王鐵君

摘 要 田徑教學(xué)在普通高校中的開(kāi)展有一定的難度，但從田徑這個(gè)項(xiàng)目本身來(lái)看，確實(shí)有著很大的身體鍛煉價(jià)值，所以高校應(yīng)該重視起田徑教學(xué)。本文重在具體論述一下高校田徑教學(xué)存在的一些問(wèn)題以及應(yīng)該如何進(jìn)行改革。

關(guān)鍵詞 高校 田徑 教學(xué) 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

從大多數(shù)普通高校開(kāi)展的田徑教學(xué)角度出發(fā)，存在著很多的問(wèn)題，比如說(shuō)田徑教學(xué)內(nèi)容重復(fù)化，教學(xué)手段比較單一，老師以及學(xué)生沒(méi)有意識(shí)到田徑教學(xué)的重要性，等等諸多問(wèn)題導(dǎo)致田徑教學(xué)的開(kāi)展受到了阻礙。所以高校采取具體的措施，加強(qiáng)田徑教學(xué)的有效性，有著重要的意義。

1高校開(kāi)展田徑教學(xué)存在的問(wèn)題

1.1田徑教學(xué)內(nèi)容重復(fù)

田徑運(yùn)動(dòng)主要教學(xué)的內(nèi)容有走、跑、跳、投。從小學(xué)開(kāi)始，這些內(nèi)容，學(xué)生就已經(jīng)接觸過(guò)，但上了初中、高中或者是大學(xué)，教學(xué)內(nèi)容一直在不斷的重復(fù)，在內(nèi)容上沒(méi)有體現(xiàn)出層次感。這對(duì)于大學(xué)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)生可以自由選課，從目前的現(xiàn)狀來(lái)看，很多大學(xué)生都不愿意選擇田徑這個(gè)項(xiàng)目。

1.2田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)單調(diào)，體能要求高

田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)比較簡(jiǎn)單，重復(fù)性比較強(qiáng)，現(xiàn)在學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)只會(huì)感受到單調(diào)。但田徑運(yùn)動(dòng)這門(mén)項(xiàng)目對(duì)體能要求又很高，大多數(shù)的學(xué)生不愿意挑戰(zhàn)身體的極限。而且田徑項(xiàng)目更多是在室外進(jìn)行，會(huì)受到天氣的影響。這就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目沒(méi)有任何的興趣。

1.3教學(xué)手段比較單一

因?yàn)樘飶巾?xiàng)目技術(shù)比較固定化，所以在練習(xí)時(shí)擁有一定的重復(fù)性。教師在具體教學(xué)時(shí)，教學(xué)方法也非常的簡(jiǎn)單，不能夠結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求，采用多樣化的教學(xué)方式。一般來(lái)說(shuō)，教師也只注重了傳授一定的技巧，通過(guò)具體鍛煉提高學(xué)生的體能，在此過(guò)程中本身就處在被動(dòng)的狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)排斥的心理現(xiàn)象。

1.4教師以及學(xué)生觀念問(wèn)題

目前很多高校中的教師以及學(xué)生從觀念上就沒(méi)有認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)的重要性，而且也有許多教師不建議開(kāi)設(shè)具體的田徑課，認(rèn)為田徑課在中小學(xué)階段已經(jīng)接觸過(guò)了，到了普通高校就沒(méi)有必要再去開(kāi)設(shè)。

2高校田徑教學(xué)的對(duì)策和措施

2.1強(qiáng)化素質(zhì)練習(xí)方法

田徑這門(mén)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容主要分為走、跑、跳、投。有利于使學(xué)生獲得一定的耐力，具備一定的速度、發(fā)展相應(yīng)的力量、使身體的柔韌性以及靈敏度都比較好，同時(shí)還能夠有效地培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢拼搏的精神。但是在具體的教學(xué)中，大多數(shù)教師只注重了培養(yǎng)學(xué)生技術(shù)的練習(xí)，而忽略了鍛煉的真正意義。所以在高校田徑教學(xué)中，教師一定要突出練習(xí)的方法，弱化技術(shù)練習(xí)，同時(shí)還要不斷豐富自己的教學(xué)手段，比如說(shuō)可以進(jìn)行單項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)、或者可以進(jìn)行綜合素質(zhì)練習(xí)。比如說(shuō)在進(jìn)行短跑教學(xué)時(shí)，在教起跑、加速跑、途中跑或者是沖刺跑時(shí)?？梢赃m當(dāng)?shù)亟桃恍┘夹g(shù)，更重要的是教一些要進(jìn)行練習(xí)的手段。只有學(xué)生學(xué)會(huì)練習(xí)的方法，才能夠比較輕松地學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目。

