馬楚虹

摘 要：體育健康教育是體育教育的一個重要內(nèi)容，但長期以來，體育健康教育依然處于一個較為尷尬的現(xiàn)狀，主要表現(xiàn)為體育健康教育師資不明、體育健康教育內(nèi)容含糊、體育健康教育途徑匱乏等。本文對小學體育健康教育的特點與策略進行了探討，結(jié)果認為，小學體育健康教育體現(xiàn)了體驗性、基礎性與層次性特點。

關(guān)鍵詞：小學生；健康教育；體驗；差異

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2018）04-0012-02

體育不同于其他學科教學，是一個通過身體練習和身體活動的教育，是一個特殊的教育領(lǐng)域[1]。國家除了要傾斜教育的國策內(nèi)容外，其他的“育人為本、改革創(chuàng)新、促進公平、提高質(zhì)量”四條方針都與學校的體育工作有著密切的關(guān)系。

國民的健康對國家的發(fā)展、社會的進步和個人的幸福至關(guān)重要，而學校體育具有形成良好的體育鍛煉意識和終身體育思想、培養(yǎng)學生個性社會化的價值，體育課程則是增進國民健康的重要途徑[2]。在體育課程中，運動技術(shù)教學是一個重要的本質(zhì)，但與此同時，健康教育也不容忽視，因為體育與健康課程決定了體育教學應落實健康知識方面的教育，但一直以來，中小學體育健康教育徒有形式、實無內(nèi)容，體育教師也多是走走樣式，導致了健康教育內(nèi)容的虛化。本文結(jié)合小學階段的年齡特點，對小學體育健康教育的特點進行分析，并提出相應的策略。

一、小學體育健康教育的理念——體驗性

少年是國家的未來，少年強則國家強。在小學教育中，體育教學不僅可以幫助學生樹立正確的身體健康意識，并通過培養(yǎng)良好的健康意識，讓其從小養(yǎng)成健身的習慣，同時也培養(yǎng)了增強體質(zhì)的基本方法[3]。因此，小學生健康意識的培養(yǎng)無論對小學階段的體育教學還是對今后進入中學的體育學習都具有重要的意義。

對于身體、生命和健康這個龐大的理念認識，小學生由于年齡的限制無法深入理解，盡管有些學校已開設了健康教育的講座，但其收效甚微，因此，筆者認為，純粹的健康理論知識講演對于小學體育健康而言是不合適的，而應該在體育課程實踐教學中讓小學生體驗與學習相關(guān)的體育健康理論知識。

如，當小學生定期測量和記錄自己的身高、體重的變化時，就有了對自己生長發(fā)育的初步了解，對身體姿勢的要求也有了自己的看法；當學習左右手交替拍球時，就對左右協(xié)調(diào)有了認識；當游戲活動要眼看耳聽注意力集中時，就會進一步了解感知器官的作用；當參加不同項目運動時產(chǎn)生心理感受，如緊張、興奮等，就會有對這個過程有不同的認識；當體育活動與人合作時可學會對諸多情緒變化的交流與控制，以及體會協(xié)作的重要；通過小學的體育教學活動，小學生可進一步理解男女生長發(fā)育的差異，正確對待生長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心理問題；運動后帶來的呼吸頻率改變也可使小學生理解呼吸器官的重要性以及所在的位置等。

健康教育并不只是身體健康，心理健康也是一個重要的內(nèi)容。小學體育教學對于提高學生智力發(fā)展起到了重要作用，它不僅能改善人體機能，促進大腦發(fā)育，同時還能為大腦運動打下良好的基礎，促進學生記憶力、觀察力、思維力與想象力發(fā)展。因此，在游戲與體育鍛煉實踐中，我們在調(diào)動學生體育學習積極性的同時，幫助學生挖掘潛能，培養(yǎng)學生用正確的態(tài)度對待生活中的挫折與失敗，讓其逐漸成為生活的強者。

身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎，而進行體育鍛煉是身心關(guān)聯(lián)的保障，即通過體育教學實踐活動，使每個小學生在體育運動中形成積極的身心健康的態(tài)度和科學的自我保健方法，且有利于學生產(chǎn)生健康意識，形成鍛煉行為和養(yǎng)成鍛煉習慣。因而，對于小學生來說，體育健康意識的培養(yǎng)與理論知識的學習更在于運動實踐與體驗之中。

