梁曦
(新疆體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆烏魯木齊 830000)
試析高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢(shì)①
梁曦
(新疆體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆烏魯木齊 830000)
國(guó)內(nèi)高職體育院校田徑訓(xùn)練是體育教學(xué)的主要部分,也是提升田徑項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)力、提高運(yùn)動(dòng)員田徑水平的重要手段,同時(shí)為國(guó)家體育事業(yè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)提供了有效保障。在高職體育院校的田徑項(xiàng)目人才培養(yǎng)過(guò)程中,教練員起著決定性的作用。如何提升教練員的整體能力和改善目前的教學(xué)狀況,成為了解決目前田徑項(xiàng)目人才培養(yǎng)的主要問(wèn)題。文章主要介紹了目前國(guó)內(nèi)高職田徑項(xiàng)目教練員的教學(xué)訓(xùn)練模式,對(duì)如何提升教練員綜合能力進(jìn)行深入探究,進(jìn)而提升國(guó)內(nèi)高職田徑項(xiàng)目的整體實(shí)力。
高職體育院校 教練員素質(zhì) 田徑訓(xùn)練
田徑作為國(guó)內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目,被廣泛應(yīng)用于居民的日常健身活動(dòng)中。田徑訓(xùn)練課程同是國(guó)內(nèi)各大高職體育院校體育教學(xué)的重點(diǎn)項(xiàng)目,對(duì)高職學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)起著決定性的作用,同時(shí)田徑訓(xùn)練的成績(jī)也是衡量高職體育院校體育教育教學(xué)質(zhì)量的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)。田徑訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展不但可以讓更多高職學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)自我鍛煉的良好習(xí)慣,還可以促進(jìn)高職體育院校在體育教育工作方面的全面發(fā)展。近年來(lái),通過(guò)高職體育院校田徑訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程的實(shí)際情況來(lái)看,在高職體育院校田徑訓(xùn)練課程中存在著一些問(wèn)題,如何合理有效地解決當(dāng)前高職體育院校田徑訓(xùn)練中存在的實(shí)際問(wèn)題,提升田徑訓(xùn)練的質(zhì)量和效率,是值得研究的一個(gè)問(wèn)題。
田徑運(yùn)動(dòng)是國(guó)內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最具影響力的項(xiàng)目之一,是國(guó)內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目。競(jìng)技類(lèi)體育項(xiàng)目的進(jìn)步是國(guó)內(nèi)青少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)展進(jìn)步的有效保障,是實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)的重要策略,同時(shí)使國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)秀成績(jī),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的整體能力,進(jìn)而不斷提升運(yùn)動(dòng)員參與競(jìng)賽和日常訓(xùn)練的積極主動(dòng)性。但是,國(guó)內(nèi)目前田徑項(xiàng)目在校運(yùn)動(dòng)員并不能夠達(dá)到國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),這是目前田徑項(xiàng)目訓(xùn)練培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)人才存在的普遍問(wèn)題。
目前國(guó)內(nèi)體育主管部門(mén)通過(guò)積極地構(gòu)建科學(xué)管理和訓(xùn)練模式,增強(qiáng)田徑項(xiàng)目體育訓(xùn)練理論的整體認(rèn)知度,對(duì)當(dāng)今的田徑項(xiàng)目的發(fā)展做出了重要的決策。在各級(jí)中學(xué)、各級(jí)各類(lèi)體育院校、省市級(jí)體校的層層滲透貫徹下,國(guó)內(nèi)的田徑項(xiàng)目水平與實(shí)力有了明顯提升,為國(guó)內(nèi)田徑體育項(xiàng)目后備力量的培育做出了巨大的貢獻(xiàn)。青少年是田徑體育項(xiàng)目發(fā)展的重要人群,要在青少年田徑體育項(xiàng)目中培養(yǎng)出具有不錯(cuò)成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員,必須要使青少年的能力全面發(fā)揮,提高高職田徑體育學(xué)員的日常訓(xùn)練能力,激發(fā)高職體育院校田徑學(xué)生的積極參與比賽的主動(dòng)性。所以,高職體育院校要開(kāi)展多樣化的日常訓(xùn)練內(nèi)容。
