何利民

（浙江臺州技師學(xué)院 浙江臨海 317000）

非體育專業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀及問題分析①

何利民

（浙江臺州技師學(xué)院 浙江臨海 317000）

體能訓(xùn)練作為運動員加強身體素質(zhì)的重要方式一直在學(xué)術(shù)界被廣泛關(guān)注和研究,通過分析可以發(fā)現(xiàn),對于非體育專業(yè)的學(xué)生來說,以田徑為內(nèi)容的體能訓(xùn)練同樣有著重要作用,近年來在很多高校引起重視并且取得了一定的效果,本文從專業(yè)差異性角度,費體育專業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練現(xiàn)狀,問題及提升對策幾個角度入手,從而發(fā)現(xiàn)非體育專業(yè)學(xué)生在未來田徑體能訓(xùn)練的發(fā)展走向。

非體育專業(yè) 田徑體能訓(xùn)練 現(xiàn)狀 優(yōu)化措施

1 體育專業(yè)與非體育專業(yè)學(xué)生差異性分析

1.1 體能素質(zhì)差距

通過高考選拔出的大學(xué)生在高中知識掌握程度上已經(jīng)達到了一定的水平，但從體育能力的角度上卻需要專業(yè)的考核才能選拔出體育專業(yè)學(xué)生。因此，立志于在高考后專業(yè)從事體育的同學(xué)在高中會比普通學(xué)生身心更疲憊，一方面有著專門的高考分限制；另一方面要加強體育訓(xùn)練，掌握專業(yè)知識，因此，在進入大學(xué)后，體育專業(yè)學(xué)生的體能素質(zhì)基本都超過非體育學(xué)生，這不排除非體育專業(yè)學(xué)生中也有喜愛體育鍛煉因而體能素質(zhì)高的同學(xué)，但絕大部分普通高考生都因為專注于書本學(xué)習(xí)而體能較差，因此，大學(xué)設(shè)立體育課強制學(xué)生進行體育訓(xùn)練。

1.2 訓(xùn)練強度差距

體育專業(yè)學(xué)生在進入高校后與其他學(xué)院學(xué)生相同，需要進行專業(yè)課和選修課的學(xué)習(xí)，除此之外還要有大量的專業(yè)練習(xí)，這將伴隨他們整個大學(xué)生活甚至未來的人生，大部分的體育專業(yè)生被進行專門的訓(xùn)練，例如：短跑運動員、長跑運動員、鉛球運動員、標槍運動員、跳高運動員等，根據(jù)個人體能教練會為學(xué)生挑選適合的項目，而這樣的體能訓(xùn)練每一天都要有3個小時以上，因此，體育專業(yè)學(xué)生的訓(xùn)練強度如果可以被劃為10的滿分，那么非體育專業(yè)學(xué)生僅僅在1～5中徘徊，足以見出非體育專業(yè)學(xué)生相對運動強度是很小的。

1.3 教練水準差距

體育專業(yè)學(xué)生在學(xué)校體育學(xué)院學(xué)習(xí)，所有教師不但在書本教學(xué)知識上更為專業(yè)，在體能管理和體育訓(xùn)練上也是別的老師不能替代的存在。體育專業(yè)學(xué)生接觸的不僅是老師，更是教練，能夠在4年的時間內(nèi)管理學(xué)生體能訓(xùn)練、身體情況、日常生活、安排學(xué)生學(xué)習(xí)進度的存在，這些教練具有多年的訓(xùn)練經(jīng)驗，能夠從自身出發(fā)做出最專業(yè)的訓(xùn)練，因此，他們是體育專業(yè)學(xué)生得到高品質(zhì)訓(xùn)練成果的保證；而相對來說，非體育專業(yè)學(xué)生除卻能夠在體育課上接受老師的理論和簡單動作指導(dǎo)外，只能通過課外補習(xí)、健身房等方式得到專業(yè)訓(xùn)練，而專業(yè)程度無法估計，因此，體育專業(yè)學(xué)生與非體育專業(yè)學(xué)生接觸的教練的水準差距是非常懸殊的，這也是業(yè)余運動員只有極少數(shù)能夠超越專業(yè)運動員的原因。

1.4 訓(xùn)練積極性差距

學(xué)生在高考前就已經(jīng)為自己未來大學(xué)生活定下了方向，有意向地成為體育專業(yè)的學(xué)生自發(fā)的訓(xùn)練積極性明顯高于非體育專業(yè)學(xué)生：在高考前對于他們來說積極訓(xùn)練就意味著有更大的機會去大學(xué)學(xué)習(xí)，在大學(xué)里只有積極訓(xùn)練才能不辜負自己體育生的身份，也是為自己的未來奠基。相對來說，非體育專業(yè)學(xué)生進行體能訓(xùn)練很多都無法長期堅持，沒有督促自己的教練，沒有那么大的目標性，因此，體育訓(xùn)練對他們來說也就可有可無，以上4點為體育專業(yè)與非體育專業(yè)學(xué)生的明顯區(qū)別。

2 非體育專業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練現(xiàn)狀及問題

2.1 各大高校差異明顯

高校可以作為大學(xué)、專門學(xué)院、高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院、高等?？茖W(xué)校的統(tǒng)稱，從學(xué)歷和培養(yǎng)層次上講，包括專科、本科、碩士研究生、博士研究生。我國普通本科學(xué)校為742所，?？茖W(xué)校為1109所，不包括獨立學(xué)院和獨特的立校點，從這些學(xué)校統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析可知，非體育專業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練情況與學(xué)校的水平呈正比，由此可以發(fā)現(xiàn)，國家重點綜合大學(xué)比重點師范學(xué)校更重視學(xué)生體能訓(xùn)練問題；而重點學(xué)校的重視程度要超過普通本科；本科的重視程度則要高于民辦?？茖W(xué)校。而這些學(xué)校每一個之間都存在很大差別，全國大學(xué)沒有在非體育專業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練問題上產(chǎn)生共識，因此，各大高校差異明顯，也就導(dǎo)致學(xué)生不能得到同樣的體能鍛煉。

