陳煜

摘 要：本文主要是利用文獻(xiàn)資料法來對(duì)元學(xué)習(xí)進(jìn)行了理論方面的分析，采用鍛煉學(xué)生元學(xué)習(xí)能力為入手點(diǎn)，把元認(rèn)知理論運(yùn)用到普通高校的有氧舞蹈教學(xué)中。有相關(guān)的案例和實(shí)驗(yàn)證明，把元學(xué)習(xí)理論結(jié)合到有氧舞蹈教學(xué)中是具備可行性的，并且在實(shí)際的運(yùn)用中還能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，提高整體的教學(xué)質(zhì)量，從而讓他們樹立終身鍛煉的體育意識(shí)。

關(guān)鍵詞：普通高校 有氧舞蹈 教學(xué) 元學(xué)習(xí)理論

中圖分類號(hào)：G834 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）07（b）-0047-02

有氧舞蹈算是現(xiàn)階段最流行的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也正是因?yàn)榈玫搅巳罕姷南矏?，各大高校于是紛紛開設(shè)有氧舞蹈課程。該舞蹈自身具備健身效果、風(fēng)格多樣等特點(diǎn)，不但得到了在校學(xué)生的歡迎，同時(shí)獲得了社會(huì)群眾的認(rèn)可。但是，目前各大高校仍然是按照應(yīng)試教育來展開，即教師在臺(tái)上講課，學(xué)生在下面傾聽，這樣的教學(xué)模式不但起不到什么效果，同時(shí)也缺少學(xué)生對(duì)自我學(xué)習(xí)的監(jiān)督。

1 元學(xué)習(xí)理論定義

元學(xué)習(xí)理論簡(jiǎn)單來說就是“關(guān)于學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)”，元學(xué)習(xí)理論可以讓學(xué)生對(duì)自身的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行反省[1]。其次，元學(xué)習(xí)還表現(xiàn)為學(xué)生可以利用學(xué)到的認(rèn)知技能對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)中的情境進(jìn)行調(diào)節(jié)和監(jiān)督，讓心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)過程能實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)，從而達(dá)到高效學(xué)習(xí)的目的。當(dāng)然在學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定、學(xué)習(xí)方法的選擇等方面也能起到一定的作用和效果。

一般學(xué)習(xí)與元學(xué)習(xí)區(qū)別是：傳統(tǒng)的教學(xué)理論都是分析如何去學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么，但元學(xué)習(xí)理論則是探析如何讓人類來控制學(xué)習(xí)。其次在該理論中，人類是被看成積極主動(dòng)的主體，換句話說就是，人類可以對(duì)自己的未來進(jìn)行規(guī)劃，當(dāng)然也能控制自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和水平。

2 有氧舞蹈教學(xué)中元學(xué)習(xí)的教學(xué)策略

2.1 強(qiáng)調(diào)有氧舞蹈動(dòng)作技術(shù)、技能的特點(diǎn)以及教學(xué)的過程性，激發(fā)學(xué)生思維

教師在上到舞蹈動(dòng)作的技術(shù)時(shí)，其講解的內(nèi)容一定要精準(zhǔn)明確，要把握好內(nèi)容的難點(diǎn)、重點(diǎn)以及動(dòng)作的尺度，教師和學(xué)生之間可以共同討論也可以互相設(shè)計(jì)問題，而任課老師則根據(jù)有氧舞蹈動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和難點(diǎn)來協(xié)助學(xué)生理清思路。其次，教師要引導(dǎo)學(xué)生看到有氧舞蹈教學(xué)的本質(zhì)，要把舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)思路呈現(xiàn)出來，目的是為了讓學(xué)生了解到舞蹈教學(xué)的方法，從而掌握教學(xué)重點(diǎn)。

2.2 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的元學(xué)習(xí)意識(shí)，加強(qiáng)元學(xué)習(xí)操作的指導(dǎo)

