何利民

（浙江臺(tái)州技師學(xué)院 浙江臨海 317000）

非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀及問(wèn)題分析①

何利民

（浙江臺(tái)州技師學(xué)院 浙江臨海 317000）

體能訓(xùn)練作為運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)身體素質(zhì)的重要方式一直在學(xué)術(shù)界被廣泛關(guān)注和研究,通過(guò)分析可以發(fā)現(xiàn),對(duì)于非體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō),以田徑為內(nèi)容的體能訓(xùn)練同樣有著重要作用,近年來(lái)在很多高校引起重視并且取得了一定的效果,本文從專(zhuān)業(yè)差異性角度,費(fèi)體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練現(xiàn)狀,問(wèn)題及提升對(duì)策幾個(gè)角度入手,從而發(fā)現(xiàn)非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生在未來(lái)田徑體能訓(xùn)練的發(fā)展走向。

非體育專(zhuān)業(yè) 田徑體能訓(xùn)練 現(xiàn)狀 優(yōu)化措施

1 體育專(zhuān)業(yè)與非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生差異性分析

1.1 體能素質(zhì)差距

通過(guò)高考選拔出的大學(xué)生在高中知識(shí)掌握程度上已經(jīng)達(dá)到了一定的水平，但從體育能力的角度上卻需要專(zhuān)業(yè)的考核才能選拔出體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生。因此，立志于在高考后專(zhuān)業(yè)從事體育的同學(xué)在高中會(huì)比普通學(xué)生身心更疲憊，一方面有著專(zhuān)門(mén)的高考分限制；另一方面要加強(qiáng)體育訓(xùn)練，掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，因此，在進(jìn)入大學(xué)后，體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的體能素質(zhì)基本都超過(guò)非體育學(xué)生，這不排除非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生中也有喜愛(ài)體育鍛煉因而體能素質(zhì)高的同學(xué)，但絕大部分普通高考生都因?yàn)閷?zhuān)注于書(shū)本學(xué)習(xí)而體能較差，因此，大學(xué)設(shè)立體育課強(qiáng)制學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練。

1.2 訓(xùn)練強(qiáng)度差距

體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生在進(jìn)入高校后與其他學(xué)院學(xué)生相同，需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)課和選修課的學(xué)習(xí)，除此之外還要有大量的專(zhuān)業(yè)練習(xí)，這將伴隨他們整個(gè)大學(xué)生活甚至未來(lái)的人生，大部分的體育專(zhuān)業(yè)生被進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練，例如：短跑運(yùn)動(dòng)員、長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員、鉛球運(yùn)動(dòng)員、標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員、跳高運(yùn)動(dòng)員等，根據(jù)個(gè)人體能教練會(huì)為學(xué)生挑選適合的項(xiàng)目，而這樣的體能訓(xùn)練每一天都要有3個(gè)小時(shí)以上，因此，體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度如果可以被劃為10的滿(mǎn)分，那么非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生僅僅在1～5中徘徊，足以見(jiàn)出非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生相對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是很小的。

1.3 教練水準(zhǔn)差距

體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生在學(xué)校體育學(xué)院學(xué)習(xí)，所有教師不但在書(shū)本教學(xué)知識(shí)上更為專(zhuān)業(yè)，在體能管理和體育訓(xùn)練上也是別的老師不能替代的存在。體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生接觸的不僅是老師，更是教練，能夠在4年的時(shí)間內(nèi)管理學(xué)生體能訓(xùn)練、身體情況、日常生活、安排學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度的存在，這些教練具有多年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，能夠從自身出發(fā)做出最專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，因此，他們是體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生得到高品質(zhì)訓(xùn)練成果的保證；而相對(duì)來(lái)說(shuō)，非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生除卻能夠在體育課上接受老師的理論和簡(jiǎn)單動(dòng)作指導(dǎo)外，只能通過(guò)課外補(bǔ)習(xí)、健身房等方式得到專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，而專(zhuān)業(yè)程度無(wú)法估計(jì)，因此，體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生與非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生接觸的教練的水準(zhǔn)差距是非常懸殊的，這也是業(yè)余運(yùn)動(dòng)員只有極少數(shù)能夠超越專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的原因。

