（黔江職教中心 重慶 400700）

缺乏體育學(xué)習(xí)的興趣和參與體育鍛煉的熱情，是中職體育教學(xué)面臨的重要困難之一。如何攻克這一難關(guān)，提高中職體育教學(xué)效率、推動(dòng)中職體育教育發(fā)展，是本文主要研究的內(nèi)容。[1]

一、活躍教學(xué)氛圍，由嚴(yán)肅型課堂向輕松型課堂轉(zhuǎn)變

體育應(yīng)該是一門舒展筋骨、陶冶心神的學(xué)科，學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)，應(yīng)該達(dá)到身體輕松、心情舒暢的效果。然而，在很多中職體育教學(xué)中，卻呈現(xiàn)“劍拔弩張”的課堂氛圍，究其原因，無(wú)外乎以下幾點(diǎn)：一，教師過(guò)分重視教師的“權(quán)威性”，將自己的角色定位為課堂的“主宰者”，缺乏與學(xué)生的平等交流與和諧互動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生懼怕或反感的情緒；二，教師過(guò)分重視教學(xué)的“技巧性”，通過(guò)反復(fù)講解與操練，讓學(xué)生掌握體育鍛煉的技能，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理和抵制情緒；三，教師過(guò)分重視教學(xué)的“高效性”，將每課的教學(xué)內(nèi)容都安排的過(guò)于飽滿，教學(xué)流程過(guò)于緊張，導(dǎo)致學(xué)生往往疲于應(yīng)付，產(chǎn)生疲累感和懈怠感。為了轉(zhuǎn)變這一教學(xué)現(xiàn)狀，中職體育教師應(yīng)該從以下幾個(gè)方面努力，緩解學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的壓力和負(fù)擔(dān)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍：一，重構(gòu)師生關(guān)系，建立與學(xué)生平等和諧的師生關(guān)系，重視與學(xué)生之間的交流與互動(dòng)，使學(xué)生以積極的態(tài)度和愉悅的心情來(lái)參與體育學(xué)習(xí)；二，調(diào)整教學(xué)目標(biāo)，中職體育教學(xué)的目的不是為了培養(yǎng)具有高超運(yùn)動(dòng)水平的競(jìng)技選手，而是為了幫助學(xué)生掌握體育鍛煉的方法、養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。因此，中職教師應(yīng)該在教學(xué)中減少口頭講解和機(jī)械練習(xí)的內(nèi)容，通過(guò)多種多樣的體育活動(dòng)，使學(xué)生體會(huì)到體育鍛煉的樂(lè)趣和自信；三，調(diào)整教學(xué)容量，將“滿堂灌”式的教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)椤傲舭住笔浇虒W(xué)，給學(xué)生預(yù)留自由活動(dòng)和小組游戲的時(shí)間，使學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好開展體育活動(dòng)，更好的體會(huì)到體育鍛煉的樂(lè)趣，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性與創(chuàng)造力。例如，在“徒手體操”的教學(xué)環(huán)節(jié)，教師可以引入游戲機(jī)制，以師生對(duì)抗賽的方式，開展“照鏡子”的游戲——學(xué)生和老師互為“鏡子”，進(jìn)行同步動(dòng)作。一旦有人出現(xiàn)做錯(cuò)、做反或做慢的情況，無(wú)論是老師還是學(xué)生，都要淘汰出局。通過(guò)這種方式，一方面，實(shí)現(xiàn)了師生之間的良性互動(dòng)，構(gòu)建了融洽的師生關(guān)系；另一方面，使學(xué)生在游戲中掌握了動(dòng)作要領(lǐng)或運(yùn)動(dòng)規(guī)律，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)；同時(shí)，也避免了“滿堂灌”的教學(xué)模式，使學(xué)生有充分的時(shí)間對(duì)體操動(dòng)作進(jìn)行復(fù)習(xí)與操作，從而大大提升了體育教學(xué)的趣味性。[2]

