薛潘龍

摘 要：以福建U13、U14以及U16男足共78名運動員為研究對象，采用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法和比較分析法對其專項身體形態(tài)進行現(xiàn)狀分析，從研究分析中可了解其身體發(fā)育及生長規(guī)律。結(jié)果表明：福建U16男足相比U13與U14男足身體形態(tài)特征較明顯，通過與國少對比，U16男足趨于高大化。因此要緊密結(jié)合青少年足球運動員的生長發(fā)育特征，采用科學和有效的訓練方法及手段，用于培養(yǎng)我省優(yōu)秀的足球后備人才，為今后福建足球人才選拔提供參考和依據(jù)。

關鍵詞：福建青少年男足 后備人才 身體形態(tài)

中圖分類號：G80-05 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（b）-0197-03

Abstract： Using the method of the documentation， mathematical statistics and comparative analysis， it analyzes the characteristic of age，training years and partial body sharp gathered from

78 players in fujian U13、U14andU16 football tea，.The development and growth of the body can be understood from the research and analysis. The conclusion：Compared with U13andU14，the fujian U16 is more obvious than the body sharp of fujian U16，and fujian U16 me football team is relatively high， he physical characteristics of players are also consistent with the rules of football. The training should be get close connection with the young athletes growth characteristic，adopt scientific training methods and means ， In order to cultivate the excellent football reserve talents in our province， provide reference and basis for the selection of football selections in fujian province.

Key Words： Fujian youth football team； Reserve Talents； Body Sharp

福建U16、U13以及U14男子足球隊分別于2015年初、2016年初以及2017年初組隊，是福建省目前三支青少年男足，代表福建省參加全國各大青少年賽事，同時也是福建足球事業(yè)優(yōu)秀的后備人才。雖然球三支球隊組建時間較晚，訓練年限較短，但在這兩年的全國青少年聯(lián)賽中取得不錯的成績，特別U16男足是在今年全國青少年超級聯(lián)賽中勇奪亞軍，而且U13男足也是全國青少年聯(lián)賽第12名，屬于第一賽區(qū)種子球隊。本文以福建省U13、U14以及U16男足現(xiàn)有78名運動員為研究對象，對其身體形態(tài)進行分析研究，目的是為了了解與掌握福建省男足后備力量的身體形態(tài)發(fā)育與發(fā)展現(xiàn)狀，為福建省男足高水平后備人才的培養(yǎng)提供理論依據(jù)。因此，關注足球青訓事業(yè)與后備人才選材與發(fā)展對中國足球事業(yè)有很大的意義。筆者作為福建U16男子足球隊的教練組成員，有機會比較全面、詳細掌握福建省男子青年足球隊身體形態(tài)與身體素質(zhì)的發(fā)展動態(tài)與現(xiàn)狀，為今后科學系統(tǒng)選材和系統(tǒng)訓練提供理論依據(jù)，為福建省男足后備人才的培養(yǎng)提供借鑒。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以福建省U13、U14和U16系列男足現(xiàn)有共78名運動員為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據(jù)本文章研究需要，通過集美大學圖書館及中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫查閱大量關于青少年男足身體形態(tài)現(xiàn)狀的研究，充來為本文章提供參考與理論依據(jù)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

進行身體形態(tài)的測量，然后統(tǒng)計整理分析，得出福建三支U系列青少年男足運動員身體形態(tài)的現(xiàn)狀和發(fā)展規(guī)律。

1.2.3 比較分析法

把福建U16男足運動員的身體形態(tài)和參加2017年3月在云南瀘西選拔的“2024奧運希望之星訓練營”國家少年B隊50名集訓隊員身體形態(tài)進行比較，分析其差距。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 足球運動員身體形態(tài)特征

