陳銳

摘要：目前，隨著教學(xué)的不斷改革與創(chuàng)新，中職院校對于體育教學(xué)的重視程度也在不斷地提升，怎樣才能夠?qū)W(xué)生的綜合素質(zhì)以及體育教學(xué)水平共同提升已經(jīng)成為了現(xiàn)如今學(xué)校教育的重點研究對象。但是，眾多中職院校所面臨的一個嚴(yán)重問題就是，由于以前傳統(tǒng)教學(xué)模式的深刻影響，多數(shù)的同學(xué)對于體育課所存在的意義并不是很明確，很多同學(xué)都認(rèn)為體育課僅僅是用來放松的并不需要學(xué)習(xí)哪些具體的項目，因此學(xué)生們對于跳遠(yuǎn)的認(rèn)識也是非常有限的，這對于跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容的開展是非常不利的，在學(xué)生們的眼里很難將這項運動重視起來。本篇文章主要對于中職院校的跳遠(yuǎn)教學(xué)中體驗式教學(xué)法的運用展開相關(guān)的討論。

關(guān)鍵詞：體驗式教學(xué)法；中職院校；跳遠(yuǎn)教學(xué)；方法分析

中職教學(xué)在我國現(xiàn)如今的教學(xué)形式中處于較為重要的地位，不僅要培養(yǎng)學(xué)生們的綜合能力，還要進(jìn)行德智體美的全方面發(fā)展，體育是一項非常輕松愉快的課程，在體育課上學(xué)生們可以全身心的投入到運動中，可以盡情地釋放壓力，更為重要的是能夠保證學(xué)生們的身體健康，豐富個人的生活，對于每個人的生活都有著非常大的影響效果。對于以往的教學(xué)形式來說，老師們在課堂上占據(jù)著非常重要的位置，主要起到傳授學(xué)生們知識的作用，但是隨著時代的不斷變化，新時代背景下的孩子們的性格也發(fā)生了天翻地覆的變化，以往的傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)不再適用于今天的課堂，并且這種刻板的教學(xué)方式對于體育課的進(jìn)行是非常不利的，它會很大程度的減少學(xué)生們的積極性，進(jìn)而影響整個課程的教學(xué)質(zhì)量。所以為了改善這一問題，各大學(xué)校提倡使用“體驗式教學(xué)法”進(jìn)行教學(xué)，這一教學(xué)法的使用可以有效地提升學(xué)生們對于課堂的注意力，大大地提升了學(xué)生們對于體育練習(xí)的興趣，在不斷地實踐與學(xué)習(xí)中提升其跳遠(yuǎn)的綜

合實力。

一、體驗式教學(xué)法的概念

體驗式教學(xué)法的基本內(nèi)容以學(xué)生們的認(rèn)知為基礎(chǔ)，在課堂上建設(shè)相應(yīng)的情景內(nèi)容，使學(xué)生能夠全身心的投入其中，在體驗的過程中領(lǐng)悟知識，并且學(xué)會使用知識。學(xué)生經(jīng)過一定時間的實踐以及聯(lián)系進(jìn)一步了解并且接納知識，從其中理解知識所包含的意義，提升學(xué)生們的綜合能力。體驗式教學(xué)法在課堂上的使用，能夠全面展現(xiàn)人的原則，比以往的教學(xué)更加注重人在課堂中的意義，將這一教學(xué)方法使用在中職院校的跳遠(yuǎn)教學(xué)中是非常明智的，能夠有效的提升學(xué)生們自主性，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)大量的體驗機會，對于跳遠(yuǎn)活動的一系列知識的學(xué)習(xí)也會變得更加的容易。體驗式教學(xué)在中職院校的應(yīng)用過程中，在提升學(xué)生綜合實力的同時，也是一個不斷完善，不斷進(jìn)步的過程，對于學(xué)生們來說是一個非常有意義的體驗。

二、體驗式教學(xué)法在中職院校跳遠(yuǎn)教學(xué)中的主要作用

（一）訓(xùn)練目標(biāo)更加清晰

在進(jìn)行具體跳遠(yuǎn)教學(xué)時，一定要創(chuàng)建一個完整的教學(xué)體系，設(shè)定清晰地教學(xué)任務(wù)，才能夠進(jìn)一步完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)進(jìn)行實踐并且不斷地探索。體驗式教學(xué)法的使用，首先就要清晰本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)，例如將“提升跳遠(yuǎn)運動中助跑速度”作為本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，老師在幫助學(xué)生進(jìn)行練習(xí)期間，同時對學(xué)生的練習(xí)情況做有效的指導(dǎo)使其更加完善，可以讓學(xué)生明確的認(rèn)識到本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的主題是什么，這樣才能夠提升學(xué)生們的注意力。

