余斌

摘要：當前田徑教學作為高校體育教學的重要內容，也是國內高校體育教學體系的一環(huán)。當前國內高校田徑教學在教學方法、教學理念方面還存在一定的問題與不足，本文將結合當前國內田徑教學現狀中存在的問題，進行解決對策與方法的分析，茲為參考。

關鍵詞：高校田徑教學 問題與不足 方法與策略

中圖分類號：G8 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2017）14-0169-01

隨著體育教學在我國素質教育改革中的地位不斷提升，體育課設置在高校階段呈現出更加專業(yè)、更加多元的發(fā)展特點。其中，田徑課程成為各大高校體育課程體系中的重要組成部分。田徑課程內容豐富，田徑項目較多，在進行教學的過程中，需要進行田徑訓練基本方法、注意事項和田徑技巧等內容的教學，同時更要注重結合學生的個人實際情況進行教學安排。

一、普通高校田徑教學基本內容與教學現狀分析

（一）普通高校田徑教學的基本內容

跑步是田徑的基礎，從田徑教學的基本內容來看，普通高校田徑教學主要是以跑步訓練為基礎，進行學生長跑、短跑、跨欄跑等項目的訓練，在訓練的過程中，主要涉及田徑訓練的基本方法，比如中長跑等不同項目的訓練方式，學生在訓練過程中的注意事項，在體育訓練中涉及的營養(yǎng)膳食知識和安全防范知識等，這些都是普通高校田徑教學的基本內容。此外，田徑作為一切體育運動的基礎，田徑教學在普通高校體育教學過程中也扮演著基礎性的角色，因此普通高校田徑教學還包括了田徑教學與其他體育項目之間的聯系性教學。

（二）普通高校田徑教學的現狀分析

結合普通高校田徑教學的具體開展，其在提升學生身體素質，完善學校課程體系方面發(fā)揮了十分關鍵的作用。但是，在具體的教學方法、教學環(huán)節(jié)設計以及教學效果優(yōu)化等方面還存在著一定的問題與不足。

一是普通高校田徑教學在教學方法上表現出傳統(tǒng)、陳舊的弊病。普通高校田徑教學的教學方法主要就是制定固定的訓練時間表，將訓練前的放松時間、正式訓練時間和訓練結束后的拉伸時間進行列表式的固定，這種教學方法在新的教學理念關照下需要進行差異化、分層次的教學安排。

二是普通高校田徑教學在教學理念上過于死板，缺少對學生主體性價值的關懷。普通高校田徑教學最根本的目的還是提升學生的身體素質，而不能以偏概全，在進行教學的過程中罔顧學生的個人素質水平、田徑訓練天賦等客觀現實而進行一刀切式的田徑教學。但是目前普通高校田徑教學在學生主體性價值關懷的層面上做的并不充分，往往是全班幾十名學生一起參加田徑訓練，且訓練計劃、時間、長度等都是一樣的。

三是普通高校田徑教學在課程設計上不夠用心。長期以來，田徑教學作為體育教學活動，教師很少在教學環(huán)節(jié)的設置、課堂教學活動的安排以及課內教學的使用等內容上下工夫，片面地認為是田徑教學就是需要讓學生在操場上奔跑起來，這種教學觀念導致目前普通高校田徑教學在內容上十分單一，在課程設計上不夠用心，而主要呈現為一種單刀直入式的粗放式的教學過程設計。

二、普通高校田徑教學的優(yōu)化策略

結合當前普通高校田徑教學現狀中存在的問題與不足，未來我國普通高校田徑教學的優(yōu)化策略應主要側重以下幾個方面。

（一）進行田徑教學方法的革新

結合當前學界的研究成果進行新型田徑訓練方法的探索，比如根據具體田徑項目的訓練目標和當前普通高校學生群體的身體素質情況，制訂安排多種訓練計劃，比如長短跑交叉訓練、拉伸活動的時間安排、訓練前的熱身活動的形式設計等，在正式訓練的過程中，主要的教學方法就是動作要領的講解和田徑訓練兩個部分，然后在訓練后的拉伸時間進行本次訓練活動的總結，結合此次訓練中出現的問題進行集中說明。通過方法革新來提升訓練效果。

（二）注重田徑教學的差異化

田徑教學作為一種體育教學，在具體進行教學的實踐活動中，教師必須注重結合學生的個人身體素質和當時的精神狀態(tài)等實際情況進行教學方法和教學設計的調整，體現出差異化教學的理念要求。比如專業(yè)的田徑訓練和普通學生的田徑訓練應該分開，身體素質較強的學生和較差的學生之間需要分開等。差異化教學不僅能提高教學效率和保障教學有效性，同時也是確保學生在田徑課上的安全的一種必然要求。

（三）進行必要的教學活動設計

普通高校田徑教學不應成為簡單的跑步教學，而應該在教學過程中進行精心的教學活動設計，讓學生在訓練田徑項目的同時可以學到更多的體育相關的知識，比如對拉伸動作、熱身動作、營養(yǎng)膳食、體育安全等知識的了解與掌握。此外，應由其注重課內體育和課外體育之間的融合，適當地穿插課內田徑知識講解，能夠有效地調整學生田徑訓練的精神狀態(tài)，讓教學和訓練活動收到事半功倍的效果。

三、結語

普通高校田徑教學活動未來應該注重從教學方法的革新、教學活動的設計以及教學理念上的差異化等方面進行優(yōu)化和提升，從提高學生身體素質出發(fā)，為學生在普通高校期間乃至未來整個人生的發(fā)展奠定堅實的身體基礎和精神基礎。

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責任編輯：于 蕾