摘 要：據(jù)近幾年的國民身體素質(zhì)調(diào)查報告顯示，隨著國民生活質(zhì)量的上升，國民的身體素質(zhì)越來越下降。在學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)查中，學(xué)生的身體素質(zhì)也是大不如前。所以，最近幾年的國民教育改革中，對體育課都做出了大幅度的改革，如今在大中小學(xué)中都設(shè)有體育課這門學(xué)科，而且對體育課的要求也是極為嚴(yán)格，尤其體育課中的田徑項目。然而在大部分的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，田徑項目中的跑步是學(xué)生們最痛恨的一個項目，學(xué)生們對于跑步項目相當(dāng)?shù)牡钟|。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育田徑；體育游戲；有效性；有趣豐富

一、 引言

作為一名體育老師，我不禁在想，是不是我們的教學(xué)方式真的出現(xiàn)了問題？問題在哪？解決的方法又是什么呢？所以針對這個問題，我進(jìn)行了研究總結(jié)，對該問題闡述了自己的想法。在給學(xué)生上課前，我們是否認(rèn)真考慮過幾個問題：學(xué)生在田徑課的熱情能否轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)田徑知識的熱情？什么樣的上課形式才能讓學(xué)生認(rèn)真投入到體育鍛煉中來？田徑課的設(shè)立對于學(xué)生而言是以運動身心為主還是以加強體育鍛煉為主？情感的溝通和嚴(yán)格的要求能否齊頭并進(jìn)、共同存在？

思考完這些問題，我相信我們都會得出一個結(jié)論：給小學(xué)生上田徑課時，重點應(yīng)該放在體育課的有趣豐富上。如何讓田徑課更加有趣豐富？我想，不妨增加一些體育游戲吧。但這時又有一個新的問題出現(xiàn)了，如何有效地應(yīng)用體育游戲呢？游戲是學(xué)生非常喜愛的活動，如何在體育課上運用游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣，提高鍛煉的效果，這是我們每一位體育老師在思考的問題。這也是我所研究的問題之一。所以，針對上述所列舉的問題，以跑步項目為例，我做出了一份詳細(xì)的研究報告。

二、 體育游戲的特點

在上體育課前和上完后，適當(dāng)?shù)亟o學(xué)生們增加一些體育游戲是很有必要的，尤其是讓學(xué)生們跑步前。因為它具有一定的靈活性，體育游戲大多數(shù)是在活動中進(jìn)行的，它既能鍛煉學(xué)生們身體的靈敏性、敏捷度、觀察力、操作力、思維的靈活性，又能活躍體育課的氣氛，不會顯得呆板、死氣沉沉，同時也能增加學(xué)生們對體育課的興趣，這對于達(dá)成體育課的教學(xué)目的是很有幫助的。體育游戲也有它自身價值的存在，同時體育游戲也具有一些如下的特點。

1. 趣味性

游戲的形式活潑、有趣，能夠滿足小學(xué)生活潑好動的身心特點，讓他們沉浸在游戲的歡樂里，不受外界的影。這樣，學(xué)生們的情緒不但能夠得到最大程度的釋放，也能讓他們在體育游戲里得到一定的鍛煉。

2. 豐富性

游戲的種類繁多，各種各樣，能滿足各個年齡段的小學(xué)生們。針對不同年級的學(xué)生，體育老師可以給出不同的游戲方法，同時也可以鼓勵學(xué)生們就可以對游戲方法進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新。這樣做不僅能更加豐富游戲的玩法，也能培養(yǎng)學(xué)生們的創(chuàng)新能力。

3. 合作與競爭同在

游戲一般都是在合作與競爭中進(jìn)行的，學(xué)生們想要獲得成功，就需要既要有同學(xué)之間的合作，也需要有敢于進(jìn)取的精神。在游戲中，學(xué)生們在合作的同時，也要做到克敵制勝，在游戲中找到自我。所以，體育游戲從某種程度上來說，又是鼓勵強者鞭策落后者。

三、 體育游戲的教育意義

學(xué)生們在游戲中，充滿了快樂與激情，在快樂的活動中演繹出許多動人的故事。孩子們忘情地投入其中，充分展示著自身的主體精神，折射出機智與智慧，也傳達(dá)出兒童的新鮮的活力，這才是兒童的生活，他們在游戲中體現(xiàn)著生命的本真。

體育游戲不僅能培養(yǎng)學(xué)生們的思想道德品質(zhì)和情操，也能鍛煉學(xué)生們的身體素質(zhì)。在體育課上開展體育游戲教學(xué)，將游戲的趣味性、豐富性、合作與競爭同在的性質(zhì)展現(xiàn)得淋漓盡致。采用體育游戲的形式對學(xué)生們進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)生們可以在游戲中認(rèn)識自我、實現(xiàn)自我，通過各種游戲的玩耍，學(xué)生們可以學(xué)會與他人有效地溝通，處理好與他人的人際關(guān)系。特別是在一些集體游戲中，學(xué)生們需要學(xué)會與他人互相幫助、互相配合，共同完成任務(wù)。這對于培養(yǎng)學(xué)生們的集體生活習(xí)慣、養(yǎng)成集體主體精神和責(zé)任感，具有至關(guān)重要的作用。

四、 體育游戲的方案（舉例）

在讓學(xué)生們進(jìn)行跑步前，我們設(shè)立的一些體育小游戲就要針對跑步起到一定的訓(xùn)練作用。這些游戲需要讓學(xué)生們動起來，提前活動好筋骨，防止在后面的跑步中拉傷身體或者體力不支。因為體育游戲帶有一定的目的性，它需要為學(xué)生們的跑步活動起到一定的作用，所以我設(shè)計了幾個帶有跑步性質(zhì)的體育小游戲。

1. 游戲一：抓人

將學(xué)生們分成四列橫隊報數(shù)，一二列向后轉(zhuǎn)，拉開距離，兩個人一組前后站，出來一個跑，一個抓，跑的人可以隨意站到任何一組人前面，那么背站到那組人中的后者就要跑，保證每組只有兩個人，被抓住者需要做懲罰表演。

2. 游戲二：抱團

喊三個人抱成團時，學(xué)生們就要自行組人抱成三人團，還可以五個人抱、十個人抱。落單下來的人就自行淘汰。

3. 游戲三：占領(lǐng)陣地

每隊六個人，要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位不得碰到地面，成功后在撕去一半報紙站，成功后再接著撕去一半，直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小的報紙的隊獲勝。

五、 總結(jié)

體育游戲在體育教學(xué)中占有很高的地位，是學(xué)生們鍛煉身體、完善自己的重要方式，可以培養(yǎng)學(xué)生們對體育的興趣，尤其是在跑步時，可以讓他們減少對體育跑步的抗拒，同時也可以提高老師們的教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，因此體育游戲應(yīng)該在體育教學(xué)中得到廣泛且有效的運用。作為小學(xué)體育老師，我們應(yīng)該要針對學(xué)生們自身的特點，運用合適的體育游戲，同時我們也要不斷地改革和創(chuàng)新自己的教學(xué)方法，讓學(xué)生們在體育教學(xué)的過程中激發(fā)自己的潛能，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，從而提高學(xué)生們在學(xué)習(xí)中的積極性，讓體育田徑教學(xué)成為學(xué)生們喜愛的課程。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡介：

曾嘉欣，福建省廈門市，廈門市梧村小學(xué)。endprint