1.4 訓(xùn)練積極性差距

學(xué)生在高考前就已經(jīng)為自己未來(lái)大學(xué)生活定下了方向，有意向地成為體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生自發(fā)的訓(xùn)練積極性明顯高于非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生：在高考前對(duì)于他們來(lái)說(shuō)積極訓(xùn)練就意味著有更大的機(jī)會(huì)去大學(xué)學(xué)習(xí)，在大學(xué)里只有積極訓(xùn)練才能不辜負(fù)自己體育生的身份，也是為自己的未來(lái)奠基。相對(duì)來(lái)說(shuō)，非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練很多都無(wú)法長(zhǎng)期堅(jiān)持，沒(méi)有督促自己的教練，沒(méi)有那么大的目標(biāo)性，因此，體育訓(xùn)練對(duì)他們來(lái)說(shuō)也就可有可無(wú)，以上4點(diǎn)為體育專(zhuān)業(yè)與非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的明顯區(qū)別。

2 非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練現(xiàn)狀及問(wèn)題

2.1 各大高校差異明顯

高?？梢宰鳛榇髮W(xué)、專(zhuān)門(mén)學(xué)院、高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院、高等專(zhuān)科學(xué)校的統(tǒng)稱(chēng)，從學(xué)歷和培養(yǎng)層次上講，包括專(zhuān)科、本科、碩士研究生、博士研究生。我國(guó)普通本科學(xué)校為742所，專(zhuān)科學(xué)校為1109所，不包括獨(dú)立學(xué)院和獨(dú)特的立校點(diǎn)，從這些學(xué)校統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析可知，非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練情況與學(xué)校的水平呈正比，由此可以發(fā)現(xiàn)，國(guó)家重點(diǎn)綜合大學(xué)比重點(diǎn)師范學(xué)校更重視學(xué)生體能訓(xùn)練問(wèn)題；而重點(diǎn)學(xué)校的重視程度要超過(guò)普通本科；本科的重視程度則要高于民辦專(zhuān)科學(xué)校。而這些學(xué)校每一個(gè)之間都存在很大差別，全國(guó)大學(xué)沒(méi)有在非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練問(wèn)題上產(chǎn)生共識(shí)，因此，各大高校差異明顯，也就導(dǎo)致學(xué)生不能得到同樣的體能鍛煉。

2.2 學(xué)生體能狀況普遍較差

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部最新數(shù)據(jù)表示，從2007—2017年這10年間，除了體院專(zhuān)業(yè)學(xué)生，我國(guó)大學(xué)生視力不良檢測(cè)率提升16.7%，達(dá)到81.4%；肥胖程度提升1.17個(gè)百分點(diǎn)，達(dá)到10.9%；肺活量雖然比初高中學(xué)生要高出很多，但是10年以來(lái)并沒(méi)有很大提升，而在身體柔軟程度、爆發(fā)力、力量等方面隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸弱化，10年來(lái)并沒(méi)有強(qiáng)化，反而下降，由此可以看出，在今天學(xué)生體育狀況普遍較差是十分明顯的，因此，加快速度加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體能的訓(xùn)練是極有必要的。

2.3 學(xué)校和學(xué)生自身重視度較低

體育院校將學(xué)生體育訓(xùn)練情況作為日?？己耍胀ǚ菍?zhuān)業(yè)高校則將期末考試作為考核方式，因此無(wú)論對(duì)于學(xué)校還是學(xué)生來(lái)說(shuō)，因?yàn)槭欠求w育專(zhuān)業(yè)，總體上對(duì)于體能訓(xùn)練，尤其是田徑這種競(jìng)賽形式比較排斥也不加以重視。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)這樣的賽事，馬拉松這種社會(huì)活動(dòng)面前常常是排斥也不參與的，正是因?yàn)橐恢币詠?lái)學(xué)校和學(xué)生自身重視程度過(guò)低，才導(dǎo)致體育訓(xùn)練一直沒(méi)有在非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生身上發(fā)揮應(yīng)有的作用。

