盧秀敏??

摘要：對于很多的高中生來說，都會面臨著很多的壓力，尤其是面對數(shù)學(xué)的時候，更是感到壓力倍增。因為數(shù)學(xué)需要很強(qiáng)的邏輯思維能力，需要靜下心來去鉆研，但是高中生面臨的作業(yè)有很多，沒有太多的時間去實現(xiàn)，進(jìn)而導(dǎo)致很多學(xué)生的數(shù)學(xué)成績不是很理想。因此，本文從高中數(shù)學(xué)教師實際教學(xué)的過程出發(fā)，努力探索在教學(xué)過程中對學(xué)生的積極心理暗示，討論一套積極暗示的路徑。

關(guān)鍵詞：高中數(shù)學(xué)；積極暗示；應(yīng)用

積極心理暗示對于一個高中生的成長是非常重要的，因此，數(shù)學(xué)教師在教學(xué)過程中，要注意加強(qiáng)對高中生的積極心理暗示，讓學(xué)生增強(qiáng)自己的自信心，增強(qiáng)自己的自我效能感，增加對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，更好地學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)。

一、 積極心理暗示在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的依據(jù)

（一） 理論依據(jù)

積極心理暗示是一種良好的心理，能夠讓人熱愛生活、熱愛他人、熱愛生命，始終保持著一種昂揚向上的心態(tài)，始終充滿著快樂的力量。以美國心理學(xué)家賽利格曼的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志的積極心理學(xué)提出要關(guān)注人的心理機(jī)能、重視人潛能的發(fā)揮，要把促進(jìn)人的健康成長，激發(fā)與培養(yǎng)人的積極情緒，幫助人獲得快樂與成功。理論是指導(dǎo)我們實踐的力量，因此，在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中進(jìn)行積極心理暗示的過程中，要明白理論的來源是非常有必要的。

（二） 實踐依據(jù)

通過教師在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中積極心理暗示的應(yīng)用，我們可以很清楚地發(fā)現(xiàn)：他們在受到老師的積極心理暗示后，就會變得很主動，變得更加開朗、外向，積極參與到數(shù)學(xué)課堂的討論中來，促進(jìn)教師教學(xué)的順利進(jìn)行，也促進(jìn)學(xué)生對數(shù)學(xué)知識的理解。這是經(jīng)過很多年的跟蹤研究，并定期的找教師與學(xué)生進(jìn)行深度的訪談，得出的結(jié)果。由此可見，在高中數(shù)學(xué)課堂中，教師主動地進(jìn)行積極心理暗示，可以有效地提高課堂的學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成績。

二、 積極心理暗示在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的重要性

積極心理暗示在高中數(shù)學(xué)課堂上加以應(yīng)用，對教師和學(xué)生都是非常重要的。

（一） 教師的重要性

教師作為課堂的主導(dǎo)者，同時也是積極心理暗示的主要實施者，因此，積極心理暗示對于教師來說也是一種收獲。因為教師是主要的實施者，首先需要保證的是教師的心理是健康的，這就要求教師在平時的教學(xué)過程中注意學(xué)習(xí)一些積極心理暗示的方法和技巧，這樣在教學(xué)的過程中才能做到如魚得水。這樣鍛煉了教師的心理，讓教師始終保持一個健康的心態(tài)，有助于教師與學(xué)生之間完成互動，完成教學(xué)任務(wù)。

（二） 學(xué)生的重要性

學(xué)生作為被積極心理暗示的受益者，有助于學(xué)生努力開發(fā)自己的大腦，完成對數(shù)學(xué)清晰的認(rèn)識，更好地接受數(shù)學(xué)的知識。積極心理暗示實際上就是給予學(xué)生更多的鼓勵，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感，讓學(xué)生感到自己有能力、有信心完成數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，并能夠大膽地說出自己的想法，即便是教師的不對，學(xué)生也可以勇敢地指出來，所以說這同時也是對學(xué)生膽量的一種鍛煉。同時，積極心理暗示可以在學(xué)生的心中扎根并且“擴(kuò)大化”，讓學(xué)生在遇到同樣的問題的時候，即便沒有教師的積極心理暗示，也可以說出自己的思路，這才是最重要的。