2.2田徑教學(xué)與其他項(xiàng)目相結(jié)合

一味地進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)練習(xí)或者是單純的進(jìn)行田徑教學(xué)，學(xué)生很容易產(chǎn)生疲憊感或者是厭學(xué)的行為。所以，學(xué)校在安排課時(shí)，可以結(jié)合其他項(xiàng)目。比如說(shuō)可以將田徑教學(xué)與籃球教學(xué)相結(jié)合，在具體教學(xué)時(shí)，教師要根據(jù)具體的進(jìn)度對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，突出重點(diǎn)。例如前半學(xué)期可以突出田徑教學(xué)，后半學(xué)期可以突出籃球教學(xué)。這樣的安排可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)有效地增強(qiáng)學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)練習(xí)，可以提高學(xué)生的身體素養(yǎng)，能夠?yàn)橄聦W(xué)期學(xué)習(xí)籃球提供一定的身體素質(zhì)保障。

2.3加強(qiáng)田徑技能及理論知識(shí)的學(xué)習(xí)

田徑這門(mén)運(yùn)動(dòng)，其主要的目的是為了能夠培養(yǎng)學(xué)生具備一定的力量、速度、耐力以及柔韌性等等。所以教師在具體教授學(xué)生練習(xí)方法或者是學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)，一定要不斷深化知識(shí)理論的講述，這樣能夠使學(xué)生在練習(xí)時(shí)明確為什么要這樣做，讓學(xué)生能夠真正地明白以及學(xué)習(xí)到其技術(shù)要點(diǎn)。比如說(shuō)在練習(xí)長(zhǎng)跑時(shí)，課上就應(yīng)該合理地采用實(shí)踐與理論知識(shí)相結(jié)合的方法，要讓學(xué)生知道有氧耐力、無(wú)氧耐力、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等等相關(guān)的知識(shí)。同時(shí)也要結(jié)合不同學(xué)生的情況，合理地安排教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生明白具體要練習(xí)什么內(nèi)容，為什么要這樣練，在練習(xí)時(shí)應(yīng)該達(dá)到什么樣的效果。學(xué)生對(duì)相關(guān)的知識(shí)有一定的積累認(rèn)識(shí)，才能從自身意識(shí)上認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)的重要性，才能夠在具體的鍛煉過(guò)程中有效地應(yīng)用知識(shí)，掌握具體的練習(xí)技巧，獲得良好的鍛煉效果。

2.4豐富教學(xué)方法

在具體教學(xué)時(shí)教師可以不斷豐富自己的教學(xué)方法，利用一些書(shū)籍、影像資料，讓學(xué)生明白應(yīng)該如何練習(xí)。同時(shí)還要正確地引導(dǎo)學(xué)生，給學(xué)生一定的激勵(lì)，讓學(xué)生樹(shù)立信心。針對(duì)具體的項(xiàng)目，可以采取游戲形式進(jìn)行練習(xí)。這樣可以降低難度，同時(shí)也能夠提高學(xué)生的興趣。

總之，近年來(lái)綜合素質(zhì)已經(jīng)成為衡量人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，這也使得國(guó)內(nèi)各大高校在人才培養(yǎng)過(guò)程中不僅僅關(guān)注學(xué)生的專業(yè)課成績(jī)，同時(shí)也希望大學(xué)生能夠全面發(fā)展，尤其是在核心素養(yǎng)理念進(jìn)入國(guó)內(nèi)后，對(duì)大學(xué)生培養(yǎng)工作產(chǎn)生了較大的影響。學(xué)校是人才培養(yǎng)基地，承擔(dān)著向社會(huì)輸送優(yōu)秀人才的重要任務(wù)，而隨著近年來(lái)我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，核心素養(yǎng)理念開(kāi)始走進(jìn)國(guó)內(nèi)高校，成為人才培養(yǎng)過(guò)程中必須要關(guān)注的問(wèn)題。同時(shí)田徑是體育課程中的重要項(xiàng)目，對(duì)于增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)，鍛煉大學(xué)生的意志品質(zhì)都有著重要的作用，但當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于田徑體育課程還缺乏應(yīng)有的重視，從核心素養(yǎng)理念來(lái)看，仍然需要加大高校田徑體育課堂的重視程度。

3結(jié)束語(yǔ)

普通高校校領(lǐng)導(dǎo)一定要認(rèn)識(shí)到田徑教學(xué)的重要性，教師在具體教學(xué)過(guò)程中，也應(yīng)該不斷改革以往的教學(xué)手段。可以采用一組多項(xiàng)選修科目，強(qiáng)化學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)該不斷改革自己的教學(xué)方法，采用多樣化有創(chuàng)新的教學(xué)手段，確保學(xué)生能夠更好地接受田徑項(xiàng)目，促進(jìn)田徑項(xiàng)目健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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