狄青艷　郭振彪　郭好霞　周俊萍

【摘要】 高中生正處于青春期，對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育，可以讓他們以更好的面貌面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。本文提出幾點(diǎn)創(chuàng)新高中心理健康教育的對(duì)策，希望能起到一定的參考作用。

【關(guān)鍵詞】 高中生 心理健康教育 創(chuàng)新途徑

【中圖分類號(hào)】 G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1992-7711（2018）05-033-01

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一、前言

2012年12月，國(guó)家教育部頒布修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，將“促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)”寫進(jìn)總目標(biāo)，并在基本原則中增補(bǔ)了“培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，挖掘他們的心理潛能，注重預(yù)防和解決發(fā)展過(guò)程中的行為問(wèn)題”，科學(xué)界定了中小學(xué)生身心和諧發(fā)展的基本內(nèi)容就是培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，強(qiáng)調(diào)了心理健康教育的預(yù)防性與發(fā)展性，為我國(guó)現(xiàn)階段中小學(xué)心理健康教育指明了方向。高中生正處于青春期，面臨著巨大的高考?jí)毫?，在這種情形下，對(duì)他們開展心理健康教育，使他們舒緩心理壓力，有著至關(guān)重要的作用。本文重點(diǎn)分析創(chuàng)新高中心理健康教育的路徑，意在起到拋磚引玉之用。

二、創(chuàng)新高中心理健康教育的路徑

（一）建立良好的師生關(guān)系

毋庸置疑，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系有利于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，如果教師一直壓抑學(xué)生的主體性發(fā)展，可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生與教師之間的關(guān)系出現(xiàn)“信任危機(jī)”，教師的權(quán)威性對(duì)學(xué)生來(lái)講只是游離于外在的表層，對(duì)于教師的批評(píng)會(huì)表現(xiàn)出表面上的服從，然后又會(huì)明知故犯。因此重新構(gòu)建一種新型的“平等式”的權(quán)威關(guān)系是影響學(xué)生心理健康的關(guān)鍵因素，這種關(guān)鍵因素在恢復(fù)師生之間關(guān)系的初期尤為重要。教師應(yīng)看到所有的學(xué)生都有自己的潛能。人一旦樹立了遠(yuǎn)大的理想，走上勤奮之路，就會(huì)出現(xiàn)奇跡。李白小時(shí)候嬉戲無(wú)度，后來(lái)刻苦學(xué)習(xí)而成為詩(shī)仙；馬克·吐溫小時(shí)候曾有偷盜劣跡，后來(lái)成了著名作家；愛(ài)因斯坦小時(shí)候貪玩，數(shù)學(xué)從不及格，長(zhǎng)大成了著名科學(xué)家……教師作為教育者，必須與學(xué)生建立和諧的關(guān)系。

當(dāng)一位有影響的人，當(dāng)然在學(xué)校里這種影響的權(quán)威者就是教師，用語(yǔ)言或行動(dòng)對(duì)那些缺乏關(guān)心和愛(ài)的學(xué)生說(shuō)：“假如我能做這事，那你也能做?！被蛘哒f(shuō)“我相信你能行?！边@種語(yǔ)言對(duì)于已經(jīng)建立彼此信任的學(xué)生來(lái)說(shuō)，足以能夠以巨大的力量和信心激勵(lì)他們積極進(jìn)取。

我認(rèn)為，教師在日常教學(xué)中，應(yīng)該密切關(guān)注學(xué)生，只有以尊重、信任、愛(ài)護(hù)為前提，教師才能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，找到他們心理問(wèn)題原因。教師要在課后找學(xué)生聊天、談心，使學(xué)生放下對(duì)教師的心防，使教師可以逐漸介入他們的學(xué)習(xí)和生活，為他們介紹一些舒緩心理壓力的好方法，久而久之，學(xué)生就能慢慢走出負(fù)面情緒，獲得健康成長(zhǎng)。