二、豐富教學(xué)內(nèi)容，由固定化教學(xué)向靈活化教學(xué)轉(zhuǎn)變

目前，很多中職體育課堂都擁有一套固化的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生們用順口溜的方式將其總結(jié)起來(lái)就是“足球籃球健美操，跑步跳遠(yuǎn)和跳高”。很明顯，順口溜里體現(xiàn)的都是最傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，是學(xué)生小學(xué)初中9年時(shí)間已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，這樣一成不變的教學(xué)內(nèi)容顯然無(wú)法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。針對(duì)這種情況，中職體育教師應(yīng)該積極豐富教學(xué)內(nèi)容，將當(dāng)下流行且年輕人喜歡的旱冰、街舞、武術(shù)、瑜伽等體育項(xiàng)目融合到體育教學(xué)當(dāng)中，提高中職體育教學(xué)內(nèi)容的時(shí)尚感與吸引力，使學(xué)生主動(dòng)參與到體育學(xué)習(xí)當(dāng)中。例如，中職體育教師可以從學(xué)校的現(xiàn)有條件和學(xué)生的興趣愛(ài)好出發(fā)，利用籃球場(chǎng)的場(chǎng)地，展開旱冰教學(xué)。不僅提高體育教學(xué)的效率，增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性，也培養(yǎng)了一項(xiàng)學(xué)生樂(lè)于參與且隨時(shí)能夠開展的體育愛(ài)好，幫助學(xué)生養(yǎng)成參與體育鍛煉的習(xí)慣。

三、靈活教學(xué)方法，由模仿式教學(xué)向參與式教學(xué)轉(zhuǎn)變

在傳統(tǒng)中職體育課堂上，教師習(xí)慣應(yīng)用“填鴨式”教學(xué)方法，即教師口頭講解+身體示范，學(xué)生被動(dòng)記憶+機(jī)械模仿，再通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練來(lái)夯實(shí)動(dòng)作要領(lǐng)，實(shí)現(xiàn)技能訓(xùn)練的教學(xué)方法。這種方法不僅不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還容易讓學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉產(chǎn)生厭煩心理，反而使學(xué)生不愿意參加體育活動(dòng)。針對(duì)這種情況，中職體育教師應(yīng)該靈活教學(xué)方法，將游戲法、競(jìng)賽法、表演法等教學(xué)方法應(yīng)用于體育教學(xué)當(dāng)中，改變學(xué)生只能依靠聽(tīng)講和模仿來(lái)學(xué)習(xí)體育知識(shí)、鍛煉體育技能的現(xiàn)狀，使學(xué)生通過(guò)主動(dòng)思考和積極參與來(lái)體會(huì)體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、掌握體育鍛煉的方法。例如，在學(xué)習(xí)足球的“運(yùn)球”的時(shí)候，教師就可以采用游戲+競(jìng)賽的方式，讓學(xué)生自由組隊(duì)之后，以小組接力的方式進(jìn)行運(yùn)球，運(yùn)球最快且動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的小組獲勝。游戲+競(jìng)賽的形式最大限度激發(fā)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和熱情，使學(xué)生主動(dòng)鉆研運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和競(jìng)技技巧，變模仿式學(xué)習(xí)為參與式學(xué)習(xí)，從而大大提高了體育教學(xué)的效率和質(zhì)量。

四、拓寬教學(xué)渠道，由課內(nèi)化教學(xué)向生活化教學(xué)轉(zhuǎn)變

在終身學(xué)習(xí)和全民健身理念指導(dǎo)下的中職體育教學(xué)，應(yīng)該不斷拓寬教學(xué)渠道，構(gòu)建生活化教學(xué)模式，將體育教學(xué)滲透到學(xué)生的日常生活與學(xué)校的校園文化當(dāng)中，從而為學(xué)生營(yíng)造良好的體育鍛煉的氛圍，幫助學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。同時(shí)，也讓學(xué)生更加深刻的體會(huì)到體育鍛煉的樂(lè)趣。一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的生活化體育教學(xué)項(xiàng)目包括籃球社、足球社等體育社團(tuán)，拔河比賽、田徑比賽、健美操表演等體育活動(dòng)以及大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)賽、大學(xué)生足球比賽等大型賽事。例如，中職院?？梢悦磕晷律雽W(xué)的時(shí)候就組建健美操表演社團(tuán)，并定期舉行健美操表演活動(dòng)，將健美操表演作為學(xué)校的一項(xiàng)特色文化，進(jìn)行傳承與推廣。通過(guò)這種方式，以健美操為切入點(diǎn)，帶動(dòng)更多的學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。[3]

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，全面健身和終身教育理念指導(dǎo)下的中職體育教學(xué)，應(yīng)該重視學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)和體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，并以此為切入點(diǎn)，推動(dòng)中職體育教學(xué)的改革與創(chuàng)新。本文從活躍教學(xué)氛圍、豐富教學(xué)內(nèi)容、靈活教學(xué)方法和拓寬教學(xué)渠道四個(gè)方面入手，針對(duì)中職體育教學(xué)改革的新路徑與新舉措展開研究與探索.希望通過(guò)本文的論述，能夠引發(fā)廣大同行對(duì)于這一話題的關(guān)注與討論，大家交流經(jīng)驗(yàn)、分享心得，共同促進(jìn)中職體育教學(xué)的發(fā)展。