陳潔++徐琴

【摘 要】急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續(xù)性地缺血缺氧所致的心肌壞死，是內(nèi)科最常見的急危重癥。經(jīng)皮冠狀動脈介入治療（PCI）是目前治療冠心病的重要手段。但介入治療后并不是說冠心病就治愈了，它并不能逆轉(zhuǎn)冠狀動脈粥樣硬化的病理過程，也不能解除心血管事件的危險因素，術后冠狀動脈的其余血管甚至支架部位仍有狹窄的可能，且不少病人還存在生理、心理、社會適應能力差等問題。因此，健康教育尤為重要，良好的健康教育可以促進患者的康復。

【關鍵詞】急性心肌梗死患者；PCI術；健康教育

急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持 續(xù)性地缺血缺氧而導致的心肌壞死，是常見的內(nèi)科的急危重癥。臨床表現(xiàn)為劇烈而持久的胸骨后疼痛，休息后及含服硝酸甘油仍不能完全緩解。若救治不及時，極易危及生命。經(jīng)皮冠狀動脈介入治療（PCI）是目前治療冠心病的重要手段，一般它可經(jīng)橈動脈或股動脈進行治療。而經(jīng)橈動脈行PCI術因其創(chuàng)傷較小、療程短、并發(fā)癥少以及方便患者等優(yōu)點已被越來越廣泛地運用于臨床。但介入治療后并不是說冠心病就治愈了，它并不能逆轉(zhuǎn)冠狀動脈粥樣硬化的病理過程，也不能解除心血管事件的危險因素，術后冠狀動脈的其余血管甚至支架部位仍有狹窄的可能，且不少病人還存在生理、心理、社會適應能力差等問題[1]。

近年來我國人民的生活水平在不斷地提高，人們的生活方式也在慢慢地改變，從而導致了我國急性心肌梗死的發(fā)病率呈明顯 上升趨勢，并在年齡上趨于年輕化。雖然經(jīng)過PCI術后患者的癥狀明顯好轉(zhuǎn)，但是還是需要進一步養(yǎng)護，以減少心血管事件的再次發(fā)生。因此，健康教育極其重要。為此，筆者總結了急性心肌梗死患者PCI術后的健康教育，如下：

1 健康教育內(nèi)容

1）正確認識急性心肌梗死：急性心肌梗死是在冠狀動脈粥樣硬化的基礎上，一旦發(fā)生血栓，血栓快速堵住了冠狀動脈，使冠狀動脈供血不足導致心肌發(fā)生壞死，即急性心肌梗死。主要癥狀以胸悶胸痛為主，與心絞痛相同，但疼痛時間較長，往往超過15分鐘，可伴有大汗及瀕死感，且含服硝酸甘油后無明顯緩解。急性心肌梗死即可發(fā)生在運動或情緒波動時，也可在夜間靜息時發(fā)作，但大量吸煙、飲酒、過勞是它的導火線。

2）了解什么是PCI術：冠心病的介入治療近年來發(fā)展迅速，目前已是非常成熟的一種微創(chuàng)技術。它僅需局部麻醉，醫(yī)生在X線的引 導下，通過心導管技術對冠狀動脈狹窄部位進行機械性擴張及支架植入，使原本有狹窄或已閉塞的冠狀動脈部分或完全開通，從而改善心肌 血液供應，消除或減輕癥狀，改善預后。包括冠狀動脈腔內(nèi)成形術及冠狀動脈內(nèi)支架植入術。

3）藥物處方： PCI術后患者需堅持服用抗血小板藥物 。植入支架后，血管內(nèi)膜受損、支架貼壁不佳等可導致PCI術后最常見并發(fā)癥—血栓。為了防止血栓形成，必須認真遵循醫(yī)囑，只要沒有藥物禁忌癥，應嚴格遵守長期、規(guī)律、足量服藥，不得擅自停藥、改藥。在用藥時，要密切觀察藥物有無不良反應。其中應特別注意抗血小板藥物的副作用：皮膚不明原因的瘀點、瘀斑、牙齦出血、鼻出血、黑便等。若發(fā)現(xiàn)異常，及時到醫(yī)院就診。同時已有高血壓、糖尿病、高血脂的患者，以及伴有頸動脈斑塊的患者應在醫(yī)生的指導下堅持服用相關藥物。