（二）創(chuàng)設(shè)和諧的校園文化氛圍

校園文化對(duì)學(xué)生起到的作用不言自明，要想促進(jìn)高中生的心理健康，就必須建立良好的校園文化，使學(xué)生處于良好的氛圍中，感受文化熏陶。初中學(xué)?？梢远嗯e辦一些校園文化活動(dòng)，豐富學(xué)生的課余生活，為學(xué)生提供展示個(gè)人才華的舞臺(tái)。比如舉辦“思想沙龍”，讀科學(xué)家與名人傳記、觀看抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)影片，對(duì)當(dāng)今中學(xué)生的思想困惑、流行時(shí)尚進(jìn)行辯論，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)情操和辨別是非的能力；舉辦“文學(xué)殿堂”，讓學(xué)生閱讀中外名著，自編學(xué)報(bào)，撰寫文學(xué)小評(píng)論，陶冶學(xué)生的情操；舉辦“自然科學(xué)樂(lè)園”，成立奧賽興趣小組，成立計(jì)算機(jī)興趣小組、天文興趣小組，開展航模競(jìng)賽活動(dòng)，舉辦實(shí)驗(yàn)操作能力大賽；成立“音體美俱樂(lè)部”，成立校園藝術(shù)團(tuán)，成立學(xué)?；@球、排球和足球隊(duì)，舉辦校園歌曲演唱大賽，舉辦音樂(lè)美術(shù)作品創(chuàng)作大賽；組織“演講與口才”活動(dòng)，成立演講小組，開展“學(xué)弟子規(guī)”、建立書香校園等演講活動(dòng)。

（三）與家庭形成教育合力

高中生相當(dāng)多的時(shí)間是在家庭里度過(guò)的，家長(zhǎng)及其家庭對(duì)高中生心理發(fā)展的影響是最直接、最有效的，高中生心理上所表現(xiàn)出來(lái)的許多心理問(wèn)題，其根本原因就在于家庭。不可否認(rèn)的是當(dāng)前高中生的家庭普遍缺乏心理健康教育方面的知識(shí)和技能。所以，高中學(xué)校需要通過(guò)各種途徑進(jìn)行宣傳工作，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)對(duì)“健康”的陳舊觀念，全面認(rèn)識(shí)健康的內(nèi)涵，教師可以以班級(jí)為單位建立家長(zhǎng)QQ群和微信群，隨著智能手機(jī)的推廣，大部分人都有自己的微信號(hào)和QQ號(hào)，這就為利用新媒體開展家校溝通提供了契機(jī)，教師要經(jīng)常在微信群或QQ群中與家長(zhǎng)討論教育孩子的方法，或分享一些教育文章，為家長(zhǎng)推薦一些教育類書籍，讓家長(zhǎng)及時(shí)閱讀，然后在線組織討論會(huì)，讓家長(zhǎng)暢所欲言，談?wù)劷逃⒆拥姆椒?，這樣的活動(dòng)要形成制度，久而久之，家長(zhǎng)的教育觀念必定能得到優(yōu)化，提升教育水平。家長(zhǎng)自身也要多學(xué)習(xí)高中生心理健康教育的理念和方法。創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，最重要的是家庭環(huán)境。首先，家長(zhǎng)要注意自身的心理健康。其次，家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)造良好的家庭育兒環(huán)境，包括營(yíng)造和諧的生活氣氛、營(yíng)造良好的智力環(huán)境、營(yíng)造良好的情感環(huán)境。第三，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的家庭物質(zhì)環(huán)境等。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，高中生正處于青春期，對(duì)他們實(shí)施心理健康教育有著廣泛而深遠(yuǎn)的意義。這直接關(guān)系到高中生的未來(lái)發(fā)展。我們教師要探索更多的實(shí)施心理健康教育的對(duì)策，為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展創(chuàng)造更好的條件。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1]于洪霞.淺談新時(shí)期的高中生心理健康教育[J].佳木斯大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào).2009年06期.

[2]宋艷萍.對(duì)17名高中生心理健康狀況的調(diào)查[J].牡丹江教育學(xué)院學(xué)報(bào).2006年02期.

[3]孫士富.高中生心理健康狀況調(diào)查分析[J].教育探索.2006年10期.