張小妮??

摘要：健美操是高校體育教學(xué)中學(xué)生十分歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動，只有將教學(xué)與訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合在一起，才能使得學(xué)生在精準(zhǔn)掌握健美操理論知識的基礎(chǔ)上開展有針對性的訓(xùn)練活動，才能切實(shí)提高高校健美操教學(xué)價值。但是，當(dāng)前高校體育教師對健美操教學(xué)活動與訓(xùn)練活動之間的關(guān)系沒有深刻的認(rèn)識，因此還沒有構(gòu)建出合理的高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，這就導(dǎo)致其教學(xué)成效一直不夠理想。本文就高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，進(jìn)行了詳細(xì)的探究。

關(guān)鍵詞：高校健美操；教學(xué)訓(xùn)練；一體化模式

健美操是大學(xué)生普遍喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動，具有良好學(xué)生基礎(chǔ)，并且高校也是培養(yǎng)健美操人才的搖籃，因此高校健美操訓(xùn)練質(zhì)量的高低對健美操競技水平的高低有很大影響作用。但是，當(dāng)前我國高校健美操教學(xué)與訓(xùn)練活動處于脫節(jié)狀態(tài)，這就對健美操的發(fā)展有不利影響，不僅不能實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)的社會性、發(fā)展性、基本性的統(tǒng)一與連續(xù)，而且還無法滿足社會對健美操項(xiàng)目的多層次需求。因此，只有構(gòu)建教學(xué)訓(xùn)練一體化的高校健美操發(fā)展模式，才能培養(yǎng)出更優(yōu)質(zhì)的人才，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)與人才培養(yǎng)雙贏目標(biāo)。那么，如何實(shí)現(xiàn)高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，是教師急需思考的問題。

一、 構(gòu)建一體化的高校健美操教學(xué)訓(xùn)練模式

構(gòu)建一體化的高校健美操教學(xué)訓(xùn)練模式，應(yīng)將項(xiàng)目發(fā)展動力作為切入點(diǎn)，以最大限度提高項(xiàng)目的普及范圍。在實(shí)際操作中應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：①設(shè)計思路。首先，提升普及率。依據(jù)新生的特點(diǎn)充分發(fā)揮師資及設(shè)施優(yōu)勢，將健美操的美與價值展示出來，在激發(fā)學(xué)生參與健美操運(yùn)動興趣的同時，還應(yīng)使其體會到教學(xué)訓(xùn)練一體化的優(yōu)越性。其次，以社團(tuán)為依托，增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)。在選修課教學(xué)中，學(xué)生對健美操有了一定認(rèn)識，他們更愿意親自參與實(shí)踐鍛煉以增強(qiáng)自身素質(zhì)。該教學(xué)模式符合多種類型學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)需求。再次，借助業(yè)余訓(xùn)練壯大專業(yè)團(tuán)隊(duì)。借助和社團(tuán)的聯(lián)合，全面提升學(xué)生的健美操運(yùn)動能力。在此基礎(chǔ)上，教師可將運(yùn)動技能較高的學(xué)生選拔到專業(yè)團(tuán)隊(duì)中。②構(gòu)建框架。從高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式框架設(shè)計思路來看，該模式具有很高的可操作性，但是，框架構(gòu)建是一個復(fù)雜的、長期的過程。具體來講，高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的特點(diǎn)是人才培養(yǎng)具有很強(qiáng)的周期性、教學(xué)訓(xùn)練具有很強(qiáng)的系統(tǒng)性。因此，構(gòu)建基礎(chǔ)性框架時，應(yīng)考量影響，模式基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)配置的各種因素，以確保時間的連續(xù)性及空間的有序性。這就需要教師具體分析人才培養(yǎng)目標(biāo)之后，制定恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，然后依據(jù)各個內(nèi)容之間的聯(lián)系構(gòu)建一個空間結(jié)構(gòu)。從基礎(chǔ)層入手，建立科學(xué)的選拔機(jī)制，將教學(xué)訓(xùn)練一體化模式作為主要的訓(xùn)練方式，以全面提高健美操運(yùn)動人才的質(zhì)量。

