摘 要：體育課程的學(xué)習(xí)對(duì)高校學(xué)生良好身體素質(zhì)培養(yǎng)具有積極作用。健美操作為體育課程的重要組成內(nèi)容，在高校學(xué)生當(dāng)中受到普遍關(guān)注和喜愛(ài)。當(dāng)下高校的體育健美操課程安排不甚合理，學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中收效不理想。對(duì)此，教育人員需要對(duì)健美操課程體系進(jìn)行修改與調(diào)整，從而使得健美操內(nèi)容體系與整體結(jié)構(gòu)得到完善。筆者結(jié)合實(shí)踐，就構(gòu)建高校體育健美操課程體系進(jìn)行簡(jiǎn)要闡述。

關(guān)鍵詞：高校；健美操；課程；體系；體育

體育課程對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)揮了積極作用，通過(guò)學(xué)生們?cè)谛@日常體育學(xué)習(xí)過(guò)程中形成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，其中也包括了課間操活動(dòng)以及體育課外活動(dòng)實(shí)踐。早在20世紀(jì)美國(guó)就提出了要以人自身為主體的“人文主義”，作為人文主義的本質(zhì)要求，在健美操的體育教學(xué)過(guò)程中追求一種圍繞以學(xué)生為核心的校園生活以及以學(xué)生為核心的健美操課程安排，這一教學(xué)理念逐漸成為了新時(shí)代教育教學(xué)的教學(xué)主旨，目前的體育課程目標(biāo)正向著這一方面迅速轉(zhuǎn)變，本著“學(xué)科本身為重”的理念進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，課程的科學(xué)安排正慢慢得到完善。

一、高校體育健美操課程體系構(gòu)建目標(biāo)

新課改的大背景下高校健美操教育教學(xué)體系需要遵循健美操的發(fā)展要求，同時(shí)緊跟時(shí)代進(jìn)步的腳步，充分展現(xiàn)出健美操教學(xué)的時(shí)代性、科學(xué)實(shí)用性以及健身鍛煉性。大學(xué)生能夠通過(guò)開(kāi)展日常的健美操學(xué)習(xí)以此來(lái)提升自身身體機(jī)能與強(qiáng)壯程度，甚至于能夠增強(qiáng)學(xué)生自身的心理素質(zhì)與形體姿態(tài)。

在保證了原有的基礎(chǔ)性內(nèi)容教學(xué)的前提下，讓學(xué)生們能夠通過(guò)科學(xué)合理的健美操訓(xùn)練，增加形體訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量以及增添時(shí)尚健美操的運(yùn)動(dòng)概念，能夠讓學(xué)生們對(duì)此產(chǎn)生濃厚的健美操訓(xùn)練興趣，讓學(xué)生們產(chǎn)生主動(dòng)編創(chuàng)舞蹈的動(dòng)力與欲望，從根本上來(lái)提升健美操舞蹈課程的科學(xué)高效性以及可操作性、時(shí)代性，這樣才能夠從根本上解決教學(xué)現(xiàn)狀，并且有效發(fā)揮健美操課程功效。

二、高校體育健美操課程體系構(gòu)建策略

1.保留基礎(chǔ)性知識(shí)，教學(xué)內(nèi)容生動(dòng)鮮明

在進(jìn)行新時(shí)代的健美操教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的前提下，健美操課程的喲俺有基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容需要有一定的保留，步伐以及手勢(shì)等最為基本也是最為“靈魂”的基礎(chǔ)知識(shí)動(dòng)作不能夠摒棄掉，因?yàn)樗闹匾耘c在整個(gè)健美操課程中的靈魂地位，健美操中的基本腳步與手勢(shì)動(dòng)作都應(yīng)該保持原樣，這樣才能夠保證健美操不會(huì)出現(xiàn)不倫不類(lèi)的情況，一切的創(chuàng)新與升華項(xiàng)目都是依靠這些基礎(chǔ)動(dòng)作來(lái)實(shí)現(xiàn)與有效串聯(lián)組織起來(lái)的。因此想要對(duì)健美操的相關(guān)課程有一定的創(chuàng)新與變革，還是要保證其本質(zhì)不能丟，還是要從最為基礎(chǔ)的原有動(dòng)作開(kāi)始教學(xué)，這樣學(xué)生們才能夠不忘本，扎實(shí)了基礎(chǔ)之后就可以進(jìn)行更為深入的健美操成套活動(dòng)。

2.增加形體訓(xùn)練量，符合學(xué)生成長(zhǎng)要求

在構(gòu)建新型的健美操教學(xué)體系時(shí)，在保留了一定基礎(chǔ)健美操知識(shí)的前提下需要讓學(xué)生們與教師們能夠打破健美操教學(xué)陳規(guī)，沖破只有一套健美操動(dòng)作教學(xué)的禁錮。需要在教學(xué)過(guò)程中能夠充分體現(xiàn)出健美操教學(xué)的方方面面，而不是突出于針對(duì)某一個(gè)特定的動(dòng)作。在日常的健美操訓(xùn)練循序漸進(jìn)，適當(dāng)加大訓(xùn)練力度與訓(xùn)練范圍，能夠在一定程度上影響著學(xué)生們自身的外貌氣質(zhì)與身姿形態(tài)。針對(duì)于形體訓(xùn)練為何如此受到學(xué)生們的愛(ài)戴與擁護(hù)，主要是它能夠幫助學(xué)生保持一個(gè)良好的身體形態(tài)，把形體美、姿態(tài)美發(fā)揮到極致。健美操訓(xùn)練不單單是注重于訓(xùn)練形態(tài)，同時(shí)還能夠改善個(gè)人氣質(zhì)以及提升其審美與鑒賞能力，在對(duì)大自然有一個(gè)完美憧憬的同時(shí)，還渴望著自我能夠融入大自然，擁有好形體。

