李夢婕

摘要 目的：通過調(diào)查來探討農(nóng)村中小學生自尊與心理適應的一般特點，考察自尊與心理適應的相關關系。方法：采用自尊量表、兒童社交焦慮量表、抑郁自評量表、情感平衡量表和生活滿意度量表對岳陽市某中學467名中小學生進行問卷調(diào)查。結(jié)果：（1）農(nóng)村中小學生的總體自尊處于中等水平，性別差異不顯著，年級差異顯著。（2）抑郁水平總體處于輕微程度，性別差異不顯著，年級差異顯著。（3）生活滿意度總體中等，性別差異不顯著，年級差異顯著。（4）社交焦慮總體處于較低水平，情感平衡總體一般，兩者的性別和年級差異均不顯著。（5）自尊與心理適應各維度存在顯著相關，自尊與社交焦慮維度、抑郁維度呈負相關，自尊與情感平衡維度、生活滿意度維度呈正相關。結(jié)論：農(nóng)村中小學生的自尊與心理適應現(xiàn)狀情況良好，自尊與心理適應各維度具有顯著相關。

關鍵詞 農(nóng)村中小學生 心理適應 自尊

中圖分類號：B844.1 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2017.06.091

1研究背景

現(xiàn)今，青少年時期的行為問題和情緒沖突出現(xiàn)較多，并且處于網(wǎng)絡發(fā)展和信息傳播迅速的時代，農(nóng)村中小學生在家庭與學習環(huán)境和自我意識等方面的變化比較明顯，中小學生對外界信息的識別能力和自我控制能力這些方面發(fā)展不夠完善的情況下，較常出現(xiàn)一些個性或心理問題。

自尊是個體人格結(jié)構(gòu)中的核心部分，是對自我和自我價值及自我體驗的主觀評價；中小學生自尊的發(fā)展狀況會直接影響其學業(yè)水平和人格的健康發(fā)展，了解中小學生的自尊發(fā)展特點和影響因素有利于培養(yǎng)其良好的自尊和行為。心理適應在心理學中通常是指當外部環(huán)境產(chǎn)生變化時，人們通過自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)做出能動的反應，使自己的心理活動和行為方式更好的符合環(huán)境變化和自身發(fā)展的要求，使主體與環(huán)境之間達到新的平衡過程。由于農(nóng)村當前的教育條件以及生活環(huán)境的局限性，學生容易在面臨新的學習環(huán)境和人際環(huán)境的變化時因心理健康素質(zhì)較差從而導致適應問題（適應水平偏低或適應不良）。本研究將心理適應的范疇框定為人際體驗（社交焦慮）、情緒體驗（抑郁，情感平衡）、自我評價（生活滿意度）。目前自尊與心理適應的研究并不多，大多數(shù)研究者只是自尊與單個心理適應維度進行研究，所以，了解農(nóng)村中小學生自尊與心理適應現(xiàn)狀，并研究自尊與心理適應問的關系是有必要的。

在我國實施素質(zhì)教育的進程中，讓學生擁有健全的人格，使他們獲得幸福是素質(zhì)教育的宗旨之一。本研究可以使我們更好的了解和把握農(nóng)村初中生心理適應與自尊的現(xiàn)狀及發(fā)展特點，為心理適應教育提供科學依據(jù)，以便有針對性地對其進行相應地教育和輔導，幫助他們改善和提高生活質(zhì)量，探究將幫助更多處境不利兒童獲得積極健康的成長。

2研究設計與實施

2.1研究對象

在岳陽市某農(nóng)村中學，五年級、六年級、初一、初二、初三各年級方便取樣，共選擇被試500人，年齡10-16歲；剔除無效問卷共33份，回收有效問卷共467份，有效率為93.4%。被試組成的情況請見表1。

2.2研究方法

問卷調(diào)查法：采用的問卷是自尊量表（SES），兒童社交焦慮量表（SASC），Beck抑郁問卷（BDI），情感量表和生活滿意度量表。

（1）自尊量表（SES）。Rosenberg編制的自尊量表，有10個條目，要求被試在“4=非常不同意”到“1=非常不同意”四個等級上對自己進行評價。其中反向計分的條目是3、5、8、9、10?？偡址秶鸀?0-40分，表明自尊水平越高其分數(shù)就越高。有研究表明該量表有較高的信度和效度。

（2）兒童社交焦慮量表（SASC）。兒童社交焦慮量表的內(nèi)容包括社交焦慮引發(fā)的情感、認知及行為，共10個項目。條目使用3級評分，“1=從不是這樣”，“2=有時是這樣”，“3=一直是這樣”。本量表有兩個大因子：害怕否定評價和社交回避及苦惱。

（3）抑郁自評量表（SDS）。William W.K.Zung編制的，一般用來衡量抑郁狀態(tài)的輕重程度。SDS共20個項目，每個項目反映一個癥狀，按1-4級評分，“1=沒有或很少時間”到“4=絕大部分時間或全部時間”。正向和負向計分各10道題。

（4）情感平衡量表。用來測量一般人群的內(nèi)心滿意程度，其10個項目是一系列關于對“過去幾周”感受進行描述的是否問題。如對積極性情感項目回答“是”則記“1”分；對消極性情感項目回答“否”也記“1”分。研究表明其有較好的信度。

