陳敬東

摘 要：隨著素質(zhì)教育的推廣，體育這門學(xué)科也逐漸受到人們的重視，然而在初中教學(xué)中，普遍存在學(xué)生體育課堂參與積極性不高的情況，因此采取有效的措施調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情對促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提高意義重大。主要討論如何在初中體育教學(xué)中應(yīng)用愉快教學(xué)措施，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：愉快教學(xué)；初中體育；身體素質(zhì)

在初中體育階段，部分學(xué)生由于不愛運(yùn)動(dòng)、身體耐受能力較差等原因?qū)w育課堂缺乏興趣，課堂積極性不高[1]。還有部分學(xué)生尤其是初三學(xué)生在學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、升學(xué)壓力的影響下不愿浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間參與體育活動(dòng)。而健康體魄是一切學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要基礎(chǔ)條件，因此培養(yǎng)學(xué)生興趣，讓學(xué)生愉快地參與到體育課堂中對提高學(xué)生身體素質(zhì)、對學(xué)生的發(fā)展非常重要。以下討論在初中體育教學(xué)中應(yīng)用愉快教學(xué)的措施。

一、豐富體育課堂活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在大多數(shù)初中體育課堂中，由于受到課堂時(shí)間、活動(dòng)場地、體育器材等多種條件的限制，體育課堂的活動(dòng)內(nèi)容都比較單調(diào)，大多數(shù)以跑步、籃球等常見的基礎(chǔ)體育項(xiàng)目為主[2]。再加上部分學(xué)生心系繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，不愿意參與跑步、打球等體育活動(dòng)消耗體力，經(jīng)常逃避體育活動(dòng)訓(xùn)練而利用體育課堂時(shí)間繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)作業(yè)，長此以往學(xué)生的身體素質(zhì)會(huì)降低，一旦參與運(yùn)動(dòng)就會(huì)感覺身體難受，于是就更加厭煩或恐懼參與體育活動(dòng)。因此，要讓學(xué)生愉快、主動(dòng)地參與體育活動(dòng)應(yīng)積極地豐富體育課堂的活動(dòng)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，為了讓學(xué)生勇敢邁出第一步，需要給學(xué)生一個(gè)逐漸使用的階段，教師所增加的新鮮體育活動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)以運(yùn)動(dòng)量較小、新穎有趣為主，消除學(xué)生對體育的抗拒。例如，可以選擇跳繩、踢毽子、籃球運(yùn)球接力、跳房子等活動(dòng)項(xiàng)目。這類活動(dòng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度并不是很大，而且新鮮有趣，學(xué)生可以小組為單位進(jìn)行比賽，在輕松的活動(dòng)過程中學(xué)生會(huì)竭盡全力爭取贏得比賽，投入到體育活動(dòng)中，在輕松歡快的氛圍中活動(dòng)開身體。當(dāng)學(xué)生在某個(gè)環(huán)節(jié)失敗或沒有取得最終的勝利時(shí)，會(huì)主動(dòng)地分析自身的原因，認(rèn)識到自己在運(yùn)動(dòng)方面的薄弱環(huán)節(jié)，例如耐力不足、反應(yīng)不夠靈敏、身體協(xié)調(diào)性較差等，進(jìn)而有意識地參與體育鍛煉提高自身的運(yùn)動(dòng)能力。此外，這種輕松有趣、愉快的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以讓學(xué)生充分體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，其他學(xué)生在參與活動(dòng)時(shí)散發(fā)的快樂會(huì)感染到未參與其中的學(xué)生，最后充分地激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的欲望。

二、增加體育課堂知識，擴(kuò)寬學(xué)生體育思維

在長期的傳統(tǒng)體育課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)生形成了定向的體育思維，對體育知識也停留在表層，認(rèn)為體育就是單純的田徑項(xiàng)目、球類項(xiàng)目等內(nèi)容[3]。實(shí)際上，體育知識非常豐富且具有獨(dú)特的魅力，教師應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦黾芋w育課堂知識，拓寬學(xué)生的體育思維，使學(xué)生對體育有更深入的了解，引起學(xué)生對體育的興趣。教師可以適當(dāng)調(diào)整課堂的形式，例如定期進(jìn)行室內(nèi)體育課堂，利用多媒體播放體育視頻。比如教師在教授乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，可以組織學(xué)生觀看運(yùn)動(dòng)員比賽視頻，并將一些經(jīng)典動(dòng)作、進(jìn)攻動(dòng)作分解拆開后放慢讓學(xué)生能夠清晰觀看運(yùn)動(dòng)員每個(gè)動(dòng)作手部與腿部配合等細(xì)節(jié)動(dòng)作，通過直觀的視頻觀看更準(zhǔn)確地理解乒乓球的動(dòng)作要領(lǐng)，攻防技巧，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)精神與比賽氛圍的感染下還可以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)激情。室內(nèi)教學(xué)時(shí)播放的視頻內(nèi)容不局限于課程教學(xué)內(nèi)容、體育比賽，還可以包括奧林匹克起源知識、著名運(yùn)動(dòng)員訪談視頻等，使學(xué)生看到更廣闊的體育世界，了解更多的體育知識，意識到體育的重要性。

三、逐步增強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)度，提升學(xué)生身體素質(zhì)

在初中課程中，體育課堂所占比例相對較小，因此容易被忽視，同時(shí)也不利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣[4]。因此在培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣后還應(yīng)逐步增強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)度，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。除了一周2節(jié)固定的體育課之外，體育教師還可以與學(xué)生進(jìn)行協(xié)商，組織學(xué)生在早上、下午零散的課余活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行集體運(yùn)動(dòng)，比如早讀課前進(jìn)行集體跑操活動(dòng)，繞田徑場跑2圈，男生可以跑3圈，學(xué)生也可以根據(jù)自身的運(yùn)動(dòng)能力調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。下午除了跑步運(yùn)動(dòng)外，還可以組織籃球、羽毛球、排球、跳遠(yuǎn)等豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生更具興趣愛好自主選擇。通過利用課余時(shí)間增強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)度，既可以達(dá)到緩解學(xué)習(xí)疲勞的效果，還可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

健康的體魄是進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要基礎(chǔ)，學(xué)生需要充分認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，勞逸結(jié)合。教師可通過豐富體育課堂活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增加體育課堂知識，擴(kuò)寬學(xué)生體育思維，逐步增強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)度，提升學(xué)生身體素質(zhì)等措施提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生輕松、愉快、積極地參與體育課堂活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]高峰.愉快體育教學(xué)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用管窺[J].鴨綠江，2015（2）：470.

[2]趙山丹.愉快體育教學(xué)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].中華少年，2017（1）：224.

[3]尹曉輝.愉快教學(xué)措施在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用淺析[J].新課程，2015（8）：153.

[4]黃福剛.愉快教學(xué)措施在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].情感讀本，2016（12）：63.

編輯 趙飛飛