吳彩芳

一、選題依據(jù)

隨著當今社會人們生活水平不斷的提高，人們越來越重視身體健康，從而使體育鍛煉成為了社會的一股潮流。尤其是現(xiàn)代大學生面對來自社會、學校、家庭的各種壓力，身體素質愈加下降，參與鍛煉也就成為了他們大多數(shù)人增強體質的選擇。

二、人格特質與鍛煉動機的概念

人格特質它不僅能夠支配個體的行為、預測個體的行為動機，并且能夠影響人的心理健康?，F(xiàn)代人格心理學把人格特質設定為個體在各種情境下都表現(xiàn)出的影響行為的品質或特性，且能直接影響人的行為決策。

三、研究對象

本研究以廣州大學學生不同人格特質對鍛煉動機的影響為研究對象。

四、研究方法

（一）文獻資料法

通過從中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫和CNKI網(wǎng)查閱相關的以“人格特質”、“鍛煉動機”為關鍵詞所搜集到的文獻進行歸納整理。

（二）問卷調查法

本研究所采用的調查問卷是引用由我國張建新所翻譯、修訂的中文簡式大五量表（NEO-FFI）和陳善平等人所修訂的身體活動動機量表（MPAM-R），經(jīng)整理后擬合成的廣州大學學生人格特質和鍛煉動機的調查問卷。由于簡式大五人格量表和鍛煉動機量表在我國已經(jīng)得到了廣泛的應用，因此該研究中所采用的調查問卷具有良好的信度和效度。

該量表是由五大人格特質所形成的人格結構的五個維度，即外向性、神經(jīng)質、開放性、宜人性以及審慎度，共有60項題目，評分標準則采用Likert5級計分。其中1為“完全不符合”，2為“不太符合”，3為“不確定”，4為“比較符合”，5為“非常符合”。各維度所得的分數(shù)也就表示該維度水平的高低，但神經(jīng)質人格的分數(shù)值則是越低越好。采用描述統(tǒng)計對大五人格問卷的各題目的數(shù)據(jù)進行分析，得出所回收數(shù)據(jù)的偏度絕對值為0.151～0.877，峰度絕對值為0.198～3.763.采用因子分析得出其KMO值為0.693。

（三）數(shù)理統(tǒng)計法

論文中所出現(xiàn)的數(shù)據(jù)都是通過SPSSl9.0軟件進行數(shù)據(jù)處理，然后對所搜集到的有效數(shù)據(jù)運用一系列數(shù)理統(tǒng)計分析方法進行數(shù)據(jù)處理分析。

五、廣州大學學生人格特質的總體情況

廣州大學的學生中屬于審慎度和外向性人格特質的學生較多，占總體的73.5%，而神經(jīng)質人格特質的學生則占了15.8%，開放性和宜人性人格特質的學生所占比例為10.7%。由于調查對象中屬于開放性和宜人性人格特質的學生較少，在分析數(shù)據(jù)時可能會出現(xiàn)差異，故對這兩種人格特質的分析較少。

六、廣州大學學生鍛煉動機的總體情況

廣州大學學生進行鍛煉的目的總體上都是積極的，不管是以健康、樂趣、外貌、社交或是能力為動機進行鍛煉，目的都是為了提高自己的能力。廣州大學學生以健康動機進行鍛煉的人較多，占34.1%，而以能力動機進行鍛煉的人較少，占總數(shù)的8.6%。這說明身體健康問題越來越受到廣大學生的重視，他們會為了增強體質而進行鍛煉。

七、廣州大學學生不同人格特質對鍛煉動機的影響情況

通過所搜集到的有效問卷進行廣州大學學生對鍛煉動機選擇的描述統(tǒng)計分析，廣州大學不同人格特質的學生之間選擇參與鍛煉的動機有一定的差異，但基本上都會以健康、樂趣和外貌動機這三種動機去進行鍛煉。尤其是屬于外向性和審慎度人格特質的學生，正是由他們性格決定的?？傮w上廣州大學學生不同的人格特質對鍛煉動機的影響都是較為積極的。

八、廣州大學學生不同人格特質與鍛煉動機的相關性

廣州大學學生屬于外向性、開放性、審慎度這三種人格特質的學生與鍛煉動機間存在正相關關系（P（0.05）。其中外向性與鍛煉動機的相關性為r=0.357，審慎度與鍛煉動機的相關性為r=0.290。由此可見，外向性與審慎度與鍛煉動機之間呈正向中度相關水平（0.25（r（0.5），也就表明外向性與審慎度人格特質者易產(chǎn)生積極向上的鍛煉動機，而擁有外向性與審慎度人格特質的學生他們對健康的觀念較其他學生強。

九、結論

第一，廣州大學學生大多數(shù)屬于正向積極的人格特質。

第二，廣州大學學生參與體育鍛煉的動機以健康、樂趣動機為主。

第三，大學生的人格特質對鍛煉動機具有相關性，其中，廣州大學學生擁有外向性、嚴謹性這兩種人格特質的學生易形成積極向上的鍛煉動機，而神經(jīng)質人格特質的學生對鍛煉動機則容易產(chǎn)生消極的影響。