亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        海蠣獻給你的情菜

        2018-07-27 10:32:50米粒
        飲食科學(xué) 2018年7期
        關(guān)鍵詞:老豆腐海蠣末兒

        文 / 米粒

        我操著外地口音住在大連,喜歡這里的海貨。海貨中常吃的是扇貝、蛤蜊、淡菜、海蠣(也叫海蠣子、蠣蝗)等這樣常年都有的貝類,其中海蠣常常是首選。

        海蠣煎餅是我新創(chuàng)的一款鮮嫩軟滑的菜。海蠣洗凈——我總是強調(diào)洗,寧肯鮮味不足我也是要洗的。用鹽、白胡椒、料酒或者味淋腌制一會兒,打入蛋液稍微攪拌一下,加入面粉調(diào)成像做雞蛋餅?zāi)菢拥暮:O牸欲}以后會有少量汁水滲出,又加了蛋液,所以調(diào)糊的時候水可以少加。平底鍋加熱加橄欖油或者色拉油涂勻,把海蠣糊攤成餅的形狀,一面煎黃以后翻面,兩面煎黃后就可以吃了。雖然也是可以做多份的,但海蠣煎餅像其他海鮮一樣不宜多做,因為下一頓就不能吃了。有人喜歡在海蠣糊里加小蔥圈、韭菜末兒、蒜苗末兒的,我更愿意加一點菠菜碎,菠菜洗凈打一下水焯,稍微攥干水分切碎,和腌好的海蠣一起加入面粉調(diào)成糊。這款海蠣煎餅是亦菜亦飯的菜式,營養(yǎng)豐富,海味、蛋白質(zhì)、蔬菜和面粉搭配均衡。單吃的話不用另外加主食,再有一杯咖啡或者就是一杯白開水也不錯。

        海蠣豆腐湯搭配米飯非常好味。海蠣洗凈,芹菜、胡蘿卜、白蘿卜、老豆腐都切成小丁。熱鍋起油,蔥姜絲爆香,加入芹菜丁、胡蘿卜丁、白蘿卜丁炒,加開水沒過所有食材,燒開后加入豆腐丁再燒開,加水淀粉勾芡,加海蠣再燒開,加鹽,出鍋時撒小蔥圈和白胡椒粉。這個海蠣豆腐湯有點類似北方的燉菜,搭配米飯或者饅頭片都是很好的晚餐。

        冬天,在大連吃的羊肉鍋也要放一些海蠣。豬骨高湯做鍋底,沒有高湯也可以用水代替。放姜片、蔥段、花椒、麻椒、大料、小干辣椒,燒開,放入海蠣、土豆片、地瓜片、白菜、木耳、金針蘑、老豆腐小塊等等,有什么就放什么,多一樣少兩樣都沒關(guān)系,燒開后放羊肉片,再燒開就可以連鍋子端上桌了。像吃涮羊肉一樣,調(diào)好麻醬汁,蘸著吃。因為那點海蠣,這個原本香濃的羊肉鍋就鮮亮起來,土地和海洋牽手的滋味。

        如果有時間和耐心刷海蠣殼,可以做一個烤起司海蠣。我去市場買剝出來的海蠣時會要幾個海蠣殼回來,用硬毛刷把海蠣殼刷干凈。海蠣洗凈,用鹽、白胡椒腌一會兒,放進海蠣殼里,一個海蠣殼也可以放兩三個海蠣,再放到鋪錫紙的烤盤上,放進200℃預(yù)熱5分鐘以后的烤箱??臼昼娨院蟀芽颈P拉出來,每一個海蠣殼里放一點提前刨好的起司絲,再烤5分鐘。海蠣烤過會有汁液滲出,滲出的海蠣汁和融下去的起司會有完美的融合。搭配法棍片或者其他硬面包片以及紅湯,會讓人感到生活美好。如果不想太麻煩,一杯手沖咖啡也是不錯的。

        海蠣是催情食物,很多人對此有深深的迷信。我認(rèn)為催情食物的心理作用大于實際功效。不過如果你想,不妨試一試這幾款海蠣菜,那是海蠣獻給你的情菜。

        猜你喜歡
        老豆腐海蠣末兒
        家鄉(xiāng)的老豆腐
        課外閱讀(2024年3期)2024-06-11 00:00:00
        高唐“老豆腐”
        讀報參考(2024年10期)2024-04-06 12:09:54
        故鄉(xiāng)的海蠣
        家鄉(xiāng)的那一片海蠣
        海蠣獻給你的情菜
        新青年(2018年2期)2018-03-02 00:38:56
        鮮香味美海蠣煎
        香菇何首烏降血脂
        高唐老豆腐
        山東青年(2016年3期)2016-02-28 14:25:59
        春日鮮美野菜包
        尊いビリ:辛さのわかる人になりましょう
        一区二区三区国产内射| 国产亚洲精品综合一区| 精品亚洲一区二区视频| 中文字幕午夜精品久久久| 国精品人妻无码一区免费视频电影| 高潮毛片无遮挡高清免费| 亚州AV成人无码久久精品| 凹凸世界视频a一二三| 国产亚洲综合一区二区三区| 18禁超污无遮挡无码免费游戏| 北岛玲中文字幕人妻系列| 日本人妻高清免费v片| 亚洲欧美v国产一区二区| а√天堂资源8在线官网在线| 精品国产性色av网站| 中文字幕在线亚洲精品一区| 国产精品99精品久久免费| 狠狠色狠狠色综合日日不卡| 色窝窝手在线视频| 人妻少妇中文字幕,久久精品| 99精品久久精品一区二区| 国产精品视频牛仔裤一区| 黑人一区二区三区啪啪网站| 白白发在线视频免费观看2| 久精品国产欧美亚洲色aⅴ大片| 久久无码精品精品古装毛片| 日韩精品一区二区三区视频| 亚洲av午夜精品无码专区| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 国产精品福利久久香蕉中文| 成人激情视频在线手机观看| 国产精品久久久久免费观看| 欧美性受xxxx黑人xyx性爽| 日韩熟女一区二区三区| 极品嫩模大尺度av在线播放| 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱| 午夜福利视频男同女同| 精品少妇人妻av一区二区蜜桃| 色欲色欲天天天www亚洲伊| 欧美成人三级网站在线观看| 中文天堂一区二区三区|