胡印

【摘要】初中階段正處于青少年的青春發(fā)展關(guān)鍵期，身體鍛煉處于過渡時期。初中體育課程的開設(shè)可以使學(xué)生們在繁忙的學(xué)習(xí)之余身體得到放松，并且在新課標(biāo)的要求下，拓展課程應(yīng)該在初中生的體育課程中同時開展進(jìn)行，那么如何將拓展活動充分融入并發(fā)揮其優(yōu)勢將是我們思考的問題。本文針對初中體育教學(xué)中的拓展活動進(jìn)行了系統(tǒng)闡述。

【關(guān)鍵詞】拓展活動；初中；體育教學(xué)

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】2095-3089（2017）13-0181-02

隨著國民經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，社會對復(fù)合型人才的需求越來越多，不僅需要扎實的知識基礎(chǔ)更需要過硬的身體素質(zhì)。然而我國如今的國民身體素質(zhì)不斷下降，初中生更是為了應(yīng)付中考而忽略了身體鍛煉，身體素質(zhì)在一定程度上也影響到了心里素質(zhì)。所以，為了讓初中生的體育活動更加豐富多彩應(yīng)當(dāng)加入更多的拓展活動，拓展活動可以使學(xué)生們身體和心靈同時得到放松，更有益于學(xué)生的課程發(fā)展。

一、拓展活動在如今學(xué)校的開展現(xiàn)狀

如今我國國民經(jīng)濟(jì)總體發(fā)展水平有了大幅度的提高，并且仍在呈現(xiàn)上升趨勢。但是我國的國民身體素質(zhì)卻在不斷下降。如今的初中生學(xué)習(xí)壓力大，并且家長的注意力也大部分集中于學(xué)習(xí)而忽視了孩子的體育鍛煉。初中體育課程被納入了中考考試科目，并且在中考成績中占有一定的比例，所以很多初中學(xué)校為了提高升學(xué)率也忽視了體育活動本身的意義，只是一味的應(yīng)付考試，因此學(xué)生即使有上體育課的時間也不能得到充分的放松。只有極少數(shù)的學(xué)校形成了自己的一些體育教學(xué)形式，將一些拓展活動加入其本身開展的體育活動中。但是加入的這些拓展活動又因為缺乏一定的特色并不能引起學(xué)生足夠的興趣，所以到頭來并沒有起到十分的積極的影響。另一方面，就算開展了不同形式、不同內(nèi)容的拓展活動，學(xué)生們又沒有足夠的時間進(jìn)行這些活動，方方面面并不能高效地結(jié)合，所以我國初中學(xué)校開展拓展活動的情況并不樂觀。

二、開展拓展活動的作用

1.強(qiáng)健身心，增強(qiáng)體魄

如今學(xué)生的體育課只是以跑步，打球為主，并不能結(jié)合學(xué)生們的發(fā)展特點，而且每個學(xué)生的體質(zhì)不同，這些活動并不適合所有的學(xué)生。而在體育課中融入不同形式、不同內(nèi)容的拓展活動更有益于學(xué)生全身心的放松。體育活動的目的在于強(qiáng)健身心、增強(qiáng)體魄，而拓展活動有益于開拓視野、鍛煉思維，兩者有機(jī)結(jié)合，才有利于行成有特色體育教學(xué)。拓展活動的依托是體育活動，所以拓展活動不應(yīng)該脫離體育活動本身強(qiáng)身健體的初衷。拓展活動不同于以往的專門的體育活動，而是實施在體育教學(xué)的運動過程中，與體育活動同時進(jìn)行，注重的是運動過程中的身心交流，而不像競技體育那樣只是反復(fù)練習(xí)。在拓展活動中學(xué)生應(yīng)該作為主體，教師多鼓勵學(xué)生自由發(fā)揮，提高學(xué)生的能動性，將傳統(tǒng)體育與拓展活動融合于無形。拓展活動極大地擴(kuò)大了體育活動的范疇，增強(qiáng)了體育活動的趣味性。

2.發(fā)揮能動性，推進(jìn)體育教學(xué)

