于小強(qiáng)

【摘要】本論文的研究目的是探討對(duì)“行進(jìn)間單手肩上低手投籃”。進(jìn)行研究，學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上低手投籃一方面是為了運(yùn)動(dòng)知識(shí)的有效更新，提高運(yùn)動(dòng)水平；另一方面是調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)，運(yùn)用多種多樣的鍛煉手段，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，不能單純追求細(xì)節(jié)和質(zhì)量，在教學(xué)過程中，幫助學(xué)生更好的掌握所學(xué)的技能，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的熱情和興趣。

【關(guān)鍵詞】單手肩上投籃；教學(xué)設(shè)計(jì)；課堂氛圍

【中圖分類號(hào)】G841 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）31-0189-01

一、課程分析

當(dāng)今行進(jìn)間單手肩上低手投籃技術(shù)已經(jīng)被普遍采用。本節(jié)課是初中二年級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上低手投籃一方面是為了運(yùn)動(dòng)知識(shí)的有效更新，提高運(yùn)動(dòng)水平；另一方面是調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)，運(yùn)用多種多樣的鍛煉手段，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，不能單純追求細(xì)節(jié)和質(zhì)量，而是要使通過訓(xùn)練過程，體驗(yàn)成功的快樂，促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力和心理素質(zhì)的提高。本節(jié)課的重點(diǎn)是投籃技術(shù)步法（一大二小三騰空）穩(wěn)定、協(xié)調(diào)。難點(diǎn)是運(yùn)球跨步接球（一大二小三騰空）技術(shù)的銜接。

二、學(xué)情分析

授課對(duì)象初二五班，大部分同學(xué)思維活躍、有熱情。雖然之前學(xué)習(xí)過籃球行進(jìn)間運(yùn)球、傳接球、行進(jìn)間單手肩上高手投籃，但多數(shù)學(xué)生籃球基礎(chǔ)薄弱，球性一般，對(duì)于初二學(xué)生來說還是很大的挑戰(zhàn)。

初二學(xué)生運(yùn)球手腳配合協(xié)調(diào)不穩(wěn)，再加上行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的難度大，使得身體素質(zhì)較差、協(xié)調(diào)性差的學(xué)生掌握起來較困難。為了更好地讓學(xué)生掌握這項(xiàng)技術(shù)，教師采取不同的方法分層教學(xué)，技術(shù)動(dòng)作和難度層層推進(jìn)，逐步完成教學(xué)目標(biāo)。

三、設(shè)計(jì)思路

根據(jù)課程改革的目標(biāo)及新課程標(biāo)準(zhǔn)，以學(xué)生發(fā)展為中心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，注重探究合作式學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在老師創(chuàng)設(shè)的學(xué)練氛圍中，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生的良性競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，體驗(yàn)成功帶來的樂趣。

四、教學(xué)目標(biāo)

（一）知識(shí)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解行進(jìn)間單手肩上投籃的一般知識(shí)及其價(jià)值。

（二）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能夠正確做出單手肩上低手投籃動(dòng)作。

（三）情感目標(biāo)：充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，享受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

五、教學(xué)流程

（一）激趣引入

1.課前準(zhǔn)備

引導(dǎo)學(xué)生觀看籃球比賽視頻，使學(xué)生了解行進(jìn)間單手肩上低手投籃的動(dòng)作特點(diǎn)。學(xué)生觀看掛圖，知道行進(jìn)間單手肩上低手投籃動(dòng)作的構(gòu)成及每一部分的特點(diǎn)和動(dòng)作之間的銜接。

設(shè)計(jì)意圖：利用影像資料和掛圖資料，初步建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)生學(xué)練的興趣。

2.情境導(dǎo)入，激發(fā)興趣

給學(xué)生提問題“你們知道哪些優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員？能不能簡(jiǎn)單介紹下”“行進(jìn)間單手肩上低手投籃的步法有什么特點(diǎn)？”調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。引導(dǎo)同學(xué)們回答以上兩個(gè)問題。