（二）鍛煉學(xué)生獨立思考的能力

體驗式教學(xué)法的應(yīng)用離不開學(xué)生們的積極配合與參與，讓學(xué)生們進(jìn)行獨立的實踐與練習(xí)是這一教學(xué)法的主要優(yōu)點，通過自主實踐這一過程領(lǐng)悟跳遠(yuǎn)運動的技巧，根據(jù)老師的充分啟發(fā)與指導(dǎo)讓學(xué)生們產(chǎn)生進(jìn)一步探索知識的欲望，更加有助于學(xué)生們進(jìn)一步提升其自主思考的能力，使大學(xué)生在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)這項活動能夠收獲更多。

（三）為學(xué)生提供充足的實踐機會

我相信每個人都聽說過，時間才是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。所以要想了解體驗式教學(xué)法的真正意義就要不斷地進(jìn)行實踐，進(jìn)一步對學(xué)生們展開更加完善的素質(zhì)教育，同時激發(fā)學(xué)生們對于跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的積極性，在實踐的過程中逐漸掌握跳遠(yuǎn)的精髓，有助于學(xué)生們進(jìn)行全面的身心發(fā)展。體育項目自古以來就離不開競技，所以在學(xué)生們不斷地實踐過程中也會逐漸的加強其競爭意識以及團(tuán)隊互相合作的意識，對于學(xué)生們以后的生活也有著非常重要的影響效果。在應(yīng)用體驗式教學(xué)法的同時一定要切記為學(xué)生們創(chuàng)造充足的實踐機會，這才是這一教學(xué)方法運用的根本意義。

三、體驗式教學(xué)法在中職院校跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用分析

（一）進(jìn)行課前游戲，提前做好熱身

在課堂教學(xué)正式開始之前，進(jìn)行一些熱身游戲是非常有助于學(xué)生集中注意力的，可以充分的緩解學(xué)生對于課堂的緊張感，同時在進(jìn)行小游戲時也可以給學(xué)生們一個充足的準(zhǔn)備，使課堂變得更加的豐富多彩，使接下來的課程能夠逐步的進(jìn)行，這也是體驗式教學(xué)法在課堂上應(yīng)用的主要內(nèi)容。老師可以按照學(xué)生們的學(xué)習(xí)內(nèi)容以及性格特征的不同，制定相關(guān)的游戲，主要的目的是為了學(xué)生們能夠游刃有余的接受后期較大的運動量，讓學(xué)生們充分的體驗課堂氛圍。如果想要學(xué)生們活動肌肉，選擇移動性的游戲是非常明智的，在跑步的過程中能夠喚醒全身的肌肉，使熱身效果達(dá)到最佳。例如，我曾經(jīng)了解過這樣一則真實的案例，一位老師為了能夠使學(xué)生們更好的緊跟課堂每一環(huán)節(jié)，保持體力上的充足，設(shè)計了一個簡單的游戲，學(xué)生們手拉手以順時針的方向運動，從一到五注意報數(shù)，每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)明確并記住自己的號碼，然后在老師叫到任意一個數(shù)字式，帶有其數(shù)字的學(xué)生立即向前跑去，互相追逐，完成一圈后選出第一名，決定下一個需要跑步的數(shù)字。每堂課上進(jìn)行兩三輪這樣的熱身運動就可以充分的帶動課堂的氣氛，同時還可以激發(fā)學(xué)生們對于接下來教學(xué)內(nèi)容

