鄧玉蓉

〔摘要〕候課，雖然是教學(xué)中的一個小細節(jié)，但它卻涉及師生關(guān)系、課堂準備、教學(xué)效率等問題，若能堅持候課，把細節(jié)做到極致，則更顯教學(xué)智慧，成就更完美的課堂。

〔關(guān)鍵詞〕心理輔導(dǎo)活動課；候課；師生關(guān)系；課堂準備

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）36-0041-02

心理輔導(dǎo)活動課是以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)為目標的，課堂中非常重視創(chuàng)設(shè)輕松和諧的教學(xué)氛圍。只有師生建立起民主平等的互動關(guān)系，才能更好地鼓勵學(xué)生開放自我，敞開心扉去參與課堂中的各項活動，進而有所感悟和體驗，產(chǎn)生心理上的變化和自省，促進健康成長。不論是師生關(guān)系的建立，還是課堂氛圍的創(chuàng)設(shè)，都無法一蹴而就，僅靠課堂時間的磨合是很難做到的。因此應(yīng)該放大時空的界限，將精力和目光擴大至課堂外的時間。候課是有效教學(xué)中一個不容忽視的重要環(huán)節(jié)，“磨刀不誤砍柴工”，它是課堂教學(xué)的先投入。提前3～5分鐘進入課堂，展現(xiàn)教師的態(tài)度和示范，具有非常重要的意義，心理輔導(dǎo)教師要重視候課。

一、用心候課可讓教師成為學(xué)生的榜樣

課間時間短暫，有時候老師在聽到鈴聲后才急匆匆向教室跑去，有的還要安裝課件，調(diào)整一下班級的座椅等，這樣不僅會浪費有限的課堂教學(xué)時間，使學(xué)生不能很好地進入課堂狀態(tài)，影響教學(xué)效果，還會造成教師在學(xué)生心目中拖沓的形象。教師自己若能提高時間意識，堅持候課，養(yǎng)成對學(xué)生和工作高度負責的良好習慣，會讓學(xué)生感受到教師對工作的熱愛和對心理輔導(dǎo)活動課的重視，給學(xué)生以積極的影響，成為學(xué)生的榜樣，讓學(xué)生也能養(yǎng)成守時的良好習慣。

二、用心候課可調(diào)整學(xué)生上課狀態(tài)

一到課間總能見到學(xué)生嬉戲、打鬧，甚至有學(xué)生跟我說過：一下課，是那種鳥兒放出籠子的自由，得趁著這個時間好好放松一下。特別是小學(xué)生，還喜歡到操場或走廊跑跳，橫沖直撞，甚至因為一些事情產(chǎn)生摩擦，出現(xiàn)吵架甚至打架的不良事件。若是老師能提早候課，學(xué)生的活動就會在老師可以調(diào)控的范圍內(nèi)，可避免一些偶發(fā)事件的發(fā)生，讓學(xué)生的課間更加文明、有序。當老師走入課堂候課時，學(xué)生會有要上心理輔導(dǎo)活動課的意識，看看自己是否已經(jīng)做好準備，提早進入上課狀態(tài)。而且心理輔導(dǎo)活動課往往需要根據(jù)課程的需要改變座椅的擺放方式或是準備活動材料，為了讓學(xué)生能更好地活動和交流，教師更應(yīng)該提早進入課堂，和學(xué)生一起將座椅擺放好，這樣既能和學(xué)生一起動手勞動，讓學(xué)生感受到老師的親和，又可以為提高學(xué)生在課堂中的參與度做更充分的準備。此外，候課時還可以播放一些輕音樂等，創(chuàng)設(shè)輕松的活動氛圍，讓學(xué)生能靜下心來去放松、去享受，調(diào)整好心態(tài)進入課堂。

三、用心候課可讓教師提前進入課堂角色

堅持候課有利于教師調(diào)整狀態(tài)，提前進入課堂教學(xué)的角色，在學(xué)生面前展示最佳的自己。包括以下三個方面：

第一，關(guān)注自己的儀容儀表。不披頭散發(fā)，著裝簡潔大方，避免由于衣服花哨等分散學(xué)生的注意力，特別是一些需要動起來的心理輔導(dǎo)活動課，可以穿一些讓自己舒服便于運動的服裝。

