王暉

摘要：隨著現(xiàn)代化社會對人才素質(zhì)的重視程度的增加，各大高校在學生健全人格的培養(yǎng)力度上也在逐步加大。在日常大學學習過程中，健全人格的培養(yǎng)工作不僅局限于文化課程中的培養(yǎng)，在武術(shù)教學的過程中健全人格的培養(yǎng)工作同樣可以得到充分的提高與完善。在大學武術(shù)課程內(nèi)，武術(shù)教學中所蘊含的傳統(tǒng)文化精神對大學生健全人格的培養(yǎng)有著積極的促進作用。本文就武術(shù)教學中培養(yǎng)健全人格的意義為出發(fā)，通過對武術(shù)教學和健康人格的培養(yǎng)關(guān)系進行分析，進而對武術(shù)教學對健全人格培養(yǎng)的作用及策略做出簡要論述。

關(guān)鍵詞：武術(shù)教學；健全人格；培養(yǎng)；應用

在以往傳統(tǒng)的武術(shù)教學過程中，教師往往只注重對于武術(shù)動作的教學，忽略了通過武術(shù)教學培養(yǎng)學生內(nèi)在的健康人格的工作。隨著人們對素質(zhì)教育要求的不斷提高，各大高校的課程中也逐步加入了健康人格的教育工作。在武術(shù)教學過程中，教師應該充分利用傳統(tǒng)武術(shù)中所蘊含的哲學精神，讓學生在武術(shù)學習訓練中逐步完善健全的人格，促進學生身心健康的發(fā)展，利用武術(shù)教學工作為學生的健全人格培養(yǎng)起到積極的推動作用。

一、武術(shù)教學在大學生健全人格培養(yǎng)中的意義

在我國傳統(tǒng)的歷史文化中，武術(shù)練習經(jīng)常被作為提高自我修養(yǎng)的一種方式，武術(shù)不僅是一種身體活動和體育鍛煉方式，在練習的過程中習武者講究形神統(tǒng)一、身心合一，通過武術(shù)教學，學生可以在武術(shù)鍛煉的無形當中為健全人格的培養(yǎng)起到積極的推動作用。高校武術(shù)課程的開設(shè)不僅為傳統(tǒng)武術(shù)的傳承起到積極的帶動作用，同時由于傳統(tǒng)武術(shù)中融合了中國傳統(tǒng)的古代哲學思想，通過武術(shù)教學工作，可以間接的培養(yǎng)學生養(yǎng)成一種充實、上禮、修身的民族內(nèi)涵人文素質(zhì)。受中國傳統(tǒng)文化因素的影響，武術(shù)教學主要側(cè)重培養(yǎng)學生內(nèi)外兼修的品質(zhì)。通過武術(shù)教學與現(xiàn)代化高校課程的有機結(jié)合，為學生帶來強健的體魄的同時又可以促進內(nèi)在品質(zhì)的提升，為大學生健全人格的培養(yǎng)起到很好的促進作用。

二、武術(shù)教學與健全人格培養(yǎng)之間的關(guān)系

在高校武術(shù)教學的過程中不但要求學生注重身體素質(zhì)的鍛煉和專業(yè)武術(shù)動作的練習，同時還要求學生在練習武術(shù)動作的同時從中體會到中國傳統(tǒng)哲學的魅力，從而提升自己內(nèi)在的涵養(yǎng)，促進健全人格的培養(yǎng)。高校武術(shù)教學的每一個專業(yè)的武術(shù)動作或者套路都可以在無形中提升學生的內(nèi)在修養(yǎng)，例如在傳統(tǒng)長拳和腿法練習中，不僅可以促進學生外在身體素質(zhì)和身體機能的鍛煉，增加身體的靈活性與協(xié)調(diào)性。同時還可以通過刻苦的鍛煉，培養(yǎng)學生堅韌不屈的精神和迎難而上的毅力。通過大學武術(shù)教學工作，間接的促進培養(yǎng)學生內(nèi)在涵養(yǎng)的提升和帶動健全人格的培養(yǎng)。

