周麗萍

摘 要：隨著時代的發(fā)展，人們的物質得到了極大的滿足，與此同時壓力和負擔也隨之增重，心理亞健康成為了社會普遍現象。伴隨著心理問題的普遍化，學生的心理健康也引起了社會的高度關注。高校學生是一群渴望表達自我的群體，心智的不完全成熟，使他們更容易會因為各種各樣的事情陷入負面消極情緒中，嚴重的可能會導致抑郁甚至自殺。所以高校的心理疏導是非常必要的。本文從心理疏導的現實意義入手，分析其存在的問題，從而尋找解決的策略。

關鍵詞：高校 心理疏導 研究與分析

中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）02（c）-0226-02

在目前的高校教育中，心理疏導已經不只是個教學內容，它在對培養(yǎng)全面的人才方面也將發(fā)揮不可估量的作用。學生是國家未來的希望，學生的個人發(fā)展是需要重點關注的。為了讓學生全面健康的發(fā)展，良好的心理素質和健全的人格是需要重點進行培養(yǎng)的。高校思想政治教育需要適時改變，心理疏導就是其改變的其中一個方向。

1 心理疏導的簡單介紹

1.1 心理疏導的含義和作用

心理疏導按照字面來解釋就是說要按照人的內心活動有針對性的進行情緒的疏通和引導。一般心理問題都是因為內心的苦悶、不安、壓抑等等負面情緒沒有得到正確的釋放和排解所導致的。因此心理疏導如果能夠做好，就能幫助大部分學生解決內心問題和消極情緒，從而引導其積極樂觀的面對未來。心理疏導如果和高校思想政治教育結合起來，就是要教育者站在被教育者的角度來把握其心理活動，從而對其思想和意識進行引導，消除被教育者的心理障礙，達到教育的意義。

1.2 心理疏導在高校思想政治教育中的重要性

心理疏導在高校思想政治教育中的重要性集中體現為以下幾點：一是健全學生人格的需要。一個健全的人格培養(yǎng)是高校的首要任務，學會做人才能學習做事。高校學生在這一時期會面臨多方面的壓力，如學業(yè)壓力、就業(yè)壓力、交友壓力、生活壓力等，所以他們極易產生負面情緒，影響身心的發(fā)展。通過各種方式來進行心理疏導，從而提高學生的心理抗壓能力，達到健全學生人格的作用。二是構建和諧校園的需要。高校需要營造一個和諧舒適的環(huán)境才能有利于學生的學習和成長。中國的家庭傳統(tǒng)教育使得學生普遍以自我為中心，校園中經常出現各種不和諧的現象。因此通過心理疏導和思想政治教育來減少不和諧情況的出現。三是人才培養(yǎng)的需要。國家需要人才，高校肩負著向國家和社會輸出人才的重要責任，因此高校需要促進學生的全面發(fā)展、引導學生樹立正確的三觀、健全人格，并進一步提升自己的能力，真正做到適應社會的需要。由此可見，心理疏導在培養(yǎng)學生正確三觀上也有著非常重要的作用。

2 心理疏導在高校運用中存在的問題及應用時需要遵循的原則和策略

2.1 心理疏導在高校運用中存在的問題

目前，心理疏導在高校思想政治教育具體的運用中還存在一些問題。首先一點是忽視了學生的主觀能動性。在高校思想政治教育教學過程中，一般都是教師單方面的進行思想教育，忽視了學生的主體地位，沒有進行互動和交流，教師沒有關注到學生的心理和想法，從而使得學生積極性受創(chuàng)，達不到思想政治教育的真正目的。其次是忽視了因材施教。學生雖然是一個整體，但也是有著不同的性格、愛好、需求的個體。在進行思想政治教育時，普遍存在夸夸其談、空洞說教等問題，沒有重視學生的不同需求，忽略學生的個性特點和個人要求，不能對學生開展有針對性的教育工作。最后是重視教育的內容灌輸忽視了教育的方法。有人說過：“同樣一個意思換種表達方式就能讓人更容易接受?！痹谶M行高校思想政治教育時，灌輸的內容大同小異，但是灌輸的方式卻很重要。好的教學方式能夠調動學生的學習熱情，更容易被學生接受。但是現狀是高校更加注重思想政治教育，卻忽視教育方法的重要性。

