余良晨

摘 要：為了對高中生學(xué)業(yè)壓力與學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系進(jìn)行討論，采用了問卷調(diào)查進(jìn)行相應(yīng)的分析，同時還采用了相應(yīng)的數(shù)據(jù)分析，從研究中發(fā)現(xiàn)了高中生的學(xué)業(yè)壓力與學(xué)習(xí)成績之間有顯著的負(fù)相關(guān)的關(guān)系，同時負(fù)向預(yù)測學(xué)業(yè)成績。個人能力在學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)成績之間起到相應(yīng)的調(diào)節(jié)作用，學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力負(fù)向預(yù)測學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，個人能力在其中都起到相應(yīng)的調(diào)節(jié)能力。

關(guān)鍵詞：高中生；學(xué)業(yè)壓力；學(xué)習(xí)成績；關(guān)系分析

高中生在平時的生活中在心理承受能力和生活環(huán)境上都存在著許多變化，其中主要承受的壓力是來自學(xué)業(yè)上的。學(xué)業(yè)壓力作為高中生主要的壓力來源，對學(xué)生的心理承受能力和學(xué)習(xí)成績都有很大的影響，學(xué)習(xí)成績一直都被家長、老師和同學(xué)作為評價一個學(xué)生最重要的指標(biāo)，但有研究表示學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力與學(xué)習(xí)成績之間并沒有顯著的關(guān)系，高中學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力與學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系還需要進(jìn)一步研究。高中生學(xué)習(xí)成績和自身的學(xué)習(xí)能力有著重要的關(guān)聯(lián)，也能在一定情況下體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中承受壓力的情況，高中生面臨著高考，肯定會有很大的心理壓力和學(xué)習(xí)上的壓力，所以說，對學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系進(jìn)行研究是非常有必要的。

一、研究方法

（一）被試

采用整群抽樣法從某學(xué)校中選取高一、高二、高三的學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查，其中有效的被試728人，其中高一198人，高二231人，高三299人。

（二）工具

在調(diào)查的過程中采用學(xué)生學(xué)業(yè)壓力問卷的方式，在調(diào)查問卷中主要包括了62個項(xiàng)目，其中更是包括了競爭壓力、挫折壓力、他人期望壓力、發(fā)展壓力以及任務(wù)要求壓力這幾個部分。在調(diào)查問卷中主要采用5點(diǎn)計(jì)分的原則，也就是說1=沒有壓力，一直到5=壓力很大。這個問卷調(diào)查中一致性的系數(shù)為0.95，而在本研究問卷中的內(nèi)部系數(shù)為0.96，在這個問卷調(diào)查中各個因素之間的關(guān)系基本上是中等偏低，同時低于因素又與問卷調(diào)查中總分之間存在一些關(guān)系，各個因素與問卷調(diào)查總分之間基本相關(guān)0.55至0.99之間，這就表明了這個問卷調(diào)查在一定程度上有一定的結(jié)構(gòu)效果。

（三）數(shù)據(jù)處理

對問卷調(diào)查出來的初步結(jié)果進(jìn)行了相應(yīng)的整理后，對結(jié)果進(jìn)行了簡單的數(shù)據(jù)分析和管理。

二、結(jié)果

（一）高中生的學(xué)業(yè)壓力和心理承受能力對學(xué)習(xí)成績有預(yù)測作用

高中生心理承受能力可以分為個人力和支持力這兩個不同的方面，但是為了對學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、心理承受能力進(jìn)行檢驗(yàn)，了解這兩者與學(xué)生學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系，在控制了學(xué)生之間的性別變量后，以學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和個人力、支持力作為自變量，把學(xué)生的學(xué)業(yè)成績作為因變量，進(jìn)行總體數(shù)據(jù)的回歸分析。最后得到的分析結(jié)果表示，在控制了相關(guān)的性別變量之后，學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力負(fù)向預(yù)測學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，個人力、支持力均正向預(yù)測學(xué)業(yè)成績。

（二）心理承受能力對學(xué)業(yè)壓力與學(xué)習(xí)成績有調(diào)節(jié)作用

采用回歸分析來考查心理承受能力對學(xué)業(yè)壓力和學(xué)生成績之間的關(guān)系進(jìn)行調(diào)節(jié)，在控制變量的影響下，可以采用分層回歸的方式，先把性別納入回歸方程中，這樣對性別進(jìn)行虛擬的編碼，讓性別作為控制變量。然后在第二層也將學(xué)業(yè)壓力與個人力納入回歸方程中，對學(xué)業(yè)壓力和個人力進(jìn)行中心化處理，隨之將中心化后的自變量和調(diào)節(jié)變量的相互乘積作為第三層變量納入回歸方程，這樣能考查學(xué)業(yè)壓力和個人力、支持力的交互項(xiàng)對學(xué)業(yè)成績的預(yù)測作用。這樣可以得到，學(xué)業(yè)壓力和個人力的乘積對學(xué)生學(xué)業(yè)成績的預(yù)測明顯，但是學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力與支持力的交互項(xiàng)預(yù)測作用不顯著。這樣通過分析學(xué)生心理承受能力的調(diào)節(jié)作用，還要以一個標(biāo)準(zhǔn)差來將調(diào)節(jié)變量進(jìn)行分組，最后的結(jié)果表明，對于個人力方面的高中生來說，學(xué)業(yè)壓力能顯著負(fù)向預(yù)測學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，但是對個人能力低下的高中生來說，學(xué)業(yè)壓力不能預(yù)測他自身的學(xué)業(yè)成績。