（5）生活滿意度量表（LSIZ）。由Wood從生活滿意度指數(shù)（LSIA）量表中列入12個項目組成，項目內(nèi)容關于人們對生活的不同感受。此量表有3個選項，包括“1=同意”，“2=不同意”，“3=不確定”。反向計分題為2、4、8、9、10。

2.3實施程序與數(shù)據(jù)統(tǒng)計

問卷測試時以班級為單位進行集體施測，使用統(tǒng)一指導語。在實施測之前，主試要向被試簡單介紹該測試的目的以及回答的注意事項等。并收集被試的年級、性別、年齡、是否獨生子女等人口學資料，時間控制在15-30分鐘。對有效的問卷用SPSS19.0軟件進行數(shù)據(jù)錄入、整理、統(tǒng)計和分析，分析的方法包括描述性統(tǒng)計分析、獨立樣本t檢驗、單因素方差分析、相關分析等。

3研究結(jié)果

3.1農(nóng)村中小學生心理適應

由表2可知，在心理適應的性別差異在情感平衡，生活滿意度上的顯著，社交焦慮和抑郁方面，性別差異均不顯著。

由表3可以發(fā)現(xiàn)，在心理適應方面，農(nóng)村初中生的抑郁和生活滿意度維度在年級上存在顯著性差異（分別為F=3.302，P<0.05；F=5.121，P<0.001），其他維度的差異均不顯著。事后多重比較表明，在抑郁指數(shù)上，五年級與六年級，六年級與初一、初二、初三間差異顯著，而初一、初二與初三間等不存在顯著差異；在生活滿意度上，五年級與初一、初二、初三；六年級與初三；初一與初三間差異顯著，而五年級與六年級、初二與初三間等不存在顯著差異。

3.2農(nóng)村中小學生自尊

從表4可以看出自尊的總體水平處于中等（M 21.23），在男女的性別差異不顯著（t=0.658，P>0.05）。

從表5中可以發(fā)現(xiàn)，在自尊方面，年級差異顯著（F=2.948，P<0.05），事后多重比較表明，六年級與初一、初二間差異顯著，而五年級與六年級、七年級差異不顯著；初二與初三也不存在顯著差異。

3.3農(nóng)村中小學生自尊與心理適應的相關關系

表6數(shù)據(jù)表明自尊與心理適應各維度顯著相關，自尊與社交焦慮、抑郁指數(shù)顯著負相關（分別為r=-0.253，r=-0.455），與情感平衡指數(shù)、生活滿意度顯著正相關（分別為r=0.109，r=0.303）。

4分析與討論

4.1農(nóng)村中小學生心理適應現(xiàn)狀

本研究顯示在社交焦慮方面大部分農(nóng)村中小學生不存在社交焦慮障礙，性別和年級也均未達到顯著差異，原因可能是農(nóng)村孩子的生活環(huán)境比較開放自由，與人及其他事物接觸較多，使其與他人交往的信心和勇氣增加；但有學者認為農(nóng)村留守兒童社交焦慮高于非留守，留守兒童的社交能力相對較低，社交焦慮程度較高，本研究的被試絕大多數(shù)是留守兒童，所以家長和學校應該在此方面進行相應的輔導和教育。情感平衡指數(shù)的性別和年級差異也都不顯著，說明女生和男生的情感發(fā)展同步，總體水平上是一致的。

兒童在抑郁指數(shù)上，性別差異不顯著，而年級差異顯著，還表現(xiàn)在六年級和初三學生的抑郁度相對較高，正是說明了學生的升學壓力增加了他們的抑郁心理；與徐伏蓮的學習壓力對抑郁有作用效應的結(jié)果一致。

在生活滿意度方面的性別差異不顯著，和前人用城市中學生和大學生作為研究對象時發(fā)現(xiàn)女生的生活滿意度顯著高于男生的研究結(jié)果不一致；他們認為是因為女性善于表達和體驗情緒體驗而導致女生所體驗的生活滿意度較高，導致本研究結(jié)果可能的原因是因為該地農(nóng)村仍有些許重男輕女的封建思想，一個家庭有幾個孩子，相比之下女生未能體驗較高的生活幸福感；農(nóng)村中小學生在生活滿意度方面的年級差異，從初一到初二、初二到初三，生活滿意度的整體水平處于逐漸下降的趨勢，初一年級屬于剛進入一個新的學校環(huán)境的階段，對朋友和學校有一定的新鮮感，并對環(huán)境進行探索產(chǎn)生了樂趣，可能導致這方面的滿意度相對較高。但升入初二和初三年級后，因為學習競爭和性格等會導致逐漸對朋友關系的認知變得較為理性，加上農(nóng)村中學的學生管理體系不夠完善和學習資源相對匱乏等原因，很容易使學生產(chǎn)生厭學情緒，對生活滿意度的得分變得越來越低。