三、武術(shù)教學在學生健全人格培養(yǎng)中的應用

（一）增強學生體魄

隨著國家素質(zhì)教育工作的不斷推進，對于人才的培養(yǎng)工作越來越注重綜合素質(zhì)方面的培養(yǎng)，包括道德素質(zhì)、心理素質(zhì)、人格素質(zhì)以及身體素質(zhì)等等。在大學生健全人格的培養(yǎng)工作中身體素質(zhì)是開展所有素質(zhì)教育工作的基礎(chǔ)，通過大學武術(shù)教學工作可以為學生的身體素質(zhì)提供很好的鍛煉機會，為降權(quán)人格的培養(yǎng)工作打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)。

（二）改善學生心理

在大學學習期間，由于學生即將要走向社會，面對求職或者留校深造的各種壓力，難免會給許多學生的心理情緒帶來較大的消極作用，對大學生健全人格的培養(yǎng)工作帶來一定的影響。通過大學武術(shù)教學工作，學生可以在課程學習的過程中，通過武術(shù)學習和武術(shù)動作鍛煉，將注意力轉(zhuǎn)移開，在武術(shù)學習當中消極的心理情緒得到緩解。在大學時期，學生的心理正式逐步走向成熟的過程，面對來自各方面的壓力，許多學生會產(chǎn)生消極的心理，影響其健康發(fā)展。通過傳統(tǒng)武術(shù)的魅力與其所蘊含的傳統(tǒng)哲學對學生在無形中的積極影響，推動大學生健全人格的培養(yǎng)。

（三）加速學生自我完善

隨著時代的發(fā)展，人們逐漸發(fā)現(xiàn)，武術(shù)教學不僅可以促進身體素質(zhì)的提高，同時對學習者的健康心理培養(yǎng)和健全人格塑造也有著積極的影響作用。大學武術(shù)課程的開設(shè)既增加了大學體育的可選范圍，又能通過武術(shù)教學促進大學生健全人格的塑造。中國傳統(tǒng)武術(shù)中蘊含著大量的哲學思想，在練習的過程中要求學生心無雜念，神行歸一。所以通過大學武術(shù)課程的學習，在鍛煉中讓學生發(fā)現(xiàn)自己的不足，并且通過逐步的深入學習與鍛煉，積極完善自身的不足，促進自我完善與提高。

（四）培養(yǎng)堅韌的意志與情操

在大學武術(shù)課程學習中不僅可以使學生的思想品行得到鍛煉，同時還能帶動學生堅韌毅力的培養(yǎng)。傳統(tǒng)武術(shù)學習對于學生的體能鍛煉有很好的促進作用，通過不斷的堅持努力，克服學習過程中的各種困難，從而促進學習目標的實現(xiàn)。在傳統(tǒng)武術(shù)的訓練途中，帶課教師根據(jù)每個學生的起點與身體素質(zhì)，適當?shù)脑黾舆\動強度，讓學生在學習的過程中經(jīng)過反復的練習，一次次突破自己的極限，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、堅持不懈、不斷進取的精神品質(zhì)。通過武術(shù)教學工作帶動學生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的同步發(fā)展，為健全人格的培養(yǎng)奠定堅實的基礎(chǔ)。

四、結(jié)論

在高校武術(shù)教學過程中，教師要根據(jù)學校教育目標大綱的要求，在鍛煉專業(yè)武術(shù)動作的同時，將武術(shù)理論與武術(shù)精神的教學工作同步進行，通過學生在武術(shù)訓練中的實踐，逐步培養(yǎng)學生良好武德與健康的心理素質(zhì)。通過大學傳統(tǒng)武術(shù)的教學與健全人格培養(yǎng)工作的有機結(jié)合，在學生學習與鍛煉的過程中既增加了身體素質(zhì)的鍛煉，又能促進健全人格的培養(yǎng)。另外，教師需要樹立以學生身心健康發(fā)展為本的教學理念，通過自身專業(yè)素質(zhì)的影響和科學的教學方法相結(jié)合，為學生的全面健康發(fā)展與健全人格的培養(yǎng)起到積極的推動作用。

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（作者單位：北華航天工業(yè)學院）