樹(shù)立全民健身、終身體育精神,促進(jìn)高職體育院校田徑項(xiàng)目課程優(yōu)化是教育部在國(guó)內(nèi)體育事業(yè)發(fā)展的形勢(shì)下,為全國(guó)高職體育院校提出的重要指導(dǎo)思想。近年來(lái),國(guó)內(nèi)高職體育院校的田徑項(xiàng)目教學(xué)主要是以田徑體育各個(gè)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)內(nèi)容,以培育運(yùn)動(dòng)員技能技術(shù)作為高職體育院校的基本任務(wù),這樣導(dǎo)致了對(duì)健身教育的忽視,并沒(méi)有很好地發(fā)揮出田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的強(qiáng)身作用,單以田徑項(xiàng)目的成績(jī)來(lái)作為運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的評(píng)定依據(jù)。過(guò)于重視田徑項(xiàng)目的經(jīng)濟(jì)性,而對(duì)田徑項(xiàng)目的娛樂(lè)性、健身性沒(méi)有足夠的重視,產(chǎn)生了高職體育院校田徑項(xiàng)目教學(xué)與社會(huì)倡導(dǎo)的全民健身、終生體育精神的發(fā)展方向背道而馳的現(xiàn)狀。
以往的田徑項(xiàng)目課程訓(xùn)練教學(xué)主要是采用競(jìng)技類(lèi)的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的培養(yǎng)模式,模式化過(guò)于嚴(yán)重,顯得單一枯燥。目前國(guó)內(nèi)的大多高職體育院校依然采用這這種教學(xué)模式,一直把田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看作是競(jìng)技體育項(xiàng)目的一個(gè)部分,不論是選修課程還是基礎(chǔ)課程,都主要以運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練為主要教學(xué)思想,這樣造成了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大,大家對(duì)田徑課程的印象就是跑、投、跳。為了更加深入徹底地貫徹全民健康的重要思想,完善終身體育精神的構(gòu)建和實(shí)施,使運(yùn)動(dòng)員們受益終身,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)高職體育院校田徑項(xiàng)目訓(xùn)練課程進(jìn)行系統(tǒng)的改革優(yōu)化,使高職體育院校的田徑運(yùn)動(dòng)員們通過(guò)日常訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)自身的健身習(xí)慣、健身能力、健身意識(shí),達(dá)到田徑項(xiàng)目教學(xué)的真正目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。
高職體育院校的教練員隊(duì)伍中,田徑項(xiàng)目教練員的綜合素質(zhì)是隊(duì)伍整體發(fā)展的重要保障。提升田徑項(xiàng)目教練員的綜合素質(zhì),可以使田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練更加科學(xué)系統(tǒng)、手段更加領(lǐng)先,進(jìn)而提升田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。高職體育院校對(duì)于田徑項(xiàng)目可以實(shí)施教練員的業(yè)績(jī)考核制度,績(jī)效考核制度可以促進(jìn)教練員個(gè)人能力的不斷提升。教練員作為田徑隊(duì)伍的創(chuàng)建人,同時(shí)也是平時(shí)訓(xùn)練的總指揮和組織者,是整支田徑項(xiàng)目隊(duì)伍中的核心人物。教練員的態(tài)度會(huì)影響到這只隊(duì)伍的精神狀態(tài),教練員的領(lǐng)導(dǎo)能力也會(huì)決定遠(yuǎn)動(dòng)員們的平時(shí)訓(xùn)練效果乃至田徑競(jìng)賽的整體成績(jī)。高職體育院校的田徑項(xiàng)目訓(xùn)練,隊(duì)員們從入校以來(lái)便會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣,隊(duì)員們不斷更新?lián)Q屆,但是學(xué)校的訓(xùn)練教學(xué)模式還是原來(lái)的基礎(chǔ)套路,訓(xùn)練教學(xué)方法比較落后,缺少創(chuàng)新,隊(duì)員們的平時(shí)成績(jī)很難得到提升。所以,田徑項(xiàng)目教練員必須要不斷更新自己的知識(shí)含量,與社會(huì)發(fā)展接軌,除了田徑項(xiàng)目的基本理論知識(shí)的增強(qiáng),更需要在平時(shí)隊(duì)員們訓(xùn)練過(guò)程中和比賽過(guò)程中去思考總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。只有善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,挖掘問(wèn)題根源,進(jìn)而才可以提高教學(xué)和訓(xùn)練的能力。田徑項(xiàng)目教練員切不可紙上談兵,同樣不可以魯莽行事。目前國(guó)內(nèi)高職體育院校的田徑項(xiàng)目帶隊(duì)教練員,可以分成兩派:一種是自己曾經(jīng)是有著良好成績(jī)的田徑運(yùn)動(dòng)員的教練員,這種教練員容易請(qǐng)示理論知識(shí)的研究;另一種是直接專(zhuān)科院校畢業(yè)的田徑項(xiàng)目教練員,這種教練員的實(shí)踐比賽經(jīng)驗(yàn)不足。所以,田徑項(xiàng)目的教練員必須要運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練模式來(lái)強(qiáng)化自己的教學(xué)能力。
