姚咪咪

對(duì)中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練的思索

姚咪咪

對(duì)中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練進(jìn)行研究，要從技術(shù)、風(fēng)格、韻律等方面來(lái)進(jìn)行。中國(guó)古典舞是活躍在當(dāng)代舞臺(tái)上的舞種之一，不論是從哪個(gè)階段的教學(xué)來(lái)說(shuō)，都有著極為重要的地位。

中國(guó)古典舞；基本功訓(xùn)練；思索研究

一般來(lái)說(shuō)，中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練效果的高低，直接關(guān)系到古典舞作品表演的效果，同時(shí)也影響著審美風(fēng)格等方面。因此，要采取科學(xué)有效的教學(xué)方法，完善教學(xué)模式，同時(shí)還要從不同角度上保證訓(xùn)練的針對(duì)性。

一、“基本”與“功”

（一）基本

對(duì)于中國(guó)古典舞基本功來(lái)說(shuō)，主要是從基本功上來(lái)進(jìn)行的。且基本功訓(xùn)練中所涉及的問(wèn)題就是舞者在靜態(tài)與動(dòng)態(tài)中身體的形態(tài)變化等?！罢玖⒅v究子午相，收腹立背形神揚(yáng)，松膝立腰橫擰走，行如風(fēng)來(lái)站像將?！边@句話基本涵蓋了中國(guó)古典舞基本功中舞者所要保持的基本身體形態(tài)。可以說(shuō)舞者身體在舞動(dòng)的過(guò)程中，規(guī)范的重心支撐方式就是要保證各個(gè)環(huán)節(jié)上的協(xié)調(diào)性，這樣才能更好地完成技術(shù)動(dòng)作。

（二）功

功其實(shí)就是在古典舞中要求舞者要具備一定的柔韌性與穩(wěn)定性，這樣才能更好地展示出民族舞蹈的風(fēng)格與特點(diǎn)。中國(guó)古典舞屬于一門技藝性相對(duì)較強(qiáng)的藝術(shù)，在感嘆高超技藝的同時(shí)，也要關(guān)注到舞者自身所具備的功力。因此，在開(kāi)展中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練的過(guò)程中，就要做好長(zhǎng)期的堅(jiān)持工作，掌握好專業(yè)的技術(shù)與技巧等，以此來(lái)突出舞蹈訓(xùn)練的特點(diǎn)。

二、認(rèn)識(shí)到芭蕾基本功訓(xùn)練的作用

對(duì)于芭蕾舞來(lái)說(shuō)，有著相對(duì)較長(zhǎng)的發(fā)展歷史，且芭蕾舞基本功訓(xùn)練體系中的科學(xué)性與規(guī)范性也是相對(duì)較強(qiáng)的。因此，在進(jìn)行中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練中就要從芭蕾基本功訓(xùn)練上來(lái)進(jìn)行，避免出現(xiàn)由于中國(guó)古典舞中存在芭蕾舞的因素就忽視其作用與價(jià)值。首先，要從以往的基訓(xùn)課上入手，強(qiáng)調(diào)芭蕾訓(xùn)練的要點(diǎn)，即開(kāi)、繃、直、立等。作為舞者必須要具備的形體條件，就要做好訓(xùn)練工作。但是也要做好改進(jìn)與完善工作，主動(dòng)融入自己的內(nèi)容。其次，還要從西方現(xiàn)代舞與芭蕾舞之間的學(xué)科處理上來(lái)進(jìn)行，同時(shí)做好芭蕾集訓(xùn)與古典舞訓(xùn)練等，以此來(lái)幫助舞者明確訓(xùn)練的目標(biāo)。