2.4 教學(xué)方式重理論而輕實(shí)踐

這種問(wèn)題不僅在非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生身上體現(xiàn)明顯，在體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生日常教學(xué)中也常出現(xiàn)。學(xué)生普遍表示，只要是付諸在書(shū)本上的講解，都無(wú)法和實(shí)際訓(xùn)練很好連接，因此，體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生認(rèn)為這種理論課程耽誤了實(shí)踐，非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生則更因此對(duì)于體能訓(xùn)練產(chǎn)生排斥和反感。這種無(wú)法聯(lián)系實(shí)踐的理論教學(xué)應(yīng)該在所有專(zhuān)業(yè)學(xué)生中減小比例，而換成確切的實(shí)踐訓(xùn)練，既節(jié)約了時(shí)間又提升效率和興趣。

3 提升非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生田徑體能訓(xùn)練水平對(duì)策

3.1 創(chuàng)建合適的訓(xùn)練方式

無(wú)論是否是重點(diǎn)大學(xué)，只要是高校都有學(xué)生會(huì)的設(shè)置，在大一開(kāi)學(xué)的時(shí)候會(huì)有社團(tuán)前來(lái)納新，而在大部分學(xué)校的體育社團(tuán)是很少的，基本只是以舞蹈社和跆拳道的形式展示，而事實(shí)上田徑運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉身體，更可以發(fā)掘自己未曾發(fā)現(xiàn)的潛能，也是誕生優(yōu)秀的業(yè)余運(yùn)動(dòng)員的重要方式，因此，創(chuàng)造更多的體育方面田徑社團(tuán)是一個(gè)重要方式。其次對(duì)于不同水平的非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生可以根據(jù)他們的體能情況和個(gè)人期望進(jìn)行合適的訓(xùn)練，不但提升學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，也能形成學(xué)校獨(dú)特的風(fēng)格和特色。

3.2 學(xué)校及學(xué)生自身提高重視程度

學(xué)生要明確田徑體能訓(xùn)練對(duì)于自身的意義，自己首先要提高重視程度，學(xué)生自己的興趣和意愿要比其他的努力都更重要；從學(xué)校角度來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)積極建立社團(tuán)、加大補(bǔ)助和獎(jiǎng)勵(lì)、舉辦相關(guān)活動(dòng)等方式吸引學(xué)生的重視，學(xué)校自身做起，承擔(dān)起提升學(xué)生體能訓(xùn)練質(zhì)量的責(zé)任來(lái)，才能更好地從微觀和宏觀的配合上得到更好的效果。

3.3 構(gòu)建統(tǒng)一的教學(xué)制度

最后就是要在不同類(lèi)型高校中形成統(tǒng)一的教學(xué)制度，幫助學(xué)校統(tǒng)一對(duì)于非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練進(jìn)行管理，從而不會(huì)出現(xiàn)一校一律現(xiàn)象，學(xué)生能夠在大學(xué)統(tǒng)一在體能上得到一定的提升，對(duì)于國(guó)家培養(yǎng)人才也有一定意義和價(jià)值。

4 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)以上探討可以發(fā)現(xiàn)，我國(guó)高校在非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練，尤其是田徑體能訓(xùn)練上還存在著很大的不足，而現(xiàn)在隨著學(xué)生素質(zhì)的不斷下降，國(guó)家和學(xué)校逐漸發(fā)現(xiàn)有必要做出舉措提升非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的體能訓(xùn)練。在本文中對(duì)于體育專(zhuān)業(yè)與非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的差距進(jìn)行了闡釋?zhuān)ㄟ^(guò)對(duì)現(xiàn)有全國(guó)高校非體育專(zhuān)業(yè)的體能訓(xùn)練現(xiàn)狀和問(wèn)題的討論，對(duì)于未來(lái)該領(lǐng)域提出了個(gè)人的建議和前景展望，以此來(lái)保證未來(lái)該方向會(huì)有新的突破和進(jìn)展。

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2095-2813(2017)09(b)-0035-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.035

何利民(1970，7—)，男，漢族，浙江臨海人，本科，高級(jí)教師，研究方向：田徑訓(xùn)練。