劉蕾+聞明晶+滕樹元

摘要：使用《SCL-90》《SAS》及自編《大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式》問卷，對吉林市高校300名大學(xué)生進(jìn)行測試，選取其中兩個班作為實驗組和控制組，對實驗組被試進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)課程（職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實踐和團(tuán)體心理咨詢）的干預(yù)。結(jié)果顯示：（1）實驗組、對照組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式前測結(jié)果不存在顯著差異。（2）通過就業(yè)指導(dǎo)課程對大學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，有效改善了實驗組大學(xué)生的就業(yè)應(yīng)對方式，緩解了實驗組大學(xué)生的就業(yè)壓力。

關(guān)鍵詞：就業(yè)指導(dǎo)課程 就業(yè)壓力 就業(yè)應(yīng)對方式

中圖分類號：B849 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）02-0048-02

就業(yè)應(yīng)對方式是個體面對就業(yè)情境時所采取的應(yīng)對方式。即個體在面對就業(yè)壓力時所出現(xiàn)的認(rèn)知、情緒和行為狀態(tài)，或者是個體在面對就業(yè)壓力時調(diào)整自身行為的策略和手段。國內(nèi)外研究表明，大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式和就業(yè)壓力存在密切關(guān)系，大學(xué)生采取積極的就業(yè)應(yīng)對方式，產(chǎn)生的就業(yè)壓力較小，相反，就業(yè)壓力較大[1]，甚至出現(xiàn)“抑郁”“焦慮”等癥狀。所以，具有積極、健康的應(yīng)對方式對緩解大學(xué)生的就業(yè)壓力，使其更好地適應(yīng)社會起著重要的作用。

目前，針對大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)應(yīng)對方式的干預(yù)研究較少，多集中在醫(yī)學(xué)心理護(hù)理和臨床心理咨詢等領(lǐng)域，對處于疾病、手術(shù)等醫(yī)學(xué)問題，面對災(zāi)害、事故等創(chuàng)傷問題，離婚、單親家庭、留守兒童等特殊群體進(jìn)行應(yīng)對方式的干預(yù)和訓(xùn)練，且多為治療性目標(biāo)。[2]研究表明，通過對應(yīng)對方式的干預(yù)和訓(xùn)練，可以有效改善上述人群的心理癥狀或心理狀態(tài)。說明通過干預(yù)和訓(xùn)練可以提升和改善應(yīng)對方式。我國關(guān)于大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式的干預(yù)研究較少，以預(yù)防性為目標(biāo)進(jìn)行研究的更少。[3]因此，以預(yù)防性為目標(biāo)對大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)應(yīng)對方式的干預(yù)研究具有現(xiàn)實意義和迫切性。

就業(yè)指導(dǎo)課程群是針對某一群體以班級形式進(jìn)行的一系列課程，主要包括職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實踐和團(tuán)體心理咨詢?nèi)T課程。課程從認(rèn)知、情緒和行為三個方面進(jìn)行干預(yù)和訓(xùn)練，通過理論和實踐的學(xué)習(xí)，促使大學(xué)生提升認(rèn)識、觀察能力，情緒調(diào)節(jié)能力及改善不良的行為方式。職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實踐和團(tuán)體心理咨詢課程是某些高校為了適應(yīng)就業(yè)困難的情境，設(shè)置的新的課程。實踐表明，這三門課程對于改善大學(xué)生就業(yè)過程中出現(xiàn)的問題效果較明顯，可以有效改善大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式，降低大學(xué)生的就業(yè)壓力水平，起到預(yù)防性的效果。本研究將大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式的干預(yù)確定為預(yù)防性，探討就業(yè)指導(dǎo)課程群對于改善大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式，緩解就業(yè)壓力的可行性和有效性。

一、研究方法

（一）研究對象

研究采用整群隨機(jī)取樣方式，選取北華大學(xué)大一至大四年級的8個班近300名大學(xué)生作為被試，進(jìn)行前測，并根據(jù)前測結(jié)果，篩選結(jié)果較相近兩個班作為研究對象。其中一個班為實驗組40人（男20人，女20人），另一個班為控制班36人（男16人，女20人）。

（二）研究工具

（1）SAS焦慮自評量表：共有20個項目，項目采用4級評定，主要統(tǒng)計指標(biāo)為總分。其中項目5、9、13、17、19進(jìn)行反向計分。此量表具有良好的信度和效度。