二、 應(yīng)用高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的策略

1. 豐富一體化的教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容

素質(zhì)教學(xué)倡導(dǎo)學(xué)生是高校健美操教學(xué)訓(xùn)練中的主體，這就使得學(xué)生主體地位得以充分尊重的同時，也促使了學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念逐漸轉(zhuǎn)變。在這種情況下，學(xué)生不再將理論學(xué)習(xí)作為了解健美操項(xiàng)目的唯一形式，而更樂于借助實(shí)踐訓(xùn)練的方式增強(qiáng)自身的綜合素質(zhì)。在實(shí)際教學(xué)中，要想豐富高校健美操教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容，應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：①把健美操教學(xué)與傳統(tǒng)課程融合在一起，依據(jù)健美操教學(xué)特點(diǎn)構(gòu)建系統(tǒng)化的知識結(jié)構(gòu)，并逐漸形成科學(xué)的教學(xué)體系，使得學(xué)生積極學(xué)習(xí)豐富的健美操知識。②改革健美操課程。從一體化的健美操教學(xué)訓(xùn)練框架出發(fā)，逐漸將其從選修課轉(zhuǎn)變?yōu)楸匦拚n，盡可能體現(xiàn)課程的多樣化，與課外社團(tuán)聯(lián)手，構(gòu)建專業(yè)化的健美操運(yùn)動人才培養(yǎng)體系。③一體化的教學(xué)訓(xùn)練模式是一種實(shí)踐與理論知識有機(jī)結(jié)合的教學(xué)方法，在高校體育課程教學(xué)中已經(jīng)彰顯出很大的優(yōu)越性，而豐富教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容，是課外訓(xùn)練與課內(nèi)教學(xué)形式科學(xué)合作的成果，可促使高校借助改革課程模式的形式和校外建立合理的聯(lián)系，最終實(shí)現(xiàn)人才綜合能力及專業(yè)化的雙重提升。

2. 拓展一體化的教學(xué)訓(xùn)練途徑

拓展一體化的健美操教學(xué)訓(xùn)練途徑，可為高校在課外開展訓(xùn)練活動提供機(jī)會，還可讓學(xué)生真切體會到教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的價值與優(yōu)勢。比如，高?？梢罁?jù)自身的資源特點(diǎn)，成立健美操社團(tuán)，以確保學(xué)生可享有一個良好的健美操訓(xùn)練地基，延伸并拓展健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化的道路。另一方面，高校可安排高素質(zhì)的健美操教師業(yè)余時間到社團(tuán)中開展教學(xué)活動，使得學(xué)生有機(jī)會將學(xué)到的健美操理論知識應(yīng)用到實(shí)踐訓(xùn)練中。這不僅創(chuàng)新了以往的教學(xué)模式，而且還可打造一支獨(dú)具魅力的健美操訓(xùn)練隊(duì)伍。拓展高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化途徑，不僅僅是擴(kuò)大了訓(xùn)練場地，還可擴(kuò)大學(xué)生的知識面，以激發(fā)學(xué)生以更大興趣參與到健美操教學(xué)中。高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式屬于一種教學(xué)法，但是在應(yīng)用中還應(yīng)加大對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的關(guān)注度。在實(shí)際教學(xué)中，教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間的合作與交流情況，及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練中存在的一些問題，并對其進(jìn)行糾正與應(yīng)對，盡可能提高學(xué)生的健美操運(yùn)動能力。

3. 經(jīng)常性組織健美操比賽活動

在考量高校的主體環(huán)境中我們可以得知，高校是當(dāng)前我國主辦健美操大賽的場地之一，從客觀上可對大學(xué)生產(chǎn)生一定的影響，以促進(jìn)他們參與健美操運(yùn)動的熱情。從這里可以看出，高校自身具有普及健美操項(xiàng)目的優(yōu)勢。因此，在日常的健美操訓(xùn)練活動中，教師可經(jīng)常性地為運(yùn)動者組織一些比賽，將優(yōu)秀的運(yùn)動者選拔出來，以組建更專業(yè)的健美操訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)。另一方面，為了吸引更多的大學(xué)生關(guān)注及參與健美操運(yùn)動，高校還應(yīng)定期舉辦兄弟院校之間的友誼賽，使得參賽者及觀眾都能體會到健美操運(yùn)動帶來的積極影響。具體來講：首先，學(xué)生為了贏得理想的比賽名次，就會在教學(xué)與訓(xùn)練活動中非常積極，努力學(xué)習(xí)理論知識并在實(shí)踐訓(xùn)練中摸索運(yùn)動技巧。其次，定期舉辦的健美操賽事，可為一體化的健美操教學(xué)訓(xùn)練創(chuàng)造新的發(fā)展道路，以有效突破教學(xué)中出現(xiàn)的各種問題與困境。并且，高校如果能定期舉辦健美操賽事的話，可顯著提高其在教學(xué)中的地位，從而引導(dǎo)更多的學(xué)生積極投入到健美操教學(xué)與訓(xùn)練活動中。

總之，教學(xué)訓(xùn)練一體化模式是高校健美操教學(xué)創(chuàng)新的有效途徑，有利于學(xué)生健美操學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，有助于人才培養(yǎng)質(zhì)量的優(yōu)化。因此，教師應(yīng)大膽探究高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的構(gòu)建策略，并積極用其組織教學(xué)活動，最終顯著優(yōu)化高校健美操教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭嶸婷，胡春梅.淺談高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化的有效性[J].青少年體育，2016，（10）：82-84.

[2]汪俊偉.高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究[J].當(dāng)代體育科技，2014，（30）：29，31.

[3]王莉.高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究[J].運(yùn)動，2014，（01）：86-88.endprint