身體形態(tài)是指人體外部與內(nèi)部的形狀特征。一定的身體形態(tài)在一定程度上反映著相應的生長發(fā)育水平、技能水平和競技能力水平[1]。劉丹在《足球體能訓練》中明確的分析了足球與體能的關系認為隨著現(xiàn)代足球的發(fā)展，其中就包括身體形態(tài)發(fā)展，比賽越來越激烈，身體對抗越多，對運動員身體形態(tài)條件與身體素質(zhì)的要求也越來越高，形態(tài)特征趨于高大健壯[2]。陳翀在《我國U17男子足球運動員體能評價指標體系的構(gòu)建和標準的建立》中提出青少年身體形態(tài)對今后訓練與競技水平的提升起到了很大的作用[3]。張龍在《足球運動員身體形態(tài)與戰(zhàn)術打法的分析研究》中表明身體形態(tài)不僅決定著運動選材，而且對球隊戰(zhàn)術打法與安排也有很大的影響，不同位置的隊員身體形態(tài)有差異[4]。李琦在《我國U系列男子足球運動員的技術能力測試指標與評價標準研究》提出技術能力與比賽能力也受到身體形態(tài)的影響[5]。候晉魯表明身體形態(tài)與身體素質(zhì)對于一名足球運動員的選材至關重要，而且通過體能訓練可探索其發(fā)展規(guī)律[6]。福建省U13與U14男足男足整體身體形態(tài)沒有明顯突出，而U16男足相比較同齡專業(yè)隊身材較高大化。而根據(jù)人體生長發(fā)育規(guī)律的階段劃分，16歲這一階段也是人體生長發(fā)育的關鍵時期，身體形態(tài)、素質(zhì)正處于快速發(fā)展期間。

2.2 福建U16男足主要身體形態(tài)現(xiàn)狀分析

2.2.1 身高、體重及克托萊指數(shù)現(xiàn)狀分析

身高是研究一名運動員身體形態(tài)中非常重要的指標，所以受到各專業(yè)隊與的重視。也是青少年足球運動員選材總要指標[7]。表2中顯示，參加2024奧運希望之星的國家少年隊平均升高只有176.43cm而福建U16男足的平均身高為177.39cm，其中最高188cm。相比之下，福建隊的身高更高一些，表明福建U16男足相比國少隊身材更高大化一些，呈顯著性差異（P<0.01），這與訓練水平、營養(yǎng)補充以及選材標準有密切關系。

體重既是人體健康標準重要指標之一，也可以反映出一個人肌肉與力量水平，肌肉線條與力量水平能決定一名足球運動員的個人能力和競技水平?？送腥R指數(shù)（體重/身高×1000）是評價身體形態(tài)和發(fā)育水平的復合指標，也能體現(xiàn)出運動員在運動訓練中體重與身高的比例關系[8]。從表2可以看出，參加2024奧運希望之星U16國少平均體重63.44kg，平均克托萊指數(shù)358.87，而福建U16男足平均體重65.15kg，平均克托萊指數(shù)達到368.52，相比呈顯著性差異（P<0.01），說明國少隊選拔從身體形態(tài)上更加規(guī)范、科學，偏差不會太大，而福建U16男足明顯個別隊員體重偏差較大以及有個別隊員出現(xiàn)多度肥胖情況，但是，由于青少年足球運動員正屬于生長發(fā)育階段，正是肌肉發(fā)育生長的黃金期，因此在今后可通過科學訓練和營養(yǎng)搭配進行改善與監(jiān)控。

2.2.2 胸圍、踝圍長度特征分析

胸圍與腳踝圍度能反映出一名運動員的身材與肌肉類型特征，特別是在具有激烈對抗的群體項目中。足球運動更能體現(xiàn)出這一點，胸圍大的足球運動員在賽中通過長時間奔跑，調(diào)整呼吸能力更強，特別是在高強度比賽中，能快速適應比賽節(jié)奏。腳踝的圍度更符合一名足球運動員的身體形態(tài)特征，也符合專項特點，腳踝的圍度也可以體現(xiàn)出一名足球運動員的下肢力量與爆發(fā)力[9]。表4顯示福建U16男足平均胸圍為83.03cm，最高達到92cm；平均慣用腳跟腱長度22.15cm，最長達到25cm。