2.2 心理疏導在高校運用需要遵循的原則和策略

心理疏導在高校的運用中需要遵循幾點原則。首先是尊重學生。學生是高校教育的主體，也是高校最重要的組成部分。尊重學生體現在很多的方面：尊重學生的觀點和想法、尊重學生的自我發(fā)展、尊重學生的心理感受等?？傊龅綋Q位思考，站在學生的角度思考問題，考慮學生的心理，從而才能讓心理疏導發(fā)揮作用。

其次是針對性教育。也就是說要重視學生的個體差異，并考慮到學生的性格和接受能力的差異。因為每個學生都是在不同的環(huán)境中長大，個人的性格和思想很多都是受到了生長環(huán)境的影響所以會有個體差異。例如說農村的學生和城里的學生就存在很大的差異，無論是行為習慣還是思想觀念等都能看出明顯的不同。不同的學生就要有不同的教育方式。思想政治教育從根本上來說就是對學生的心理進行了一定的正確引導，幫助學生樹立正確的三觀，從而引領學生走向未來，這是普遍性的教育。而心理疏導需有針對性的開展，個性的差異是每個人的獨特性，也是思想政治教育需要考慮的基本，因此要遵循古人所說的因材施教。

最后要遵循的原則是學會傾聽。其實有時候，人只是想要一個愿意聽他說話的人，這個人會聽他抱怨、聽他訴苦，然后能夠理解他，和他說說話，因此傾聽是非常重要的。在心理疏導中傾聽能夠了解一個人的心理感受，能夠給他一個訴說的機會，讓他可以將自己的所思所想及情緒都表達出來。溝通中教師需要注意，要和學生進行平等的溝通和交流，才能找出學生心里的癥結所在，心理疏導也才能派上用場。所以傾聽對心理疏導而言是必須要遵守的原則。

心理疏導在高校的具體運用有幾個策略。首先要換位思考，站在學生的角度來看待問題、分析問題、從而深入的挖掘問題根源、最后能夠解決問題。例如說某學生失戀了，心理疏導人員本人可能認為沒什么，年紀輕輕失戀是正常的。如果心理疏導人員抱著這種想法，那么就很難能切身的體會到學生的心情，也就找不出學生為何因為失戀而痛苦的根源所在，當然也就不能進行有效的心理疏導，為學生解決問題。所以要在進行思想政治教育工作時，積極進行換位思考，站在學生的角度去看待問題，才能進行有效的心理疏導。

其次是運用科學有效的心理疏導手段。因為只有心理疏導手段是有效的，才能真正的為學生排憂解難。心理疏導的一個重要手段就是平等對話和共情。簡單來說就是把自己放到和學生同樣的處境下，在這種共鳴下做到共情，切身的體會和感受學生的內心活動，從而進行平等對話，逐步的引導學生消除心理障礙，說出自己的心理問題，從而幫助其解決問題。如果心理疏導的手段存在問題，那么不僅無法為學生解決內心的癥結還會使得學生內心的癥結越發(fā)嚴重。然后是加強心理疏導工作人員的管理。心理疏導工作的成效很大程度上要看心理疏導人員的能力和素質。一個有經驗有能力的工作人員是可以很好的對學生進行心理問題的探究從而找到癥結所在，來解決其心理困惑。因此高校要加強心理疏導人員的管理，選擇有能力有經驗的人員。

最后就是要完善學校的思想政治教育工作。因為社會需要的不是技能方面的人才，而是有著正確三觀積極向上的人才。通過完善高校的思想政治教育工作，幫助學生解決心理問題，從而引導他們走向正確的人生道路。

3 結語

隨著國家對學生思想政治教育的越來越重視，高校的思想政治教育也要進行改革。心理疏導因為其作用和意義所以在高校思想政治教育中被普遍應用。雖然目前的具體運用還有些問題，但是只要通過高校教師的努力，就能夠解決這些問題。高校的思想政治教育只有將心理疏導用到實處，才能真正的幫助學生解決問題，才能完善高校的心理健康教育，才能為社會為國家培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的復合型人才。

參考文獻

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