三、 積極心理暗示在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的必要性

積極心理暗示在高中數(shù)學(xué)教學(xué)的應(yīng)用中占據(jù)著一席之地，主要體現(xiàn)在以下方面：

（一） 教師必要

由于高中數(shù)學(xué)需要較強(qiáng)的思維邏輯，但是有很多學(xué)生對數(shù)學(xué)存在著畏懼心態(tài)，此時他們的思維就會處于混亂的狀態(tài)，就會對教師教學(xué)造成一定的困擾，影響教學(xué)進(jìn)度。因此，進(jìn)行積極心理暗示，有利于增加學(xué)生對老師的互動，讓教師在講授數(shù)學(xué)時更加有激情、有動力。教師得到了來自學(xué)生的反饋，就會針對性地進(jìn)行教學(xué)，因此，積極心理暗示對于數(shù)學(xué)教師是必要的。

（二） 學(xué)生必要

每一位學(xué)生都是不一樣的，因此，高中生中就會存在一群這樣的同學(xué)：他們不敢和老師說話、不敢回答老師的問題、不敢與同學(xué)進(jìn)行交流……對于這些同學(xué)，進(jìn)行積極心理暗示是非常有必要的。或許是因為對于數(shù)學(xué)的畏懼，或許是因為對于老師的害怕，他們處于這樣的狀態(tài)中。數(shù)學(xué)教師實現(xiàn)積極心理暗示，有助于學(xué)生開拓自己的思維，跟上教師講課的節(jié)奏，并在積極心理暗示下回答教師的問題，與同學(xué)進(jìn)行思想、思路的交流。這樣，數(shù)學(xué)教師與學(xué)生之間會形成一種良性的循環(huán)，促進(jìn)教師對數(shù)學(xué)更好的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生對數(shù)學(xué)更好的學(xué)習(xí)。

四、 積極心理暗示在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的策略

教師在進(jìn)行積極心理暗示的教學(xué)過程中，要從以下幾個方面進(jìn)行：

（一） 培養(yǎng)積極情感

任何事物都是有感情的，只要感情深，學(xué)生就會積極主動地去完成自己想做的事。因此，教師在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)時，要培養(yǎng)學(xué)生的積極情感。由于有些同學(xué)的心理還不是很成熟，很容易受到一些情感的影響，就會對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)放棄。教師在教學(xué)時，要滿懷激情，用自己的激情去打動學(xué)生，讓學(xué)生融入到數(shù)學(xué)的美好情感中，與學(xué)生產(chǎn)生共鳴。據(jù)調(diào)研得知，有的數(shù)學(xué)教師由于激情很高，導(dǎo)致很多學(xué)生也是站著聽課，這樣教師與學(xué)生就形成了一種“合力”，共同完成對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。教師要擁有一顆愛心，去暖化學(xué)生的“尷尬”，讓他們參與到課堂的討論中來。其實，很多學(xué)生是希望加入到數(shù)學(xué)課堂中的，但是就是不敢。這個時候，需要教師的一個眼神、一次點頭、一回詢問，都可以激發(fā)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生的積極情感。同時，教師要善于觸發(fā)學(xué)生的積極敏感性，把握時機(jī)。比如，教師在講授《概率》的時候引入彩票的概念，讓學(xué)生去討論生活中關(guān)于彩票中獎的事例。這樣就會在學(xué)生之間引發(fā)大討論，不僅使學(xué)生掌握了知識，還接觸了生活，開發(fā)了智力。

