高政 李榮惠

摘要：氣排球運(yùn)動(dòng)是依據(jù)排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，其特點(diǎn)集健康、休閑、娛樂(lè)于一體，是適應(yīng)大眾健身娛樂(lè)的新創(chuàng)之舉。但是，在我國(guó)的各個(gè)高校里面，氣排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展并不完善。本文對(duì)休閑體育理念下氣排球在高校的教學(xué)發(fā)展予以研究，分析高校展開(kāi)氣排球教學(xué)應(yīng)具備的原則、師資、內(nèi)容、形式等，為推動(dòng)該運(yùn)動(dòng)在高校的科學(xué)發(fā)展提供理論參考。

關(guān)鍵詞：休閑體育；氣排球；高校

當(dāng)前，體育項(xiàng)目的創(chuàng)建或革新，從過(guò)去的“人適應(yīng)項(xiàng)目”轉(zhuǎn)向“項(xiàng)目適應(yīng)人”的新理念，“以人為本”成為當(dāng)前發(fā)展體育的關(guān)鍵詞。氣排球運(yùn)動(dòng)作既滿足了人們運(yùn)動(dòng)需求，又避免了正規(guī)排球運(yùn)動(dòng)帶給身體的危害，這表明氣排球運(yùn)動(dòng)的巨大潛力。為了有效地推廣氣排球運(yùn)動(dòng)，本文重點(diǎn)介紹如何在高校開(kāi)展符合教學(xué)規(guī)范的氣排球活動(dòng)。

一、氣排球運(yùn)動(dòng)是大眾性的休閑體育運(yùn)動(dòng)

（一）氣排球運(yùn)動(dòng)是大眾性運(yùn)動(dòng)

氣排球降低了球體的質(zhì)量和硬度，使得參與活動(dòng)的高校學(xué)生的身體安全得到了保證，高校各個(gè)年齡段及不同身體素質(zhì)的人都可以廣泛地參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。另外教學(xué)研究實(shí)踐表明：氣排球?qū)⑴c者的技術(shù)要求低，容易掌握，它不受體質(zhì)、技術(shù)水平的限定，場(chǎng)上組合形式多樣，富有情趣。

（二）氣排球運(yùn)動(dòng)是休閑體育運(yùn)動(dòng)

首先，氣排球運(yùn)動(dòng)用球符合休閑趣味。氣排球球質(zhì)軟，富有彈性，不容易傷人，適合運(yùn)動(dòng)。其次，氣排球場(chǎng)地休閑化。氣排球比賽場(chǎng)地基本使用羽毛球場(chǎng)地，大大降低了發(fā)球、攔網(wǎng)、扣球等攻防技能的難度。最后，氣排球比賽規(guī)則具有休閑性。主要表現(xiàn)為：放寬持球尺度，可以合理使用捧球、抱球的方式墊球，有力保障了一傳的成功率；在進(jìn)攻線前將高于球網(wǎng)的球擊入對(duì)方球區(qū)，應(yīng)有明顯的向上弧度，減少了兩次球和吊球運(yùn)用，減低了防守難度。

二、氣排球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入高校課堂教學(xué)的可行性

氣排球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入高校課堂的可行性主要表現(xiàn)在：主觀上，氣排球運(yùn)動(dòng)特征適應(yīng)了當(dāng)前高校運(yùn)動(dòng)健身的需求：1.氣排球運(yùn)動(dòng)參與主體可不相同。包括不同年齡和性別的群體；可以是初學(xué)者，也可以是技能熟練的氣排球愛(ài)好者；2.氣排球項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)量具有可調(diào)節(jié)性。氣排球運(yùn)動(dòng)因不同參與群體，不同技能程度及賽事級(jí)別而產(chǎn)生不同運(yùn)動(dòng)量。3.氣排球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地簡(jiǎn)單，易于成為大眾休閑項(xiàng)目?；谏鲜鲆蛩?，氣排球運(yùn)動(dòng)滿足了當(dāng)前高校健身的多元需求。

客觀上，高校具備開(kāi)展氣排球教學(xué)的有利條件，能進(jìn)一步規(guī)范和推廣其發(fā)展。首先，高校具有專(zhuān)業(yè)的排球師資和相應(yīng)的設(shè)備。其次，高校擁有較好的氣排球?qū)W習(xí)群體。很多在校大學(xué)生已經(jīng)具備了普通排球或氣排球的基本知識(shí)與技能，能系統(tǒng)和規(guī)范的學(xué)習(xí)氣排球運(yùn)動(dòng)。

三、高校氣排球教學(xué)規(guī)范

當(dāng)前我國(guó)部分高校開(kāi)設(shè)了氣排球課程，教學(xué)形式分為公共體育教學(xué)與體育專(zhuān)業(yè)教學(xué)。但其并不完善，作為新興的體育項(xiàng)目，其運(yùn)動(dòng)規(guī)律和教學(xué)規(guī)律仍需要挖掘、探索與總結(jié)。

