黃 援

徐州市銅山區(qū)馬坡鎮(zhèn)中心中學(xué) 江蘇徐州 221144

拓展訓(xùn)練這一理論概念最早是由德國人庫爾特·漢恩提出的，而拓展訓(xùn)練的實(shí)踐最早出現(xiàn)在英國。第二次世界大戰(zhàn)期間，庫爾特·漢恩在英國創(chuàng)辦了阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，創(chuàng)辦此學(xué)校的主要目的是為了通過開展拓展訓(xùn)練來培養(yǎng)年輕海員，從而提高他們的生存能力，以致于他們?cè)诤Ｉ蠍毫拥臈l件下可以生存。

現(xiàn)今，為了適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)，拓展訓(xùn)練的應(yīng)用已經(jīng)隨處可見。一些企業(yè)為了提高員工的凝聚力會(huì)不定期的對(duì)員工進(jìn)行此類訓(xùn)練。

一、開展拓展訓(xùn)練在體育課堂中的作用

（一）在拼勁全力完成拓展訓(xùn)練后，學(xué)生們可以從中學(xué)習(xí)到很多的東西。拓展訓(xùn)練活動(dòng)一般不是輕易就能夠完成的，學(xué)生在完成這項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)遇到很多的問題，只有通過自己的不斷努力或者是與他人進(jìn)行密切地配合才能夠解決這些問題。當(dāng)學(xué)生們闖過重重難關(guān)，完成所有的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，會(huì)自然而然的產(chǎn)生一種自豪感，這對(duì)于建立孩子的自信心是十分重要的。

（二）相比于一般的體育運(yùn)動(dòng)而言，拓展訓(xùn)練更具趣味性，能夠吸引學(xué)生主動(dòng)參與到活動(dòng)當(dāng)中去。只有當(dāng)學(xué)生全身心地投入到拓展訓(xùn)練項(xiàng)目當(dāng)中去時(shí)，才能夠極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的身體能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的潛能，促使學(xué)生不斷的提高自己的能力，最大程度的發(fā)揮出拓展訓(xùn)練的作用。

（三）在初中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練活動(dòng)，一般是由學(xué)生獨(dú)立自主完成所有的活動(dòng)項(xiàng)目的。學(xué)生們?cè)谕卣褂?xùn)練中所學(xué)到的知識(shí)都是自己在完成訓(xùn)練項(xiàng)目的心得體會(huì)，所有的知識(shí)都是學(xué)生自己通過努力得到的，所以學(xué)生的印象會(huì)非常深刻。學(xué)生們?cè)趨⒓油卣褂?xùn)練的過程中，可以實(shí)現(xiàn)自我教育。

二、初中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的注意事項(xiàng)

（一）安全問題重于一切。在初中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，保證學(xué)生的安全是重中之重，容不得半點(diǎn)忽視。因?yàn)橥卣褂?xùn)練中有很多的項(xiàng)目內(nèi)容是必須在戶外才能夠進(jìn)行，但是在戶外有很多的因素是不能夠人為控制的，會(huì)有很多的突發(fā)情況發(fā)生，如若安全措施不到位或者是老師發(fā)現(xiàn)不及時(shí)等因素都可能導(dǎo)致學(xué)生在戶外參加拓展訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)受到傷害。因此，在參加拓展訓(xùn)練之前，老師要給學(xué)生講解一些安全方面的知識(shí)，提高學(xué)生的安全意識(shí)，將一些可能出現(xiàn)的安全隱患扼殺在萌芽之中，保護(hù)好學(xué)生的人身安全。

（二）在初中體育教學(xué)中要開展拓展訓(xùn)練，其訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)一定要具有針對(duì)性，具有一定的教育意義。初中的體育老師一定要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容調(diào)整拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目，給學(xué)生安排一些既能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)又能夠促進(jìn)學(xué)生思想、品德進(jìn)步的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，讓學(xué)生們能夠在參與拓展訓(xùn)練的過程中能夠獲得一定的知識(shí)，不讓拓展訓(xùn)練形同虛設(shè)，真正地發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（三）在初中體育教學(xué)中要開展拓展訓(xùn)練，老師一定要結(jié)合拓展訓(xùn)練的內(nèi)容設(shè)定綜合的評(píng)分體系，根據(jù)適應(yīng)能力以及完成程度等等來對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方面的評(píng)價(jià)，只有如此才能真實(shí)的反映學(xué)生的水平。

三、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中運(yùn)用的可行性

在初中的體育課程中引入拓展訓(xùn)練是為了既可以提高初中學(xué)生的體能，強(qiáng)健學(xué)生的體魄，又可以培養(yǎng)學(xué)生們的心理素質(zhì)，促使學(xué)生擁有一種良好的心態(tài)。拓展訓(xùn)練是一種創(chuàng)新型的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，相比于一般的體育運(yùn)動(dòng)而言，拓展訓(xùn)練更具趣味性，從本質(zhì)上來說拓展訓(xùn)練就是一種體育運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)是拓展訓(xùn)練活動(dòng)中最基本的內(nèi)容，拓展項(xiàng)目不是憑空想象出來的，很多的拓展項(xiàng)目都是在體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)上演化出來的。如果學(xué)生有一定的體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，那么學(xué)生也能夠很好地適應(yīng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，并且能夠在拓展訓(xùn)練中取得好的成績，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，所以在初中的體育課程中引入拓展訓(xùn)練具有很大的可行性。

在初中體育課程中引入拓展訓(xùn)練對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展具有重要作用。為了適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)，在初中體育課程中引入拓展訓(xùn)練培養(yǎng)出一批身體素質(zhì)過硬、心理素質(zhì)過硬的優(yōu)秀人才是十分必要的。初中的體育老師一定要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容調(diào)整拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目，拓展訓(xùn)練訓(xùn)練的內(nèi)容設(shè)計(jì)一定要具有針對(duì)性，具有一定的教育意義，讓學(xué)生在參與拓展訓(xùn)練的過程中不斷提升自己。