潘麗亮

（浙江省瑞安市虹橋路小學(xué)，浙江 瑞安 325200）

理論與方法探索

“繩趣”拓展性課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)踐研究

潘麗亮

（浙江省瑞安市虹橋路小學(xué)，浙江 瑞安 325200）

本文以實(shí)踐為依據(jù)，闡述“繩趣”校本課程開(kāi)發(fā)的背景、策略及取得的成效，驗(yàn)證了“繩趣”校本課程開(kāi)發(fā)在推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展、學(xué)生體育素養(yǎng)的形成和身體健康水平的提高，以及體育教師的專業(yè)發(fā)展等方面的促進(jìn)作用。

繩趣；拓展性課程；開(kāi)發(fā)與實(shí)踐

自2011年9月我校開(kāi)展“繩趣”校本課程研究以來(lái)，“繩趣”以其時(shí)效、自創(chuàng)和階梯性獲得了師生、家長(zhǎng)的喜愛(ài)和支持?！袄K趣”以學(xué)生生理發(fā)展為依據(jù)，從激發(fā)學(xué)生興趣，不斷根據(jù)學(xué)生的年齡增長(zhǎng)增加、改變不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和達(dá)標(biāo)要求。從簡(jiǎn)單到難，從學(xué)習(xí)到自創(chuàng)。不斷提升學(xué)習(xí)要求，讓學(xué)生各取所需不斷自我進(jìn)步，促進(jìn)家校聯(lián)動(dòng)真正做到運(yùn)動(dòng)成為生活中的一部分。

1 研發(fā)背景：因地制宜，迎難而上

浙江省瑞安市虹橋路小學(xué)是一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)，38個(gè)教學(xué)班級(jí)，1 500多名學(xué)生，而學(xué)?；顒?dòng)場(chǎng)地只有一塊200m環(huán)形塑膠場(chǎng)及1個(gè)半籃球場(chǎng)，人均活動(dòng)面積完全不能滿足學(xué)生活動(dòng)需求?；诖?，如何利用有限的活動(dòng)空間開(kāi)展適宜的活動(dòng)項(xiàng)目，一直是我們思考的問(wèn)題?！盎犹K”是一項(xiàng)不受場(chǎng)地、時(shí)間、氣候等條件限制的項(xiàng)目，可個(gè)人練習(xí)，也可集體練習(xí)，而且對(duì)發(fā)展學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力，尤其是下肢力量、身體靈敏性、協(xié)調(diào)性及集體合作精神有獨(dú)到的作用?！墩憬〗逃龔d關(guān)于深化義務(wù)教育課程改革的指導(dǎo)意見(jiàn)》（浙教基〔2015〕36號(hào)）明確要求要分類建設(shè)拓展性課程。在這一大好背景下，我們認(rèn)為把學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的“花樣跳繩”引入校園，走向?qū)W生的體育學(xué)習(xí)、生活是一項(xiàng)非常好的舉措。于是從2015年9月起，我們便開(kāi)始實(shí)施了以“花樣跳繩”為主要內(nèi)容的“繩趣”拓展性課程，同時(shí)把課堂教學(xué)與學(xué)生課外體育鍛煉（作業(yè)）有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

2 推進(jìn)策略：整體推進(jìn)，分段實(shí)施

從2015年9月開(kāi)展“繩趣”活動(dòng)到現(xiàn)在，課程的內(nèi)容已經(jīng)形成了“基礎(chǔ)跳”“耐力跳”“基礎(chǔ)花樣跳”“提高跳”等4種不同的跳法，形成了自己學(xué)校特點(diǎn)的教材體系和考核體系。

2.1 齊心協(xié)力，共同促成“繩趣”課程落地

開(kāi)發(fā)一門拓展性課程，師資是必須的資源和保障。為開(kāi)發(fā)“繩趣”課程，學(xué)校專門成立了“繩趣”拓展性課程領(lǐng)導(dǎo)小組，由直管體育教學(xué)的校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)。并組織兩位年輕的體育專職教師參加瑞安市教師進(jìn)修學(xué)校開(kāi)設(shè)的花樣跳繩培訓(xùn)研修班，為我校校本課程開(kāi)發(fā)提供強(qiáng)有力的理論和實(shí)踐支持。其次，勇于創(chuàng)新的虹橋路小學(xué)子更是我校本課程開(kāi)發(fā)得天獨(dú)厚的根本，學(xué)校里充滿濃郁的拓展性課程研發(fā)氣氛。總之，良好的外部環(huán)境和內(nèi)部的氛圍，為我校的“繩趣”課程開(kāi)發(fā)創(chuàng)造了必要的條件。此外，“繩趣”具有器材簡(jiǎn)單、場(chǎng)地空間要求低、運(yùn)動(dòng)量可控等特點(diǎn)。，“繩趣”既能有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)的能力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)等，更能激發(fā)我們對(duì)“繩趣”課程研發(fā)的信心。