的興趣。

（二）創(chuàng)建體育教學(xué)情景，提升學(xué)生們體驗的積極性

傳統(tǒng)的體育課上的跳遠(yuǎn)教學(xué)都是以老師的講解以及示范拉開帷幕的，學(xué)生真正進(jìn)行體驗的機會以及實踐都是非常少的，短短的幾十分鐘老師的言語講解就會使用掉大部分時間。所以為了能夠使體驗式教學(xué)法的效果發(fā)揮的更好，應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的學(xué)習(xí)情況創(chuàng)建相應(yīng)的教學(xué)情境，設(shè)定跳遠(yuǎn)模擬場景，可以全面的吸引學(xué)生并且提升學(xué)生們的積極性。老師在創(chuàng)建情景時一定要考慮到學(xué)生們的興趣愛好以及性格特征，隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在家庭中幾乎都是獨生子女，所以這些學(xué)生們都充滿了自信心，所以老師就可充分的利用學(xué)生們的這一特點激發(fā)其競爭意識，在課堂上設(shè)置良性的比賽情景，讓學(xué)生體會競賽的樂趣。例如，在具體的教學(xué)實踐中，老師可以進(jìn)行課上的比賽，以今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容為主要的比賽任務(wù)，學(xué)生們按照老師的平均分配組成幾個不同的小組，每組每次派出一名隊員進(jìn)行比賽，老師作為裁判，選出最為優(yōu)秀的一名學(xué)生，直到比賽完畢將每輪所選出的最為優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行比拼，最后再確定今天比賽的最佳獲得者，同時勝出人員會獲得這節(jié)課上的“最佳運動者”的稱號，在這一過程中，學(xué)生進(jìn)行比賽的動作必須要規(guī)范，如果沒有按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行一律淘汰，通過這種方法不僅能夠激發(fā)學(xué)生們的競爭意識還能夠增強其團(tuán)體合作意識。全面的激發(fā)學(xué)生們的競爭意識，使學(xué)生們的注意力集中在體驗這一過程中，是體驗式教學(xué)法的主要核心。學(xué)生們的競爭意識一旦被激發(fā)，對于學(xué)生的好處是非常對的，但是老師們一定要掌握好度，切不可用力過猛使學(xué)生產(chǎn)生過強的勝負(fù)欲，這對于學(xué)生以后的發(fā)展是非常不利的。

（三）提倡學(xué)生們進(jìn)行小組學(xué)習(xí)，提升其合作競爭意識

體驗式教學(xué)法在中職院校的體育課堂上的應(yīng)用，主要是為了提升并鍛煉學(xué)生們的參與積極性以及體驗的效果，將小組合作應(yīng)用到課堂上能夠激發(fā)其團(tuán)隊意識，對學(xué)生們來說也是一個極富挑戰(zhàn)性的內(nèi)容。例如，老師在進(jìn)行教學(xué)期間，可以將班級的學(xué)生們按照學(xué)習(xí)情況以及性格特點等方面的不同進(jìn)行平均的分配，進(jìn)行互相的學(xué)習(xí)與指導(dǎo)，這一內(nèi)容與我們上述的情景建設(shè)有很大的聯(lián)系，學(xué)生們在競賽結(jié)束后，總是會有哪一個小組的表現(xiàn)是不理想的，這時小組學(xué)習(xí)的意義就得以體現(xiàn)，學(xué)生們可以進(jìn)行共同探討，找出這次比賽中的不足，哪些地方發(fā)揮的不夠好，互相指出并鼓勵其改正，不斷地在探索中進(jìn)行學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生們的集體榮譽感以及使命感。老師在這一學(xué)習(xí)環(huán)境中主要起到的就是一個良好的引導(dǎo)以及執(zhí)導(dǎo)的作用，積極地引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會怎樣的自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，同時還要不斷地指出學(xué)生們在探索以及實踐過程中不標(biāo)準(zhǔn)的地方，這樣才能夠有助于學(xué)生們更好的提升自己，使課堂的教學(xué)質(zhì)量也能夠有所提高。這樣一來學(xué)生們才能夠真正的做到在實踐以及競賽中不斷的提升自我， 進(jìn)一步發(fā)揮體驗式教學(xué)法的真正作用。

（四）完善課堂評價模式，使多種評價模式相互聯(lián)系

課程評價作為跳遠(yuǎn)教學(xué)課堂上的一個主要組成內(nèi)容，也在不斷的進(jìn)行完善，使傳統(tǒng)的終結(jié)性評價的方式變得更加完整，將終結(jié)性評價與激勵、形成性評價融合在一起。在體驗式教學(xué)法參與到跳遠(yuǎn)教學(xué)的過程中，應(yīng)當(dāng)將學(xué)生們體驗課堂的表現(xiàn)以及參與課堂是否積極等內(nèi)容作為形成性評價的基本內(nèi)容，同時將這些表現(xiàn)與期末考試的總成績相結(jié)合，這樣一來可以充分的激發(fā)學(xué)生們課堂的活躍程度，取得一個令人滿意的結(jié)果。

四、結(jié)束語

綜上所述，通過對中職院校在跳遠(yuǎn)教學(xué)中應(yīng)用體驗式教學(xué)法進(jìn)行了簡要的分析，我們了解到面對現(xiàn)如今的教學(xué)現(xiàn)狀，體驗式教學(xué)法會給我們的體育課堂帶來較多的益處，同時還能夠提升學(xué)生們的綜合能力鍛煉學(xué)生們的競爭意識以及合作意識，在互相幫助的條件下以及輕松愉快的氛圍下，將跳遠(yuǎn)這項有利于身心發(fā)展的運動學(xué)習(xí)的更加透徹，是體育課程真正的變成一項能夠強身健體的有效工具。

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（作者單位：中山市技師學(xué)院）