教師在利用元學(xué)習(xí)理論來展開教學(xué)時(shí)，其在課堂上的角色應(yīng)該從原來的主導(dǎo)者轉(zhuǎn)變成為學(xué)習(xí)問題的診斷者，而主要的教學(xué)內(nèi)容則是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況來設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)方案，但教師必須要監(jiān)督整個(gè)學(xué)習(xí)的過程。其次，對(duì)學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)估、如何分析動(dòng)作要點(diǎn)、如何提升學(xué)習(xí)質(zhì)量等，這些內(nèi)容教師都應(yīng)該在課后進(jìn)行總結(jié)，即對(duì)整個(gè)教學(xué)過程進(jìn)行分析和點(diǎn)評(píng)，還要提出有針對(duì)性的意見和建議。

2.3 將元學(xué)習(xí)教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)結(jié)合，調(diào)動(dòng)學(xué)生有氧舞蹈學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性

教師在展開教學(xué)工作時(shí)，其可以利用多媒體設(shè)備、錄像、圖片等技術(shù)來結(jié)合對(duì)內(nèi)容的講解，目的是為了讓抽象化的有氧舞蹈動(dòng)作能更清晰、更具體地展現(xiàn)在學(xué)生面前，從而減少對(duì)動(dòng)作誤解、偏差等情況出現(xiàn)。其次，教師也可以利用分組觀察法、正誤對(duì)比分析法等方法來對(duì)錯(cuò)誤技能進(jìn)行糾正，這樣可以培訓(xùn)學(xué)生養(yǎng)成細(xì)心的好習(xí)慣，即善于發(fā)現(xiàn)課堂動(dòng)作教學(xué)中出現(xiàn)的問題，教師在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)一定要及時(shí)糾正，這樣才能加深學(xué)生對(duì)舞蹈的記憶。教師也可以選擇通過表演的形式來增加互動(dòng)，即提升師生之間的感情，鍛煉他們的集體榮譽(yù)感。所以，教師只有激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們意識(shí)到自己是學(xué)習(xí)的主體，只有這樣才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.4 引導(dǎo)學(xué)生對(duì)有氧舞蹈學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)，重視學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的自我評(píng)價(jià)

學(xué)生在總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)，教師可以引導(dǎo)學(xué)生把新動(dòng)作和舊動(dòng)作聯(lián)系到一起，這樣才能實(shí)現(xiàn)動(dòng)作之間的同化和創(chuàng)新。其次，在學(xué)習(xí)新的有氧舞蹈動(dòng)作時(shí)，教師應(yīng)該從不同的角度來考察學(xué)生自身的特征，要加深學(xué)生對(duì)問題的記憶，這樣他們才能回憶起學(xué)過的動(dòng)作，然后得到解決問題的策略和思路。

2.5 改革考核評(píng)價(jià)方式

在利用元學(xué)習(xí)理論來展開教學(xué)時(shí)，其主場(chǎng)使用的評(píng)價(jià)方法有以下幾種：第一，自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)相結(jié)合的形式；第二，把結(jié)果評(píng)價(jià)和過程評(píng)價(jià)進(jìn)行結(jié)合的模式；第三，把單一評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)進(jìn)行結(jié)合。首先，通過學(xué)生之間的互相評(píng)價(jià)可以讓他們從中發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，當(dāng)教師在展開教學(xué)時(shí)他們才會(huì)學(xué)習(xí)對(duì)自己有用的知識(shí)，也只有這樣才能提升他們的知識(shí)水平。在實(shí)際的教學(xué)中，任課老師可以對(duì)學(xué)生的長(zhǎng)處和缺點(diǎn)進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋，從而讓學(xué)生完善自我的調(diào)控能力。最后，把綜合評(píng)價(jià)和單一評(píng)價(jià)相結(jié)合，其目的是為了避免單一評(píng)價(jià)的片面性，因此可以利用綜合評(píng)價(jià)的靈活性來提升學(xué)生的主體意識(shí)。

2.6 重視學(xué)生非認(rèn)知因素的培養(yǎng)

教師在進(jìn)行舞蹈教學(xué)時(shí)，其一定要重視培養(yǎng)學(xué)生的控制能力，因?yàn)檫@會(huì)直接影響到學(xué)生自身的學(xué)習(xí)狀態(tài)和意識(shí)，當(dāng)然也會(huì)直接對(duì)有氧舞蹈教學(xué)造成影響。教師只有把兩者進(jìn)行綜合，只有才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提升教學(xué)效果。

