唐小芳

【摘 要】初中體育越來越受到國家的重視，現(xiàn)如今中考體育的分值也逐步提高。因為分值的增加，初中體育老師要對提高學(xué)生體育成績進(jìn)行一系列的方法探討，找到適合自己學(xué)生的教學(xué)方法，最終促進(jìn)學(xué)生們的體育成績，隨之提高學(xué)生的身體健康狀況。

【關(guān)鍵詞】初中體育 教學(xué)方法 健康狀況

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.05.168

隨著中考體育分值的增加，很多家長也因此開始重視體育項目。在古希臘時期，雅典教育就很重視體育，認(rèn)為體育是教育中不可缺少的重要成分。只要有了健康的身體，才能促進(jìn)個人的發(fā)展。一個人有再好的才華，若沒有了健康，一切都是空談。體育教師既要提高學(xué)生的體育成績，更要發(fā)展學(xué)生的動作技能，對體育教學(xué)方法進(jìn)行探究則是必不可少的。

一、游戲教學(xué)

在體育教學(xué)過程中，體育老師一定要充分發(fā)現(xiàn)游戲的重要性，培養(yǎng)學(xué)生們對體育鍛煉的興趣，最終促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。初中的學(xué)生們學(xué)習(xí)壓力也還是比較大的，面對各種輔導(dǎo)班，對主要科目的學(xué)習(xí)，每天要完成那么多的學(xué)習(xí)任務(wù)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以有效地提高學(xué)生們的記憶力和解決問題的思維能力，還能適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生們減減壓，促進(jìn)學(xué)生身心舒暢。

學(xué)生們以往的體育活動就是跑兩圈，做個準(zhǔn)備活動就解散。教師一定要改變這種教學(xué)方式，在這種教學(xué)方式下，學(xué)生對體育不夠重視，也影響了學(xué)生們健康發(fā)展。體育教師要在課堂上采用游戲的方式培養(yǎng)學(xué)生們對體育課堂的興趣，同時也發(fā)展學(xué)生們的動作技能，促進(jìn)他們的身體健康。教師在對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時，要根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)，恰當(dāng)?shù)膭?chuàng)造游戲，使每位學(xué)生都能在課堂上參與體育運(yùn)動。

游戲的方法可以是多種多樣的，可以將體操、排球等趣味性比較強(qiáng)的內(nèi)容加入到體育運(yùn)動中，既讓學(xué)生們體會到了體育的快樂，也讓學(xué)生們接觸了體育方面的技巧。教師在課前，可以組織學(xué)生參與“貼膏藥”的游戲，讓學(xué)生們在追趕中體會到速度的概念。學(xué)生們在競爭中會有競爭精神，盡可能快的保護(hù)自己，不讓自己被抓住。在這個游戲過程中，學(xué)生們既體驗到了速度的快樂，學(xué)生的四肢也得到了很好的拉伸，課前的準(zhǔn)備活動就變得更加有趣味性。

教師還可以借用排球等器械，讓學(xué)生們感受到排球的快樂。組織幾個學(xué)生，先開始排球的對傳，讓學(xué)生們感受到球的重量，熟悉球性。學(xué)生們對球有了一定感受之后就是對墊球的教學(xué)，教師可以教導(dǎo)學(xué)生用對墊個數(shù)是競賽形式，提高學(xué)生們對球的專注力，一步步去掌握墊球的技術(shù)。初中生的肢體發(fā)展還不是很協(xié)調(diào)，體育教師一定要采用多種游戲，結(jié)合多種內(nèi)容對學(xué)生們進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生們的全身協(xié)調(diào)能力。學(xué)生全身協(xié)調(diào)了，身體姿態(tài)都會給人展現(xiàn)出比較美的視覺體驗。

二、合作教學(xué)

教師運(yùn)用游戲的方法促進(jìn)學(xué)生們對體育的喜愛，但是在這過程中，必不可少的是合作教學(xué)。對學(xué)生進(jìn)行有效的分組，讓學(xué)生們在合作中體會到體育的魅力所在，促使學(xué)生繼續(xù)鍛煉，以維持身體健康為目的的終身體育思想。合作分組可以人多也可以人少，教師要根據(jù)器材場地的大小對學(xué)生們進(jìn)行有效的分組。還要根據(jù)學(xué)生的性格特征對學(xué)生們進(jìn)行有效地劃分，有的學(xué)生協(xié)調(diào)能力、移動能力都比較強(qiáng)，有的學(xué)生活動能力、協(xié)調(diào)能力比較弱，教師不能把這兩類學(xué)生分在一組，如果分在一組，協(xié)調(diào)能力差的學(xué)生會產(chǎn)生自卑心理，總覺得自己做的動作很搞笑，也無法和同組學(xué)生完成相同的效果，耽誤教學(xué)進(jìn)度。教師一定要注意在初中階段的學(xué)生們，他們正處于叛逆期，對什么東西都有要強(qiáng)心理，大部分學(xué)生的自尊心也比較強(qiáng)，受不得侮辱和打擊。教師要抓住學(xué)生心理，對學(xué)生進(jìn)行有效地分組，教師要讓學(xué)生感受到自己在體育活動中的成長。