在新課標(biāo)的要求下，社會更加注重了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉。以往的體育活動中常常注意不到身體鍛煉和心理發(fā)展鍛煉相互結(jié)合，所以新課標(biāo)補(bǔ)充到要合理應(yīng)用拓展訓(xùn)練將兩者結(jié)合起來。比如為學(xué)生設(shè)計一個“誰先出去”的游戲，通過設(shè)計游戲環(huán)節(jié)，使每位同學(xué)都參與其中，每一位學(xué)生都積極配合配合才能完成。這項拓展訓(xùn)練不僅可以教會學(xué)生們團(tuán)結(jié)協(xié)作，更對他們的健康成長產(chǎn)生了十分積極的影響。又比如為他們設(shè)計“棋子動”的游戲，學(xué)生為棋子，下“棋子”的過程中為學(xué)生設(shè)計不同的活動，學(xué)生對應(yīng)活動完成游戲，這其中既發(fā)揮了團(tuán)隊協(xié)作精神又鍛煉了學(xué)生自身的肢體協(xié)調(diào)能力，也鍛煉了思維能力，可謂一舉多得。

3.利于學(xué)生培養(yǎng)健全人格

體育活動最重要的就是放松身心，并且個人能否成功大部分取決于能否持之以恒，并且擁有堅持不懈吃苦耐勞的精神。當(dāng)下的學(xué)生大都在父母的蔭護(hù)下長大，并沒有經(jīng)歷過大的挫折和自己獨立解決過重大問題。而在體育活動中，體育教師不可能像課堂教師一樣手把手教學(xué)，而是要完全依賴學(xué)生自己解決問題。在無形中鍛煉了學(xué)生的思考能力和動手能力，并且鍛煉了學(xué)生獨立解決問題的意志和能力。學(xué)生在拓展活動中也會樂于運用自己擅長的方面進(jìn)行活動，教師也可以在其中發(fā)掘具有潛在能力的同學(xué)進(jìn)行特殊訓(xùn)練。學(xué)生在團(tuán)隊項目中也可以培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作的精神，如今社會講究競爭與合作，學(xué)校開展的拓展活動也應(yīng)該符合這一宗旨，并且對其進(jìn)行延伸式教學(xué)。拓展課程與體育教學(xué)相輔相成，因此在傳統(tǒng)體育課中加入拓展活動十分有必要。

三、開展拓展活動的手段

1.對現(xiàn)有資源進(jìn)行更新利用

拓展活動是在傳統(tǒng)體育活動的基礎(chǔ)上開展的，所以學(xué)校已經(jīng)具備了進(jìn)行體育活動的資源，例如體育器材、運動場地、教師團(tuán)隊等。所以就可以利用現(xiàn)有的資源進(jìn)行更新利用，只需要再根據(jù)具體開展的活動進(jìn)行器材、場地的適當(dāng)調(diào)整即可，并不需要再另外投入資源。

2.開展適合的拓展項目

開展拓展活動應(yīng)當(dāng)也具備一定的娛樂性，同時需要集體的每個人共同參與，包括教師以及拓展活動的指導(dǎo)者，應(yīng)設(shè)計適合初中生的項目。項目應(yīng)當(dāng)參與程度高，危險系數(shù)低，同時兼具鍛煉、娛樂、教育一體。不應(yīng)在比賽中過度強(qiáng)調(diào)比賽結(jié)果，不然又會給學(xué)生造成額外的精神壓力，如果控制不好可能會適得其反。

現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨生子女，缺少獨立能力，依賴性極強(qiáng)，這其中和家庭教育也有一定的關(guān)系，所以家長應(yīng)該多督促孩子進(jìn)行體育鍛煉，從側(cè)面來說，家庭的運動活動也是體育活動教學(xué)的側(cè)面開展，更是拓展活動的側(cè)面延伸。并且從一定程度來說，家庭的體育教學(xué)活動就是拓展活動，并且內(nèi)容更加豐富，學(xué)生的適應(yīng)性更強(qiáng)。

四、結(jié)束語

經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，科技日漸發(fā)達(dá)，社會對于復(fù)合型人才的要求與需求都原來越高。對于初中時期來說，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展最好的時期，尤其是體質(zhì)方面。擁有強(qiáng)健的體魄是其他一切的基礎(chǔ)。所以對于開展拓展活動學(xué)校應(yīng)當(dāng)引起重視，加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，讓強(qiáng)健的身心為優(yōu)良的學(xué)習(xí)質(zhì)量做堅強(qiáng)的后盾。endprint