韋鳳群

摘 要：師范生具有受教育者和未來教育者的雙重身份。作為未來的教育者，師范生今后的工作是教育培養(yǎng)下一代，他們的心理素質(zhì)和問題勢必影響到下一代的成長。面對師范大學(xué)生自信心嚴(yán)重缺乏的現(xiàn)狀，如何使他們走出心理困惑，發(fā)展自信，提高心理素質(zhì)，提高專業(yè)技能，已成為全社會和教育工作者面臨的一項迫切需要解決的問題。

關(guān)鍵詞：師范生；自信心；培養(yǎng)策略；行為訓(xùn)練

作為傳道與授業(yè)者，教師的核心技能就是“講”。由于學(xué)生的心理素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力較差，學(xué)生的口語水平和口語技能提高不明顯，常常會出現(xiàn)優(yōu)生更優(yōu)、差生停留不前的尷尬局面。由于缺乏信心，很多學(xué)生羞于開口，害怕犯錯，畏難退縮，對自己評價過低成了學(xué)生積極向上的障礙。一個“不會講”或“講不出的”學(xué)生，是不能勝任將來的教師工作的。因此，提升學(xué)生的自信心就顯得尤為迫切。

經(jīng)過多年的教育教學(xué)實踐，筆者總結(jié)出了三個行之有效的自信心培養(yǎng)行為練習(xí)法——“膽大、心細(xì)、臉皮厚”。此方法主要是通過分析學(xué)生自卑、困惑的原因和后果，通過教師、同伴、個人三方面力量，幫助學(xué)生直面環(huán)境和壓力，進(jìn)行自我認(rèn)識、自我體驗、自我悅納，支撐起他們自信的精神世界。

一、方法一：膽大——練膽

此方法要求學(xué)生對自己認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)有大無畏的氣概，懷著必勝的決心，主動積極地爭取。

（1）創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生輕松地參與學(xué)習(xí)?？谡Z教學(xué)中，不管教師的教學(xué)方法有多好，學(xué)生不敢開口，一切都是白費。因此，教師要對學(xué)生們說：“相信老師，老師在幫助你?！比玳_展“請上講臺站一站”“請和大家說一句”“請咧嘴大笑”等活動，鼓勵學(xué)生勇敢地站在眾人面前，自然地面對眾人的目光。

（2）制訂具體的訓(xùn)練計劃和布置學(xué)習(xí)任務(wù)，為學(xué)生建造“進(jìn)步的階梯”。讓學(xué)生了解自己的起點水平，然后為她設(shè)置一個最近發(fā)展區(qū)的目標(biāo)。在適當(dāng)?shù)膲毫ο拢龠M(jìn)學(xué)生的進(jìn)步。

（3）創(chuàng)造機(jī)會，讓學(xué)生展示自己。為了讓學(xué)生們能自信起來，爭取一切機(jī)會讓學(xué)生展現(xiàn)自己。如組織學(xué)生積極參加學(xué)校的各種比賽活動和開展班級特色活動，鼓勵學(xué)生人人參與。

二、方法二：心細(xì)——練心

此方法要求學(xué)生學(xué)會察言觀色、傾聽和擁有團(tuán)隊協(xié)作意識。

（1）熱心幫助和虛心請教。在口語教學(xué)中，建立學(xué)習(xí)小組，指派優(yōu)生為小組指導(dǎo)員，利用課外訓(xùn)練課的時間，自主開展小組學(xué)習(xí)。

（2）專心模仿和耐心傾聽。模仿在口語教學(xué)中是一個行之有效的學(xué)習(xí)方法。因此，教會學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示和正確的自我評價，是樹立自信心的良好途徑。另外，當(dāng)每一位學(xué)生完成口語練習(xí)時應(yīng)要求學(xué)生耐心細(xì)致地傾聽講評，從而潛移默化地讓學(xué)生正確地進(jìn)行自我評價。

（3）打有準(zhǔn)備的仗。教育學(xué)生參加活動，只要是能展示自己的一定要做好充足的準(zhǔn)備工作，避免因準(zhǔn)備不足而引起的失敗，降低失敗的幾率從而提升自信心。

三、方法三：臉皮厚——練臉皮子

此方法要求學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)習(xí)中的挫折和失敗，對技能訓(xùn)練有不折不撓的勇氣。

（1）批評也是關(guān)心。教師在口語教學(xué)中要有意識地培養(yǎng)學(xué)生的抗打擊能力和抗挫能力，幫助學(xué)生理解“批評也是關(guān)心”，明白批評能使人進(jìn)步如開展“你的錯誤我來點”等活動。

（2）趕鴨子上架。在口語教學(xué)中，“趕鴨子上架”是一個鼓勵學(xué)生勇于嘗試的一個好方法。鼓勵學(xué)生不懼怕失敗，勇于面對失敗，不怕丟臉，在技能訓(xùn)練中培養(yǎng)“大無畏”的精神。創(chuàng)造機(jī)會讓學(xué)生去嘗試，在嘗試中突破自己，挖掘自己原先看不到的閃光點，從而變得自信起來。

（3）學(xué)會總結(jié)和反思。教育學(xué)生不斷地總結(jié)和反思自己的學(xué)習(xí)，學(xué)會挖掘自身的優(yōu)點，讓學(xué)生和自己的 “昨天”比一比，只要每天進(jìn)步一點點，就是成功。

學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、思想等方方面面都會影響到他們的自信水平，所以我們的自信心教育應(yīng)從全方位入手，集多種教育形式于一體，多采用行為練習(xí)法對學(xué)生進(jìn)行自信心培養(yǎng)訓(xùn)練，能有效地提高學(xué)生的整體自信水平。

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