第二，調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。心理教師也是凡人，難免會被生活中的一些瑣事纏身，進而影響自己的情緒狀態(tài)。在候課時要將個人情感暫時擱置，特別是要調(diào)節(jié)不良情緒，一定不要帶著消極情緒進入班級，要把注意力集中在學(xué)生和當前所要進行的這堂活動課中。

第三，梳理當前這堂課。在候課時可以在腦海中再次回憶這堂課的輔導(dǎo)目標是什么？活動流程是怎樣的？每個活動要達到什么目標？預(yù)想在課堂中會有哪些突發(fā)狀況？將課堂中所需要的課件和教具準備好后，必要的時候根據(jù)班級現(xiàn)場情況作適當?shù)恼{(diào)整和改變。

四、用心候課可增進師生情感

美國著名心理學(xué)家利珀明確指出：“情感本身就是動機。”積極的情緒會讓人的思維更加活躍，記憶更加深刻，想象更加豐富，而消極的情緒會降低工作效率。候課時間是師生情感交流的良好時機，“親其師，信其道”，作為心理輔導(dǎo)教師，更需要和學(xué)生建立良好的關(guān)系，只有提高學(xué)生對心理活動課的興趣，學(xué)生才更愿意在課堂中開放自己。當你帶著對學(xué)生的尊重和愛，和顏悅色地走入課堂，向?qū)W生傳達一種樂觀向上的狀態(tài)，愿意與學(xué)生親切交流時，一定會有很多學(xué)生簇擁在你身旁。在與學(xué)生交流時，可以從以下三個方面進行嘗試：

第一，了解學(xué)生近期關(guān)注的話題。時代發(fā)展迅速，一些社會現(xiàn)象、新鮮事物等會影響學(xué)生的思維，可是他們的判斷和鑒別能力還未成熟，身心發(fā)展容易受到影響。同時關(guān)注階段性的普遍特點和問題，比如小學(xué)三年級的學(xué)生集體榮譽感增強，小學(xué)六年級學(xué)生的青春期溝通交流問題。通過交流，可以更好地了解學(xué)生的心理狀態(tài)，關(guān)注學(xué)生的需要，有針對性地確定心理輔導(dǎo)的主題，這樣才能更好地幫助學(xué)生，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。

第二，詢問課程中的建議。了解學(xué)生對心理活動課的喜好，喜歡哪種活動形式？有什么建議？上一次課的課后拓展是否能夠堅持去做，對學(xué)生是否有所改變，有所幫助？

第三，情感上的交流?？梢院蛯W(xué)生分享最近的某個社會熱點、一首好聽的歌曲、一個笑話等，也可以傾聽學(xué)生的訴說和分享，適當作出自己的評論或建議等，這些方式都可以更好地拉近師生間的距離，有利于師生情感交流，建立互信關(guān)系，為心理輔導(dǎo)活動課的順利進行奠定良好的基礎(chǔ)。另外，為了給學(xué)生創(chuàng)造更多的成長平臺，在候課時可以準備一個福袋，里面寫好全體學(xué)生的姓名或座號，讓抽到的學(xué)生給大家表演一個節(jié)目，或是一分鐘演講，熱點新聞播報等，既能調(diào)節(jié)課堂氣氛，又能鍛煉學(xué)生的表達能力。也可以請每個學(xué)生播報自己當天的幸福指數(shù)，與他人分享快樂和煩惱，提高學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力。

候課，雖然是教學(xué)中的一個小細節(jié)，但它卻涉及師生關(guān)系、課堂準備、教學(xué)效率等問題，若能堅持候課，把細節(jié)做到極致，則更顯教學(xué)智慧，成就更完美的課堂。作為一名心理輔導(dǎo)教師，能通過自己的力量去促進學(xué)生的心靈成長，讓他們獲得生命成長的支持和動力，達到助人自助的理想狀態(tài)，是一種莫大的幸福和榮耀。因此，讓我們從細節(jié)做起——讓一節(jié)完整的心理輔導(dǎo)活動課堂從候課開始！

（作者單位：福建省廈門市民立小學(xué)，廈門，361000）

編輯/于 洪 終校/劉 芳