三、體現(xiàn)出身韻

可以說(shuō)身韻已經(jīng)成為中國(guó)古典舞發(fā)展的全階段，在基訓(xùn)中不僅展現(xiàn)了運(yùn)用身體的不同法則，同時(shí)也包含了法則中中國(guó)古典舞的神韻。在基訓(xùn)教育的不斷發(fā)展中，民族特點(diǎn)的展現(xiàn)已經(jīng)不能從具體的動(dòng)作以及技術(shù)技巧等方面來(lái)進(jìn)行了，而是要借助身韻的發(fā)展來(lái)引發(fā)出豐富的舞蹈語(yǔ)匯，從而賦予中國(guó)古典舞一定的民族性，確保這一特性融入中國(guó)古典舞的動(dòng)律與形體中。其次，要確保中國(guó)古典舞基訓(xùn)中擁有一定的古典舞風(fēng)格，在獨(dú)特造型與技巧的使用下，也可以幫助舞者在訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)完美的展現(xiàn)，突出其審美內(nèi)涵。如，在引導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練踏步翻身這一技術(shù)動(dòng)作時(shí)，如果直接做這一動(dòng)作，很容易出現(xiàn)索然無(wú)味的感受，也難以感受到古典舞中所特有的韻味。但是在融入了雙晃手等具有身韻的動(dòng)作后，也可以賦予這一技巧一定的神韻，同時(shí)也可以展現(xiàn)出古典舞的審美特點(diǎn)。又如，在基訓(xùn)課中，借助身韻訓(xùn)練的內(nèi)容，既可以在保證內(nèi)容豐富的基礎(chǔ)上增加基訓(xùn)課的連續(xù)性，又可以提高基訓(xùn)課的活躍性，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，展現(xiàn)出基訓(xùn)課中的古典舞訓(xùn)練價(jià)值。

四、借助音樂(lè)來(lái)提高基本功訓(xùn)練的效果

音樂(lè)與舞蹈之間有著極為密切的聯(lián)系，高質(zhì)量的音樂(lè)在古典舞訓(xùn)練中也有著極為重要的作用，不僅影響著訓(xùn)練的風(fēng)格，同時(shí)也關(guān)系到動(dòng)作氣息等方面。一般來(lái)說(shuō)，在基訓(xùn)課中習(xí)慣性地采取了鋼琴伴奏的方法，但是對(duì)于低年級(jí)的訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，這種方式是比較科學(xué)的，主要是因?yàn)樵诘湍昙?jí)中動(dòng)作上相對(duì)較為單一。但是也應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到在長(zhǎng)時(shí)間的基訓(xùn)課中，學(xué)生重復(fù)的訓(xùn)練很容易影響到學(xué)習(xí)的積極性，所以在這一階段中，就可以選擇一些流行的鋼琴伴奏，以此來(lái)賦予課堂活躍性，轉(zhuǎn)變學(xué)生的看法。其次，可以選擇一些比較優(yōu)秀的民族樂(lè)曲來(lái)進(jìn)行伴奏，以此來(lái)提高學(xué)生的古典韻味與氣質(zhì)等。在開(kāi)展高年級(jí)訓(xùn)練中，也要適當(dāng)增加音樂(lè)在訓(xùn)練中的選擇讀，保證基訓(xùn)與身韻上的結(jié)合，培養(yǎng)好學(xué)生的綜合能力。優(yōu)美的音樂(lè)可以提高訓(xùn)練中的帶動(dòng)性，所以在教學(xué)中教師就要及時(shí)采取多樣化的教學(xué)方法，科學(xué)地運(yùn)用好古典音樂(lè)，或是可以從現(xiàn)代流行音樂(lè)上入手，確保教學(xué)的先進(jìn)性，這樣才能滿足學(xué)生的心理需求。通過(guò)選擇可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的音樂(lè)，不僅可以刺激學(xué)生的神經(jīng)，同時(shí)也可以豐富訓(xùn)練的內(nèi)容，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，提高在舞蹈作品上的表現(xiàn)力。

綜上所述，在中職舞蹈教學(xué)中，就要做好中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練工作，積極借鑒先進(jìn)的教學(xué)方法，主動(dòng)融合有效的內(nèi)容，以此來(lái)為學(xué)生展示出豐富的教育內(nèi)容，提高課堂的活躍性。教師自身也要主動(dòng)挖掘文化藝術(shù)，借助現(xiàn)代化的教學(xué)手段來(lái)滿足中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練的發(fā)展需求。

［1］江竺穎.對(duì)中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練的思考［J］.音樂(lè)時(shí)空，2015（1 8）：9 7.

［2］荀志丹.舞蹈訓(xùn)練學(xué)與中國(guó)古典舞基本功訓(xùn)練的融合［J］.大眾文藝，2014（1 8）：1 6 5-1 6 6.

常州藝術(shù)高等職業(yè)學(xué)校）