在體育教學(xué)過程中，在長跑練習(xí)時，教師將耐力水平差不多的學(xué)生分為一組進(jìn)行測試。在此途中，有些學(xué)生會因為要強(qiáng)心理，剛開始跑的很快，喜歡一直跑在前面的感覺，但是到后來，由于自身能力原因，該學(xué)生不能堅持下來，于是速度就開始變慢，落后于其他學(xué)生。此時教師要對學(xué)生進(jìn)行一定的鼓勵，調(diào)動同組學(xué)生帶動該學(xué)生繼續(xù)堅持，無論成績的好壞，堅持下來才是最重要的。長跑是一個很磨煉學(xué)生意志力的有效手段，教師若能將同組學(xué)生思想疏通，那么他們在完成長跑的過程中，會感受到堅持是如此難做到，但由于和自己同組的同學(xué)也在堅持努力著，因此學(xué)生們就會彼此激勵，促使學(xué)生繼續(xù)努力，最終完成教師的任務(wù)。耐力訓(xùn)練不僅能提高學(xué)生們的心肺功能，進(jìn)行有效的長跑鍛煉能對中考體育成績有很大的幫助。體育和其他學(xué)科不同的是，其他學(xué)科有選擇題，學(xué)生們可以憑借自己積累的知識經(jīng)驗進(jìn)行答題，而體育則不同，體育是自己付出了多少，它就會給學(xué)生回報多少，它的成績是實(shí)打?qū)嵉模荒芸孔约旱倪\(yùn)氣也不能作弊。也許這正是體育的魅力所在，很多學(xué)生在經(jīng)過一段時間的長跑訓(xùn)練后，能堅持的越來越久。尤其是小組同學(xué)在共同完成長跑任務(wù)時，同學(xué)們都會相互鼓勵，一起為最后的終點(diǎn)沖刺。在體育教學(xué)中運(yùn)用合作分組的方法，教師能更加充分的體會到學(xué)生們的堅持與努力，學(xué)生們也能提高對體育課的興趣。

三、探究教學(xué)

教師在體育教學(xué)課堂上不僅是對學(xué)生身體的鍛煉，更是對學(xué)生頭腦的鍛煉。有很多人都說體育是只會動用四肢，不需要動用頭腦的低級操作。其實(shí)這些人會有這種看法，是因為他們沒有真正接觸過體育。體育里面的足球、籃球、排球等很多項目都是需要講究技戰(zhàn)術(shù)的，既要靠運(yùn)動員在場上的合作還要靠運(yùn)動員們在場上的靈活運(yùn)用。因此，探究法貫穿于體育教學(xué)中，能有效地幫助學(xué)生們培養(yǎng)技戰(zhàn)術(shù)意識。體育不僅僅是四肢運(yùn)動，它更是頭腦的運(yùn)動?，F(xiàn)在籃球這么火，不是因為運(yùn)動員將球投入框中，而是因為運(yùn)動員在籃球場上運(yùn)用一切技能方法將球傳入框中的過程深深吸引著人們。學(xué)生們到了籃球場上就是運(yùn)動員，教師要對他們進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)的引導(dǎo)，讓學(xué)生們自己再去思考怎樣運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。最后學(xué)生們在籃球場上，經(jīng)過多次磨合，自己能主動的對戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行探索，形成自己的一套方法。教師一定要運(yùn)用探究法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，讓學(xué)生們在體育活動中開發(fā)大腦，盡可能簡便準(zhǔn)確快速地想到問題解決的方法，促使學(xué)生享受運(yùn)動過程。

體育教師在課堂上要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生們主動積極的參與體育鍛煉，發(fā)展學(xué)生們的動作技能。在體育課堂上，教師要運(yùn)用一系列的方法調(diào)動學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性，適當(dāng)?shù)牟捎糜螒蚍?，讓學(xué)生們在參與體育活動中感受到快樂，從而激發(fā)學(xué)生們對體育的喜愛，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。