2.2 學(xué)生體能狀況普遍較差

根據(jù)國家衛(wèi)生部最新數(shù)據(jù)表示，從2007—2017年這10年間，除了體院專業(yè)學(xué)生，我國大學(xué)生視力不良檢測率提升16.7%，達到81.4%；肥胖程度提升1.17個百分點，達到10.9%；肺活量雖然比初高中學(xué)生要高出很多，但是10年以來并沒有很大提升，而在身體柔軟程度、爆發(fā)力、力量等方面隨著年齡的增長而逐漸弱化，10年來并沒有強化，反而下降，由此可以看出，在今天學(xué)生體育狀況普遍較差是十分明顯的，因此，加快速度加強對學(xué)生體能的訓(xùn)練是極有必要的。

2.3 學(xué)校和學(xué)生自身重視度較低

體育院校將學(xué)生體育訓(xùn)練情況作為日?？己?，而普通非專業(yè)高校則將期末考試作為考核方式，因此無論對于學(xué)校還是學(xué)生來說，因為是非體育專業(yè)，總體上對于體能訓(xùn)練，尤其是田徑這種競賽形式比較排斥也不加以重視。學(xué)生在運動會這樣的賽事，馬拉松這種社會活動面前常常是排斥也不參與的，正是因為一直以來學(xué)校和學(xué)生自身重視程度過低，才導(dǎo)致體育訓(xùn)練一直沒有在非體育專業(yè)學(xué)生身上發(fā)揮應(yīng)有的作用。

2.4 教學(xué)方式重理論而輕實踐

這種問題不僅在非體育專業(yè)學(xué)生身上體現(xiàn)明顯，在體育專業(yè)學(xué)生日常教學(xué)中也常出現(xiàn)。學(xué)生普遍表示，只要是付諸在書本上的講解，都無法和實際訓(xùn)練很好連接，因此，體育專業(yè)學(xué)生認為這種理論課程耽誤了實踐，非體育專業(yè)學(xué)生則更因此對于體能訓(xùn)練產(chǎn)生排斥和反感。這種無法聯(lián)系實踐的理論教學(xué)應(yīng)該在所有專業(yè)學(xué)生中減小比例，而換成確切的實踐訓(xùn)練，既節(jié)約了時間又提升效率和興趣。

3 提升非體育專業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練水平對策

3.1 創(chuàng)建合適的訓(xùn)練方式

無論是否是重點大學(xué)，只要是高校都有學(xué)生會的設(shè)置，在大一開學(xué)的時候會有社團前來納新，而在大部分學(xué)校的體育社團是很少的，基本只是以舞蹈社和跆拳道的形式展示，而事實上田徑運動不但可以鍛煉身體，更可以發(fā)掘自己未曾發(fā)現(xiàn)的潛能，也是誕生優(yōu)秀的業(yè)余運動員的重要方式，因此，創(chuàng)造更多的體育方面田徑社團是一個重要方式。其次對于不同水平的非體育專業(yè)學(xué)生可以根據(jù)他們的體能情況和個人期望進行合適的訓(xùn)練，不但提升學(xué)生對體育鍛煉的興趣，也能形成學(xué)校獨特的風(fēng)格和特色。

3.2 學(xué)校及學(xué)生自身提高重視程度

學(xué)生要明確田徑體能訓(xùn)練對于自身的意義，自己首先要提高重視程度，學(xué)生自己的興趣和意愿要比其他的努力都更重要；從學(xué)校角度來說，可以通過積極建立社團、加大補助和獎勵、舉辦相關(guān)活動等方式吸引學(xué)生的重視，學(xué)校自身做起，承擔(dān)起提升學(xué)生體能訓(xùn)練質(zhì)量的責(zé)任來，才能更好地從微觀和宏觀的配合上得到更好的效果。

3.3 構(gòu)建統(tǒng)一的教學(xué)制度

最后就是要在不同類型高校中形成統(tǒng)一的教學(xué)制度，幫助學(xué)校統(tǒng)一對于非體育專業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練進行管理，從而不會出現(xiàn)一校一律現(xiàn)象，學(xué)生能夠在大學(xué)統(tǒng)一在體能上得到一定的提升，對于國家培養(yǎng)人才也有一定意義和價值。

4 結(jié)語

通過以上探討可以發(fā)現(xiàn)，我國高校在非體育專業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練，尤其是田徑體能訓(xùn)練上還存在著很大的不足，而現(xiàn)在隨著學(xué)生素質(zhì)的不斷下降，國家和學(xué)校逐漸發(fā)現(xiàn)有必要做出舉措提升非體育專業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練。在本文中對于體育專業(yè)與非體育專業(yè)學(xué)生的差距進行了闡釋，通過對現(xiàn)有全國高校非體育專業(yè)的體能訓(xùn)練現(xiàn)狀和問題的討論，對于未來該領(lǐng)域提出了個人的建議和前景展望，以此來保證未來該方向會有新的突破和進展。

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A

2095-2813(2017)09(b)-0035-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.035

何利民(1970，7—)，男，漢族，浙江臨海人，本科，高級教師，研究方向：田徑訓(xùn)練。