2.2 確立目標(biāo)，把握“繩趣”課程朝向

本課程以義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)提出的領(lǐng)域目標(biāo)為綱，遵循我校學(xué)生實(shí)際情況以及學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，以學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能為基礎(chǔ)，初步制定的課程總體目標(biāo)如下。

2.2.1 通過(guò)“繩趣”課程的實(shí)施，讓學(xué)生了解“繩趣”的運(yùn)動(dòng)價(jià)值學(xué)會(huì)健康、安全、愉快、積極的生活。

2.2.2 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)“繩趣”運(yùn)動(dòng)的興趣，滿足學(xué)生個(gè)性化的發(fā)展要求，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。

2.2.3 學(xué)生掌握“繩趣”課程中的方法、技能，為終身體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

2.3.4 利用“繩趣”運(yùn)動(dòng)中集體繩的集體性強(qiáng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的積極性和集體榮譽(yù)感。

2.2.5 各段負(fù)責(zé)老師根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)各段分人負(fù)責(zé)。按照不同的學(xué)生需要設(shè)立不同的“繩趣”教學(xué)內(nèi)容，綜合制定統(tǒng)一的分段考核標(biāo)準(zhǔn)。

2.3 實(shí)施課程，注重“繩趣”課程有效推進(jìn)

課程目標(biāo)的確立，為我們的行動(dòng)指明了方向。對(duì)“繩趣”的內(nèi)容我們?cè)诓粩嗟膭?chuàng)新拓展，學(xué)習(xí)形式也在不斷更新。

2.3.1 設(shè)計(jì)框架，確定內(nèi)容 體育教研組作為“繩趣”課程研發(fā)的策劃者和實(shí)際操作者，首先結(jié)合學(xué)校、學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)活動(dòng)框架，然后研究確定各年級(jí)、各學(xué)年（期）活動(dòng)的具體內(nèi)容，以及活動(dòng)內(nèi)容的教學(xué)重點(diǎn)和考核要求，并力求整體設(shè)計(jì)的科學(xué)性、合理性和可操作性。（表1）

2.3.2 全員參與，活動(dòng)滲透 大力開(kāi)展全校性的跳繩活動(dòng)，如在一、二年級(jí)的1m in短繩比賽，三四年級(jí)的“8”字繩比賽，五六年級(jí)的“3m in”短繩耐力賽，花樣跳繩展示比賽。短繩計(jì)時(shí)“雙飛”賽等活動(dòng)平臺(tái)，同時(shí)設(shè)立了“1m in短繩競(jìng)速王”“耐力高手”“創(chuàng)新王子”“雙飛高手”等不同的獎(jiǎng)項(xiàng)讓孩子能夠通過(guò)自己的努力獲得一定的成功體驗(yàn)。筆者還把“繩趣”的活動(dòng)向?qū)W生的家庭拓展，利用班會(huì)、家庭運(yùn)動(dòng)記錄表、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)等日子開(kāi)展跳繩活動(dòng)，既自?shī)首詷?lè)，又促進(jìn)體能鍛煉和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展，還帶動(dòng)了家長(zhǎng)參與到活動(dòng)中來(lái)，家校協(xié)同，效果明顯。打造學(xué)?！袄K趣”特色，把跳繩和學(xué)校的“七彩虹小少年”聯(lián)系起來(lái)，設(shè)立“創(chuàng)新卡”運(yùn)動(dòng)卡”，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。讓每一位隊(duì)員能夠在跳繩運(yùn)動(dòng)中取章、爭(zhēng)章并在這個(gè)過(guò)程中不斷進(jìn)步。

2.3.3 拓展空間，引入課間 課間活動(dòng)是以放松身心，活動(dòng)筋骨為目的促進(jìn)生生交流的一個(gè)時(shí)間段，但我?？臻g狹小，如何讓學(xué)生的課間既能放松又能有序地進(jìn)行，我們把跳繩移入了課間活動(dòng)，極大豐富了學(xué)生課間的活動(dòng)內(nèi)容，很好的改變了學(xué)生課間追跑的難題，同時(shí)也使我校體育