2.3 福建U13、U14與U16男足身體形狀特點現(xiàn)狀分析

從表4中可以看出雖然三支球隊組隊時間不長，但選材特點顯著，也別是福建U16男足選材比較高大化，隊員不管從身高還是體重，都比較偏高大化，但是，也不能排除選材期間遇到的一些問題，也可能由于福建省內(nèi)足球人才匱乏，因此選材要求和規(guī)格也相對降低，因此會有許多其他專項隊員放棄自己專項，選擇足球，加入省隊。所以，也是造成福建U16男足隊員高大化的一方面的原因。福建U13與U14男足選材標準較穩(wěn)定正常，由于13歲與14歲這個年齡，正是青少年生長發(fā)育的黃金階段，因此差異性不會太大，總體身材都是偏向瘦小，但今后他們到了16歲這個年齡可能會大有不同。今后應通過科學的訓練以及合理的生化規(guī)律和影響搭配，在配上生化指標監(jiān)控與訓練水平、比賽能力監(jiān)控，這批青少年隊員才能得到更好的發(fā)展。

3 結(jié)論與建議

通過對福建省U16男足隊員的身體形態(tài)特征與國家少年隊對比，數(shù)據(jù)統(tǒng)計與對比分析發(fā)現(xiàn)。

由于福建U16男足組隊時間較短，對于初次選拔隊員沒有太高要求，但由于這兩年成績的突飛猛進，通過本隊隊員身體形態(tài)特點，可以為今后福建省男足運動選材提供參考與依據(jù)。

福建U16男足平均身高達到177.39cm，最高達到188cm；平均體重65.15kg，克托萊指數(shù)368.52，平均胸圍83.03cm以及慣用腳踝圍度22.15cm。與2017年參加2024奧運希望之星的國家少年隊相比，身材還更高大化一些，說明福建隊身材特點就是高大化。高大化反映出隊員是否靈活性很好，因此在今后球員原來突出特點以外還要應加強靈敏、協(xié)調(diào)性訓練，這就使得教練員在訓練中應結(jié)合青少年男子足球運動員的生長發(fā)育特點，運用科學、有效的訓練方法、手段，可以將運動員的技、戰(zhàn)術以及專項身體素質(zhì)等方面打好堅實地基礎，以便向更高層次的運動隊輸送優(yōu)秀的人才。

從福建這三支U系列球隊來看，由于青少年生長發(fā)育的特點，福建U13與U14男足較正常，隊員身材偏瘦小，符合這兩個個年齡段的生長發(fā)育規(guī)律。而福建U16相比就比較高大化，由于福建省內(nèi)足球人才匱乏，因此選材要求和規(guī)格也相對降低，因此會有許多其他專項隊員放棄自己專項，選擇足球，加入省隊。所以，也是造成福建U16男足隊員高大化的一方面的原因。

參考文獻

[1] 田麥久.運動訓練學[M].北京：人民教育出版社，2006： 36.

[2] 劉丹.高水平足球體能訓練理論與實證[M].北京體育大學出版社，2006：49.

[3] 陳翀.我國U17男子足球運動員體能評價指標體系的構(gòu)建和標準的建立[D].北京體育大學，2016.

[4] 張龍.足球運動員身體形態(tài)與戰(zhàn)術打法的分析研究[D].陜西師范大學，2009.

[5] 李琦.我國U系列男子足球運動員的技術能力測試指標與評價標準研究[D].北京體育大學，2016.

[6] 候晉魯.陜西省U17青年男足備戰(zhàn)第7屆城運會體能訓練監(jiān)控研究[D].西安體育學院，2012.

[7] 全國體育院校教材委員.運動訓練學[M].北京：人民體育出版社，2000：19-60.

[8] 劉丹.足球體能訓練[M].北京體育大學出版社，2006：49-51.

[9] 孫文新，候會生.中國優(yōu)秀足球運動員身體形態(tài)特征和目標結(jié)構(gòu)模型[J].北京體育大學學報，2007，30（30）：1418-1420.