楊東方 黃漠

摘要：目前，各高職院校都很重視學(xué)生心理健康教育，并且在實(shí)際教學(xué)中取得了一定的經(jīng)驗(yàn)。面對(duì)當(dāng)前的新形勢、新特點(diǎn)、新情況，應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。

關(guān)鍵詞：高職院校;心理健康教育;途徑

一、高職院校開展心理健康教育應(yīng)重視的問題

（一）重視教師自身的心理健康

許多教師受傳統(tǒng)教育觀念的影響，往往只用分?jǐn)?shù)這把“尺子”來評(píng)價(jià)學(xué)生;一些教師受職業(yè)習(xí)慣影響，經(jīng)常采用“我說你聽”、“我教你學(xué)”、以批評(píng)訓(xùn)斥為主的教育方式來教育學(xué)生;一些教師由于工作、家庭、生活等各方面的壓力及自身修養(yǎng)不足，產(chǎn)生了許多心理問題。教師的心理問題如果沒有及時(shí)得到解決，容易將不良情緒帶到教學(xué)中，給學(xué)生帶來許多負(fù)面影響，使學(xué)生產(chǎn)生心理問題。因此，學(xué)校一定要重視教師的心理健康狀況，加強(qiáng)對(duì)教師的心理健康教育，確保教師以良好的心態(tài)、積極進(jìn)取的精神、飽滿的熱情投入教育和教學(xué)工作。

（二）重視家庭在心理健康教育中的作用

家庭在學(xué)生心理健康教育中有著至關(guān)重要的作用。調(diào)查表明，許多學(xué)生心理問題的產(chǎn)生都與家長素質(zhì)不高或家庭教育方法不當(dāng)有關(guān)。因此，要加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通和聯(lián)系，尤其要講究與家長溝通的藝術(shù)，變“告狀”為以匯報(bào)進(jìn)步為主的溝通方法，要指導(dǎo)家長提高自身素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教育觀念，掌握和運(yùn)用科學(xué)的心理健康教育方法，充分發(fā)揮家庭在心理健康教育中的作用。

（三）加大學(xué)校對(duì)心理健康教育工作的投入

高職院校要加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的重視，把它納入教育教學(xué)工作的重要內(nèi)容;在資金上給予大力支持，配備專職人員負(fù)責(zé)心理健康教育工作，建立和完善心理健康教育活動(dòng)場所，購置心理測試的各種儀器和設(shè)備;加強(qiáng)校園文化建設(shè)，形成良好的育人環(huán)境。

心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜、長期、系統(tǒng)的工程，因此，應(yīng)把握發(fā)展趨勢，根據(jù)時(shí)代發(fā)展需求，結(jié)合高職學(xué)生的實(shí)際情況，積極研究和探索心理健康教育工作的新內(nèi)容、新途徑、新方法，以保障心理健康教育工作順利開展，提高高職學(xué)生的心理健康水平。

二、高職院校開展心理健康教育的途徑

（一）把心理健康教育融入日常教學(xué)活動(dòng)

每一個(gè)班主任、任課教師和輔導(dǎo)員都是心理健康教育的實(shí)踐者，要發(fā)揮他們在心理健康教育中的作用，把心理健康教育融入日常教學(xué)活動(dòng)。教師應(yīng)該掌握一定的心理學(xué)知識(shí)以及心理健康教育技能，注意觀察學(xué)生的行為變化并分析學(xué)生的心理狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決問題[1]。

（二）開展心理健康專題講座

心理健康專題講座包括兩方面內(nèi)容：一是有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)普及教育;二是開展不同主題的心理健康講座與討論會(huì)，真正解決學(xué)生普遍存在的心理問題。針對(duì)出現(xiàn)頻率較高又有爭議的問題，可以組織學(xué)生進(jìn)行討論，讓所有學(xué)生都可以敞開心扉、各抒己見，在辯論、討論中找到解決問題的方法[2]。

（三）開展心理測試

要結(jié)合目前高速發(fā)展的信息技術(shù)，如運(yùn)用計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等，使教育“硬件”現(xiàn)代化?？赏ㄟ^計(jì)算機(jī)軟件定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測試，將測試結(jié)果建立檔案，對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)并進(jìn)行跟蹤服務(wù)，及時(shí)將心理問題嚴(yán)重的學(xué)生介紹到專科醫(yī)院診治。

（四）開設(shè)心理衛(wèi)生活動(dòng)課

根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，以班級(jí)為單位開設(shè)心理衛(wèi)生活動(dòng)課?；顒?dòng)方式主要包括心理訓(xùn)練、問題辨析、逆境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲活動(dòng)、心理輔導(dǎo)等。值得注意的是，要配備專業(yè)專職教師，精心挑選教材，合理安排課時(shí)（每周2學(xué)時(shí)）。

（五）寓心理健康教育于活動(dòng)

要把心理健康教育融入學(xué)生各項(xiàng)活動(dòng)，在主題班會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐中滲透心理健康教育，增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性，吸引更多的學(xué)生參加活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中潛移默化地接受教育。在校園廣播站、電視臺(tái)、校報(bào)、板報(bào)等宣傳平臺(tái)開辟心理健康教育欄目，宣傳心理衛(wèi)生常識(shí)和常見心理問題的自我調(diào)節(jié)方法，介紹先進(jìn)典型事例，對(duì)共性問題進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

（六）發(fā)揮學(xué)生的自我心理輔導(dǎo)作用

在專兼職教師的指導(dǎo)下，建立學(xué)生心理健康教育協(xié)會(huì)。設(shè)立學(xué)院學(xué)生心理健康教育總會(huì)、系部學(xué)生心理健康教育分會(huì)、班級(jí)學(xué)生心理健康教育委員，并建立相應(yīng)的工作制度，形成學(xué)院、系部、班級(jí)三級(jí)學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，通過學(xué)生心理健康教育組織，宣傳心理健康保健知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通交流，促使學(xué)生進(jìn)行自我心理輔導(dǎo)。

參考文獻(xiàn)

[1]尤長軍.高職院校學(xué)生心理健康教育層級(jí)化的實(shí)踐探索[J].遼寧農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2017（4）：48-50.

[2]王美娟.高職院校學(xué)生心理健康教育存在的問題及改革路徑[J].職教論壇，2017（5）：19-22.