毛成建

摘 要：隨著新課程的不斷改革，對高校的體育課程教學(xué)提出了更高的要求。野外生存訓(xùn)練課程的開設(shè)是高校體育教學(xué)在發(fā)展過程中的一種創(chuàng)新，其不僅能夠有效地利用體育課來開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練，而且還能不斷地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。該文主要對開設(shè)野外生存訓(xùn)練課進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué) 野外生存 生存訓(xùn)練課 探討

中圖分類號：G807.02 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）05（a）-0126-02

隨著社會的不斷進(jìn)步以及經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會的競爭壓力也在不斷增大，導(dǎo)致了人們在日益激烈的社會競爭中感到疲憊不堪和力不從心。而開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程就能有效地幫助學(xué)生釋放壓力，進(jìn)而幫助他們不斷提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

1 野外生存的概念及開展野外生存訓(xùn)練課的意義

野外就是指與居民環(huán)境相對應(yīng)的區(qū)域，即離居民點較遠(yuǎn)的地方，其更加注重環(huán)境的原始性和自然性。而野外生存就是指在離居民較遠(yuǎn)的區(qū)域，且在沒有外部提供生命所賴以維持的物質(zhì)的情況下來進(jìn)行生活，進(jìn)而通過自己的努力或集體的努力，以此來不斷地保持生命的健康。

首先，通過在高校中開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課，不斷地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理的有機(jī)結(jié)合，有效地促進(jìn)學(xué)生能夠積極地走進(jìn)大自然，以此來不斷地體驗大自然的生活狀態(tài)。其次，在高校中開展相應(yīng)的生存訓(xùn)練課，在一定程度上幫助學(xué)生認(rèn)識與了解大自然，進(jìn)而不斷地拓寬學(xué)生的知識面，可以有效培養(yǎng)學(xué)生的動手能力與實踐能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。再次，野外生存訓(xùn)練課程的開展大多都選擇在離居民居住地較遠(yuǎn)的地方，且條件大多都較為簡陋，能在一定程度上促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成堅定、勇敢以及自立的性格，從而不斷地提高他們的實踐能力。最后，野外生存訓(xùn)練課的開展還可在一定程度上有效挖掘?qū)W生的生存潛能，不斷提高他們的生存能力，促進(jìn)學(xué)生樹立正確的人生觀以及價值觀，并促進(jìn)他們的全面發(fā)展。

2 國內(nèi)學(xué)校野外生存生活訓(xùn)練教育開展的現(xiàn)狀

隨著社會的不斷進(jìn)步以及人們生活水平的不斷提高，我國在不斷地重視野外生存生活訓(xùn)練教育的重要性。如中國地質(zhì)大學(xué)教師關(guān)于開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課，來有效地培養(yǎng)學(xué)生的生存能力課題的提出，在一定程度上給我國的野外生存訓(xùn)練課程的開展帶來了啟蒙，進(jìn)而有效地促進(jìn)了野外生存訓(xùn)練課在高校中的開展。隨著教育制度的不斷改革，越來越多的高校將野外生存訓(xùn)練課程納入到高校的體育教學(xué)任務(wù)中，以此來不斷地促進(jìn)野外生存訓(xùn)練課在高校中的開展。但較國外而言，我國的野外生存訓(xùn)練課程大都開展在相應(yīng)的高校中，在小學(xué)以及中學(xué)中還未涉及，這樣就不利于野外生存訓(xùn)練課的長期發(fā)展。此外，隨著人們生活水平的不斷提高，青少年對野外生存訓(xùn)練課也表現(xiàn)出了格外的興趣。因此，應(yīng)不斷地在高校中開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程，不斷地培養(yǎng)大量的具有專業(yè)能力的人才，以此來有效地促進(jìn)專業(yè)人士能夠高效地指導(dǎo)青少年學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練，不僅能夠有效地促進(jìn)野外生存訓(xùn)練課程的長期發(fā)展，而且還能有效地提高人們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