3.引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)編，提升學(xué)生綜合能力

在健美操教育過(guò)程中，學(xué)生能夠通過(guò)對(duì)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)的把控與健美操中的手勢(shì)步伐等基本動(dòng)作的領(lǐng)悟，才能夠讓學(xué)生們的自主編排能力得到充分的展現(xiàn)。原有的健美操課程教學(xué)注重于對(duì)學(xué)生們的教育教學(xué)，忽略了實(shí)踐中出真知的重要性，讓學(xué)生們自身的創(chuàng)造與創(chuàng)新能力都沒(méi)有得到鍛煉與提升?，F(xiàn)如今的健美操教學(xué)課堂應(yīng)該多多注重于培養(yǎng)學(xué)生們的實(shí)踐創(chuàng)新與實(shí)際運(yùn)用能力，這樣才能夠讓學(xué)生們自主完成健美操動(dòng)作的編排，從而能夠有效提升學(xué)生自我健美操素質(zhì)實(shí)際實(shí)踐的能力。

4.反饋課程體系成果，強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)效果

健美操的實(shí)際教學(xué)課程在不斷的完善與修正道路上，逐步將健美操的教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)變成便捷易交流溝通的電子形式，并且能夠通過(guò)建檔立卡來(lái)制作多媒體教學(xué)資源課件，使得課程資源上網(wǎng)變得更加迅速以及教學(xué)效率變得更高，及時(shí)反映新型的健美操教育教學(xué)的最新研究成果，同時(shí)搭配整體修改的實(shí)踐效果，能夠充分實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)資源的廣泛使用與理論廣泛推廣，滿足新時(shí)代下的教育教學(xué)資源共享。健美操課程的大眾化使得終結(jié)性評(píng)價(jià)與過(guò)程評(píng)價(jià)完美地融合在了一起，評(píng)價(jià)過(guò)程不能注重于教師自身的評(píng)價(jià)結(jié)果，要多多關(guān)注學(xué)生的感受與評(píng)價(jià)，注重于學(xué)生自我的學(xué)習(xí)態(tài)度，這樣才能夠保證教學(xué)內(nèi)容與課程安排與要求相呼應(yīng)，盡可能地滿足學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)需求。

同時(shí)在體育健美操課堂中，教師應(yīng)當(dāng)將理性教學(xué)與感性教學(xué)融為一體，通過(guò)組織適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，來(lái)幫助同學(xué)們之間產(chǎn)生情愫，進(jìn)而鍛煉他們的合作意識(shí)。并且在教學(xué)過(guò)程中，教師可以采用幽默風(fēng)趣的教學(xué)手段，在吸引學(xué)生們眼球的同時(shí)，能夠使得學(xué)生們都成為體育健美課堂的主人，發(fā)揮自主學(xué)習(xí)相互配合學(xué)習(xí)的作用，通過(guò)感性與理性的結(jié)合，使得學(xué)生們能夠在自我意識(shí)與合作意識(shí)之間選擇合作意識(shí)。

5.注重理論實(shí)踐結(jié)合，協(xié)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展

在學(xué)生自主編創(chuàng)健美操的教學(xué)環(huán)節(jié)中，注重于培養(yǎng)學(xué)生自我的理論與實(shí)踐相結(jié)合的有效措施，這樣就能夠在培養(yǎng)學(xué)生自我的理論實(shí)踐完美提示的過(guò)程中，也能夠圍繞教師自我的實(shí)踐練習(xí)，從而達(dá)到啟發(fā)學(xué)生的自主創(chuàng)新思維的目的。在此過(guò)程中，學(xué)生們一定要緊跟教師步伐，先由小組進(jìn)行適當(dāng)分析再由教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，這樣能夠讓學(xué)生們能夠用較短的時(shí)間牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)與基本手勢(shì)步伐，同時(shí)讓學(xué)生們能夠通過(guò)小組合作的形式來(lái)提升自我的合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)協(xié)同能力以及相互競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所訴，對(duì)于健美操的新型體系構(gòu)建，要著重于以學(xué)生們?yōu)橹鞯慕虒W(xué)思路，促進(jìn)學(xué)生們的自主全面發(fā)展與提升學(xué)習(xí)健美操的積極性，這樣才能夠使得學(xué)校教學(xué)內(nèi)容與實(shí)際生活完美結(jié)合，充分體現(xiàn)全民健美理念。

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作者簡(jiǎn)介：

趙榮（1982.07.09—），民族：漢；工作單位：內(nèi)蒙古建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院；學(xué)位學(xué)歷：大學(xué)本科；研究方向：體育教育。endprint