3 在利用元學(xué)習(xí)理論展開教學(xué)應(yīng)注意的問題

教師在利用元學(xué)習(xí)理論來展開教學(xué)時(shí)，其應(yīng)該要注意以下幾點(diǎn)問題：第一，課堂策略的教學(xué)內(nèi)容一定要少，并且內(nèi)容一定要非常明確，所以可以選擇一個(gè)難點(diǎn)來展開，在學(xué)習(xí)時(shí)，教師要讓學(xué)生把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到舞蹈中，學(xué)生之間可以相互監(jiān)督，這樣發(fā)現(xiàn)問題便能及時(shí)改正。第二，教師可以多給學(xué)生制造一些實(shí)踐的機(jī)會(huì)，即讓他們能發(fā)揮自己的思維，利用自己的思想來處理問題，當(dāng)然最后還需要對(duì)整個(gè)過程進(jìn)行講解，這樣才能鍛煉他們自我調(diào)節(jié)的能力。第三，要結(jié)合學(xué)生實(shí)際的學(xué)習(xí)情況來制定教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練方案，在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)該要考慮學(xué)生自身的差異性，這樣才能提升他們有氧舞蹈的學(xué)習(xí)能力，從而實(shí)現(xiàn)技能的轉(zhuǎn)化。

4 研究的方法

第一，文獻(xiàn)法。教師可以通過各種渠道來搜集一些國內(nèi)外元學(xué)習(xí)理論、舞蹈等方面的數(shù)據(jù)和資料，這樣便能為實(shí)際教學(xué)提供更多的教學(xué)方向和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。第二，訪談法。即可以和這方面的專家學(xué)者進(jìn)行溝通，然后在專家的意見下，結(jié)合實(shí)際教學(xué)情況來制定有針對(duì)性的方案和評(píng)價(jià)體系。第三，問卷法。教師可以利用《學(xué)生學(xué)習(xí)能力調(diào)查問卷》來進(jìn)行調(diào)查，但一定要保證調(diào)查問卷信息的真實(shí)性和準(zhǔn)確性。

5 有氧舞蹈教學(xué)的建議

第一，教師在展開有氧舞蹈教學(xué)時(shí)，教學(xué)的重點(diǎn)一定要清晰明了，對(duì)舞蹈動(dòng)作的示范也要把握好尺度，這樣學(xué)生才能掌握有氧舞蹈的動(dòng)作技巧，從而掌握教學(xué)難點(diǎn)。第二，任課老師可以轉(zhuǎn)變自己在課堂中的角色，即擔(dān)任學(xué)習(xí)問題的判斷者和學(xué)習(xí)策略的引導(dǎo)者，這樣才能規(guī)范學(xué)生動(dòng)作技能方面的學(xué)習(xí)。第三，任課老師可以從不同的角度去分析問題，換句話說就是深化對(duì)問題的理解，目的是為了引出不同層次的解決思路和方法，培養(yǎng)學(xué)生的總結(jié)和分析能力。第四，在利用元學(xué)習(xí)來展開教學(xué)時(shí)，任課老師不但要重視學(xué)生對(duì)非認(rèn)知因素調(diào)控的培養(yǎng)，同時(shí)還要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)控制認(rèn)知因素，目的是為了提升整體的教學(xué)質(zhì)量。

6 結(jié)語

綜上所述，普通高校在展開有氧舞蹈教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該把元學(xué)習(xí)理論應(yīng)用到其中，這樣不但能改變傳統(tǒng)枯燥的教學(xué)模式，還能解決普通教學(xué)服務(wù)處理的難題。教師自身不但要改變傳統(tǒng)的教學(xué)思想，同時(shí)還要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的是為了提升整體的教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)生對(duì)有氧舞蹈的興趣。其次，把元學(xué)習(xí)理論應(yīng)用教學(xué)體系中，不僅能讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，同時(shí)還能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

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