表1 瑞安市虹橋路小學(xué)體育“繩趣”拓展性課程內(nèi)容與課時(shí)計(jì)劃

表2 學(xué)習(xí)表現(xiàn)評(píng)價(jià)表

表3 花樣跳短繩考核標(biāo)準(zhǔn)

教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生了變革。學(xué)生在活動(dòng)中享受到了體育活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)了體育活動(dòng)意識(shí)。實(shí)踐證明以“繩趣”為主內(nèi)容的課間不僅保證了學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，緩解了學(xué)習(xí)疲勞，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、興趣等多項(xiàng)素質(zhì)。

包括跳繩動(dòng)作的創(chuàng)新等；（5）學(xué)生在學(xué)習(xí)，練習(xí)跳繩過(guò)程中的自我評(píng)價(jià)、家庭作業(yè)成績(jī)、親子練習(xí)時(shí)間、考核成績(jī)和教師評(píng)價(jià)等5方面的評(píng)價(jià)相結(jié)合。

3 課程成效

3.1 發(fā)展師生的身心素質(zhì)

2015—2016年2個(gè)學(xué)年，筆者對(duì)全體學(xué)生身體素質(zhì)、形態(tài)、身體機(jī)能3大項(xiàng)進(jìn)行了檢則。學(xué)生的肥胖率2014年35%、2015年32%、2016年28%，明顯的下降。同時(shí)，在課程開(kāi)發(fā)過(guò)程中我校學(xué)生多次參加社會(huì)各類跳繩比賽，2015年我校4名學(xué)生參加“瑞安市關(guān)愛(ài)自閉癥兒童”關(guān)愛(ài)活動(dòng)。3名孩子跳出了1m in310個(gè)的好成績(jī)，學(xué)校舉行的“8”字長(zhǎng)繩比賽成為了我校關(guān)注度最高的比賽。同時(shí)，教師參與跳繩的積極性大大增加，2011年我校教師參加學(xué)區(qū)教師“8”字繩比賽獲得第2名，2013年參加學(xué)區(qū)教師“8”子繩比賽獲得第1名。多名教師入選市教育局“8”字繩隊(duì)伍，參加市教師運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得第1名。

3.2 初步形成課程體系

經(jīng)過(guò)兩年的實(shí)踐研究，我們初步形成了《繩趣》拓展性課程體系，研制出水平階段的課程內(nèi)容及學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，積累了大量的課程實(shí)施經(jīng)驗(yàn)，為接下來(lái)的深入研究奠定了良好的基礎(chǔ)。

3.3 打造了學(xué)校的辦學(xué)特

“繩趣”課程子2015年9月開(kāi)始以來(lái)已經(jīng)成為我校一個(gè)比較有特色的拓展性課程。在研究過(guò)程中，教師參與，學(xué)生個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，創(chuàng)新熱情高漲，學(xué)校在自主、合作、創(chuàng)新，快樂(lè)、家校聯(lián)動(dòng)等分面成績(jī)斐然。瑞安教育網(wǎng)、瑞安日?qǐng)?bào)、瑞安電視臺(tái)先后來(lái)到我校對(duì)我校進(jìn)行了專題采訪和拍攝，學(xué)校課間活動(dòng)面貌的徹底改觀，課程改革意義的充分表現(xiàn)，迎來(lái)了一批又一批兄弟學(xué)校同行參觀學(xué)習(xí)，初步顯示出了學(xué)校的辦學(xué)特色。

4 結(jié) 語(yǔ)

拓展性課程具有地域性、針對(duì)性、時(shí)代性、現(xiàn)實(shí)性、探究性和實(shí)踐性等特點(diǎn)，是對(duì)國(guó)家課程目標(biāo)在特定條件下的具體化，又是對(duì)國(guó)家課程的有益補(bǔ)充，同時(shí)也是研究校本教材研發(fā)的重要依據(jù)?？梢哉f(shuō)拓展性課程是對(duì)國(guó)家課程和地方課程中由于某些因?yàn)閷W(xué)校自身原因而不能完成或者不能達(dá)到要求的有效補(bǔ)充。其重要性對(duì)學(xué)校和學(xué)生以及家庭的重要性不言而喻?！袄K趣”課程開(kāi)發(fā)以及進(jìn)行了2年，它是一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的課程，會(huì)隨著學(xué)生的變化，學(xué)生素質(zhì)變化，家校聯(lián)動(dòng)的需要，而更加完善，更加有時(shí)代性。我們虹小人將繼續(xù)努力，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)，全力以赴，使“繩趣”課程成為我虹小體育教學(xué)上的一個(gè)招牌。

[ 1 ] 教育部.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)[ M ].北京：北京師范大學(xué)出版社，2011.