（二） 增強(qiáng)自信心

自我效能感是一個人對于自己可以完成相關(guān)事件的信心強(qiáng)度，自我效能感越強(qiáng)，證明學(xué)生越有信心完成。同樣，教師在高中數(shù)學(xué)的教學(xué)中，要給予學(xué)生最大的信心，讓他們相信自己可以學(xué)好數(shù)學(xué)，并且是一定可以學(xué)會數(shù)學(xué)。因此，教師在進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)時，要注意把握每一位學(xué)生身上的“閃光點”，及時準(zhǔn)確地對其進(jìn)行獎勵和鼓勵，讓每一位學(xué)生都能對自己增強(qiáng)信心。同時，由于每一位學(xué)生對數(shù)學(xué)的理解程度不一樣，因此，教師要做到因材施教，要針對不同的學(xué)生，設(shè)計不同的題目。這樣更加適合學(xué)生的發(fā)展。學(xué)生在做了教師設(shè)計的題目后，感覺自己的能力得到提高，就是學(xué)生自信心的增加，同樣學(xué)生在做其他數(shù)學(xué)題的時候就不會產(chǎn)生畏懼。自信心的增加并不是一次完成的，因此就需要教師在數(shù)學(xué)課堂的教學(xué)中，要多次地、持續(xù)地對學(xué)生進(jìn)行自信心的培養(yǎng)，這樣學(xué)生就會在不斷地鼓勵中鞏固自己的自信心，更好地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。endprint

（三） 培養(yǎng)意志力

作為一名高中數(shù)學(xué)教師，肯定知道數(shù)學(xué)的發(fā)展是一個艱難的歷程，到現(xiàn)在為止，還有很多的數(shù)學(xué)問題沒有得到解決，因此，教師要對學(xué)生進(jìn)行教育，讓他們明白數(shù)學(xué)發(fā)展的艱辛。在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，肯定會遇到很多的問題，尤其是高中數(shù)學(xué)更是如此。教師要教導(dǎo)學(xué)生：出現(xiàn)了問題，并不可怕；可怕的是你沒有戰(zhàn)勝數(shù)學(xué)的勇氣。此時，意志力就會起到巨大的作用。有的學(xué)生就會想：這道題，我非得做出來不可。這其實也是一種意志力的表現(xiàn)。我們要求學(xué)生具有不屈不撓的精神，遇到難題一定要學(xué)會思考，想盡辦法找到解決的途徑。這就要求教師在設(shè)計題目的時候，要具有一定的難度和深度，讓學(xué)生經(jīng)過努力的思考和討論后得出結(jié)果，這樣他們的幸福感更大。

（四） 教學(xué)方式多樣化

任何人對同一件事做多了都會感到疲勞、厭煩，此時就對教師提出了挑戰(zhàn)：高中數(shù)學(xué)教師在進(jìn)行課堂教學(xué)時，要采取多種方式對高中數(shù)學(xué)進(jìn)行講解。教師在上數(shù)學(xué)課時，不能一味只是教師在講解；教師可以與學(xué)生進(jìn)行交流，把這個問題交給學(xué)生，讓學(xué)生去開發(fā)他的思路，也許會出現(xiàn)意想不到的效果。教師也可以間斷運用圖片、電腦、動作表情演示等方式，為學(xué)生營造相似的情境，讓學(xué)生能夠近距離地感覺到事物的存在，這樣學(xué)生就會主動的思考問題，達(dá)到自己想要的效果。教師要與時俱進(jìn)，熟練使用電腦技術(shù)，更好地服務(wù)于高中數(shù)學(xué)課堂。

（五） 積極實踐

數(shù)學(xué)不光是在課本上學(xué)習(xí)的，更重要的是學(xué)會用數(shù)學(xué)的知識與思維去指導(dǎo)我們的實踐生活，因此，高中數(shù)學(xué)教師可以通過帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行積極的課堂和課下實踐，培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)。教師鼓勵學(xué)生進(jìn)行實踐，在實踐中遇到問題時，教師使用積極心理暗示技巧，讓學(xué)生重拾信心。同時，教師要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)中的美。因為美可以給學(xué)生帶來享受，可以培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)，讓學(xué)生在數(shù)學(xué)美的熏陶下，掌握數(shù)學(xué)的知識。

五、 總結(jié)

高中數(shù)學(xué)教師在教學(xué)的過程中，要想方設(shè)法地對學(xué)生進(jìn)行積極心理暗示，鼓勵學(xué)生積極參與到課堂的討論中，征服數(shù)學(xué)難題，讓學(xué)生不再懼怕數(shù)學(xué)，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成績。

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作者簡介：

盧秀敏，福建省龍巖市，福建省龍巖市永定一中。endprint