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        香菇何首烏降血脂

        2016-07-06 11:21:34
        飲食科學(xué) 2016年4期
        關(guān)鍵詞:末兒泡發(fā)降血脂

        干香菇30克,何首烏12克,粳米100克。將干香菇提前泡發(fā),洗凈切成小塊;何首烏研為細(xì)末兒,與粳米同入鍋,加水適量,小火煮粥,快熟時(shí)加入香菇即可。

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