三、討論

（一）性別差異與學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)成績的關(guān)系

在學(xué)業(yè)壓力的應(yīng)對上普遍存在著三種應(yīng)對方式，一是發(fā)泄，二是幻想，三是忍耐，這些應(yīng)對方式在性別上也存在著一些差異。一般來說，女生更多的是采用發(fā)泄和忍耐這種方式，而男生大多采用幻想的方式，男生在學(xué)業(yè)壓力面前表現(xiàn)出來的大多是積極主動的方式，女生則是習(xí)慣性地依賴別人。因?yàn)槟猩团谝欢ǔ潭壬系男睦沓惺苣芰Σ煌?，女生在學(xué)習(xí)壓力下多采用發(fā)泄和忍耐，再是向朋友進(jìn)行傾訴，但是在性別差異下，在社會性別化的過程中，她們也更多地采用自我安慰來解決自己的煩惱。男生一般遇到問題后，只想自己解決，通過幻想的方式來安慰自己，女生和男生之間相比，往往需要依賴別人的支持，所以說教師在指導(dǎo)的過程中，應(yīng)該注意男生和女生之間的差異，有針對性地解決問題。

（二）學(xué)校類型與學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)成績的關(guān)系

根據(jù)研究的結(jié)果來看，重點(diǎn)學(xué)校高中生的普遍學(xué)業(yè)壓力比普通學(xué)校學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力要大，重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生在應(yīng)對壓力上多采用解決問題和幻想的方式。雖然重點(diǎn)學(xué)校的高中生比普通學(xué)校的高中生更多地使用解決問題的應(yīng)對方式去解決問題，可能是因?yàn)橹攸c(diǎn)學(xué)校的學(xué)業(yè)壓力比普通學(xué)校的學(xué)業(yè)壓力要更大，學(xué)業(yè)的壓力和學(xué)習(xí)成績在一定程度上來說相互之間也會有一定的影響。所以說在學(xué)業(yè)壓力這一方面上無論是在重點(diǎn)學(xué)校還是普通學(xué)校上都應(yīng)該對學(xué)生學(xué)業(yè)壓力的處理方面形成正確的指導(dǎo)。

（三）家庭環(huán)境與學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)成績的關(guān)系

首先，在家庭方面不同的家庭氛圍也會對高中生的學(xué)業(yè)壓力方面形成一些影響，這樣來說和諧的家庭環(huán)境能夠讓學(xué)生在面對壓力時采取解決問題的手段，但是在經(jīng)常爭吵的家庭環(huán)境下學(xué)生采用解決問題的方式就大大減少了。當(dāng)高中生遇到了學(xué)業(yè)上的壓力時，家庭環(huán)境與氛圍就成為高中生功能性的示范和支持，好的家庭環(huán)境，高中生能感覺到自己的家庭有凝聚性，他們就能夠更好地應(yīng)對他們自身的學(xué)業(yè)壓力了。但是在沖突比較多、氛圍不和諧的家庭中，高中生會顯示出來低水平的積極性和忍耐性，這樣看來，在家庭環(huán)境方面也與高中生解決問題的應(yīng)對方面和解決問題的能力有顯著的關(guān)系。同時和睦的家庭氛圍也有利于高中生的成長，有利于高中生學(xué)習(xí)成績的提高。

（四）應(yīng)對方式與學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)成績的關(guān)系

在研究中表明，高中生的學(xué)業(yè)成績與解決問題的應(yīng)對方式和能力存在著顯著的正相關(guān)關(guān)系，與依賴、退避等行為有著負(fù)相關(guān)的關(guān)系。從壓力方面看，學(xué)習(xí)成績和學(xué)業(yè)壓力都是高中學(xué)生生活中最大的壓力源，生活壓力應(yīng)對很大一部分就是學(xué)業(yè)壓力應(yīng)對。另一方面，學(xué)生對壓力的應(yīng)對方式已經(jīng)形成了自己的風(fēng)格，無論是面對生活中的壓力還是學(xué)業(yè)中的壓力，都會采用大致相同的應(yīng)對方式。

總的來說，從研究中我們可以看出，學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系隨著學(xué)生個體之間心理承受能力的變化而變化，在一系列的教育活動中，我們要關(guān)注學(xué)生自己的情況，在學(xué)習(xí)壓力方面預(yù)測、調(diào)節(jié)高中生的學(xué)習(xí)成績，在相互作用下對學(xué)生進(jìn)行應(yīng)有的關(guān)心，我們不僅要減少學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，也要提高學(xué)生的心理承受能力，提高高中生應(yīng)對壓力的能力，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。

參考文獻(xiàn)：

[1]李桂青，譚光霞.高中生學(xué)業(yè)壓力與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系：心理韌性的調(diào)節(jié)作用[J].濰坊工程職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2015.

[2]庹博源.高中生學(xué)習(xí)壓力與成長動力的自我體驗(yàn)研究[J].成才之路，2017.

[3]黃玉蘭，盧克龍，陳陳，等.高中生學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮與學(xué)業(yè)拖延的相關(guān)研究[J].青年與社會（中），2014.

[4]楊茂蕓.高中生學(xué)習(xí)壓力、心理韌性與考試焦慮的關(guān)系研究[D].貴州師范大學(xué)，2016.

編輯 溫雪蓮endprint