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)獨(dú)立思考問題的能力。

（二）小組探究，活躍身心，知識(shí)共享

1.全班分成五個(gè)小組（男生兩組、女生三組），由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，自主選擇場(chǎng)地和活動(dòng)方式。引導(dǎo)學(xué)生做慢跑、壓腿、等，最后集合學(xué)生在音樂伴奏下做籃球操及球性練習(xí)。

設(shè)計(jì)意圖：充分發(fā)揮學(xué)生形象力，進(jìn)行創(chuàng)造性的熱身練習(xí)，培養(yǎng)小組創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2.請(qǐng)兩名同學(xué)示范（提前和同學(xué)溝通，動(dòng)作比較熟練的），并做出點(diǎn)評(píng)，并鼓掌鼓勵(lì)。然后老師做示范講解，重點(diǎn)提出“一大二小三高跳”基本步法。

設(shè)計(jì)意圖：在課前觀察視頻、掛圖的基礎(chǔ)上老師和學(xué)生反復(fù)做示范，可以幫助學(xué)生形成更直觀的動(dòng)作表象，降低學(xué)生們學(xué)習(xí)新動(dòng)作的壓力和恐懼心理，產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

3.全班分成五個(gè)小組，借助小墊子（兩個(gè)小墊子間隔四十公分，一橫一豎擺放），喊著1—2—跳，進(jìn)行徒手的步法練習(xí)，練習(xí)的過程中小組長(zhǎng)充當(dāng)小老師，對(duì)組員動(dòng)作進(jìn)行適時(shí)指導(dǎo)。最后請(qǐng)每組兩名同學(xué)展示。

設(shè)計(jì)意圖：

①幫助學(xué)生快速掌握行進(jìn)間單手肩上低手投籃基本步法，體驗(yàn)身體肌肉的感覺，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。

②開展互幫互助的學(xué)習(xí)方式，并讓優(yōu)秀學(xué)生展示，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)練積極性。

4.每組兩球進(jìn)行有球有籃的拿固定球練習(xí)。熟練后，進(jìn)行運(yùn)球行進(jìn)間單手肩上低手投籃練習(xí)，練習(xí)過程中引導(dǎo)學(xué)生利用心理暗示法增強(qiáng)學(xué)生信心。

設(shè)計(jì)意圖，難度層層遞進(jìn)，循序漸進(jìn)的教學(xué)有利于消減學(xué)生拿球后的恐懼心理，另外心理暗示法也有助于幫助學(xué)生完成任務(wù)。

5.全班分五個(gè)小組（男生兩組、女生三組）進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。各小組之間開展擂臺(tái)賽。

設(shè)計(jì)意圖：各小組之間相互交流，逐步掌握行進(jìn)間單手肩上低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力，通過小組擂臺(tái)賽培養(yǎng)學(xué)生的積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。

6.利用舒緩的音樂進(jìn)行太極拳放松整理活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)放松活動(dòng)的重要性。

設(shè)計(jì)意圖：通過舒緩的音樂放松身心，充分感受體育運(yùn)動(dòng)后帶來的成功樂趣。

六、課后反思

本節(jié)課體現(xiàn)了積極的學(xué)習(xí)氣氛，“自主、合作、探究”貫徹始終，課的難度層層遞進(jìn)，教師充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為了使同學(xué)們快速掌握動(dòng)作，開展了小組擂臺(tái)賽，培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。及時(shí)評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生“體驗(yàn)為紅線，思維是主攻”教學(xué)思想。師生共同提高，在愉快中學(xué)到知識(shí)，得到提高，圓滿完成教學(xué)任務(wù)。

參考文獻(xiàn)

[1]“結(jié)構(gòu)—定向”教學(xué)模式在籃球普修課教學(xué)中的應(yīng)用研究[D].紀(jì)音.山東師范大學(xué).2005.

[2]用可變徑籃圈對(duì)提高跳投訓(xùn)練效果的實(shí)驗(yàn)研究[D].馬昆.西安體育學(xué)院.2010.

[3]我國(guó)學(xué)?；@球教學(xué)發(fā)展進(jìn)程與未來展望[J].莊志勇.首都體育學(xué)院學(xué)報(bào).2006（05）.