（2）SCL—90癥狀自評量表：本量表共90個自我評定項目。量表共九個維度，分別為：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。項目均采用里克特等級評定。此量表具有較好的信度和效度指標(biāo)。

（3）自編大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式問卷：問卷共有三個維度：認(rèn)知調(diào)節(jié)、情緒調(diào)節(jié)和行為努力的策略和方法。由23個項目構(gòu)成。其中認(rèn)知調(diào)節(jié)維度包括8個項目，情緒調(diào)節(jié)維度包括8個項目，行為努力的策略和方法維度包括7個項目。項目采用5級評定。問卷的分半信度和重測信度分別為0.702和0.810。具有較好的信度和效度指標(biāo)。

（三）施測過程

（1）前測。研究采用整群隨機(jī)取樣方式，選取北華大學(xué)大一至大四年級的8個班近300名大學(xué)生作為被試進(jìn)行前測，選取心理學(xué)專業(yè)兩名研究生作為主試，主試宣讀指導(dǎo)語，要求學(xué)生按照指導(dǎo)語對兩套問卷作答。測試時間為30分鐘。并根據(jù)前測結(jié)果，篩選結(jié)果較相近兩個班作為研究對象。

（2）干預(yù)實施。對實驗班大學(xué)生開設(shè)職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實踐和團(tuán)體心理咨詢?nèi)T課程，每門課程36學(xué)時?？刂瓢嗖婚_設(shè)上述三門課程。

（3）后測。采用自編大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式問卷對實驗班和控制班進(jìn)行后測，檢測干預(yù)和訓(xùn)練效果并進(jìn)行分析討論。

（四）數(shù)據(jù)管理與分析

依據(jù)測謊題刪除無效問卷后，采用SPSS16.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入和統(tǒng)計處理。

二、研究結(jié)果

（一）實驗組、對照組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式前測結(jié)果

通過對實驗組和控制組前測數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，SCL—90前后測結(jié)果不存在顯著差異（F=0.995，P=0.508）。 SAS前后測結(jié)果不存在顯著差異（F=0.633，P=0.836）。大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式前后測結(jié)果不存在顯著差異（F=1.281，P=0.335）。

（二）干預(yù)對于實驗組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式的有效性

通過對實驗組干預(yù)的前、后測數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗，發(fā)現(xiàn)SCL—90前后測結(jié)果存在顯著差異（T=17.730，P<0.000）。 SAS前后測結(jié)果存在顯著差異（T=3.557，P<0.001）。大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式前后測結(jié)果存在顯著差異（T =-5.826，P<0.000）。表明干預(yù)對于兩組大學(xué)生的就業(yè)應(yīng)對方式及就業(yè)壓力水平有效。通過對實驗組干預(yù)的前、后測平均數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)SCL-90前后測平均數(shù)得分分別為M前=113.47，M后=25.79；SAS前后測平均數(shù)得分分別為M前=44.46， M后=37.70；大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式前后測平均數(shù)得分分別為M前=65.18， M后=78.63。

三、分析與討論

（一）實驗組、控制組前測結(jié)果分析

通過對實驗組和控制組被試進(jìn)行SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式的測查，統(tǒng)計分析結(jié)果顯示，實驗組被試和控制組被試前測結(jié)果不存在顯著差異，主要因為兩個班級來自同一專業(yè)，且男女比例適中，相同的專業(yè)背景、課程、作息習(xí)慣、娛樂活動，使得兩組被試的外界環(huán)境影響較相似，實驗組和控制組被試的就業(yè)應(yīng)對方式和就業(yè)壓力水平基本一致。

（二）就業(yè)指導(dǎo)課程對于實驗組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式的有效性分析

通過對實驗組大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)課程干預(yù)，實驗組被試SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式前、后測結(jié)果均存在顯著差異。且通過對實驗組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式的前、后測平均數(shù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，就業(yè)指導(dǎo)課程可以有效改善大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對方式，緩解大學(xué)生就業(yè)壓力水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳宇紅.大學(xué)生就業(yè)壓力及其應(yīng)對方式的調(diào)查研究[D].華中師范大學(xué)，2005.

[2]Reich，Warren A.，Wagner-Westbrook，Bonnie J.，Kressel，Kenneth.Actual and Ideal Conflict Styles and Job Distress in a Health Care Organization[J].Journal of Psychology，2007，141（1）：5-15.

[3]劉春燕.發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢改善大學(xué)生應(yīng)對方式及其相關(guān)因素的實驗研究[J].心理發(fā)展與教育，2003（4）：75-81.endprint