4.2農(nóng)村中小學生自尊現(xiàn)狀

自尊方面在性別上差異不顯著，與黃飛、張建新的研究結(jié)果一致。他們認為可能是因為采用的自尊量表測量的是總體自尊，沒有具體測量身體、社會等方面的自尊，不能得出顯著性別差異。自尊在年級上的差異表現(xiàn)為六年級與初一、初二間差異顯著，并不是簡單的高年級自尊水平高于低年級自尊水平，而是表現(xiàn)在六年級自尊水平較高，原因可能是出于小學的最后階段，學生作為小學階段的“長者”，較之其他學生的自我意識增強，再加上即將成為初中生，能夠進一步在學習和生活上獨立，因而對自我評估較高導致自尊得分高于其他年級。而雖然五年級與六年級、七年級差異不顯著；初二與初三也不存在顯著差異，但也在自尊總體水平上表現(xiàn)出了隨著年齡的增長，自尊感有增強的趨勢。

4.3農(nóng)村中小學生自尊與心理適應的相關關系

本研究發(fā)現(xiàn)，自尊與心理適應維度中的社交焦慮，抑郁間呈負向顯著負相關，這一結(jié)果與國內(nèi)外的相關研究結(jié)果有一致之處。它進一步證實了自尊對個體心理健康的發(fā)展所帶來的影響，個體的低自尊易產(chǎn)生較高的社交焦慮及抑郁感，不利于其心理適應的發(fā)展。同時較高的自尊個體，其情感平衡指數(shù)高，且生活滿意度較高，也說明其心理健康水平較之低自尊個體更高，支持了高自尊個體心理適應水平較好。

4.4提高農(nóng)村中小學生自尊與心理適應對策

本研究結(jié)果認為農(nóng)村中小學生的自尊與心理適應之間密切相關，改善農(nóng)村中小學生自尊與心理適應，可以從多方面著手，要引導他們樹立積極向上的幸福觀，提高他們的自尊水平，真正意義上提升農(nóng)村中小學生的心理適應水平。

第一，研究結(jié)果中被試的自尊水平總體一般，因此可以進一步提高學生的自尊水平。一是利用中小學生喜歡模仿的特性，通過對學生進行引導，來提高他們的自尊，如教師可以了解中小學生的偶像崇拜，向?qū)W生講述他人成長的奮斗過程，激發(fā)學生積極向上的意志。二是因人而異，提高學生總體自尊。一般來說，成績好的學生較容易受到老師的關注，但老師更需要多關心那些所謂的“問題”學生，要善于發(fā)現(xiàn)這些學生的長處，多與其溝通交流并幫助他們通過成功的活動來提高自尊，達到提高總體自尊的目的。

第二，學校要加強同伴交往教育進而降低學生的社交焦慮感，尤其是對于留守兒童。學校應在指導學生如何正確進行同伴交往上多費精力，教會學生學會交往，勇于交往；學校盡可能多地創(chuàng)造機會和條件，提供活動場所和內(nèi)容，使學生參與同伴交往，在活動的學習與他人交往的正確方法，增強社會適應能力。老師和家長也要關注中小學生的交往，培養(yǎng)他們正確的交往態(tài)度和行為，正確對待他們的交往沖突，幫助他們解決交往中遇到的問題。

第三，關注不同年級學生的心理需要。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，從五年級到初三，學生的抑郁水平逐漸增加。這離不開學校對他們學習能力的期望，尤其對于六年級和初三學生，學校總是希望他們多看書，把精力放在學習上，甚至將音體美等課程改為上語數(shù)英的課，全面復習準備沖刺小升初考試和初升高考試，而由此帶來的結(jié)果是學生感受不到來自周邊的支持力量。對于這個現(xiàn)象，學校的做法雖是不得已，但也是不恰當?shù)?，有可能得不償失，如果讓學生抽出時間去參與學校的活動，而不是讓學生感覺自己所有的課余時間都被剝奪，每天都是在學習，可以減輕他們的心理負擔，學習起來會更加輕松愉悅，更容易取得較好的學習成績。

第四，引導農(nóng)村中小學生樹立積極向上的幸福觀。創(chuàng)造一定的情境引導學生訴說煩惱分享喜悅，或組織團體活動。并且農(nóng)村中小學生處于生理和心理發(fā)育的關鍵時期，有較強的可塑性，樹立積極向上的幸福觀和培養(yǎng)積極心態(tài)對他們很重要。學校要利用心理健康教育課，引導學生體會正確的幸福觀，形成正確的價值取向；還可以通過讀名人傳或看電影等方式，使其獲得正能量和擁有積極向上的態(tài)度。

第五，建立有效的社會支持系統(tǒng)。已有的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，擁有良好的社會支持的個體有比較高的主觀幸福感和生活滿意度，因此，好的社會支持系統(tǒng)是在處于困境的時侯能夠幫助我們的資源。學生本身的學習壓力比較大，而且農(nóng)村父母對孩子過高的期望，使得農(nóng)村初中生“一心只讀圣賢書”，除了同齡人外，在其他人際交往包括父母或長輩方面會有些欠缺，這直接影響到他們的心理健康水平和主觀幸福感。所以，老師和父母要密切關注學生的人際關系，多開展一些有意義的集體活動，給學生們搭建更好的交流平臺。