（一）教學(xué)規(guī)律：探索挖掘與規(guī)則創(chuàng)新相結(jié)合

氣排球運(yùn)動(dòng)發(fā)明的初衷以及未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)都是以休閑娛樂(lè)為主線的。因而，氣排球教學(xué)應(yīng)當(dāng)以挖掘規(guī)律、規(guī)范發(fā)展方向?yàn)榛A(chǔ)，以休閑娛樂(lè)為中心確立相關(guān)教學(xué)原則。本文將CDIO理念引入到氣排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)之中，為氣排球教師在課堂教學(xué)、訓(xùn)練、管理等方面提供可行性科學(xué)的依據(jù)和方法。依此思路，氣排球的課程特色：遵循高等教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律以及體育技能的形成規(guī)律和身體素質(zhì)的提升規(guī)律，堅(jiān)持理論與實(shí)踐多層融合的教育原則，堅(jiān)持“一專(zhuān)多能”和“三基”“四會(huì)”的培養(yǎng)模式（CDIO教學(xué)模式要求學(xué)生掌握的綜合能力不僅有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的習(xí)練和完善，同時(shí)包含適宜的身體素質(zhì)、穩(wěn)固的心理承受能力、超長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)智能，在社會(huì)環(huán)境下，系統(tǒng)的構(gòu)思、設(shè)計(jì)、實(shí)施及運(yùn)行），堅(jiān)持體育精神的繼承和體育意識(shí)的發(fā)展，堅(jiān)持傳統(tǒng)理論和現(xiàn)代科學(xué)相結(jié)合，形成學(xué)生“德、論、技、能”同步共高的培養(yǎng)特色[3]。

（二）教學(xué)師資：傳統(tǒng)改造與新近培育相結(jié)合

氣排球開(kāi)展高校氣排球教學(xué)師資來(lái)源主要有兩類(lèi)，主體由普通排球老師轉(zhuǎn)型而成，氣排球和普通排球在運(yùn)動(dòng)規(guī)律、活動(dòng)原理、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用以及競(jìng)賽規(guī)則與方法等方面基本相通，優(yōu)秀的普通排球教師很快可以改造成良好的氣排球師資；其余由具有氣排球技能的愛(ài)好者組成，主要負(fù)責(zé)公共體育氣排球的教學(xué)。

（三）教學(xué)場(chǎng)地器材：規(guī)范性與靈活性相結(jié)合

經(jīng)過(guò)幾十年的發(fā)展，氣排球在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材等發(fā)生了很多改變，各地也制定了地方性的競(jìng)賽規(guī)則。高校正式教學(xué)中，在場(chǎng)地、用球、球網(wǎng)高度等方面都嚴(yán)格按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。但由于氣排球本身的娛樂(lè)性以及參與群體不同，在實(shí)際活動(dòng)中，場(chǎng)地器材可做相應(yīng)的改變。如正式的比賽場(chǎng)地是羽毛球的外場(chǎng)，但當(dāng)每隊(duì)不足5人或參與者年齡較小或太大，可使用羽毛就單打場(chǎng)地；在用球上，如是老年隊(duì)員，也可以采用周長(zhǎng)為85厘米及以上的氣排球或繡排球；球網(wǎng)也可隨年齡適當(dāng)降低[1][2]。

（四）教學(xué)方式：課堂學(xué)習(xí)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合

引導(dǎo)式教學(xué)：注重學(xué)生主觀能動(dòng)性的培養(yǎng)，由于氣排球的特性，學(xué)生可以采用各種創(chuàng)新的擊球方式，活躍課堂氛圍。通過(guò)學(xué)生的練習(xí)與教學(xué)競(jìng)賽，在課堂實(shí)踐中使學(xué)生熟悉項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)規(guī)律并掌握所需運(yùn)動(dòng)技能；再依據(jù)老師的指導(dǎo)，改善和提升學(xué)生的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)能力。此外充分利用課外活動(dòng)參與氣排球運(yùn)動(dòng)，不僅可以檢驗(yàn)教學(xué)效果，更會(huì)在實(shí)踐中提高相關(guān)技能與戰(zhàn)術(shù)的使用，通過(guò)實(shí)踐需要，創(chuàng)新氣排球技戰(zhàn)術(shù)，推動(dòng)氣排球教學(xué)方式革新[3]。

四、結(jié)語(yǔ)

作為我國(guó)獨(dú)立研究的一種新型體育健身活動(dòng)，氣排球運(yùn)動(dòng)具有傳統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)的幾乎所有特點(diǎn)，通過(guò)氣排球運(yùn)動(dòng)可以有效地提高高校師生群體的身體素質(zhì)水平。更重要的是，無(wú)論氣排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)怎樣，其改革的宗旨一定是“以人為本”，更好促進(jìn)人的發(fā)展，推動(dòng)該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的科學(xué)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[2]樊炳有.高校氣排球體育論[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2013.

[3]厲麗玉，徐曉燕.基于CDIO教育理念的競(jìng)技體育專(zhuān)業(yè)教學(xué)改革研究[J].浙江體育科學(xué)，2012（6）39-42.

（作者單位：高政 商丘工學(xué)院；李榮惠 商丘市文化路小學(xué)）