陳敬東

摘 要：隨著素質(zhì)教育的推廣，體育這門學科也逐漸受到人們的重視，然而在初中教學中，普遍存在學生體育課堂參與積極性不高的情況，因此采取有效的措施調(diào)動學生學習體育的熱情對促進學生綜合素質(zhì)提高意義重大。主要討論如何在初中體育教學中應用愉快教學措施，提高體育課堂教學質(zhì)量。

關鍵詞：愉快教學；初中體育；身體素質(zhì)

在初中體育階段，部分學生由于不愛運動、身體耐受能力較差等原因?qū)w育課堂缺乏興趣，課堂積極性不高[1]。還有部分學生尤其是初三學生在學習任務繁重、升學壓力的影響下不愿浪費學習的時間參與體育活動。而健康體魄是一切學習活動的重要基礎條件，因此培養(yǎng)學生興趣，讓學生愉快地參與到體育課堂中對提高學生身體素質(zhì)、對學生的發(fā)展非常重要。以下討論在初中體育教學中應用愉快教學的措施。

一、豐富體育課堂活動，提高學生學習興趣

在大多數(shù)初中體育課堂中，由于受到課堂時間、活動場地、體育器材等多種條件的限制，體育課堂的活動內(nèi)容都比較單調(diào)，大多數(shù)以跑步、籃球等常見的基礎體育項目為主[2]。再加上部分學生心系繁重的學習任務，不愿意參與跑步、打球等體育活動消耗體力，經(jīng)常逃避體育活動訓練而利用體育課堂時間繼續(xù)進行學習作業(yè)，長此以往學生的身體素質(zhì)會降低，一旦參與運動就會感覺身體難受，于是就更加厭煩或恐懼參與體育活動。因此，要讓學生愉快、主動地參與體育活動應積極地豐富體育課堂的活動內(nèi)容，提高學生的學習興趣。同時，為了讓學生勇敢邁出第一步，需要給學生一個逐漸使用的階段，教師所增加的新鮮體育活動項目應以運動量較小、新穎有趣為主，消除學生對體育的抗拒。例如，可以選擇跳繩、踢毽子、籃球運球接力、跳房子等活動項目。這類活動運動強度并不是很大，而且新鮮有趣，學生可以小組為單位進行比賽，在輕松的活動過程中學生會竭盡全力爭取贏得比賽，投入到體育活動中，在輕松歡快的氛圍中活動開身體。當學生在某個環(huán)節(jié)失敗或沒有取得最終的勝利時，會主動地分析自身的原因，認識到自己在運動方面的薄弱環(huán)節(jié)，例如耐力不足、反應不夠靈敏、身體協(xié)調(diào)性較差等，進而有意識地參與體育鍛煉提高自身的運動能力。此外，這種輕松有趣、愉快的運動項目可以讓學生充分體會到運動的樂趣，其他學生在參與活動時散發(fā)的快樂會感染到未參與其中的學生，最后充分地激發(fā)學生參與體育活動的欲望。

二、增加體育課堂知識，擴寬學生體育思維

在長期的傳統(tǒng)體育課堂學習中，學生形成了定向的體育思維，對體育知識也停留在表層，認為體育就是單純的田徑項目、球類項目等內(nèi)容[3]。實際上，體育知識非常豐富且具有獨特的魅力，教師應該適當?shù)卦黾芋w育課堂知識，拓寬學生的體育思維，使學生對體育有更深入的了解，引起學生對體育的興趣。教師可以適當調(diào)整課堂的形式，例如定期進行室內(nèi)體育課堂，利用多媒體播放體育視頻。比如教師在教授乒乓球運動項目時，可以組織學生觀看運動員比賽視頻，并將一些經(jīng)典動作、進攻動作分解拆開后放慢讓學生能夠清晰觀看運動員每個動作手部與腿部配合等細節(jié)動作，通過直觀的視頻觀看更準確地理解乒乓球的動作要領，攻防技巧，同時在運動員運動精神與比賽氛圍的感染下還可以激發(fā)學生運動激情。室內(nèi)教學時播放的視頻內(nèi)容不局限于課程教學內(nèi)容、體育比賽，還可以包括奧林匹克起源知識、著名運動員訪談視頻等，使學生看到更廣闊的體育世界，了解更多的體育知識，意識到體育的重要性。

三、逐步增強體育鍛煉強度，提升學生身體素質(zhì)

在初中課程中，體育課堂所占比例相對較小，因此容易被忽視，同時也不利于培養(yǎng)學生的運動習慣[4]。因此在培養(yǎng)學生的體育興趣后還應逐步增強體育鍛煉強度，培養(yǎng)學生的運動習慣，進而提升學生的身體素質(zhì)。除了一周2節(jié)固定的體育課之外，體育教師還可以與學生進行協(xié)商，組織學生在早上、下午零散的課余活動時間進行集體運動，比如早讀課前進行集體跑操活動，繞田徑場跑2圈，男生可以跑3圈，學生也可以根據(jù)自身的運動能力調(diào)整運動的強度。下午除了跑步運動外，還可以組織籃球、羽毛球、排球、跳遠等豐富的運動項目，讓學生更具興趣愛好自主選擇。通過利用課余時間增強體育鍛煉強度，既可以達到緩解學習疲勞的效果，還可以幫助學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，增強身體素質(zhì)。

健康的體魄是進行學習活動的重要基礎，學生需要充分認識到體育鍛煉的重要性，勞逸結合。教師可通過豐富體育課堂活動，提高學生學習興趣，增加體育課堂知識，擴寬學生體育思維，逐步增強體育鍛煉強度，提升學生身體素質(zhì)等措施提高學生的體育學習興趣，讓學生輕松、愉快、積極地參與體育課堂活動。

參考文獻：

[1]高峰.愉快體育教學在初中體育教學中的應用管窺[J].鴨綠江，2015（2）：470.

[2]趙山丹.愉快體育教學在初中體育教學中的應用[J].中華少年，2017（1）：224.

[3]尹曉輝.愉快教學措施在初中體育教學中的應用淺析[J].新課程，2015（8）：153.

[4]黃福剛.愉快教學措施在初中體育教學中的應用[J].情感讀本，2016（12）：63.

編輯 趙飛飛