二、小學體育健康教育的本質(zhì)——基礎性

小學體育在外部表現(xiàn)形式上與Play的性質(zhì)接近，由于人類本性使然，會賦予其從事的活動一定的定義，如原地跳躍會通過跳繩的方式賦予新的意義，會使少年兒童將本來枯燥的跳躍，變?yōu)榱丝梢圆粩嘀貜投d致不減的、可以評價的活動[2]，如將足球踢到特定區(qū)域，或?qū)⒒@球投進一定高度的籃筐等。但是既然已將本屬于自然的行為納入了游戲的軌道，并按照一定規(guī)則組織起來用于表現(xiàn)自己的行為，它就屬于了教育行為，也就決定了組織這一活動已不僅僅取決于個人的興趣與愛好，更具有了社會性、文化性、心理特征性和各年齡的適宜性。

小學體育教學的運動技能目標主要是發(fā)展學生的基本活動能力，這就體現(xiàn)了小學體育教學的基礎性，如果小學生不具備基本的跑、跳、投能力和身體素質(zhì)，那么小學生在體育活動學習中就會感到吃力，從小對體育課便失去信心、失去興趣，日后就不可能在體育學習、鍛煉中挑戰(zhàn)新的運動項目，因為無論什么類型的運動都要以一定的基本運動能力和身體素質(zhì)作保障[3]。另一方面，從小學體育教學特點來看，小學體育具有游戲性、趣味性、啟蒙性等特征。即小學體育必須根據(jù)兒童特點，使用活潑、靈活的教學方式，在因材施教、因地制宜的教學中，充分調(diào)動學生的積極性與主動性，進而很好地完成小學階段的體育教學任務。

因此，從小學體育教學的基礎性特點與年齡特征來分析，筆者認為，小學體育健康教育的內(nèi)容應與小學生的走、跑、跳、投、攀登、涉水等基本身體活動能力銜接起來，同時與小學體育游戲的規(guī)則結(jié)合起來，這樣才能使小學生在體育教學實踐中學習與領(lǐng)會身體基本活動能力有關(guān)方面的健康理論知識。

三、小學體育健康教育的策略——層次性

基礎教育體育課程改革，使我國的體育課程教學從理論到實踐、體育教師從教育觀念到教學實踐、學生從體育意識到體育與健康行為等方面均發(fā)生了積極的變化。這對我國學校體育和教育改革的推進、整體人才培養(yǎng)觀的轉(zhuǎn)變、我國青少年主動參與體育鍛煉興趣的培養(yǎng)、終身體育的意識和習慣的形成、青少年和國民健康水平的提高等，均具有長遠的意義[5]。隨著“二孩”政策的實施，小學體育教學將面臨更大的壓力，小學的體育課程改革也將進行到一個新的層面。

體育課程標準實施方案是根據(jù)學生的身心發(fā)展特征來劃分的，體現(xiàn)了較大的差異性，如7至8歲與11至12歲的兒童在身心發(fā)展方面的差異很大，部分11至12歲的女生已進入生長發(fā)育的高峰期，而有的男生則還處于發(fā)育的起步階段。新的課程標準只規(guī)定了學生應該達到什么樣的目標，但并沒有規(guī)定學生是在一年級還是二年級達到這一目標，因此，體育教師應在充分考慮學生發(fā)展和學校實際的情況下，制訂符合學生實際情況的教學計劃[6]。

體育課程目標涵蓋運動參與、運動技能、身體健康與心理健康和社會適應四個方面。為了確保學習目標的達成和學習評價的可行性，學習目標必須是具體的、可觀察的，不同的水平目標也需要相應的健康教育理論體系進行支持。

為構(gòu)建與小學階段三個水平相符的健康教育理論體系，筆者認為，小學生各年齡階段的生理學特點是一個不可忽視的重要參考指標，見圖1。

總之，在小學階段，小學生正處于生長發(fā)育期，由于人體的生長發(fā)育不是直線上升的，速度是波浪式的，在這個過程中，身體各部位包括器官的生長是不均衡的，并且會與它們所負擔的功能相適應，且存在著個體差異，其生長發(fā)育規(guī)律為我們構(gòu)建小學體育健康教育體系中的健康內(nèi)容提供了科學依據(jù)。

參考文獻：

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[4]王洪妮.鈕厚金.體育新課標體現(xiàn)了六“Q”精神[J].教學與管理，2005（18）.

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[6]張宏成.魏磊.小學體育課程改革實施現(xiàn)狀與對策研究[J].山西師大體育學院學報，2006（4）.