田徑運(yùn)動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目并不是依靠蠻力,而是需要具備一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法。高職體育院校田徑項(xiàng)目的教練員隊(duì)伍中有一部分是沒(méi)有實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的,對(duì)田徑項(xiàng)目本身也沒(méi)有足夠的了解認(rèn)識(shí),只是根據(jù)自己對(duì)體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)的了解來(lái)分析木箱的大體輪廓,而不知道項(xiàng)目的實(shí)質(zhì)。田徑項(xiàng)目的教練要必須要把握好投擲類(lèi)、跳躍類(lèi)、跑步類(lèi)等細(xì)化項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特征,進(jìn)而采用有針對(duì)性的培訓(xùn)方法。通過(guò)田徑項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)的實(shí)際需求來(lái)分析研究,改善教練員的訓(xùn)練方式,使其變得靈活應(yīng)變,杜絕無(wú)實(shí)際意義重復(fù)訓(xùn)練,降低隊(duì)員們遇到訓(xùn)練瓶頸的可能性,即隊(duì)員們的專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)到達(dá)一定水平后,出現(xiàn)體制不前的情況。如出現(xiàn)這種瓶頸,會(huì)極大程度地影響隊(duì)員的心態(tài),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)提高設(shè)置了阻礙,肌肉系統(tǒng)、身體機(jī)能便可能呈現(xiàn)出懶惰機(jī)制。項(xiàng)目技術(shù)無(wú)絕對(duì),需要結(jié)合單獨(dú)隊(duì)員自身素質(zhì)而制定。遠(yuǎn)動(dòng)員們成績(jī)的表現(xiàn),需要技術(shù)水平和身體素質(zhì)相互匹配。平日的訓(xùn)練無(wú)非是在進(jìn)行身體素質(zhì)和技術(shù)水平的雙向提升,二者共同發(fā)展,進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)員的整體成績(jī)不斷提高。田徑項(xiàng)目教練員在整個(gè)培訓(xùn)隊(duì)員的過(guò)程中必須具備敏銳的觀察力,善于發(fā)現(xiàn)隊(duì)員們的個(gè)體潛能,進(jìn)而挖掘出隊(duì)員們的潛能,全面發(fā)展隊(duì)員們的整體素質(zhì),結(jié)合田徑項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)理論,從而提高田徑項(xiàng)目的技術(shù)水平。
田徑項(xiàng)目的競(jìng)技特征主要是以發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員最大活動(dòng)能力沒(méi)主要前提的。個(gè)別運(yùn)動(dòng)員并不具備這種需求的身體素質(zhì),因此,很容易形成無(wú)法全面掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的問(wèn)題。此外,運(yùn)動(dòng)員對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的理解能力也具有較大的差異。統(tǒng)一的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)的要求,對(duì)大多數(shù)高職運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)很難適應(yīng)。隨著國(guó)內(nèi)社會(huì)文化的不斷發(fā)展以及居民生活水平的不斷提升,人們參與體育運(yùn)動(dòng)的觀念也有所提高。大多數(shù)人在參與體育活動(dòng)時(shí),關(guān)心的不是比賽的技經(jīng)水平,更多的是對(duì)運(yùn)動(dòng)本身能帶給自己的娛樂(lè)和健康的特點(diǎn)。這種發(fā)展趨勢(shì)已經(jīng)成為了現(xiàn)實(shí),所以,田徑項(xiàng)目課程的教學(xué)理念必須要突破傳統(tǒng)的“名次第一”的教學(xué)模式,必須要改變以“健康健身”為主的指導(dǎo)教學(xué)模式,進(jìn)而將田徑競(jìng)技項(xiàng)目的娛樂(lè)性和趣味性有機(jī)結(jié)合,充分體現(xiàn)田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的健身功效,進(jìn)而促使高職運(yùn)動(dòng)員以身心健康發(fā)展為根本出發(fā)點(diǎn),將田徑項(xiàng)目的教學(xué)模式向體育健身的方向良性發(fā)展。
[1]趙少聰.福建省重點(diǎn)田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對(duì)策研究[D].福建師范大學(xué),2005.
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G807
A
2095-2813(2017)10(a)-0030-02
10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.28.030
梁曦(1985,8—),女,漢族,新疆人,本科,初級(jí),主要從事高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢(shì)的研究。