婁一燕

[摘要]目的：探討健康教育應(yīng)用于老年高血壓患者的臨床效果。方法：選取2016年1月至2017年1月我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站收治的高血壓老年患者88例，按照隨機數(shù)字表法，分為對照組（n=44）與觀察組（n=44）。對照組行常規(guī)干預(yù)，觀察組在常規(guī)干預(yù)的基礎(chǔ)上加用健康教育干預(yù)，比較兩組干預(yù)效果。結(jié)果：經(jīng)過相應(yīng)方式進行干預(yù)后，觀察組的舒張壓和收縮壓均優(yōu)于對照組，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：健康教育應(yīng)用于老年心血管疾病患者的，臨床效果顯著，可使患者的血壓得以有效控制，值得在臨床上進一步推廣應(yīng)用。

[關(guān)鍵詞]健康教育；高血壓；老年；臨床效果

高血壓在老年群體中具有較高的發(fā)病率，如高血壓患者不能對自身血壓進行有效控制，則可能導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量被降低，情況嚴重時還可能導(dǎo)致患者的生命受到威脅。因此采取有效干預(yù)措施對老年高血壓患者的血壓進行有效控制，對于老年高血壓患者而言具有重要意義。本次研究就選取2016年1月至2017年1月我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站收治的高血壓老年患者88例，探討健康教育應(yīng)用于老年高血壓患者的臨床效果。報告如下。

1資料和方法

1.1一般資料

本次研究選取2016年1月至2017年1月我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站收治的高血壓患者88例。其中男51例，女37例，年齡60-76歲，平均（63.5±4.3）歲，病程1-16年，平均（6.8±3.5）年，包括33例大專及以上文化程度患者，36例初中及高中文化程度患者，19例小學(xué)及以下文化程度患者。按照隨機數(shù)字表法，分為對照組與觀察組，各44例。兩組患者在性別，年齡，病程，文化程度等一般資料上差異無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05），具可比性。

1.2研究方法

對照組患者行常規(guī)干預(yù)，包括飲食控制、病情觀察、用藥干預(yù)等；觀察組除開展常規(guī)干預(yù)外，還對患者開展健康教育，具體內(nèi)容包括：（1）高血壓知識宣教：定期對高血壓健康知識講座進行舉辦，告知高血壓患者參與其中，對高血壓的病因、臨床癥狀、危險因素、可導(dǎo)致的并發(fā)癥、臨床診治方法以及用藥等進行介紹，對于患者提出的疑問進行及時解答，從而使患者內(nèi)心因?qū)膊o知而出現(xiàn)的焦慮情緒得以疏解，使患者的疾病治療信心得以增強，并指導(dǎo)患者學(xué)會對自身的情緒進行調(diào)節(jié)，對高血壓非藥物治療的重要性進行強調(diào)。（2）心理健康教育：依據(jù)患者自身的階段性心理特征，為其開展針對性疏導(dǎo)，從而使患者的焦慮、緊張情緒得到疏解，進而使患者的疾病治療信心得以增強。（3）正確生活方式的健康教育：①指導(dǎo)患者進行科學(xué)飲食，高血壓患者所食用的食物應(yīng)為蛋白、纖維含量高，但脂肪和鹽分含量低的食物，比如魚肉、瘦肉、牛奶、蝦等，可多采用鎂、鉀、鈣以及纖維素含量豐富的水果以及蔬菜進行食用，高血壓患者每日的鹽分攝入量應(yīng)在6g及以下，盡量不食用鹽腌食品、咸菜、甜食以及糖類；②指導(dǎo)患者進行適當運動，指導(dǎo)高血壓患者依據(jù)自身的具體情況，來對運動項目進行選擇，包括散步、騎自行車、太極拳、慢跑等，每周運動的次數(shù)為3～5次，每次運動的時長為0.5h左右，運動強度以全身微出汗即可，運動強度不可過大，同時應(yīng)遵循循序漸進的運動原則；③指導(dǎo)患者堅持良好生活習(xí)慣，高血壓患者不可抽煙飲酒，不熬夜，要使機體得到充分的休息，若患者不具備較好的睡眠質(zhì)量，則在睡前可采用牛奶進行飲用，或是用熱水泡腳，三餐飲食應(yīng)規(guī)律，同時注意對自身的體重進行控制。（4）藥物健康教育：告知患者對控制血壓的藥物進行按時服用的重要性，同時告知患者不可對服藥時間、劑量、用藥方法等進行隨意變更。（5）血壓監(jiān)測健康教育：指導(dǎo)患者開展自我血壓監(jiān)測，采用水銀柱臺式血壓計進行，在進行血壓測量前，告知患者保持坐位進行5min休息，然后對患者的右上臂血壓進行測量，總共測量3次，然后取其平均值。

1.3觀察指標

觀察兩組患者在接受干預(yù)前后的血壓變化，包括舒張壓以及收縮壓。

1.4統(tǒng)計學(xué)方法

統(tǒng)計學(xué)軟件為SPSS17.0。x±s表示計量數(shù)據(jù)，行t檢驗；P<0.05表示有統(tǒng)計學(xué)意義。

2結(jié)果

經(jīng)過相應(yīng)方式進行干預(yù)后，觀察組的舒張壓和收縮壓均優(yōu)于對照組，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。如表1。

3討論

有效的健康教育可以將醫(yī)護人員同患者的溝通交流進行加強，從而使患者所受到的心理干預(yù)更為有效，可有效疏解患者心中焦慮，恐懼等不良情緒，增強患者的疾病康復(fù)信心，同時可使患者養(yǎng)成更為健康科學(xué)的生活方式，從而提高其血壓控制效果。本次研究結(jié)果顯示，在實施了健康教育后，觀察組患者的舒張壓以及收縮壓水平均優(yōu)于對照組，提示健康教育的開展可提高高血壓患者的血壓控制效果，這也和前人的研究結(jié)果相符。

綜上所述，健康教育應(yīng)用于老年心血管疾病患者的臨床效果顯著，可使患者的血壓得以有效控制，值得在臨床上進一步推廣應(yīng)用。endprint