3 學(xué)校開設(shè)野外生存訓(xùn)練課程需要的條件

3.1 身體條件

身體條件是體育課中開展野外生存訓(xùn)練對人體的直接考驗。雖然野外環(huán)境較為安靜，可以為人們營造一種安逸舒適的訓(xùn)練氛圍，但是仍然需要具備一個強(qiáng)壯的身體，這樣才可以使生存訓(xùn)練順利進(jìn)行，不僅能夠有效地增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還能有效地幫助學(xué)生進(jìn)行安靜的思考，以此來有效地幫助他們能夠快速地釋放生活的壓力，進(jìn)而不斷地提高學(xué)習(xí)以及工作的積極性。而且一些野外居民居住區(qū)大多條件惡劣，環(huán)境較為復(fù)雜，更需要良好的身體條件，來開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課，幫助學(xué)生養(yǎng)成堅強(qiáng)的意志，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和生存能力，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。

3.2 接受刺激的能力

人的情緒會隨著環(huán)境的變化而變化。而通過在野外開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程，可有效地促進(jìn)學(xué)生能夠走進(jìn)大自然并貼近大自然，領(lǐng)略到大自然所帶來的美。此外，在野外生存訓(xùn)練課程中，通過參加一些漂流、探險等項目，不僅可以有效地滿足學(xué)生的好奇心，而且還能不斷地刺激學(xué)生敢于挑戰(zhàn)的欲望，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.3 基本的知識儲備

隨著新課程的不斷改革，對高校的體育教學(xué)提出了更高的要求。高校的體育教學(xué)不應(yīng)只采用封閉式的教學(xué)形式，而是應(yīng)更加注重開放式的教學(xué)方式，進(jìn)而有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以此來有效地促進(jìn)學(xué)生能夠在探險中學(xué)到更多的知識，從而不斷地擴(kuò)充學(xué)生的知識面。而開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程，需要學(xué)生具備基本的知識儲備，掌握相應(yīng)的野外生存技能，掌握相應(yīng)的野外生存以及急救等常見的危險情境處理措施，以此來不斷地提高學(xué)生的生存能力。

3.4 具備一定的興趣和愛好

隨著科技的不斷進(jìn)步，大量的趣味項目逐漸興起，在一定程度上有效地激發(fā)了學(xué)生的興趣。而高校的學(xué)生大多都好奇心較強(qiáng)，且喜歡挑戰(zhàn)具有刺激性的事物。野外生存訓(xùn)練課程不僅內(nèi)容充實，而且還有大量的具有趣味性以及刺激性的項目，符合學(xué)生的心理生長與身體發(fā)展特點，能吸引高校學(xué)生的注意力。因此，在將體育活動與相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程相結(jié)合時，應(yīng)注意野外生存項目的趣味性，不斷提高學(xué)生的參與積極性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。在高校中，開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程，可有效地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)而不斷地激發(fā)學(xué)生的生存潛能，以此來有效地開闊學(xué)生的知識面，不斷地培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力以及生存能力，以此來有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

4 野外生存訓(xùn)練的注意事項

野外生存具有一定的危險性，因此，人們應(yīng)充分地做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，有效地在高校中開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程。其中，應(yīng)先確定野外生存的目的地，根據(jù)目的地的具體情況，來制定相應(yīng)的安全計劃，以此來有效地將野外生存訓(xùn)練的危險性降到最低，進(jìn)而有效地促進(jìn)野外生存訓(xùn)練課程的開展，以此來有效地培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和生存能力，有效地促進(jìn)他們的全面發(fā)展。此外，野外生存訓(xùn)練課程的開展并不是要求學(xué)生做過量的體育活動，而是應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，來進(jìn)行適宜的體育活動的開展，有效地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，不僅能夠有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且還能完成相應(yīng)的體育教學(xué)任務(wù)，進(jìn)而不斷地提高高校的體育教學(xué)質(zhì)量，以此來不斷地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

5 結(jié)語

隨著新課程的不斷改革，不斷地在高校中開展相應(yīng)的野外生存訓(xùn)練課程對于提高高校的體育課堂教學(xué)質(zhì)量以及不斷地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都具有至關(guān)重要的作用。因此，應(yīng)從多方面將體育活動與野外生存訓(xùn)練課程有效地結(jié)合起來，不斷提高體育課堂的教學(xué)效果，以此來不斷地培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和生存能力，進(jìn)而有效地促進(jìn)高校學(xué)生的全面發(fā)展。

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