4）養(yǎng)成良好的生活習慣

（1）飲食處方——管好嘴，吃飯八成飽：飲食上少吃糖、鹽、脂肪、淀粉；多吃蔬菜、水果、蛋白質(zhì)。飲食注意控制總熱量，吃飯八分飽，以少吃多餐為宜；限制高脂肪、高膽固醇食物，如葷油、全脂奶類、動物內(nèi)臟、蟹黃、肥肉等；攝入適當?shù)牡鞍踪|(zhì)；飲食清淡、低鹽，每日的食鹽量小于5g，不吃或少吃咸菜及腌制品；多吃洋蔥、大蒜、木耳、海帶等保護性食品；供給充足的維生素、無機鹽和微量元素。另外，煙草里的尼古丁能刺激心臟，使心跳加快，血管收縮，因此，術后需戒煙。

（2）運動處方——邁開腿，日行萬步路：運動時應制定個性化的運動處方，根據(jù)自身的年齡、性別以及病情選擇正確的運動方式。一般以有氧運動為主，如散步、慢跑、游泳、爬樓梯、騎自行車以及在器械上完成的踏車、劃船等。運動時切忌操之過急，一定要循序漸進，持之以恒。運動的時候運動強度不可過大，按心率確定運動強度，運動適宜心率等于170-年齡（歲）。運動持續(xù)時間一般為20-30分鐘左右，頻率通常為每 周3-5次。如果在運動和鍛煉的過程中出現(xiàn)胸悶、心前區(qū)疼痛、頭暈、惡心嘔吐等癥狀應立即停止，就地休息。

（3）心理處方——好心態(tài)，好心情，好睡眠：急性心肌梗死患者出院后往往會覺得身上多了個異物，會產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒。而這種負面 情緒長期積累，又很容易引起患者的心理疾患，從而誘發(fā) 心血管不良事件。因此，術后要注重患者心理健康教育，樹立正確的認識；保持適當運動；保證充足睡眠；遇事要心平氣和。

5）定期復查

（1）定期復查是保證PCI手術長期成功的關鍵：PCI術不是根治了冠狀動脈粥樣硬化，只姑息性地緩解了癥狀。要維護療效，需堅持做好復查。復查時最好到負責手術的醫(yī)生處。一般出院后1個月，3個 月，6個月，9個月，12個月要去門診隨訪。

（2）復查內(nèi)容：一般包括血常規(guī)、血生化、凝血功能、心臟超聲及左心功能測定等。建議術后半年復查冠狀動脈造影，以了解患者的恢復情況及用藥是否妥當。

6）自我救護：胸悶胸痛、呼吸困難、皮膚淤青、牙齦出血、大便發(fā)黑、頭痛、心慌、下肢浮腫、肢體麻木等都是危險信號。平時外出時需隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油等，當出現(xiàn)胸悶、胸痛時，立即就地休息，含服硝酸甘油。如果胸悶、胸痛在休息及服藥后仍不能緩解，應立即到醫(yī)院 就診或撥打120電話求助。等待救援時，切勿驚慌，要穩(wěn)定情緒，深呼吸，不停地咳嗽，以促進血液循環(huán)。

2 討論

近年來，健康教育越來越受到社會的認可和廣泛的重視，尤其是在心血管疾病領域，良好的健康教育可以促進患者的康復[2]。健康教育可使病人保持正確的歸因方式，提高病人對急性心肌梗死預防與康復的認識，增強病人對治療的依從性及自我保護意識和能力，使病人能控制不健康的行為，建立良好的健康行為，減少冠心病事件的發(fā)生[3]。最終達到預防疾病、促進 健康和提高患者的生活質(zhì)量。

【參考文獻】

[1]馮悔，蔣文慧.冠心病介入術后病人康復的研究進展[J].護理研究，2010，24（12）：3294-3296.

[2]朱冬梅，萬翔，張博.急性心肌梗死患者出院后健康教育探討[J].醫(yī)學與社會，2014，27（9）：65-68.

[3]陳務賢，寧傳藝，李宏，等.自我管理教育對冠心病介入治療術后康復的影響[J].護理實踐與研究，2012，9（12）：129-130.endprint