[ 2 ] 浙江省教育廳.浙江省教育廳關(guān)于深化義務(wù)教育課程改革的指導(dǎo)意見(jiàn)[ N ].浙江省教育廳，2015.

2.3.4 依托課題，大力推進(jìn) 為提高“繩趣”拓展性課程研究的時(shí)效，大力推進(jìn)校本課程建設(shè)，我們積極尋求課程研究的引領(lǐng)專家，以得到理論上的支持和實(shí)踐上的支持。市教育局領(lǐng)導(dǎo)多次來(lái)我校視察我?！袄K趣”主題課間活動(dòng)，對(duì)我校把花樣跳繩作為拓展性課程開(kāi)發(fā)的主體的思想進(jìn)行了肯定，并提出要我們要把這一簡(jiǎn)單易推廣的活動(dòng)好項(xiàng)目進(jìn)行總結(jié)推廣的要求。領(lǐng)導(dǎo)的重視，學(xué)生的改變，家長(zhǎng)的支持是學(xué)校一步步向預(yù)定目標(biāo)推進(jìn)的最大動(dòng)力。

2.3.5 編寫教材，納入課程 拓展性課程開(kāi)發(fā)的途徑很多，包括課程選擇、課程整合、課程補(bǔ)充、課程拓展和課程編寫等。我?！袄K趣”校本課程屬于體藝類拓展性課程，它包含了對(duì)傳統(tǒng)跳繩技術(shù)的選擇與整合，有包含了對(duì)課外運(yùn)動(dòng)的補(bǔ)充、拓展。開(kāi)發(fā)的是全新的課程模塊和課程單元，是以我校跳繩內(nèi)容展開(kāi)的校本課程，其教材模塊結(jié)構(gòu)如下。

虹小“繩趣”拓展性課程：一是繩子的妙用；二是繩子的鍛煉價(jià)值；三是跳短繩的方法；四是跳長(zhǎng)繩的方法；五是考試方法和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)；六是課外活動(dòng)方法和手段的拓展。自2015年9月開(kāi)始，我校已經(jīng)將“繩趣”作為我校體藝類拓展性課程納入教學(xué)主要內(nèi)容，并根據(jù)學(xué)生的生理進(jìn)步不斷增加短繩的運(yùn)動(dòng)量，并在考核上和達(dá)標(biāo)上的分值和要求不斷提高。以保證“繩趣”拓展性課程在課內(nèi)外、校內(nèi)外蓬勃發(fā)展。

2.3.6 研制評(píng)價(jià)體系，確定評(píng)價(jià)內(nèi)容

本課程的評(píng)價(jià)是建立在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》基礎(chǔ)上。在評(píng)價(jià)過(guò)程中，我們重視學(xué)生的反應(yīng)，包括學(xué)習(xí)結(jié)果和學(xué)生對(duì)自我參與“繩趣”課程的評(píng)價(jià)意見(jiàn)，同時(shí)邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)、同行、教育主管領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)科專家等多方對(duì)“繩趣”課程提出評(píng)價(jià)。我們著重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)進(jìn)行了研討，并制訂了相應(yīng)的評(píng)價(jià)表（表2、表3）。對(duì)學(xué)生學(xué)校的評(píng)價(jià)內(nèi)容主要包括：（1）評(píng)價(jià)與教學(xué)過(guò)程較為相關(guān)的態(tài)度和行為；（2）評(píng)價(jià)對(duì)“繩趣”有關(guān)知識(shí)的理解和運(yùn)用；（3）評(píng)價(jià)對(duì)跳繩技術(shù)的運(yùn)動(dòng)參與程度；（4）評(píng)價(jià)最終成績(jī)，又評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程中和進(jìn)步幅度，

G807.2

：A

：1674-151X（2017）05-119-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.09.059

投稿日期：2017-03-20

潘麗亮（1979—），小學(xué)高級(jí)教師。研究方向：小學(xué)體育教學(xué)與教科研。