)過程中，學(xué)生必然會(huì)產(chǎn)生諸多生理或心理上的負(fù)面情緒，鑒于此，啦啦操教學(xué)就應(yīng)該以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)定意志為主要目的，克服學(xué)生的心理障礙。

（二）素質(zhì)教育的促進(jìn)

啦啦操尊重學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有利于他們的全面發(fā)展。學(xué)生在歡快的音樂伴奏下進(jìn)行啦啦操運(yùn)動(dòng)，再強(qiáng)身健體的同時(shí)，也能陶冶情操，使疲勞感得以消除，從而提高學(xué)習(xí)效率。所以，啦啦操在促進(jìn)素質(zhì)教育中發(fā)揮了積極作用。

二、啦啦操的種類

（一）技巧型

技巧型啦啦操是一種以組合舞蹈、口號等形式為內(nèi)容的團(tuán)隊(duì)競賽，一般由三類隊(duì)員組成，即底層隊(duì)員、上層隊(duì)員以及保護(hù)隊(duì)員。

（二）舞蹈型

舞蹈型啦啦操是一種以舞蹈為核心，以展示各種舞蹈技巧為基本內(nèi)容的團(tuán)隊(duì)競賽。現(xiàn)如今，國際流行的舞蹈啦啦操以爵士與街舞為主要表現(xiàn)形式。

三、啦啦操的教學(xué)分類

（一）基礎(chǔ)型

啦啦操基礎(chǔ)型教學(xué)極為重要，是該項(xiàng)目的入門練習(xí)。它的特點(diǎn)是通過反復(fù)練習(xí)掌握準(zhǔn)確的動(dòng)作方位，因而顯得略微枯燥，這就需要改良教學(xué)方法，使其更具多樣性與靈活性，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果?；A(chǔ)性教學(xué)在于提高學(xué)生的啦啦操認(rèn)識，從技術(shù)、心理、鍛煉等方面進(jìn)行理論與實(shí)踐的相關(guān)教學(xué)，為學(xué)生的啦啦操創(chuàng)編奠定良好基礎(chǔ)。基礎(chǔ)型教學(xué)主要是通過教師示范，學(xué)生模仿，學(xué)生反復(fù)強(qiáng)化練習(xí)，教師不斷糾錯(cuò)的形式進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)改革過程中，可采用游戲方式來增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。

（二）創(chuàng)造型

啦啦操創(chuàng)造型教學(xué)的主要目的在于使學(xué)生在掌握技術(shù)后，能夠靈活運(yùn)用技術(shù)，創(chuàng)造性地獨(dú)立創(chuàng)編舞蹈套路、組合，從而提高綜合能力。創(chuàng)造型教學(xué)在基礎(chǔ)型教學(xué)的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)編能力與實(shí)際應(yīng)用能力。譬如，可安排學(xué)生根據(jù)基礎(chǔ)動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)規(guī)律，編排一套簡單的啦啦操，配上音樂，并把動(dòng)作用圖文形式記錄下來，當(dāng)做實(shí)踐課作業(yè)交給老師，可將其當(dāng)做一項(xiàng)考核內(nèi)容。方今，已經(jīng)實(shí)行了啦啦操達(dá)級制度，這為喜愛啦啦操的同學(xué)提供了更大的發(fā)展平臺。他們將所學(xué)進(jìn)行編排，通過達(dá)級比賽獲取等級。這樣既提高了學(xué)生的自信心，也增強(qiáng)了他們的創(chuàng)新精神。在啦啦操教學(xué)中，學(xué)生不再試被動(dòng)地接受知識，而是通過創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，使自身的素質(zhì)得到全面提高。

四、啦啦操的教學(xué)改革

（一）完善教學(xué)模式，強(qiáng)化終身體育思想

根據(jù)體育健康教學(xué)目標(biāo)，練習(xí)高校的教學(xué)特點(diǎn)與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況，構(gòu)建以“健康為先”“學(xué)生為本”為指導(dǎo)思想的啦啦操教學(xué)模式。要尊重學(xué)生的主體地位，樹立以學(xué)生為中心的啦啦操教學(xué)觀，讓學(xué)生在啦啦操學(xué)習(xí)中自由發(fā)展，增強(qiáng)創(chuàng)造能力。除此之外，還要以多樣化的練習(xí)方式來美化學(xué)生的形體，提升審美能力。教師要根據(jù)學(xué)生愛美的天性，引導(dǎo)學(xué)生自覺鍛煉，使他們在學(xué)習(xí)過程中實(shí)現(xiàn)體態(tài)、體質(zhì)、品質(zhì)的完美統(tǒng)一，并且把參與啦啦操的行為轉(zhuǎn)變成一種終身體育思想，進(jìn)而為啦啦操的現(xiàn)代化提供教育保證。

（二）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，添加思考與討論環(huán)節(jié)

在現(xiàn)代社會(huì)，啦啦操對女性而言有著極強(qiáng)的吸引力。在高校，啦啦操不僅僅只是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，在編排啦啦操時(shí)如果要想使其具有更強(qiáng)的吸引力，就需要將現(xiàn)代舞、爵士舞、健美操、民族舞等動(dòng)作融入其中，再通過競賽形式，讓學(xué)生自由編排，勤加思考。通過多種形式誘導(dǎo)學(xué)生參與創(chuàng)編，在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生感官并用，從而真正地在討論學(xué)習(xí)中不斷完善自我。在啦啦操教學(xué)中，學(xué)生之間的討論可使他們充分發(fā)表自己的觀點(diǎn)，增進(jìn)交流。除此之外，經(jīng)常讓學(xué)生練習(xí)與提問均可增加學(xué)生的參與機(jī)會(huì)。

（三）豐富教學(xué)手段，增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新精神

啦啦操形式多樣化，可在教學(xué)中將秧歌、民族舞、現(xiàn)代舞與啦啦操相結(jié)合，把時(shí)尚特點(diǎn)與民族特點(diǎn)等優(yōu)勢融入進(jìn)啦啦操中。各種教學(xué)手段經(jīng)過研究開發(fā)，妙趣橫生，具有鮮明的特色，活力十足。但是，該過程是由諸多因素共同作用而實(shí)現(xiàn)的，并且在運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的不同階段發(fā)揮著不同的作用。通過豐富教學(xué)手段完成啦啦操動(dòng)作的各種編排，學(xué)生的興趣會(huì)得到提高，從而為他們想象力和創(chuàng)造力的發(fā)揮提供更廣大的空間。

五、結(jié)語

綜上所述，啦啦操教學(xué)在不斷改革之中，以期能夠找到更加貼近生活、符合學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)方法。在啦啦操教學(xué)改革的過程中，應(yīng)始終秉持創(chuàng)新思想，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況適時(shí)調(diào)整教學(xué)，利用多種教學(xué)模式來提升整體教學(xué)效果，進(jìn)而提升學(xué)生的綜合能力，從而更好地組織開展教學(xué)活動(dòng)。

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