摘 要：青少年的身心健康標志著一個民族的興旺，是社會文明進步的體現(xiàn)。習總書記在會見國際足聯(lián)主席因凡蒂諾時曾指出，建設體育大國和體育強國，是中國人民實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標的重要組成部分。陽光體育運動的有效開展，有助于增強學生體質，“快樂半天”活動則是創(chuàng)新和豐富了陽光體育運動的載體，為課程改革注入了新的動力。

關鍵詞：快樂活動；陽光體育；減負

減輕學生過重的課業(yè)負擔，是當前教育工作的重點和熱點，需要全社會的關心和支持，更需要學校做出積極的努力。下面就學校如何在“快樂半天”中有效開展陽光體育運動，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔談一些粗淺的認識。

一、 “減負”勢在必行，陽光體育功不可沒

百年大計，教育為本，教育大計，以人為本。教育的根本問題就是培養(yǎng)什么樣人的問題。健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。當前中小學生過重課業(yè)負擔，使其失去了自主支配時間的靈活性，假期和休息日成為換一個地方上課的時間，甚至影響其身心健康。身為教師，親身經歷和目睹中小學生沉溺在繁重的課業(yè)負擔中，被剝奪了該有的自由和童趣，不但束縛和影響了少年兒童創(chuàng)造力及想象力的發(fā)揮，有悖于素質教育的宗旨，也不利于創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)。減負對培養(yǎng)國家所需要的創(chuàng)新型人才，以及對推進素質教育的發(fā)展都具有十分深遠的意義。

近年來，各地教育行政部門和學校做了大量工作，取得了一定成效，但是目前學生課業(yè)負擔過重問題仍十分嚴重。這幾年的“兩會”期間，年年都有人大代表、政協(xié)委員關于這方面問題的提案，充分說明了減輕小學生過重課業(yè)負擔問題的嚴重性和盡快糾正的迫切性，減輕學生過重的課業(yè)負擔勢在必行。

陽光體育運動是在全國范圍內全面啟動的一項有利于學生健康的活動，通過活動的開展明顯增強了青少年體質。全面、有效地開展小學生陽光體育運動，是實現(xiàn)“中華民族偉大復興”的健康基石，是實現(xiàn)“中國夢”的重中之重。

通過陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，使其主動走出教室，走到陽光下，充分發(fā)揮各自的特長，展現(xiàn)自己的活力，培養(yǎng)團體協(xié)作意識；讓學生認識健康，追求健康，感受生活的快樂，形成人人參與體育鍛煉的良好風氣，達到增強體質的目的，有力地促進學校體育工作的開展。

二、 開展“快樂半天”，助推陽光體育

“快樂半天”是通過讓學生開展各類綜合實踐活動，包括體育鍛煉、文藝活動、科技創(chuàng)新等活動，確保學生有參加陽光體育、藝術、科技以及社會實踐等活動的集中時間段，營造學生全員參與活動的氛圍，實行學生集體減負，實現(xiàn)“讓每個孩子都健康快樂成長”的發(fā)展愿景。

“快樂半天”每周集中利用半天時間進行拓展、實踐、鍛煉等活動，這半天沒有文化課的教學任務，當天也不布置書面家庭作業(yè)，讓學生在輕松愉悅的體驗中激發(fā)興趣、開發(fā)智力、強身健體，以快樂活動提升學生的幸福指數(shù)?！翱鞓钒胩臁壁A得了孩子的歡迎和家長的認可，也使教師的專業(yè)能力也得到提升。

“快樂半天”的全面開展落實了國家中長期教育改革與發(fā)展規(guī)劃綱要精神，創(chuàng)新了課程實施的模式，減輕了學生課業(yè)負擔，促進了學生全面發(fā)展，讓每個小學生在輕松愉悅的活動中學會做人、學會做事、學會鍛煉、學會合作，在體驗中實現(xiàn)激發(fā)興趣、開發(fā)智力、強身健體；“快樂半天”創(chuàng)新豐富了陽光體育運動載體，為課程改革注入了新的動力。原先分散進行的拓展課、探究課、實踐活動課集中到一個下午內進行，對教學管理提出了更高的要求，學校必須更加注重課程資源的整合，更加關注課程領導力的提升。

通過調查顯示，實施“快樂半天”以后，學生完成家庭作業(yè)的時間縮短了，做作業(yè)的態(tài)度也更為積極?！翱鞓钒胩臁庇行p輕了學生課業(yè)負擔，激發(fā)了學習興趣，學校學科課程和活動課程整合在一起，有力推動了教育教學改革。

三、 建立實施“快樂半天”的長效機制

“快樂半天”結合學校與學生實際整合部分中的拓展型和探究型課程內容，以學生活動豐富學習經歷，促進學生健康快樂成長，開展好“快樂半天”活動必須建立長效機制。

（一） 堅持轉變觀念，達成共識

“快樂半天”活動的開展以貫徹新課程理念為主旨，學校要組織教師認真學習教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》、教育部《關于全面貫徹教育方針，減輕中小學生過重課業(yè)負擔的意見》、教育部《基礎教育課程改革綱要》等文件精神，重視豐富學生的學習經歷，改變學習方式，從而提升學生綜合素質，確立“讓每個孩子都健康快樂成長”的教育理念，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體衛(wèi)藝科課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內涵，不斷提升活動水平。

（二） 堅持加強領導，形成制度

為加強“快樂半天”的常規(guī)督促管理，以“讓學生健康快樂地參加活動”為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，避免活動的隨意性和盲目性。學校在活動中要堅持“六定”：一定活動課程，在全面了解教師和學生興趣、特長的基礎上，結合學校實際，開設興趣活動課程；二定活動目標，各個活動小組在期初必須確立好培訓和活動的目標，并制訂切實可行的活動計劃；三定活動時間，活動要列入學校教學計劃，每周都必須有固定的活動時間；四定活動內容，每個活動必須嚴格按照計劃執(zhí)行，避免隨意更改；五定輔導老師，平時的輔導與活動都由專職老師負責，特殊情況另外聘請；六定活動地點，學校將確保各活動有固定的活動地點。

（三） 堅持全員參與，評價激勵

要堅持學生全員參與，學校根據(jù)現(xiàn)有教育特色、教師特長，構建彰顯學校特色的課程體系，鼓勵學生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，選擇活動小組。學生在指導老師的幫助下，充分發(fā)揮個性特長。指導老師上課認真規(guī)范，指導扎實到位，不走過場，不流于形式。突出活動的評價作用，對優(yōu)秀輔導老師和優(yōu)秀學生個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，以保證學?！翱鞓钒胩臁被顒拥挠行ч_展。

參考文獻：

[1]魯林岳.綜合辯證論“減負”[J].教育研究，2007（05）：69-72.

作者簡介：

張豪武，甘肅省金昌市，甘肅省金昌市金川區(qū)第一小學。